Ish samaradorligini baholash stressli va qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning ish natijalaringiz qoniqarsiz deb hisoblansa. Shundan so'ng, keyingi kunlar baholash vaqtidan ko'ra yomonroq bo'ladi, chunki xo'jayiningiz aytgan narsalarga javob berishdan tashqari, agar siz ishdan bo'shatilishdan xavotirlansangiz, o'zingizni stressda his qilishingiz mumkin. Yaxshi xabar shundaki, ishlashni baholash bilan shug'ullanishning "to'g'ri yo'li" va "noto'g'ri yo'li" bor. Agar siz to'g'ri yo'lni bilsangiz, siz eng yomon salbiy hukmga duch kelishga yoki hatto ijobiy qaror qabul qilishga tayyormiz.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Baholash paytida o'z munosabatingizni saqlab qolish
Qadam 1. Siz gaplashmoqchi bo'lgan narsalarni oldindan tayyorlang
Maqtov yoki qattiq tanqid bo'ladimi, ish beruvchilar sizning baholash jarayoniga jiddiy yondashishingizni ko'rishni xohlaydilar. Buning uchun oldindan gaplashmoqchi bo'lgan, yozib olinadigan yoki yodlab oladigan fikrlarni tayyorlang. Vaziyat qanchalik yomon bo'lmasin, aqlli xo'jayin eng yaxshi baho olish uchun ko'p mehnat qilgan xodimlarni mukofotlaydi.
Siz tayyorlashingiz kerak bo'lgan ikkita muhim gap, ya'ni erishgan asosiy yutuqlaringiz va oldingizda turgan eng katta muammolar. Bu ikki mavzu bo'yicha munozaralar yuqori rahbarlardan maslahat olishning bir usuli bo'lishi mumkin
2 -qadam. Xavotir, ishtiyoq va gapirishga tayyorlikni ko'rsating
Baholash paytida, odatda, bir tomonlama muloqot emas, bo'ysunuvchilar va boshliqlar o'rtasida o'zaro muloqot bo'ladi. Ehtimol, siz o'zingizning ishingiz, muvaffaqiyatlaringiz, muammolaringiz va boshqa xodimlar bilan ish munosabatlaringiz haqidagi his -tuyg'ularingizni ifoda etishingiz kerak. Buning uchun ofisga yangi jismoniy holat, etarlicha uyqu va hamma narsa haqida gapirishga tayyor holda keling. Baholash paytida suhbatga e'tibor qarating, chunki bu vaqtda siz to'liq e'tiboringizni qaratishingiz kerak. Shunday qilib, tush ko'rmang va suhbatni yo'qotmang.
Ishni baholashdan asabiylashgan odamlar hushyor va diqqatni jamlash uchun zarur bo'lgan energiyani yig'ishda qiynalishi mumkin. Bunday holatda, "haddan tashqari" asabiylashishdan saqlanishning bir necha yo'li bor, masalan, qahva ichmaslik, chuqur nafas olish va bo'shashishingiz uchun bir kun oldin etarli jismoniy mashqlar qilish
3 -qadam. Ochiqlikni ko'rsating
Ish faoliyatini baholashda uyalmang. O'zingizning ishingiz haqida ijobiy va salbiy (albatta qo'pol bo'lmasdan) halol fikr bildirish imkoniyati sifatida bu bahoni oling. Ish haqingiz, ish sharoitingiz, hamkasblaringiz, hatto xo'jayiningiz haqida ham o'z fikringizni bildiring. Bunday imkoniyatlar kamdan -kam uchraydi, chunki bo'ysunuvchilar odatda har doim yo'naltirilgan odamlar sifatida joylashadilar. Ammo shuni yodda tutingki, hakam ham siz haqingizda haqli fikr bildirishi mumkin.
