Boshqalarga eshitilmasdan o'rmonda yurishni yoki hech kim sezmay jimgina yashirincha yurishni xohlaysizmi? Jim yurish - bu o'zlashtirish uchun ozgina vaqt talab qiladigan san'at. Yashirin yurish haqida ko'proq bilish uchun 1 -qadamni ko'ring.
Qadam
3 -usul 1: Ehtiyotkorlik bilan yuring
Qadam 1. Qaerda yurayotganingizni kuzatib boring
Shag'al yoki quruq barglar ustida yurganingizda, silliq yoki iflos o't ustida yurishdan ko'ra, jim yurish qiyinroq. Jim yurish uchun erga e'tibor bering va qaysi yo'l eng kam shovqin chiqishini aniqlang. Yopiq yoki ochiq havoda yurasizmi, boshqa tovushlarni chiqarish o'rniga, jim yurishga yordam beradigan sirtlarda yurishingiz mumkin.
- Agar siz o'rmonda yoki boshqa ochiq joylarda yurayotgan bo'lsangiz, silliq yoki iflos o't ustida yurishga harakat qiling. Quruq, quruq o't ustida emas, ho'l barglar yuzasida yuring.
- Ochiq havoda sayr qilayotganda, toshlar yoki ildizlarni qidiring, chunki ular barglar yoki novdalarga o'xshamaydi. Shovqin qilmasligingiz yoki siljish qilmasligingiz uchun asta -sekin bir oyog'ingizni tosh yoki ildiz yuzasiga qadam qo'ying. Ishonchingiz komil bo'lganda, keyingi oyog'ingizni oling.
- Shaharlarda, yog'ochdan yasalgan yurish yo'llari, qoyali joylar, yo'l qurilishi uchun toshbo'ron toshlari va oyoq bosilganda tovush chiqaradigan boshqa narsalardan saqlaning.
- Xonada iloji boricha gilam ustida yurish.
- Daraxtlarga yoki jarliklarga chiqayotganda, qo'nish uchun oyoqlaringiz qaerda ekanligiga e'tibor bering. Oyoqning old qismi bilan novda va bo'shliq orasiga tushishga harakat qiling. Agar siz novdaning markaziga yoki jar yoqasiga qadam bosishga majbur bo'lsangiz, buni sekin va ehtiyotkorlik bilan bajaring. Biroz bosim qoldiqlarni yiqitishi yoki novdalarni sindirib yuborishi mumkin, bu skautlar uchun ogohlantirish bo'ladi.
Qadam 2. Atrofga e'tibor bering
Siz harakatlanayotgan bo'shliq, oyoqlaringiz ostidan shovqin chiqaradigan narsalarga ega. Jim yurganingizda, atrofingizga e'tibor bering, shunda sirlaringizni ochib beradigan har qanday narsaga qadam qo'ymasligingiz mumkin.
- Kiyimingizga yopishib qolishi va sinishi mumkin bo'lgan novdalar va novdalardan saqlaning.
- Siqilish mumkin bo'lgan eshiklardan yoki to'siqlardan saqlaning.
- Yig'ilgan matoning uyumlarini sindirishdan saqlaning.
3 -qadam. Er sathiga yaqin piyoda yuring
Bir oz egilgan holatda yuring, harakatlanayotganda barcha mushaklaringizni jalb qiling. Bu har safar aloqa qilganingizda erdagi bosimni engillashtiradi, shuning uchun siz jimroq harakat qilishingiz mumkin. Oyog'ingizni erga urib yubormaslik uchun tanangizni ixcham qilib qo'ying va vazningizni teng taqsimlang.
4 -qadam. To'piqdan oyoq barmoqigacha yurish
Birinchidan, tovonlaringizni qo'ying va oyoqlaringizni erga sekin va silliq siljiting. Yurayotganingizda, kestirib, bir oz aylantiring, shunda qadamingiz ko'proq nazorat qilinadi. Iloji bo'lsa, poyafzalingizning tashqi tomoni bilan yurish.
