Dam olish kunlari ko'pincha zerikarli bo'ladimi? Agar shunday bo'lsa, demak, tartibingizni o'zgartirishni boshlash vaqti keldi! Vaqt va imkoniyatni behuda sarflamang, ufq va tajribangizni boyitmaydi. Dam olishni to'ldirish uchun qanday qiziqarli g'oyalar borligini bilmoqchimisiz? Ushbu maqolani o'qing!
Qadam
7 -usul 1: Ochiq havoda mashg'ulotlardan zavqlanish
Qadam 1. Uydan chiqing
Garchi bu oddiy tuyulsa -da, ochiq havoda vaqt o'tkazish - bu bebaho qiziqarli mashg'ulot. Ochiq havoda kayfiyatingizni yaxshilashdan tashqari, jismoniy sog'ligingiz ham yaxshilanadi! Agar bu vaqt ichida siz kamdan -kam ochiq havoda mashg'ulotlar qilsangiz, yugurishga, majmuani aylanib chiqishga yoki o'zingiz yoqtirgan boshqa mashg'ulotlarni bajarishga harakat qiling.
Agar ob-havo yaxshi bo'lmasa, tanani qimirlatmaslik uchun uyda o'tirish yoki sport zaliga borishga harakat qiling
2 -qadam. Siz hech qachon qilmagan ishni qiling
Agar siz har doim biror narsani sinab ko'rishni xohlagan bo'lsangiz, lekin buni amalga oshirish imkoniga ega bo'lmasangiz, hozir vaqt! O'z tajribangizni boyitish imkoniyatidan foydalanib, kun bo'yi televizor ko'rishga vaqtingizni behuda sarflamang. Sinab ko'rishga arziydigan ba'zi fikrlar:
- Yangi ovqatni sinab ko'rish
- Yangi klubga tashrif buyuring yoki dam oling
- Yangi sport turini sinab ko'rish
- Yangi joylarni o'rganing.
Qadam 3. Do'stlaringiz bilan sarguzashtga boring
Do'stlaringizni yangi qiziqarli joylarga tashrif buyuring. Masalan, ularni hech qachon bo'lmagan shaharga ta'tilga olib boring yoki shunchaki shahar o'rmonida sayr qiling. Buni amalga oshirishdan oldin, telefon batareyasini zaryad qilganingizga ishonch hosil qiling. Esingizda bo'lsin, sizning xavfsizligingiz birinchi o'rinda!
4 -qadam. Jismoniy mashqlar
Siz velosipedda yurishingiz, piyoda yurishingiz yoki yangi sport turlarini sinab ko'rishingiz mumkin; jismoniy holatingiz sog'lom bo'lib qolishiga ishonch hosil qiling!
7 -usul 2: Yangi narsalarni o'rganish
Qadam 1. Sizni qiziqtirgan narsani o'rganishga harakat qiling
Siz ilgari hech qachon qilmagan narsani (astronomiya yoki zoologiyani o'rganish kabi!) O'rganish orqali bilimingizni kengaytiring.
2 -qadam. Yangi qobiliyatlarni qo'llang
Dam olish - o'zingizni ijobiy tomonga rivojlantirish uchun eng zo'r vaqt. Shunday qilib, vaqtingizni raqsga tushish, pianino chalish, suzish va hk kabi yangi ko'nikmalarga sarflashga harakat qiling. Yodingizda bo'lsin, siz qanchalik ko'p qobiliyatlarga ega bo'lsangiz, sifatli hayot kechirish imkoniyatlari shuncha ko'p bo'ladi.
3 -qadam. Til qobiliyatingizni rivojlantiring
Gapirish qobiliyati - bu er yuzidagi barcha tirik mavjudotlar uchun juda foydali bo'lgan asosiy kapital. Shuning uchun bo'sh vaqtingizni yangi tilni o'rganish va/yoki Visual Basic yoki HTML kabi dasturlash tillari bilan tanishish uchun ishlating. Agar ta'til chindan ham zerikarli bo'lsa, o'z kodingizni yaratishga harakat qiling.
