To'liq va shahvoniy lablarni xohlaysizmi? Dudak hajmini doimiy ravishda oshirishning aniq usuli bo'lmasa -da, lablar hajmini, shakli va hajmini oshirish uchun qisqa va uzoq muddatli usullardan foydalanish mumkin. Mavjud variantlar haqida bilish uchun ushbu maqolani o'qing.
Qadam
5 -usul 1: lab bo'yog'ini ishlatish
Qadam 1. Dudak to'lg'azgichni sotib oling (dudoqlar to'yingan ko'rinadigan mahsulot)
Ushbu mahsulot turli shakllarda sotiladi: yaltiroq, balzam, tayoq, jel va idishlarga qadoqlangan. Dudaklarga qo'llanganda, ular bir muncha vaqt to'yingan bo'lib qolishi mumkin va buning sababi shundaki, mahsulot lablarni tirnash xususiyati bilan harakat qiladi.
- To'liq ta'sir faqat bir necha soat davom etadi, lekin uni lablariga qayta surtish orqali yangilash mumkin.
- Yodingizda bo'lsin, effekt kosmetik jarrohlik bilan davolangan lablar shakli kabi yaxshi emas.
2 -qadam. Qaysi labni to'ldiruvchi ingredientlarni qidirish kerakligini bilib oling
Zanjabil, doljin, qishki yashil, yalpiz va maydanoz kabi ba'zi ingredientlar lablardagi qon oqimini kuchaytirishi mumkin, bu esa ularning qizarishi va shishishiga olib keladi - bu ularni to'laqonli qiladi.
Qadam 3. Asosiy makiyaj sifatida lab to'ydirgichdan foydalaning
Agar lab bo'yog'ini lab bo'yog'i yoki yaltiroq bilan birlashtirmoqchi bo'lsangiz, maksimal samaraga erishish uchun plumperni avval labingizga surting.
Qadam 4. Juda ko'p lab to'lg'azgichni ishlatishdan saqlaning
Dermatologlar (teri kasalliklari bo'yicha mutaxassislar) dudaklarni haddan tashqari ishlatmaslikni tavsiya qiladilar, chunki bu lablarni quritishi va to'kilishiga olib kelishi mumkin. Maxsus marosim uchun lab bo'yog'ini ishlatishga harakat qiling.
Qadam 5. Davolash plumperi haqida ma'lumot qidiring
Agar siz lablarni kattalashtiradigan mahsulotlardan ko'proq foyda olishni istasangiz, davolash uchun plumperdan foydalaning. Ishlab chiqaruvchining ta'kidlashicha, dudoqlar yanada elastin va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirishi mumkin, bu esa uzoq muddatda lablarni to'yingan qiladi.
- Davolovchi plomperlarni Internetda yoki go'zallik do'konlarida topish mumkin. Bu mahsulot oddiy plumperga qaraganda qimmatroq.
- Plumper mahsulotlarini davolashda odatda mavjud bo'lgan tarkibiy qismlarga dengiz kollageni, peptidlar va inson o'sishi uchun moddalar kiradi.
5 -usul 2: lablarni bo'yanish bilan kattalashtiring
Qadam 1. Ingredientlarni yig'ing
Agar siz lablaringizni kattalashtirish uchun bo'yanishdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, sizga lab bo'yog'i yoki lab bo'yog'i kerak bo'ladi; lab bo'yog'i yoki lab bo'yog'i, bu lab bo'yog'i bilan bir xil rangda, lekin engilroq ohangda; lab bo'yog'i; balzam yoki changni ajratib ko'rsatish; va lablar uchun skrab (siz tish cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin).
- Tabiiy ko'rinish olish uchun yalang'och soyali lab bo'yog'i va lab bo'yog'idan foydalaning. Agar siz dramatik ko'rinishni xohlasangiz, yorqin qizil yoki pushti soyalarni tanlang.
- Dramatik rang lablarni birdaniga to'lqinli va ravshan ko'rinishga olib keladi.
- Ba'zi bo'yanish ishlab chiqaruvchilari bir-birini to'ldiruvchi soyalarda ikki tomonlama lab bo'yog'i ishlab chiqaradilar. Bu yaxshi variant.
- Siz mat lab bo'yog'i va qalamdan foydalanishni osonroq topishingiz mumkin, ayniqsa, agar siz dadil, tabiiy lablarga ega bo'lishni istasangiz.
Qadam 2. Dudoqlaringizni peeling qiling
Yumshoq tukli tish cho'tkasini oling va 20 soniya ichida lablaringizdagi o'lik terini muloyimlik bilan massaj qiling. Bu lablarni biroz shishiradi, shuningdek quruq his qiladi.