- Agar siz tez yurishingiz kerak bo'lsa, tanangizni sirtga yaqin tuting va tovoningdan to boshigacha yuguring.
- Orqaga qaytsangiz, oyog'ingizning yuragini qo'ying va keyin tovoningizni erga tushiring.
- Bir oyoqning yuragi bilan yugurib, siz tezlikni oshirishga va sukunatni saqlashga yordam bera olasiz. Biroq, ehtiyot bo'ling, chunki bu usul sizning oyoqlaringizga va oyog'ingizning pastki qismiga ko'proq kuch va to'piq va oyoq bo'g'imlariga ko'proq moslashuvchanlikni talab qiladi. Bundan tashqari, u odatdagi harakatdan ko'ra ko'proq muvozanatni talab qiladi va tekis yuzaga ko'proq stress qo'yadi (chunki yuk kamaytirilgan sirt maydoniga tarqalgan).
- Yumshoq qo'nish. Ovozsiz yugurish yoki sakrash juda qiyin, lekin agar siz indamay qo'nish texnikasini o'zlashtirsangiz, buni amalga oshirish mumkin. Erga qattiq urilmasdan egilgan holatda er.
Qadam 5. Qo'llaringizni bir -biriga yaqin tuting
Qo'llaringizni tanangizni devorga yoki shunga o'xshash narsalarga muvozanatlash uchun ishlatmaslikka harakat qiling, chunki siz biror narsaga urishingiz mumkin va sizning siringiz oshkor bo'ladi. Qo'llaringizni qulay va muvozanatli qiladigan joyga qo'yish yaxshiroqdir.
Qadam 6. Og'irligingiz va bosimingizning katta qismini oyoqlaringizdan uzoqroqqa o'tkazing
Albatta, siz o'zingizda bor og'irlik va bosimni o'tkaza olmaysiz. Garchi buni nazariy jihatdan ko'rsatish mumkin bo'lmasa -da, buni yalang oyoq hissi (lekin uyqusizlik) va boshdagi bosim hissi bilan izohlash mumkin. Boshingizga yuk va bosimni yo'naltirish orqali siz atrofingiz haqida xabardor bo'lishingiz va o'z xabardorligingizni oshirishingiz mumkin. Bu ko'p jihatdan foydali, lekin ayniqsa sakrashda foydalidir. Agar qalin bargli quruq barglar bo'lsa, sakrash kerak bo'ladi. Siz sakraganingizda, nam bo'lmagan (masalan, ko'lmak) va quruq barglar (masalan, quruq o't yoki barglar) bilan qoplanmagan toza joyni toping. Barmoqlaringiz va oyog'ingizning old qismiga tushing. Kauchuk etiklardan foydalaning, chunki rezina tovushni yumshata oladi.
3 -usul 2: to'g'ri jihozlardan foydalanish
Qadam 1. Yumshoq poyabzaldan foydalaning
Siz ishlatadigan poyafzal qanchalik baland bo'lsa, ovoz shuncha baland bo'ladi. Oyoq kiyimining eng yaxshi turi - charmdan tikilgan paypoq yoki sandal, lekin siz etik yoki rezina etikdan ham foydalanishingiz mumkin. Qattiq taglikdagi etiklardan, poshnali yoki qattiq oyoqli poyabzal va yurishingizni qiyinlashtiradigan poyabzallardan saqlaning. Yumshoq va qulay poyabzal - bu ishlatishga yaroqli poyabzal.
- Yurganingizda terli paypoqlar tovush chiqarishi mumkin. Agar paypog'ingizda juda ko'p ter bo'lsa, shovqin bo'lmasligi uchun er -xotin paypoqdan foydalaning.