4 -qadam. Sifatli kitoblarni o'qing
Asosan, har qanday kitob so'z boyligingizni oshirishi va yozish qobiliyatingizni oshirishi mumkin. Biroq, bo'sh vaqtingizda o'qishga arziydigan kitobni tanlaganingizga ishonch hosil qiling; Kichik romanlarni tushunish oson, lekin ular sizning bilimingizni boyitib, fazilatlaringizni rivojlantirishi dargumon.
7 -usul 3: Boshqalar bilan vaqt o'tkazish
Qadam 1. Do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazing
Agar siz ta'tilni to'ldirish uchun qiziqarli mashg'ulotlarni topishda qiynalayotgan bo'lsangiz, ehtimol sizning do'stlaringiz qiziqarli g'oyalar bilan chiqishlari mumkin. Do'stlaringiz bilan piknik qilish yoki xarid qilish, hatto uyingizdan birining uyida dam olish ham juda qiziqarli mashg'ulot bo'lishi mumkin, bilasizmi!
2 -qadam. Boshqalarga yordam bering
Agar o'zingiz uchun hech narsa qila olmasangiz, buni boshqa birov uchun qilishga harakat qiling. Yaqinlaringizdan yordamingizga muhtojligini so'rang; agar shunday bo'lsa, ularga yordam berishdan qo'rqmang!
3 -qadam. Yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazing
Dam olish - uzoq vaqt ko'rmagan yaqinlaringiz bilan mazmunli muloqot o'rnatish uchun ajoyib imkoniyat. Masalan, buvilaringiznikiga tashrif buyuring, keyin ular bilan suhbatlashishga vaqt ajrating. Ehtimol, siz oxir -oqibat ular bilan qancha vaqt o'tkazganingizni tushunasiz.
Qadam 4. Sevimli uy hayvoningiz bilan vaqt o'tkazing
Bu vaqt ichida uy hayvonlari bilan vaqt o'tkazish hech qachon sizning ustuvor vazifangiz bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun, ta'tilda, ular bilan vaqt o'tkazishga harakat qiling (ayniqsa, siz uzoq vaqt o'ynamaganlar uchun). Ehtimol, ular (yoki siz) o'sha paytlarni sog'inasiz, shuning uchun ularni sayr qilish, ular bilan o'ynash va hk. Yodingizda bo'lsin, sizning sevimli uy hayvoningizning haqiqiy sevgisi, ta'til paytida zerikkaningizda kayfiyatingizni sezilarli darajada yaxshilaydi.
5 -qadam. Ko'proq odamlarni bilib oling
Agar sizda ta'tilni o'tkazadigan hech kim bo'lmasa, unutmang, siz doimo yangi do'stlar orttirish imkoniyatiga egasiz. Buni klublar yoki musiqiy konsertlar kabi gavjum joylarga sayohat qilish orqali qilishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, yaqinda uchrashgan odamlarga murojaat qilishdan qo'rqmang, chunki do'stlik odatda o'sha erdan boshlanadi!
Agar siz uydan chiqmasangiz, yangi do'stlar orttirmaysiz! Yodingizda bo'lsin, uydan chiqish zerikarli ta'tilni baxtli va samarali o'tkazishga aylantirishning eng muhim bosqichlaridan biridir
6 -qadam. Bayram o'tkazing
Partiya - dam olishning eng zo'r usullaridan biri! Dam olish kunlari do'stlaringizni kunning ob -havosiga ko'ra ziyofatga taklif qilib ko'ring. Agar ob-havo juda issiq bo'lsa, plyaj mavzusida bayram o'tkazishga harakat qiling. Aksincha, agar ob -havo juda sovuq yoki hatto yomg'irli bo'lsa, do'stlaringizni bir chashka iliq shokolad ichib, uyda dam olishga taklif qiling.
