Yigit bilan janjallashishdan ko'ra yomonroq his qiladigan yagona narsa - undan keyin sizni g'azablantirishi. Nima qilsangiz ham, sizning aybingiz bo'lsa ham, yigit sizga g'azablanganini bilish qiyin bo'ladi. Ammo bunday vaziyat uzoq davom etmaydi; Yigit sizni jahlini chiqarmasligi uchun, siz u bilan halol va ochiq bo'lishingiz va u bilan gaplashish uchun to'g'ri vaqtni tanlashingiz kerak.
Qadam
3dan 1 qism: janjaldan keyin sevgilisi bilan yarashish
Qadam 1. Unga joy va vaqt bering
Agar siz yigitingiz bilan janjallashgan bo'lsangiz, ehtimol siz muammoni iloji boricha tezroq hal qilishni xohlaysiz. Ammo, agar u chindan ham g'azablanganga o'xshasa, siz bir muddat chekinishingiz kerak. Yigitingiz sizni yana sevishini abadiy kutishingizga to'g'ri kelmasa -da, siz unga hech bo'lmaganda bir necha kun vaqt berishingiz kerak, u biroz yumshaganga o'xshaydi va gapirishga tayyor. Agar siz shoshmoqchi bo'lsangiz ham, gaplashishga shoshilish janjal yoki tushunmovchiliklarga olib keladi.
- Agar u sizga umuman e'tibor bermasa va siz unga yaqinlashganda sovuqqonlik bilan harakat qilsa, demak u tayyor emas. Uni majburlamang.
- U ochilgach, hech bo'lmaganda ko'z bilan aloqa qilsa va gaplashsa, ehtimol u jiddiy gaplashishga tayyor.
2 -qadam. U tayyor bo'lganda gaplashadigan vaqt va joyni toping
O'zingizga etarlicha vaqt ajratganingizdan so'ng, va sizning yigitingiz yumshaganga o'xshaydi va gaplashmoqchi bo'lsa, jiddiy suhbatlashish uchun tinch joy topishingiz kerak. Qachonki u boshqa narsaga stress qilmasa va u gapirishga tayyor bo'lib tuyuladigan vaqtni tanlasangiz. Vaqtni to'g'ri sozlash muammolarni hal qilishga yordam beradi.
- Unga tayyor bo'lmaganda birdan gaplashib emas, gapirishni xohlayotganingizni ayting. U xohlamasa ham, ajablanib emas, oldindan bilgani ma'qul.
- Qaysi joyni tanlasangiz ham, do'stlaringizdan hech qanday chalg'imasligiga ishonch hosil qiling.
3 -qadam. Chin dildan kechirim so'rang
Agar siz xato qildingiz deb o'ylasangiz, ochishingiz kerak. "Mendan g'azablanganingga afsusdaman …" demang va uni haddan tashqari ta'sir qilganlikda ayblang. Buning o'rniga, sevgilingizning ko'ziga qarang, jim gapiring, chalg'itadigan narsalardan saqlaning va "qilmishim uchun juda afsusdaman" deb ayting. Siz unga o'z his -tuyg'ularingizni va nega bunchalik xafa bo'lganingizni ayta olasiz va uni xafa qilganingizni bilish sizni qanchalik og'ritadi. Bu o'zingizni qanday his qilayotganingizga va nimani his qilmoqchi ekaningizga bog'liq.
Albatta, agar u xato qilgan bo'lsa, hamma narsani tartibga solish uchun sizdan kechirim so'rashning hojati yo'q, aksincha, siz uni haqiqatan ham hayotingizda xohlaysizmi, deb o'ylashingiz kerak
4 -qadam. Agar u gaplashmoqchi bo'lsa, uni tinglang
Agar siz aytmoqchi bo'lgan narsani aytgan bo'lsangiz va u tinglashga tayyor bo'lsa, u ham o'z his -tuyg'ularini aytganda, uni diqqat bilan tinglashingiz kerak. Siz uning ko'zlariga qarashingiz, jim bo'lishni to'xtatishingiz va haqiqatan ham nima demoqchi ekanligini eshitishingiz mumkin. Siz uning qanday his qilayotganini eshitib hayron bo'lishingiz mumkin. U gaplashayotganda janjallashmang, yoki siz aytayotgan gaplarga qo'shilmaysiz. Unga uni tinglash uchun etarlicha g'amxo'rlik qilayotganingizni ayting.