- Yalangoyoq yurish - bu eng jim yo'l, lekin u ham eng shovqinli bo'lishi mumkin - agar siz o'tkir narsaga qadam qo'ysangiz va shikastlansangiz, qopqog'ingiz uchib ketadi. Bundan tashqari, agar oyoqlaringiz terlab ketgan bo'lsa, ular polga yopishib, "qobiq" ovozini chiqarishi mumkin. Zamin bilan aloqani qisqartirish va oyog'ingizning yuragi bilan yurish natijasida paydo bo'ladigan tovushdan qochishingiz mumkin, lekin ehtiyot bo'ling, chunki bu usul ko'proq kuch va muvozanatni talab qiladi. Yalangoyoq yurish - bu atrofingiz uchun eng oqilona tanlovmi yoki yo'qligini aniqlang.
- Siz ishlatadigan poyafzal to'liq quruqligiga ishonch hosil qiling; Sizning poyabzalingiz nafaqat qichqirishi mumkin, balki erdagi nam oyoq izlari ham kimnidir sizning huzuringizdan ogohlantirishi mumkin. Oyoq izlari quriganida, ular sizning poyabzalingiz shaklidagi "iz shaklini" qoldirishi mumkin, ayniqsa beton kabi yuzalarda.
Qadam 2. Sizning poyabzalingiz to'g'ri o'lchamda ekanligiga ishonch hosil qiling
Agar oyoqlaringiz poyabzalda sirg'alib yursa, bu shovqinni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa oyoqlaringiz terlab ketganda. Agar siz dantelli poyabzal kiysangiz, dantellarni poyabzalingizga soling. Aks holda, dantel poyabzaldan yiqilib tushishi yoki siz yurganda erga tushishi mumkin.
3 -qadam. Qattiq, engil kiyim kiying
Bo'shashgan shimlar yurganingizda oyog'ingizga tegishi mumkin, shovqin ko'tariladi. Qisqa shimlardan foydalanib, bu imkoniyatni minimallashtirish mumkin. Juda nozik kiyim va engil paxta shim kiyish ham ovozni eng past darajada ushlab turishi mumkin.
- Ko'ylakni shimga, shimning uchini poyabzal yoki paypoqqa tiqing. Bu sizning ko'ylak yoki shimning qadoqlanishiga to'sqinlik qiladi.
- Qisqa shimlarga qaraganda taqish va shovqin qilish osonroq, va siz paypog'ingizga shortining etagini tiqa olmaysiz. Agar siz qisqa kiyim kiyishingiz kerak bo'lsa, tizzangizga bilaguzuk yoki kauchuk kabi narsalarni ishlatishga harakat qiling, lekin juda qattiq bo'lmang, chunki ular yiqilib tushadi.
3 -usul 3: tinchlaning
Qadam 1. Tanangizni tayyorlang
Agar siz jim yurishni talab qiladigan vaziyatga tushib qolishdan oldin tayyorgarlik ko'rishga vaqtingiz bo'lsa, oldindan tayyorgarlik ko'rsangiz, shovqinni kamaytirishingiz mumkin. Masalan,
- Jimgina harakat qilishdan oldin, oyoqlaringizni cho'zing. Sizning bo'g'inlaringiz va suyaklaringiz birinchi urinishda g'ichirlashi odatiy holdir. Shuning uchun, qadam tashlamasdan oldin oyoqlarini cho'zish yaxshidir. Cho'zish sizga o'zingizni yanada moslashuvchan his qilishingizga olib kelishi mumkin va bu jingalak tovushni to'xtatish va qopqog'ingiz uchib ketmasligi uchun.
- Bo'sh qoringa bormang, lekin oshqozoni to'ydirmang. Ovqatlangandan keyin tanangiz og'irlashadi va baland ovoz chiqaradi.
- Jim yurishdan oldin hammomga boring.
2 -qadam. Barqaror nafas oling
Siz nafasingizni ushlab turmoqchi bo'lishingiz mumkin, lekin burundan sekin, o'lchangan nafas olish yaxshiroqdir. Bu sizga havo kerak bo'lganda juda baland ovozda nafas olish va nafas chiqarishga to'sqinlik qiladi. Agar siz nafas qisayotganingizni his qilsangiz, og'zingizni keng oching va chuqur, nazorat ostida nafas oling.