Agar siz uyatchan bo'lsangiz yoki uzoq vaqtdan beri o'zingizga aytayotgan fikringiz bilan bo'lishish qiyin bo'lsa, ish vaqtidan tashqari siz ishonadigan yaqin do'stingiz yoki hamkasbingiz bilan gaplashishga harakat qiling. O'z-o'ziga ishonchni oshirish usullaridan foydalanib, tana tilini ishlating, ayniqsa tik holatidadir mashq qiling, gapirayotganda tempni o'rnating, suhbatdoshingiz bilan ko'z bilan aloqa qiling. Bu bir nechta muhim maslahatlar stressli ijtimoiy vaziyatlarda, shu jumladan, ish bilan bog'liq masalalarda moslashuvchan bo'lishingizga yordam beradi
Qadam 4. "Katta stsenariy" da o'z rolingizni muhokama qilishga tayyor bo'ling
Ko'p xo'jayinlar qo'l ostidagilar kompaniyaning maqsadlarini qo'llab -quvvatlash to'g'risida ijobiy yoki oqilona fikrlarga ega bo'lsalar, xursand bo'lishadi. Barcha kompaniyalar xarajatlarni iloji boricha kamaytirish va mavjud aktivlardan maksimal darajada foydalanish yo'llarini izlab, iloji boricha ko'proq xarajatlarni tejashni xohlaydilar. Shunday ekan, agar sizning ishingiz hozircha kompaniyaning muvaffaqiyatida sizning ishingiz muhimligini ko'rsatishga qodir bo'lsangiz, hurmatga loyiq xodim sifatida baholanasiz.
Agar baholash paytida sizni ko'p tanqid qilishsa, buni aniq aytish kerak. Bu shuni ko'rsatadiki, siz kompaniyaga nima demoqchi ekanligingizni tushunishingiz xo'jayiningizga yomon xulq -atvor sizning javobgarlikdan qasddan qochish emasligini tushuntirishi mumkin
5 -qadam. Sizning fikringizcha, takomillashtirish kerak
Siz xo'jayiningiz bilan bo'lgan muammolarni muhokama qilishda o'zingizni noqulay his qilishingiz mumkin, ayniqsa bu muammolar sizning boshqaruv uslubingizga bog'liq bo'lsa. Biroq, bu imkoniyatni qo'ldan boy bermang, chunki ishlashni baholash - bu sizdan to'g'ridan -to'g'ri so'rashning yagona vaqti. Aqlli xo'jayin muloyim tanqidni qadrlaydi. Uning o'zi ham xo'jayinga ega va qo'l ostidagilar baxtli va samarali ishlashi uchun bor kuchini ko'rsatmoqchi.
Ishlashning ijobiy bahosi ishdagi qiyinchiliklarni bildirish uchun mos platformadir. Sizni malakali va qimmatbaho xodim sifatida qadrlaydigan xo'jayinlar sizning ishingizni o'rtacha darajadan past baholaydigan xo'jayinlarga qaraganda, sizning xavotirlaringizni jiddiyroq qabul qiladi
6 -qadam Tanqidni jiddiy qabul qiling, lekin g'azab bilan emas
Ish faoliyatini baholashda tanqid qilish ehtimoli katta. Deyarli har bir kishining ishning ba'zi jihatlari bor, ular hali ham takomillashtirilishi mumkin. Agar xo'jayiningiz ishingizni yaxshilash bo'yicha takliflar bersa, ish xavfsizligidan qo'rqmang yoki qo'rqmang. Katta ruh bilan berilgan tanqidni qabul qiling. G'azablanmang, hatto xo'jayiningizning tanqidlari umuman to'g'ri emas deb o'ylasangiz ham.
Bilingki, ish faoliyatini baholashda juda keskin yoki shaxsiy tanqid bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar xo'jayiningiz sizni haqorat qilsa, siz, oilangiz yoki shaxsiy hayotingiz haqida yolg'on gapirsa yoki ishdan tashqari narsalar haqida sizga hujum qilsa, baholash vaqtida javob bermang. Ishingiz tugagach, xo'jayiningizning xatti -harakatlarini tushuntirish uchun kadrlar bo'limiga murojaat qiling
2 dan 2 qism: Baholash natijalariga javob berish
Tanqidga javob
Qadam 1. Tanqidni xolis ko'rib chiqing
Baholash paytida sizni tanqid qilish uchun shaxsan hujumga uchraganingizni his qilishingiz mumkin. Ammo, agar xo'jayiningiz sizga shaxsan hujum qilmasa, o'zingizni hujumda his qilish uchun hech qanday sabab yo'q (yuqorida aytib o'tilganidek). Ish faoliyatini baholash - bu ish sifatini yaxshilashga qaratilgan konstruktiv vosita bo'lib, hech kim sizni haqorat qilmoqchi emas. Hozirda hukm qilinayotgan yagona narsa sizning shaxsiy ishingiz emas, balki sizning ishingizdir.