7 -ning 4 -usuli: ijodkorlik bilan shug'ullaning
1 -qadam. San'at asarini yarating
O'zingizning qiziqishlaringiz va qiziqishlaringizga qarab ijodiy bo'lishingiz kerak bo'lgan vaqtdan foydalaning. Agar sizga musiqa yoqsa, ta'tilda qo'shiq yozishga harakat qiling. Agar siz yozishni yoqtirsangiz, maqolalar yozib, ularni ommaviy axborot vositalariga yuborishga harakat qiling. Sizda mavjud imkoniyatlar cheksiz va cheksiz!
Kollaj yasashga, loy yasashga yoki xonangizni bezashga harakat qiling. O'zingizni ifoda etish uchun bo'sh joy ochadigan tadbirlarni tanlang
7 -usul 5: Pul topish
Qadam 1. Pul haqida o'ylab ko'ring
Agar siz biror narsa sotib olmoqchi bo'lsangiz, lekin sabr qila olmasangiz, uyingiz oldida kichik "kiosk" yasab ko'ring. Hali ham ishlatishga yaroqli bo'lgan har xil ishlatilgan tovarlarni (o'yinchoqlar kabi) tayyorlang va sotilishi mumkin bo'lgan har xil ovqatlarni tayyorlang. Agar sotuvlar umidlarni oqlamasa ham, hech bo'lmaganda siz bu jarayonda zavqlanardingiz va kamdan -kam ishlatiladigan narsalarni tartibga sola oldingiz. Buni qilishdan oldin, siz yashaydigan hududda amal qiladigan qoidalarni tekshirishni unutmang, OK!
Qadam 2. Pul topish uchun "noyob" yarim vaqtda ishlarni bajaring
Masalan, siz qo'shnining bolasiga qarashni, mashinani yuvishni, maysazorni, hovlini tozalashni, uyga qarashni, uy hayvoniga qarashni, itni sayrga olib borishni va boshqalarni taklif qilishingiz mumkin.
7 -ning 6 -usuli: Mas'uliyatni bajarish
Qadam 1. Uy vazifasini va boshqa majburiyatlarni bajarish
Ta'til - bu o'z zimmangizga yuklangan vazifalarni bajarish uchun eng zo'r vaqt. Masalan, sizda juda uzoq vaqt tartibsiz qolgan xonani tozalash, soliq to'lash, oziq -ovqat xarid qilish, hisob -kitoblarni to'lash, shkaflarni tozalash, xizmat ko'rsatish mashinalari va h.k.
7 -usul 7: Dam oling va o'zingizni band qilmang
Qadam 1. Dam oling
Agar yuqoridagi fikrlardan hech biri sizni qiziqtirmasa, iloji boricha dam olishga vaqt ajrating. O'zingiz xohlagan narsani qiling yoki hech narsa qilishingiz shart emas; qaror sizniki. Dam oling va eng yaxshi kunni o'tkazing!
Chim ustida yotib, bulutlarga yoki osmon bo'ylab cho'zilgan yulduzlarga qarang. Bu oddiy harakat bilan vaqt o'tkazish ham ta'tilingizni boyitishi mumkin, bilasiz
Maslahatlar
- Butun vaqtingizni kompyuter oldida o'tkazmang. Yodingizda bo'lsin, sizga eng yaqin odamlar bilan muloqot qilish ham bir xil darajada muhim!
- Oddiy tartibda qolib ketmang! Har kuni har xil tadbirlarni bajarishga harakat qiling.
- Ta'til paytida muammoga duch kelmaslikka harakat qiling.
- Vaqtdan oqilona foydalaning; Ayniqsa, keyingi ta'til yaqin orada kelmasligi mumkin.
- Xohlaganingizcha uxlang. Siz bu noyob imkoniyatdan maksimal darajada foydalanishingiz kerak!
- Ko'p televizor ko'rmang; Buning o'rniga, sevimli do'stlaringiz, qarindoshlaringiz va/yoki uy hayvonlari bilan vaqt o'tkazing.