Adrenalin butun vujudga tarqalganda siz tez nafas olasiz. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, pauza qiling, chuqur nafas oling va keyin asabingizni tinchlantirish uchun bir necha chuqur, sokin nafas oling. Tinch yurishni davom ettirishdan oldin, normal nafas olishingizga ishonch hosil qiling
Qadam 3. Qadamlaringizning tezligini rostlang
Agar siz kimgadir ergashayotgan bo'lsangiz, siz kuzatayotgan odam bilan hamohang yurib, qadam tovushlaringizni yashirishingiz mumkin. Odam chap oyog'i bilan qadam tashlaganida, chap oyog'idan foydalaning va keyin o'ng oyog'ingiz bilan takrorlang. Bu sizga oyoq tovushlarini yashirishga yordam beradi.
Birovni kuzatib borayotganda nazoratni yo'qotmaslik uchun ehtiyot bo'ling - jim yurish uchun to'g'ri yo'ldan foydalanish ham muhim. Bo‘lmasa, kimdir to‘satdan to‘xtab qolsa va siz davom etsangiz, siz ushlanib qolasiz
4 -qadam. Atrofingiz bilan aralashtiring
Agar siz shoxlari, butalari, zich o'rmonlari yoki barglari bo'lgan daraxtzor bo'ylab harakatlanayotgan bo'lsangiz, unda siz jim yura olmaysiz. Kichkina, tartibsiz qadamlar bilan, keyin pauza qiling: sekin, barqaror, og'ir ritmda harakat qilmang.
- Atrofingizdagi tovushlarga taqlid qiling. Masalan, o'rmon ozuqa izlayotgan mayda hayvonlarning ovozi bilan to'lgan bo'lishi mumkin. Bu hayvonlar odatda qisqa masofani bosib o'tishadi, oziq -ovqat yoki yirtqichlarning hidini bilish uchun pauza qilishadi, keyin esa qisqa masofani bosib o'tishda davom etishadi.
- Tovushlarni bosish yoki niqoblash uchun boshqa tovush manbalaridan (shamol esishi, hayvonlarning boshqa harakatlari, o'tayotgan transport vositalari) foydalaning.
Qadam 5. Siz bo'lishingiz kerak bo'lgan joyda turing
Agar sizning maqsadingiz tovush chiqarmasdan harakat qilish qobiliyatiga ega bo'lish bo'lsa, ko'pincha to'xtab turish kerak bo'ladi. Orqaga ketishdan oldin, joyida turing va atrofga e'tibor bering. Atrofingizdagi narsalarga e'tibor bering, bu sizning yiqilishingiz yoki ushlanishingizga olib kelishi mumkin.
Agar siz kimgadir ergashayotgan bo'lsangiz yoki ko'rinmaslikka harakat qilsangiz, o'ta sabrli bo'lishga vaqt bor. Jim turing va odam o'tib ketishini kuting yoki harakatlanishdan oldin vaziyat xavfsiz bo'lishini kuting
Maslahatlar
- Sizning e'tiboringizni va kontsentratsiyangizni sinab ko'rish orqali miyangizni mashq qilishga harakat qiling. Amal qilish uchun ko'zlaringizni bir narsadan doimiy ravishda siljiting, so'ngra tezda boshqasiga o'tkazing. Hovuz qo'riqchilari xavfni tezda aniqlash uchun ushbu usuldan foydalanadilar.
- Biror kishini kuzatayotganingizda xotirjam bo'ling va u sizga shubha bilan qaraydi. Siz ularning mavjudligini bilmaganingizdek, beparvolik bilan harakat qiling. Vahima va e'tiborni jalb qilish - bu siz qiladigan eng yomon ish.
- Bu tovush bilan bog'liq bo'lmasa -da, kimningdir orqasidan to'g'ri yurganingizda uning soyalariga e'tibor bering. Agar sizning orqangizda yorug'lik manbai bo'lsa, sizning soyangiz sizni bosib ketadi va siz kuzatayotganlarga osongina ko'rinadi. Boshingizni pastga egib, bu xavfni kamaytirasiz.