Agar yoqimsiz baholash paytida fikringizni tanqid qilishdan ozod qilish qiyin bo'lsa, "Aql -idrok" deb nomlangan texnikadan foydalaning. Tanqiddan g'azablanishingiz, xafa bo'lishingiz yoki umidsizlikka tusha boshlaganingizni sezganingizda, "o'z fikringizni o'ylab ko'ring". Nega bunday his qilayotganingizni o'ylab ko'ring va ong oqimini tanqidiy kuzatishga harakat qiling. "O'zingizni ongdan ozod qilib", siz tanqid tufayli o'zingizni qanday his qilayotganingizga munosabat bildirish o'rniga, oqilona javob berish imkoniyatiga egasiz
Qadam 2. Haqiqiy takomillashtirish rejasini tuzing
Tanqid haqida xotirjam va xolis fikr yuritganingizdan so'ng, bir qancha murakkab, lekin bajarilishi mumkin bo'lgan takomillashtirish rejalarini tuzing. Bundan tashqari, bu reja barqaror bo'lishi kerak, ya'ni siz doimo erishishingiz mumkin bo'lgan ba'zi maqsadlar. Bu rejaga erishish oson emas, lekin uni saqlab qolish qiyin, chunki bunday reja sizni avvalgidan ko'ra yomonroq qiladi.
Eng yaxshi rejalar-bu o'z-o'zini takomillashtirish rejalari emas, balki aniq, o'lchanadigan maqsadli rejalar. Masalan, agar sizni ishdan kechikkaningiz uchun tanqid qilishsa, o'zingizga shunday deyishingiz mumkin: "Men kechki soat 23 da yotaman va ertalab soat 7 da turaman, shuning uchun ishdan oldin tayyorgarlik ko'rish uchun ko'proq vaqtim bo'ladi. "Men uni ishga tushirish uchun ko'proq harakat qilaman". "ofisga o'z vaqtida kel."
Qadam 3. Ta'mirlash uchun kerakli yordam yoki treningni oling
Baholash paytida berilgan tanqid yaxshi ishlash uchun zarur bo'lgan ish qobiliyatining etishmasligidan kelib chiqishi mumkin. Agar ish beruvchingiz siz uchun ushbu treningni o'tkazish jadvalini belgilamagan bo'lsa, qo'shimcha ma'lumot olish uchun kadrlar bo'limiga murojaat qiling.
Agar kompaniya sizga ko'proq mas'uliyat yuklamoqchi bo'lsa, bu tanqidni yashirin iltifot sifatida qabul qiling, chunki mashg'ulot ko'p pul talab qiladi va kompaniya birgalikda o'sishga sarmoya kiritishga tayyorligini ko'rsatishi mumkin
4 -qadam. Yaxshilashni ko'rsatish uchun imkoniyatlarni qidiring
Agar xo'jayiningiz sizning ishingizni qattiq tanqid qilsa, u keyinchalik yaxshilanishi mumkin bo'lgan yaxshilanishlarni topishga harakat qiladi. Sizning mehnatingiz behuda ketishiga yo'l qo'ymang. Keyingi uchrashuvda yoki yuzma-yuz suhbatda tasdiqlovchi dalillarni taqdim etish orqali qilgan yaxshilanishlaringizni tushuntirish uchun reja tayyorlang.