- Agar u nima bo'layotganini noto'g'ri tushungan deb o'ylasangiz ham, uning his -tuyg'ularini tinglash yaxshidir. U aytishi kerak bo'lgan narsani aytgandan so'ng, siz ikkalangiz ham sodir bo'lgan hamma narsa haqida gaplasha olasiz va kelishuvga erishishga harakat qilasiz.
- Agar chindan ham quloq solsangiz, yigitingiz siz o'ylagandan ko'ra ko'proq narsani aytishini ko'rasiz. Aslida, siz uni hech qanday ma'nosiz xafa qilganingizni tushunishingiz mumkin.
5 -qadam. Sevgini bildiring
Agar siz va sevgilingiz kelishib olgan bo'lsangiz, tabriklaymiz! Endi siz hayotni davom ettirishingiz mumkin - agar xato takrorlanmasa. Uni quchoqlang yoki o'ping, siz jismonan yopib qo'yganingizning belgisi sifatida yopishingiz mumkin. U jangni butunlay unutganiga va uni bezovta qiladigan hech narsa qilmasligingizga ishonch hosil qiling. Aytish kerakki, siz jahl bilan uni yo'ldan ozdirishga urinish uchun jismoniy mehrni ishlatmasligingiz kerak, chunki bu uzoq muddatli yechim uchun yaxshi bo'lmaydi.
O'zaro munosabatlarni davom ettirish uchun, yaqinlashmoqchi bo'lganingizda, mehr -muhabbat ko'rsatish juda muhimdir. Hatto kichik iboralar, masalan, qo'lni silash, yelkasini qisish yoki yonog'idan o'pish, sevgan insoningiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam beradi
Qadam 6. Unga uni qanchalik sevishingizni ayting
Siz va sevgilingiz bir -biringizga muhabbat va g'amxo'rlikdan qaytganingizdan so'ng, siz yana bir -biringizni sevishingiz mumkin. Unga aytishdan qo'rqmang, u siz uchun juda ko'p narsani anglatadi, u g'azablanganida tartibsizlikka tushasiz va u hayotingizga qaytganidan xursandsiz. U siz uchun qanchalik muhimligini halol ayting va siz hatto uning hazil tuyg'usi, aql -zakovati yoki shaxsiyatining boshqa jihatlari sizga yoqishini ko'rsatishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.
- Agar siz haqiqatan ham bunday bo'lmasangiz, shirin gapirmang yoki uni aqldan ozganman deb aytmang. Haqiqatan ham nimani his qilsangiz, halol bo'ling
- Unga ayting -chi, jangdan keyin sizning hayotingiz qanchalik achinarli, va sizsiz u bilan kundalik mashg'ulotlaringizni o'tkazish qanchalik qiyin.
Qadam 7. Romantik munosabatni ko'rsating
Romantika faqat o'g'il bolalarga tegishli deb o'ylamang! Qizlar ham o'g'il bolalar kabi romantik bo'lishi mumkin va siz sevgilingizni uyquga ketadigan romantik munosabatni qidirishingiz mumkin. Unga aralash qo'shiqlardan disk tayyorlang, unga sevimli guruhiga chiptalar oling, unga hayotingizning ma'nosini bildiruvchi xat yozing yoki kutilmagan uchrashuvni taklif qiling. Bularning barchasi sizning yigitingizga jangni yomon ko'rishingizni va u siz uchun ko'p narsani anglatishini tushunishiga imkon beradi.
Romantik bo'lishning eng muhimi, qancha pul sarflashingiz emas, va pul hech qachon sevgi muammolarini hal qilmaydi, balki fikr va harakat
Qadam 8. U anchadan buyon qilmoqchi bo'lgan ishni bajaring
Yigitingiz bilan yarashishning yana bir usuli - u uzoq vaqtdan beri xohlagan yangi va qiziqarli ishni qilish. Balki u qoyaga ko'tarilishni sinab ko'rishni xohlar; sport zaliga tashrif buyuring va mashg'ulot sizga yoqadimi yoki yo'qligini ko'ring. Balki u siz bilan futbol o'yinini ko'rgisi kelar; u bilan boring va agar siz haqiqatan ham sportni yoqtirmasangiz, shikoyat qilmang. Balki u aytayotgan yangi restoran bordir; restoranda stol buyurtma qilib, uni ajablantiring.