- Yog'ochli polli uyni aylanib o'tayotganda, polning chayqalishini kamaytirish uchun devorga qarab yuring. Xuddi shu narsa zinapoyadan o'tishga ham tegishli.
- Eshikni ochayotganda, ovoz chiqmasligi uchun eshik dastagini yuqoriga bosing. Eshikni itarishdan oldin murvat tortilishi uchun dastani bosing. Eshikdan o'tayotganda, eshik tutqichini bosishda davom eting, dastak ustidagi bosimni ohista bo'shating, shunda murvat hech qanday ovoz chiqarmasdan joyiga tushadi. Keyin, dastani asta -sekin qo'yib yuboring.
- Bunday qilma pauzada oyoqlaringizni tushiring yoki og'irliklarni barglar yoki novdalarga o'tkazing. To'xtash kerak bo'lganda, har qanday holatda to'xtashingiz kerak (butadagi to'siq yoki boshqa to'siq bilan aloqa qilganda). Qo'llab -quvvatlash uchun tanangizni yoki hatto tizzalaringizni yoki qo'llaringizni tushirish qo'shimcha "harakat" ga olib kelishi mumkin, shuningdek kichik tovushlar orasidagi "itarish, artish va uzluksiz" tovushni keltirib chiqarishi mumkin va mayda hayvondan kattaroq vazn/hajmni ochib berishi mumkin. Biroz to'xtab turishga harakat qiling, agar siz o'zingizni shubhali his qilsangiz, uzoq vaqt davomida bajarilishi mumkin.
- Sizga javob beradigan hayvonlardan uzoq turing.
- Shunga qaramay, bu harakatga hech qanday aloqasi yo'q bo'lsa -da, agar siz kechasi olov yoki boshqa yorug'lik atrofida bir guruh odamlar tomon yurganingizda/yugurayotganingizda/emaklayotgan bo'lsangiz, halo tashqarisidagi halo - eng qorong'i joy. Halo ichidagi odamlar nimanidir qidirayotganlarida, ko'rmoqchi bo'lgan joylari yorug 'bo'lganda, ular ko'rish qobiliyatini boshqara olmaydilar.
- Agar siz yashirinmoqchi bo'lsangiz, shamol esayotgan tomonga yashirinishni davom ettiring. Odamlar va hayvonlar borki, ular juda yaxshi hidga ega.
- Agar siz qattiq kiyim kiya olmasangiz, kiyimingizni teringizga surtmasdan yurishga harakat qiling, chunki u sokin holatlarda taniqli ovoz chiqaradi. Jun kiyim eng jim materialdir.
- Oyoqlaringizni cho'zing. Sonlarni cho'zish nafaqat oyoqlaringizning bir -biriga ishqalanishini kamaytiradi, balki yengilroq yurishingizga ham yordam beradi.
- Agar yashirinib yurganingizda kimdir sizni ko'rsa, qimirlamang. Har bir harakat ularni sizning huzuringizdan ogohlantirishi mumkin. Agar ular boshqa ko'rmayotgan bo'lsalar, orqaga qaytishdan oldin 30 gacha sanang, chunki ular yana tekshirishi mumkin. Ko'z harakatlaringiz sizni tutib qolishi ham mumkin. "Agar siz ularni ko'rmasangiz, ular sizni ko'ra olmaydilar" degan so'z haqiqatan ham qo'llanilmaydi, lekin agar ular sizni ko'rmayapman deb o'ylasangiz, ongingiz va tanangiz dam olish yoki qimirlash ehtimoli kamroq bo'ladi. va siz ushlanasiz.
- Old oyog'ingiz erga osoyishta va mahkam tushmaguncha vazningizni o'zgartirishdan saqlaning. Bu muvozanat va etarli amaliyotni talab qiladi.
- Xuddi shunday, siz jiringlagan eshikni ochganingizda, eshikni ochayotganda oldinga bosing. Agar eshik shitirlashda davom etsa, ovozning davomiyligini kamaytirish uchun eshikni tezda oching.