Baholash paytida tanqid qilinganidan keyin yaxshi taassurot qoldirish uchun, xo'jayiningizdan sizning yutuqlaringizni muhokama qilish uchun baho so'rashga harakat qiling. Muayyan yutuqlarga erishganingizdan so'ng, buni bahs seansida baham ko'ring. Misol uchun, agar sizning oxirgi loyihangizdagi ishingiz maqsadga erisha olmaganligini aytgan xo'jayiningiz bilan hech narsa sodir bo'lmagan bo'lsa, keyingi loyihaning maqsadiga erishishingiz mumkinligini va erta tugashini ayting
Qadam 5. Baholash natijalarini o'zingizda saqlang
Baholash natijalari odatda o'zingiz bilmoqchi bo'lgan narsalarni o'z ichiga oladi. Ish haqi haqidagi ma'lumotlar, masalan, agar siz buni oshkor qilsangiz, boshqalarning hasadiga sabab bo'lishi mumkin. Suhbat chog'ida baholash natijalarini baham ko'rmang. Buning o'rniga, oilangiz, ishdan tashqari do'stlaringiz va siz ishonadigan ba'zi hamkasblaringiz bilan muhokama qiling.
Agar biron sababga ko'ra baholash natijalarini boshqalar bilan muhokama qilishga to'g'ri kelsa, ehtiyot bo'ling. Baholash natijalarini muhokama qilayotganda maqtanmang yoki hazillashmang, chunki siz uni boshqa hamkasblaringiz bilan solishtirishini bilmayapsiz
Qadam 6. Kelajakka e'tibor qarating
O'tmish uchun pushaymon bo'lmang, chunki uni hech narsa o'zgartira olmaydi. Agar siz uzoq vaqtdan beri davom etayotgan ish bahosining salbiy tomonlari haqida o'ylab, pushaymon bo'lsangiz, kuchingiz tugaydi va yaxshilanishga e'tibor qaratolmaysiz. Buning o'rniga, baholash natijalarini olganingizdan so'ng, bu salbiy narsalarni unuting (va agar kerak bo'lsa, yordam so'rang yoki o'qing). Bundan ham yaxshiroq ishlashning yangi usullarini qidirib, kelajak haqida o'ylashni boshlang.
Qiyin bo'lsa ham, salbiy baho olgandan keyin ijobiy bo'lishga harakat qiling. G'amgin yoki ma'yus yuz bilan ishlash yomon ish natijalarida aks etishi mumkin, shuning uchun siz o'z ishingizning sifatini yaxshilashga harakat qilgan bo'lsangiz ham, ishingiz yomon bo'lgan xodimga o'xshaysiz. Siz his -tuyg'ularingizning keskin o'zgarishiga shubha bilan qaraydigan yoki qiziqayotgan hamkasblar e'tiborini tortasiz. Bu muammoni yanada kuchaytirishi mumkin, chunki ish beruvchilar xodimlarning ma'naviyati kompaniya samaradorligiga ta'sir qilishi mumkinligini tushunishadi
Ijobiy reytinglarga javob bering
Qadam 1. Muvaffaqiyatingiz bilan faxrlaning
Xavfsiz! Ishlashning ijobiy bahosi bilan faxrlanishingiz mumkin, chunki bu sizning xo'jayiningiz sizning ishingizdan mamnun ekanligini va sizning pozitsiyangiz xavfsizroq ekanligini ko'rsatadi. Ijobiy baho - bu siz doimo tinimsiz mehnat qilib intilasiz. Shunday ekan, o'zingizni yaxshi his qilish uchun ushbu imkoniyatdan foydalaning.
Yaxshi ish baholarini olgandan so'ng, oila va do'stlar bilan kichik bayram o'tkazing. Bu juda yaxshi fikr bo'lsa -da, ehtiyot bo'ling, bu bayram haqidagi xabarni hamkasblar eshitmaydi, chunki agar ular yaxshi baho olmasalar, ularning his -tuyg'ulariga zarar etkazishi mumkin
2 -qadam. Doimiy takomillashtirish imkoniyatlarini topishga va e'tibor berishga harakat qiling
Ish qobiliyatingizni oshirishni hech qachon to'xtatmang. O'zingizni takomillashtirish orqali, hatto maqtovlar olgandan keyin ham, uzoq muddatli mehnat fidoyiligini namoyish eting. Esda tutingki, ijobiy baho - bu dam olishga chaqiruv emas, balki ish beruvchining ishingizdan mamnun ekanligi va undan ko'p narsani kutishining belgisi.