- Bu rejadagi eng muhim narsa - bu g'oyani o'zingiz o'ylab topishingiz. Bu shuni ko'rsatadiki, siz unga yoqadigan narsaga e'tibor berasiz.
- Shunga qaramay, u sizni kutilmagan hodisani rejalashtirishdan oldin, kelishishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling, aks holda rejalaringiz barbod bo'ladi.
Qadam 9. Bir oz dam oling
Sevgilingiz bilan yarashganingizdan so'ng, biroz ehtiyot bo'lishingiz kerak. Nozik mavzularni, ayniqsa avvalgi jangni boshlaganlarni muhokama qilmaslikka, tinch, engil yurak va yoqimli muhit yaratishga harakat qiling. Bu siz uni baxtli qilmoqchi bo'lgan boshqa odam kabi harakat qilishingiz kerak degani emas, lekin gaplashayotganda ehtiyot bo'lish va iloji boricha tortishuvlardan qochishga harakat qilish kerak.
Agar siz haqiqatan ham munosabatlaringizni bir qadam oldinga siljitishni xohlasangiz, birinchi bo'lib "men seni yaxshi ko'raman" deb aytishdan oldin, o'zingga bir oz vaqt ajratib, birga yashashni, birga ta'tilga chiqishni yoki boshqa ishni qilishni taklif qilganing ma'qul. faza
10 -qadam. Juda ko'p urinmang
Sevgilingiz bilan yarashish juda muhim, lekin kimdir bilan yarashish uchun harakat qilishning chegarasi bor. Agar siz u bilan qayta -qayta gaplashishga, unga sevgi maktublarini yozishga yoki vaqti -vaqti bilan qo'ng'iroq qilib, uning ahvolini so'rashga yoki sizni sevishini so'rasangiz, natijada munosabatlarda ishonchsizlik paydo bo'ladi va shunday bo'ladi. tortishuvdan keyin ikkalangizga tiklanish qiyinroq. Buning o'rniga, xotirjam bo'ling va munosabatlaringiz vaqt o'tishi bilan mustahkamlanishiga ishoning.
Agar u sizni kechirgan bo'lsa -da, lekin unga hali ham bo'sh joy kerak bo'lsa, unga biroz vaqt bering va u tayyor bo'lganda u sizga keladi
3dan 2 qism: janjaldan keyin erkak do'stlar bilan yarashish
Qadam 1. U haqida boshqa do'stlaringizga g'iybat qilmang
Erkak do'stlaringizdan biri g'azablanganida, siz boshqa do'stlaringizga bu haqda aytib berishni xohlaysiz. Ammo vaziyatni yaxshilash bo'yicha maslahat olishni xohlamasangiz, bundan qochishingiz kerak. Agar u yo'qligida yomon gaplar aytsangiz yoki u haqida salbiy so'zlar aytsangiz, u sizni bilib, bundan ham ko'proq g'azablansa kerak.
Haqiqatan ham, agar siz "orqasidan" yaxshi so'zlarni gapirsangiz, bu juda yaxshi, shuning uchun u sizni aytayotgan gaplaringizni qandaydir tarzda eshitsa, sizni kechirish ehtimoli ko'proq
Qadam 2. Nima bo'lganiga halol bo'ling
Yigitlar ba'zida bir -birlariga halol bo'lishlari qiyin, lekin agar siz do'stligingizni yaxshilashni xohlasangiz, halol bo'lishingiz kerak. Ularga janjalga nima sabab bo'lganini va nima qilayotganingizni o'zgartirishga umid qilayotganingizni ayting. Bu vaqtda halol va ochiq bo'lish sizni yanada qadrlashga majbur qiladi va u sizga ko'proq ishonadi va siz bilan yana do'st bo'lishni xohlaydi.