- Yurganingizda, faqat oyoqlaringiz bilan yurmaysiz; butun tanangiz ishtirok etishi kerak, qo'llaringizdan boshingizga muvozanatda, sonlaringizni va torsoningizni oyoq harakatini nazorat qilish uchun, oyoqlaringizni qadam bosish uchun. Jimgina harakat qiling, shunda nima qila olmasligingizni qila olasiz.
- Zinadan foydalanganda, yurish paytida bir necha qadam bosgan ma'qul, lekin ko'p qadam tashlamang, chunki bu odatdagidan ko'proq bosim yoki tovushni keltirib chiqaradi.
- Yurishni boshlashdan oldin, to'piqlarini bir necha marta burish. Bu sizning to'pig'ingizni "tovushini" oldini oladi. "Ovoz" bo'g'imning harakatida, bo'g'im tovushi chiqaradigan sinoviyal suyuqlik orqali hosil bo'ladi. Agar siz birinchi navbatda bo'g'imlarga qo'ng'iroq qilmasangiz, siz sukunat kerak bo'lganda ovoz chiqarasiz.
- Agar sizning kiyimingiz boshqarilmaydigan tovushlar chiqarsa, yurishdan oldin pauza qiling, boshqa tovushlardan foydalaning. Boshqa tovush chiqqanda harakatlaning, shunda siz chiqarayotgan ovoz niqoblanadi.
- Nafas olish o'rtasida bo'g'ilish yoki kulish kabi kulmang, jilmaying; Siz jiddiy bo'lishingiz kerak! Yirtqich ilon bo'ling; shamol kabi harakatlaning, bo'ron kabi emas.
- Yurganingizda, boshqa oyog'iga ishqalaganda tovush chiqaradigan uzun shim kiying, oyoqlaringiz bir -biriga tegmasligi uchun oyoqlaringizni cho'zgan holda yuring.
- Hech qanday shovqin chiqarmasligi uchun tagligi rezina bo'lgan poyabzal kiying. Eng keng tarqalgan taglik naqshini tanlang, shunda siz iz qoldirsangiz, ular katta zarar ko'rmaydi.
- Agar oyog'ingizni qimirlatishda qiynalayotgan bo'lsangiz, oyog'ingizni ko'tarmasligingiz va tushirmasligingizda shovqin soladigan, bog'lanmagan va osilib turgan poyabzal barmog'i bilan sekin yurishni odat qiling. E'tibor bering: buni tez yoki beparvo qilishga urinmang, chunki yiqilib tushishingiz mumkin. Sekin -asta, barqaror va o'lchov bilan davom eting.
- Zinapoyada yoki koridorda bo'lganingizda, oyog'ingizni boshqa uchiga siljiting, shunda muvozanatni saqlashingiz va jim yurishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar kimdir baland poshnali bo'lsa, u holda poyabzalini echish kerak bo'ladi.
- Vaziyatingizga qarab, tizzalaringizni bukib egilgan holatda yuring.
- Agar siz bo'shashgan kiyim tufayli shovqin chiqarishga to'g'ri kelsa, uni iloji boricha "tabiiy" qilishga harakat qiling. Odam harakatini ko'rsatuvchi qisqa, o'tkir, takrorlanadigan tovushlar, ritmni o'zgartirish yoki tovushni ushlab turish orqali, tanib bo'lmaydigan segmentlarga bo'linishi mumkin, bu esa tovushni yanada mayin va insoniy bo'lmagan ko'rinishga olib keladi. Bu usul shaharlarda ko'proq mos keladi, chunki sizning harakatingizni himoya qiladigan turli xil tovushlar mavjud. Bu sizga atrofingizdagi ovozning "soyasida" yashirinishga imkon beradi.
- Agar siz uy yoki bino ichiga yashirincha kirsangiz, binoning yoshiga e'tibor bering. Qadimgi uylarda, devorlarning egilishi bilan siz juda ko'p shovqin chiqarishingiz mumkin, chunki ko'pchilik eski uylarning pollari bir metrga yaqin. (Devordan bir metr narida yurish foydali bo'lishi mumkin.) Yangi uy uchun devor ustida yurish muammo bo'lmasligi kerak.