Shuni yodda tutingki, ko'p ish mukammallikka intilish uchun mukofot beradi. Misol uchun, agar barcha xodimlar uchun faqat bitta martaba ko'tarilish imkoniyati mavjud bo'lsa, ish beruvchi uni har doim o'z ish malakasini oshirishga va eng yaxshi natijalarga erishishga harakat qilayotgan xodimlarga beradi
3 -qadam. Bitta kichik tanqidni e'tiborsiz qoldirmang
Ijobiy baho faqat ijobiy narsalarni o'z ichiga oladi degani emas. Baholash paytida berilgan tanqidlarga e'tibor bering va salbiy baholash paytida tanqidga shunchalik e'tibor bering. Superiorlar, agar qo'l ostidagilar "etarlicha yaxshi" reytingdan qoniqmasa, afzal ko'rishadi. Shuning uchun, keyingi safar ko'proq ish qilish va butunlay ijobiy baho olish imkoniyatlarini qidiring.
Bundan tashqari, kelajakda baholash uchun xo'jayiningiz ilgari aytgan tanqidini takrorlashi mumkinligini yodda tuting. Tanqidga javoban hech narsa qilmaganligingizni tushuntirish uyat bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymang
4 -qadam. Muvaffaqiyatga berilib ketmang
Yaxshi baholanganidan keyin tushkunlikka tushib xato qilmang. Bu sizning xo'jayiningizga ishdagi sa'y -harakatlaringiz sizning bag'ishlovingizga emas, balki maqtovingizga bog'liqligiga ishora bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, o'zining mavjudligini baholash uchun faqat o'tgan yutuqlarga tayangan qoniqarli xodim eng yaxshi nomzod sifatida muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin. Shunday qilib, o'zingiz uchun eng yuqori maqsadlarni qo'yishni va unga erishishni hech qachon to'xtatmang.
Maslahatlar
- Baholash tugagandan so'ng, keyingi baholashga tayyorgarlik ko'ring. Oxirgi baholash natijalarini kelgusi oylar uchun qo'llanma sifatida foydalaning. Sizning xo'jayiningizga, siz qilayotgan qadamlar u bergan maslahatga muvofiq ekanligini ayting. Sizning xo'jayiningizdan keyingi bahoni kutishning o'rniga, muammo yoki shikoyat bo'lsa, sizga xabar berishini so'rang.
- Faol fikr bildiring va faol bo'ling. Agar xo'jayiningiz yoki baho beruvchingiz faqat salbiy narsalarga e'tibor qaratsa, sizning mehribonligingiz haqida ijobiy fikr bildiring.
- Agar siz yozma baholash natijasini olsangiz, uni hamkasblaringiz ko'rishi uchun qoldirmang. Uni ish stolida emas, sumkada yoki sumkada saqlang.
- Baholash paytida, ishingizni baholash uchun har doim imkoniyat borligini unutmang! Sizning ishingiz umidlarni oqladimi? Siz hozirgi ishingizdan mamnunmisiz? Agar hali ham bajarilmagan istaklar bo'lsa, muzokaralarda savdolashish imkoniyati sifatida ishlashning ijobiy bahosidan foydalaning.
Ogohlantirish
- G'azablanmang. Agar baholash paytida eshitganlaringiz shafqatsiz, qo'pol yoki aniq noo'rin tuyulsa, o'zingizni jahlingiz chiqmasligi uchun kadrlar bo'limiga murojaat qiling.
- Ish faoliyatini baholashda shaxsiy xatti -harakatlarga emas, balki muayyan xatti -harakatlarga ob'ektiv baho berilishi kerak. Masalan, "Bu yanvar Yangi ishdan 4 marta kechikdi" - oqilona shikoyat, lekin "Yangi endigina tug'di, shu yilning yanvarida u bir necha marta ishga kechikdi" - oddiy shikoyat emas, chunki Yenining bola tug'ishga qaror qilishi mumkin emas. ishlash bilan bog'liq.
