Siz odatda uy vazifasini boshlashdan oldin oxirgi soniyani kutasizmi va oxirigacha uy vazifasini bajarishni boshlash uchun qahva ichasizmi? Ushbu qo'llanma, agar siz dangasa bo'lsangiz, uy vazifasini o'z vaqtida bajarishga yordam beradi. Siz akademik yulduzga aylanasiz, u hali televizor ko'rish va Facebook -ni ko'rish uchun bo'sh vaqtga ega.
Qadam
2 -usul 1: O'zingizni tartibga solish
Qadam 1. Sizga mos keladigan o'qish maydonini tanlang
- Jim va chalg'imaydigan joyni tanlang (masalan, kompyuter, mobil telefon, musiqa va boshqalar). Shuningdek, gavjum joylardan qochish kerak, chunki atrofdagi shovqin sizni chalg'itishi mumkin.
- Hammasi tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling. Uy vazifasini bajarish uchun bosma kitoblar, daftarlar, ish yuritish materiallari va boshqa jihozlarni tayyorlang.
- Yotoqda uy vazifasini bajarishdan saqlaning. Siz uyqu vasvasasiga tushmaslik uchun uy vazifangizni ish stolida yoki istalgan stolda bajaring.
- Yorqin maydonni tanlang. Xira chiroqlar diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi. Yorqin maydon ham sizni yaxshiroq o'qishga majbur qilishi mumkin.
2 -qadam. Uy vazifalarini toifalarga ajratish orqali vazifalarni birinchi o'ringa qo'ying:
- Yuqori ustuvorlik. Bu turkumga ertasi kuni topshirilishi kerak bo'lgan uy vazifalari kiradi. Bundan tashqari, siz uchun qiyin bo'lgan uy vazifasi darslari ham bo'lishi mumkin. Sizning ongingiz hali ham diqqat markazida bo'lganida, uy vazifasini birinchi navbatda ushbu toifada bajaring.
- O'rta ustuvorlik. Bu turkumga keyinchalik topshirilgan uy vazifalari, shu jumladan tadqiqot topshiriqlari kiradi. Bunday topshiriqni bo'limlarga bo'ling va har kuni uy vazifasini topshirish kunigacha bitta yoki ikkita bo'limda ishlang.
- Kam ustuvorlik. Bu turkum siz uchun juda oson bo'lgan uy vazifalarini o'z ichiga oladi. Bu toifadagi vazifalarni oxirigacha bajaring, toki siz charchagan bo'lsangiz ham, diqqatni jamlay olasiz.
- Agar siz qo'shimcha baho olishni xohlamasangiz, qo'shimcha baholar uchun topshiriq qilishingiz shart emas. Hatto sizga dam olish kerak. Agar siz baho bermagan bo'lsangiz, testdan yomon baho olgan bo'lsangiz yoki uy vazifasini topshirmagan bo'lsangiz, qo'shimcha baholar yordam beradi.
2 -usul 2: tartib yarating
Qadam 1. Sizga qaysi o'quv uslubi to'g'ri kelishini hal qiling
Siz ma'lum vaqt ichida o'qishni afzal ko'rishingiz mumkin. Agar kitobni ikki soat tanaffus qilmasdan o'qib, boshingiz aylansa, buni qilmang. Maktabdan uyga qaytganingizda bir soat uy vazifasini bajaring. Keyin tanaffus qiling, kechki ovqat qiling va yana bir soat uy vazifasini bajaring
2 -qadam. Vazifalaringizni kun tartibiga yozib oling
Har bir uy vazifasini qachon boshlash kerakligini yozing. Masalan, siz "5 da matematikadan uy vazifasi" deb yozishingiz mumkin. Buni uy vazifasi o'rtasida yoki uy vazifasini tugatgandan keyin bo'sh vaqtingizda qiling.
- Siz boshqa hech narsa qilmasdan oldin uy vazifangizni bajarishni xohlashingiz mumkin. Biroq, har 45 daqiqada o'rnidan turishingizga va yurishingizga ishonch hosil qiling, bu sizning ongingiz va tanangizni yangilaydi.