- Bundan tashqari, lablaringizni shakar yoki nam mato bilan tozalashingiz mumkin.
- Ba'zi dermatologlar sizning lablaringizni peeling qilmaslikni tavsiya qiladilar, chunki ular vaqt o'tishi bilan qurib, yorilib ketishi mumkin.
- Vaqti -vaqti bilan lablaringizni qirib tashlashingiz mumkin, agar lablaringiz qaysar bo'lsa va siz lab bo'yog'ini ishlatishingiz kerak bo'lsa (masalan, rasmiy tadbirda qatnashishingiz kerak bo'lsa). Iloji boricha bu harakatdan qochishga harakat qiling.
Qadam 3. Dudaklarga nemlendirici balzam surting
Siz har qanday balzamdan foydalanishingiz mumkin, lekin mumi yoki juda og'ir tarkibiy qismlardan saqlaning, chunki ular lablaringizni namlamaydi, lekin u erdagi namlikni ushlab qoladi.
Dudoqlar bir tekisda balzam bilan surtilganligiga ishonch hosil qiling. Dudak bo'yog'ini qo'llashdan oldin balzamni bir necha daqiqaga namlang
Qadam 4. Dudaklarni qorong'i rangga ega lab bo'yog'i bilan chizish
Dudoqlaringizni bo'yash - lablaringizni kattalashtirishning ajoyib usuli. Tabiiy ko'rinish uchun lablarning tashqi chetini yoki tashqi chetini tekislang.
Tabiiy lablar chizig'idan juda uzoqqa ketmang, chunki bu sizni masxarabozga o'xshatib qo'yishi mumkin
Qadam 5. Dudoqlaringizni to'ldiring
Dudoqlar burchagini to'ldirish uchun quyuqroq qalamdan, yuqori va pastki lablar o'rtasini to'ldirish uchun lab bo'yog'ining engil qalamidan foydalaning.
Ba'zi odamlar bazani tekis qilib qo'yish uchun labni butun qalam bilan to'ldirishni taklif qilishadi. Sizga eng mos keladigan usulni topish uchun lablarni qayta tiklashning turli usullari bilan tajriba o'tkazing
Qadam 6. To'q va och ranglarni aralashtiring
Dudoqlar atrofida yoqimsiz chegara bo'lishiga yo'l qo'ymang. Tabiiy ko'rinish uchun barchasini aralashtiring. Buni barmoqlaringiz, paxta sumkasi yoki lab cho'tkasi yordamida qilishingiz mumkin.
Qadam 7. lab bo'yog'ini butun lablarga surting
Siz tiniq porlashni yoki lab bo'yog'ingiz bilan bir xil rangdagi rangni ishlatishingiz mumkin.
8 -qadam. Pastki va yuqori lablar markaziga oz miqdordagi yoritgichni (lablarini yaltiratadigan mahsulot) surting
Barmoqlaringizga oz miqdordagi krem, balzam yoki yoritgich kukuni surting, so'ngra mahsulotni pastki va yuqori lablaringiz o'rtasiga surting.
- Yaltiroq ko'zoynaklar ham yoritgich sifatida ishlatilishi mumkin.
- Yoritgichni lablarga surtganingizdan so'ng, barmog'ingizni lablaringizga sekin surting, shunda rang teng aralashadi.
Qadam 9. To'liq dudak lablaringizdan rohatlaning
5 -ning 3 -usuli: lablarni parvarish qilish
Qadam 1. Etarli miqdorda suv iching
Qachonki quruq va yoriq bo'lsa, lablar ingichka bo'lib ko'rinadi. Dudoqlaringizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilib, ularni to'laqonli va sog'lom ko'rinishga keltiring. Buning uchun birinchi qadam etarli miqdorda suv iste'mol qilishdir.
Bir kunda ichiladigan suv miqdorini aniqlash uchun tez -tez ishlatiladigan mashhur usul - o'z vazningizni kilogrammda (1 funt = 0,45 kg) hisoblash va ikkiga bo'lish. Natijada, bir kunda ichish kerak bo'lgan untsiya (1 untsiya = 30 ml) suv miqdori
Qadam 2. Agar siz issiq iqlimda yashasangiz yoki sport bilan shug'ullansangiz, ko'proq suv ichishingiz kerak
Yoki boshqacha aytganda, agar siz odatdagidan ko'proq terlasangiz.