- Yurayotganingizda zigzag harakatini ko'ring: bir oyog'ingizga, keyin oldinga va yonga qadam qo'ying. Boshqa tomonga qadam tashlash. Bu usul tana vaznini muvozanatlash orqali muvozanatni saqlashga yordam beradi. Tinchlik saqlang:
- Uyda bo'lganingizda, qattiq narsaga suyanishga harakat qiling, shivirlamaslik uchun erga qattiq bosim o'tkazmang.
- Agar siz o'z uyingizda yoki tez -tez boradigan joyingizda yashirinib yurmoqchi bo'lsangiz, kun davomida bu usulni sinab ko'ring. Buni jiddiy qabul qilishning hojati yo'q, lekin shovqin chiqaradigan narsalarga e'tibor bering. Har doim zinapoyada qichqiradigan ba'zi qadamlar kabi.
- Shovqinni kamaytirish uchun engil poyabzal kiying.
- Jim yurish uchun shippak ishlatmang, chunki siz tez yurganingizda qoqilib, teringizga tegib ketish ehtimoli ko'proq.
- Quruq sirtlardan saqlaning, masalan: shag'al, novdalar, toshlar, gıcırtılı pollar va boshqalar.
Ogohlantirish
- Hech qachon boshqa birovning uyiga kirmang, ayniqsa kechasi. Agar ular sizning do'stlaringiz bo'lsa ham. Kechasi siz qo'rqinchli ko'rinasiz, shunda sizga hujum qilish yoki o'ldirish mumkin.
- Kiyinayotgan kiyimingizga e'tibor bering; taqillagan zanjirlar va qulflar sizni ushlab qolishi mumkin.
- Qorga ehtiyot bo'ling, chunki u o'ziga xos "yorilish" tovushini chiqaradi va sizning izlaringizni kuzatib, sizni tanitadi.
- Kechasi omma oldida buni qilishga urinmang, chunki agar sizni nima qilayotganingizni bilmaydigan odam ko'rsa, u sizni yomon niyatli deb o'ylashi mumkin.
- Qum va boshqa mayda zarrachalardan ehtiyot bo'ling, chunki ular shudring yoki namlik tufayli yurganingizda poyabzalingizga yopishib qolishi mumkin. Agar siz qattiq sirtga qadam qo'ysangiz, donalar erga surtilganda juda baland ovoz chiqaradi. Bu donalar silliq yuzada yurganingizda muammo tug'dirmaydi, lekin iloji bo'lsa, ulardan umuman voz kechgan ma'qul.
- Zulmatda kimgadir ergashish uchun hech qachon bu usuldan foydalanmang, ayniqsa, agar u sizni chindan ham tanimasa. Chunki qo'lga tushganingizda, ular jismoniy aloqa qilishlari yoki politsiyaga xabar berishlari mumkin.
- Agar siz odam yoki hayvonning orqasidan ergashsangiz, ular qo'rqishadi va siz haqiqatan ham xavfli emasligingizni anglamasdan sizga to'satdan hujum qilishlari mumkin.
- Yashirin qobiliyatga ega bo'lgan holda, odam o'z qobiliyatlarini sinab ko'rishi mumkin. Bu qobiliyatni noqonuniy va xavfli ishlarga ishlatmang.
- Agar sizga shovqin yoki shovqin keltiradigan narsalarni, masalan, naqd pulni saqlash kerak bo'lsa, ularni qattiq sumkada saqlang, shunda ular ovoz chiqarmasin. Ob'ektlarni bir -biridan uzoqlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun tasma yordamida har qanday shovqinni kamaytirishingiz mumkin.
- Hamyonda saqlanayotgan tangalar va kalitlarning ovozini bitta tanga yoki boshqa narsalarni alohida cho'ntakda saqlash yoki boshqa xavfsiz joyda saqlash orqali kamaytirish mumkin.