- Siz boshqa odamlar bilan bo'lganingizda yaxshiroq o'rganishingiz mumkin. Biroq, o'zingiz bilan halol bo'ling. Agar boshqa odamlar diqqatni jamlashni qiyinlashtirsa, yordam berish o'rniga, siz yolg'iz uy vazifasini bajarishingiz kerak bo'ladi. Axir, uy ishlarining aksariyati buni yolg'iz bajarishingizni talab qiladi.
3 -qadam. Sizni samarasiz qiladigan odatlardan voz keching
- Og'ir va katta hajmli ishlarni oxirgi daqiqagacha qo'yishdan saqlaning. Ehtimol, siz uni oxirigacha etkaza olmaysiz.
- Maktabda darslar orasida uy vazifasini bajarmang. Shoshma -shosharlik bilan topshiriqlarni bajarish odatda yomon baholarga olib keladi.
- Dars paytida uy vazifasini bajarishdan saqlaning. Siz hatto darslarni o'tkazib yuborasiz.
- Kechiktirilgan uy vazifasini (agar berilgan bo'lsa) faqat o'ta muhim vaqtda yig'ish imkoniyatidan foydalaning.
- Aldamang. Siz boshqa talabalarga qaraganda yaxshiroq bo'lishingiz mumkin. Oxir -oqibat, sizning o'qituvchingiz buni bilib oladi.
- Internetni blokirovka qilish. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, siz uy vazifasini bajarayotganda Internetni boshqarish va blokirovka qilish sizning uy vazifangizni tezroq bajarishingizga yordam beradi va sizga ko'proq vaqt ajratadi.
-
Uy vazifasini bajarishda kech qolmang. Agar siz uyqusiz bo'lsangiz, siz ko'proq xato qilasiz.
Agar siz kechiktiruvchi bo'lsangiz, uy vazifangizni o'z vaqtida bajaring 5 -qadam Qadam 4. O'yin -kulgiga vaqt ajrating
- 50 daqiqa davomida uy vazifasini bajaring va 10 daqiqa davomida Facebook -ni ko'rib chiqing. Uzoq tanaffus qilmaslik uchun signalni o'rnating.
-
Ishingiz tugagach, o'zingizni mukofotlang. O'qishni tugatganingizda, do'stingizga qo'ng'iroq qiling yoki SMS yuboring yoki do'stingizning uyiga boring. Siz musiqa tinglash kabi o'zingizga yoqadigan narsani qilishingiz mumkin.
Maslahatlar
- Sog'lom tana sizning o'qish odatlaringizni yaxshilashga va sizni yaxshiroq yodlashga yordam beradi. Mashq qiling, muntazam ovqatlaning, etarlicha uxlang, spirtli ichimliklar va kofeindan voz keching.
- Musiqa juda foydali bo'lishi mumkin, lekin faqat instrumental qo'shiqlarni yoki chet tilidagi qo'shiqlarni tinglang. Siz bilgan qo'shiq matni chalg'itishi mumkin. Pandora kabi saytdan foydalanishga harakat qiling.
- Uy vazifangizni tugatmaguningizcha, telefonda yoki iPadda o'yin o'ynamang va gapirmang.
- Sog'lom atıştırmalıklar iste'mol qilganda tanaffus qiling.
- Musiqa tinglashda ehtiyot bo'ling! Siz yoqtirmagan qo'shiqni tinglaganingizda, siz telefoningizga qaraysiz va qo'shiqni o'zgartirasiz, bu esa diqqatni jamlashga olib keladi!
- Chalg'imaslik uchun ota -onangizdan telefoningizni uzoqroq tutishini so'rang. Ular, albatta, baxtli bo'lishadi!
- Jadval tuzing va unga amal qiling. Agar chalg'itishni boshlasangiz, motivatsiyani toping. Maqsadlarni aniq belgilang.
- Telefoningizga signal yoki vazifa eslatgichini o'rnatishga harakat qiling.
- Agar uy vazifasini bajarish uchun sizga uyali telefon yoki kompyuter kerak bo'lsa, yozmoqchi bo'lgan hamma narsani yozib oling, so'ngra qaydlaringizni kompyuteringizga o'tkazing.
- Uy vazifasini bajarayotganda musiqa tinglash sizni zeriktirmaydi. O'zingiz yoqtirgan bir nechta qo'shiqlarni ijro eting, lekin ular chalg'itishi mumkin bo'lgani uchun, jazz yoki cholg'u musiqalarini ijro etishga harakat qiling.