O'zingizni qanday his qilayotganingizni va suhbatdan nimani xohlayotganingizni bildiring. Haqiqiy his -tuyg'ularingizni ko'rsatishdan qo'rqmayman deb o'ylamang
Qadam 3. Kechirim so'rang va ikkalangiz ham tayyor bo'lganingizda tuzating
Unga janjaldan afsuslanayotganingizni, u bilan janjallashishni yomon ko'rishingizni va do'stlikni juda qadrlayotganingizni va u holda hayot qanday bo'lishini tasavvur qila olmasligingizni ayting. Agar siz xato qilgan bo'lsangiz, buni tan olish va nima qilganingizni aytish va o'z his -tuyg'ularingiz bilan bo'lishish vaqti keldi, shuning uchun ikkalangiz ham jangni unutishingiz mumkin.
Shunchaki ayting. Ayting: "Sizning his -tuyg'ularingizga zarar etkazganim uchun uzr so'rayman. Men juda afsusdaman. " Siz va boshqa odam muammoni unutishi uchun yarim xafa bo'lib kechirim so'ramang; haqiqatan ham jiddiy ekanligingizni ko'rsating
Qadam 4. Uni quchoqlang
Agar siz do'stingiz bilan do'st bo'lsangiz, uni quchoqlashning hech qanday yomon joyi yo'q. Qachonki siz ikkalangiz bir -biringizdan butunlay voz kechib, yana do'st bo'lishni xohlasangiz, uni quchoqlab, u siz uchun katta ahamiyatga ega ekanligini ko'rsatib bering. Yigitlar odatda do'stlik uchun minnatdorchiliklarini og'zaki aytmaydilar, shuning uchun agar siz bu haqda gapirishdan uyalayotgan bo'lsangiz, o'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting va keyin uni quchoqlab quchoqlang.
Agar siz ilgari uni hech qachon quchoqlamagan bo'lsangiz, asabiylashishingiz mumkin, lekin odatdagidek o'zingizni tutsangiz, bu katta muammo emas
Qadam 5. Shundan keyin unga qo'shimcha yaxshilik qiling
O'zaro kelishuvga erishganingizdan so'ng, siz do'stingiz bilan bir oz yaxshiroq munosabatda bo'lishingiz mumkin, lekin bu sizning taassurotingizni yaxshilash uchun uni yutmoqchi ekanligingizni aniq ko'rsatadigan tarzda emas. Agar kerak bo'lsa, unga qahva olib keling yoki imtihonga o'qishga yoki ish suhbatiga tayyorgarlik ko'rishga yordam bering. Yoki siz unga ko'proq ehtiyotkorlik va hurmat bilan munosabatda bo'lishga harakat qilib, uni xafa qilmang yoki befarq izohlar yozmang.
Agar siz u uzoq vaqtdan beri qilmoqchi bo'lgan biror narsani o'ylab topa olsangiz, masalan, kontsert yoki filmga borishni xohlasangiz, undan siz bilan kelishini so'rang
Qadam 6. Xuddi shu narsa takrorlanishiga yo'l qo'ymang
Agar siz haqiqatan ham xatolaringizdan saboq olganingizni isbotlamoqchi bo'lsangiz, ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak. Bahs -munozaralardan saqlaning, eng muhimi, siz va u janjallashishiga sabab bo'lgan kecha qilgan ishingizdan qoching. Qanday harakat qilayotganingizga e'tibor bering va uning asabiylashganda yoki noqulay ahvoli borligini bilish uchun uning tana tili va yuz ifodalarini o'qishni o'rganing va bunday vaziyatlardan qochishga harakat qiling.
Agar siz o'sha ishni davom ettirsangiz va yana jang qilsangiz, hech qachon yoqimli do'stlik bo'lmaydi. Agar siz haqiqatan ham bu do'stingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, o'z yo'lingizni o'zgartirishga tayyor bo'lishingiz kerak
3dan 3 qism: Ikkala holatda ham nima qilish kerakligini bilish
Qadam 1. SMS yoki internet orqali kechirim so'ramang
Siz qochishingiz kerak bo'lgan narsa - yigitdan SMS, Facebook, elektron pochta orqali yoki u bilan muomala qilishni talab qilmaydigan boshqa yo'llar bilan kechirim so'rash. U bilan uchrashishga harakat qilish, siz haqiqatan ham g'amxo'rlik qilayotganingizni va qo'rqoq emasligingizni ko'rsatadi. Bir -biridan yuzlab kilometr uzoqlikdagi alohida vaziyatda, albatta, telefon qo'ng'irog'i - bu eng zo'r variant, lekin uning harakatlariga arzigulik ekanligini ko'rsatish uchun siz qat'iyatli bo'lishingiz va shaxsan kechirim so'rashingiz kerak.