Og'irligi 68 kilogramm bo'lgan ayol har kuni taxminan 75 untsiya (2200 ml) suv ichishi kerak
Qadam 3. Dudaklarni yalashdan saqlaning
Siz lablaringizni yalaganingizda, tilingiz kislotali tupurik tarqaladi. Bu lablaringizni tabiiy yog'lardan tozalashi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
Qadam 4. Chekishdan saqlaning
Chekish lablarni qoraytirishi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va og'iz atrofidagi ajinlarga olib kelishi mumkin. Agar siz chekuvchi bo'lsangiz va uni tashlash qiyin bo'lsa, hech bo'lmaganda oddiy sigaret kabi lablar uchun zaharli bo'lmagan elektron sigaret bilan almashtirishga harakat qiling.
Siz har kuni labingizga bodom va hindiston yong'og'i yog'ini massaj qilib, chekish tufayli lablar rangini o'zgartirishingiz mumkin
Qadam 5. Dudaklarga nemlendirici balzam surting
Agar lablaringiz quruq yoki yoriq bo'lsa, muntazam ravishda lablar uchun balzam qo'llang. Agar lablaringiz yorilmagan bo'lsa ham, ularni quyosh nurlaridan himoya qilish uchun SPF bilan lab bo'yog'ini qo'llang.
- Agar sizda lablar sezgir bo'lsa, to'g'ri lab bo'yog'ini topishdan oldin, siz bir oz test o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Ba'zi odamlar tarkibida asal va kokos moyi bo'lgan tabiiy balzalarni, boshqalari esa mentolli balzamlardan foydalanishni afzal ko'rishadi.
- Asab mumi bo'lgan lab balzamlarini ishlatmang, agar lablaringiz yaxshi namlanmagan bo'lsa. Asal mumi balzam lablariga namlik berish uchun juda og'ir. Bu material shunchaki namlikni ushlab turadi.
Qadam 6. Dudaklarga SPF surting
Agar siz faqat bitta ingredientni labingizga surtsangiz, u SPF (Quyoshdan himoya faktori) bo'lishi kerak. Quyosh nuri lablarini quritib, chayqalishiga olib kelishi mumkin, bu esa ularni haqiqatdan ham ingichka qilib ko'rsatadi.
- Yaltiroq mahsulotlar, masalan, lab bo'yog'i, quyosh nuri ta'sirini ko'paytirishi mumkin, shuning uchun lablar hech narsaga bulg'anmagan holatidan ko'ra ko'proq zarar ko'radi.
- Dermatologlar SPFsiz lab bo'yog'ini ishlatish lablarga zarar etkazishi va teri saratoniga olib kelishi mumkinligi haqida ogohlantirdi.
Qadam 7. Dudoqlaringizni oqartirishdan saqlaning
Peeling (peeling) qisqa vaqt ichida lablarni silliq qilib qo'yishi mumkin, lekin muntazam bajarilsa lablarga zarar etkazishi mumkin. Peeling qilishning o'rniga, lablaringizni namlantirish kerak.
Oddiy teridan farqli o'laroq, lablar sezgir shilliq pardadan hosil bo'ladi. Agar bu membrananing sog'lig'i yaxshi bo'lsa, lablar tabiiy ravishda silliq bo'ladi
Qadam 8. Allergik reaktsiyaga olib keladigan mahsulotlardan saqlaning
Agar siz lablaringizga yaxshi g'amxo'rlik qilgan bo'lsangiz, lekin ular hali ham yorilib ketgan bo'lsa, lablaringizda yoki atrofida ishlatilgan narsaga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin:
- Tuzli va tsitrusli ovqatlar lablaringizni bezovta qilishi mumkin.
- Ba'zi tish pastalari mahsulotlari lablarni bezovta qilishi mumkin. Agar dudog'ingiz muammosi tish pastasida bo'lganidan shubhalansangiz, tarkibida alkogol yoki natriy dafna sulfati bo'lmagan tish pastasiga o'tishga harakat qiling.
- Dudoqlaringizga yopishib oladigan va tirnash xususiyati keltiradigan kuchli hidli yuz mahsulotlaridan ehtiyot bo'ling.
5 -usul 4: lab mashqlarini bajarish
Qadam 1. Har kuni lablar mashqlarini bajaring
Natijani ko'rish uchun sizga 4 hafta kerak bo'ladi, shuning uchun siz kutishga tayyor bo'lishingiz kerak. Jismoniy mashqlar bajarilishidan oldin, sizning lablaringizni o'qqa tutish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Bu o'zingizni rag'batlantirish uchun juda foydali.
- Kuniga 1-2 marta bir necha daqiqa lab mashqlarini bajarishni maqsad qilib qo'ying. Siz ushbu maqolada tasvirlangan mashqlarni bajarishingiz yoki Internetda mavjud bo'lgan boshqa mashqlarni tanlashingiz mumkin.