- Agar siz matnli xabar yoki internet orqali kechirim so'rasangiz, u sizga vaqt ajratib, harakat qilmaguningizcha sizga umuman ahamiyat bermaydi deb o'ylaydi.
- Agar siz shaxsan kechirim so'ramasangiz, u javob bermasligi ehtimoli katta.
2 -qadam. U hali ham sizga g'azablanganmi, deb tez -tez so'ramang
Bu umuman yaxshi taktika emas. To'g'ri, ehtimol, u sizni g'azablantiradimi yoki yo'qmi, deb bilmoqchi edingiz, lekin bu savolni qayta -qayta so'rash vaziyatni yomonlashtirishi kafolatlangan. Siz tez -tez savollar berishingiz uni jangni tezroq unutishiga olib keladi deb o'ylashingiz mumkin bo'lsa -da, bu unga uzoq davom etadi, chunki u doimo jangni eslatib turadi.
Aslida, u g'azablanishdan butunlay voz kechganida, siz instinktiv ravishda o'zingiz bilib olasiz. Million marta so'rash hech narsani o'zgartira olmaydi
3 -qadam. Kechirim so'rayman
Agar siz haqiqatan ham uning g'azablanishini bas qilishini xohlasangiz, undan kechirim so'ramang, u sizni g'azablanishini to'xtatishini so'raydi. "Men kechirim so'rashim kerak" yoki passiv tajovuzkor tarzda "kechirim so'rayman" deb aytmang. Buning o'rniga, his -tuyg'ularingiz va pushaymonligingiz haqiqiy ekanligini ko'rsating. Agar siz kechirim so'rasangiz, lekin buni aniq qilmasangiz, bundan hech narsa bo'lmaydi.
- Ko'z bilan aloqa qiling, tanangizni unga qarating va kechirim so'raganingizda qayg'uingizni ko'rsin.
- Sizning munosabatingizni bahona qilmang. Nima bo'lganini tan oling.
4 -qadam. U bilan gaplashish uchun noto'g'ri vaqtni tanlamang
Siz qochishingiz kerak bo'lgan yana bir narsa - bu muammoni noto'g'ri vaqtda hal qilishga urinish. U to'p o'yini, ish suhbatida qatnashish yoki imtihon topshirish kabi muhim ishni bajarishdan oldin u bilan gaplashishga urinmang. U stresssiz va yaqinlashganda, u bilan gaplashishingizga ishonch hosil qiling. Siz hatto u boshqa odamlar oldida g'azablanganmi, deb so'ramasligingiz kerak; birma-bir gapirishga urinmaslik, sizning jiddiyligingiz yo'qligini ko'rsatadi.
Agar siz u bilan noto'g'ri vaqtda gaplashsangiz, u siz gaplashish uchun to'g'ri vaqt haqida o'ylamaganingizdan xafa bo'ladi, shuning uchun siz noto'g'ri oyoqdan boshlaysiz
5 -qadam. Muammoni tezda hal qilishga urinmang
Darhaqiqat, hammamiz kimdir bizdan g'azablanganidan nafratlanamiz. Bu shuni anglatadiki, agar u haqiqatan ham g'azablangan bo'lsa, siz o'sha kuni tuzatishga urinmasligingiz kerak. Siz u bilan gaplashib, yana do'st bo'la olishingizni his qilishdan oldin tinchlanish uchun unga bir necha kun yoki hatto bir necha hafta bering. Agar siz u bilan bir vaqtning o'zida gaplashmoqchi bo'lsangiz, u tinglashga tayyor bo'lmaydi va bundan ham ko'proq asabiylashadi va g'azablanadi.