- Siz bajarishingiz mumkin bo'lgan lablarni kattalashtirish mashqlari bo'yicha ko'plab ko'rsatma videolari mavjud.
- Garchi ko'p odamlar kerakli effektga erishganini aytishsa -da, lab mashqlari lablarni kattalashtirishini tasdiqlaydigan ilmiy tadqiqotlar yo'q.
Qadam 2. Dudoqlar yaxshi namlanganligiga ishonch hosil qiling
Agar lablar quruq va yoriq bo'lsa, lab mashqlarini bajarish, aslida ularning yirtilishiga va/yoki qon ketishiga olib kelishi mumkin.
Agar lablaringiz biroz chayqalib ketgan bo'lsa, ko'p miqdorda suv iching va sifatli lab bo'yog'ini qo'llang, keyin mashq qilishni boshlashdan oldin lablaringiz tuzalib ketguncha bir necha kun kuting
3 -qadam. O'pish harakatini qiling
Qo'llaringizni yuzingiz oldiga qo'ying va lablaringizni kaftingizga qo'ying, xuddi o'pmoqchi bo'lganingizdek. Bir necha soniya lablaringizni qo'llaringizga tuting. Buni 5-10 marta takrorlang.
4 -qadam. Tabassum qiling va 5 marta o'ping
Og'zingizni yumib tekis o'tiring, keyin iloji boricha keng tabassum qiling. Buni 15 soniya davomida bajaring, so'ngra dam oling. Shundan so'ng, lablaringizni cho'zing va iloji boricha ularni itarib yuzni hosil qiling. Buni 10 marta bajaring.
- Jilmayib, qisilgan lablardan so'ng, bu pozitsiyani kamida 30 soniya ushlab turing, so'ngra bo'shashib, lablaringizni ichkariga torting va tishlaringizni lablaringizga sekin bosib turing. Bu pozitsiyani taxminan 10 soniya ushlab turing.
- Butun jarayonni 5 marta takrorlang.
Qadam 5. Lablaringizni ichkariga bukib, tabassum qiling
Lablaringizni tishlaringizdan ichkariga buking, so'ng tabassum qilish uchun og'iz burchagini ko'taring. Bu pozitsiyani kamida 10 soniya ushlab turing. 10 marta takrorlang.
Qadam 6. labni bosish mashqini 10 marta bajaring
To'g'ri chiziq hosil qilish uchun lablaringizni bosing. Biror narsani labingizni bosishdan ushlab turgan narsani tasavvur qilib, bu harakatga qarshilik yarating. Taxminan 5 soniya davomida bosimga qarshi bu harakatni bajaring. 10 marta takrorlang.
7 -qadam. Og'zingizni chayish uchun harakat qiling
Og'zingizni yoping va lablaringizni engil torting. Har bir yonoqni puflab, lablaringizni chapdan o'ngga sekin siljiting. Bu sizni go'yo chayqalayotganga o'xshaydi. Ushbu harakatni 10 marta takrorlang.
Ikkala yo'nalishda oldinga va orqaga 8 shaklini hosil qilish uchun lablaringizni qimirlatib ko'ring
Qadam 8. O'rdakning og'ziga o'xshash yuzni yasang
Dudaklarni bir -biriga bosing, keyin burun tomon ko'taring. Bu pozitsiyani taxminan 5 soniya ushlab turing va 10 marta takrorlang.
9 -qadam. Nafas oling
Chuqur nafas oling, keyin nafas chiqarishga tayyorgarlik ko'rayotganda yonoqlaringizni qattiq torting va lablaringizni "O" shakliga keltiring. Asta-sekin nafas chiqaring, 2-3 ta nafas chiqaring va butun havoni chiqarib oling.
Qadam 10. Xuddi shamni o'chirganday harakat qiling
Ushbu harakatni maksimal harakat bilan bajaring, ya'ni lablaringizni iloji boricha tashqariga cho'zing. Lablaringizni bo'shashtiring va bu harakatni 5 marta bajaring.
11 -qadam. Dam olish
Agar bu mashqni bajarganingizdan keyin yuzingiz, og'zingiz yoki lablaringiz og'riy boshlasa, dam oling. Boshqa mushaklar singari, yuz mushaklari ham charchoqni boshdan kechirishi mumkin. Agar siz charchaganingizda mushaklaringizni juda qattiq bossangiz, siz jarohat olishingiz mumkin.
5 -usul 5: Kosmetik protseduralarni sinab ko'rish
Qadam 1. Hech narsa qilishdan oldin o'ylab ko'ring
Agar siz haqiqatan ham katta lablarga ega bo'lishni xohlasangiz va hamma narsani behuda sinab ko'rsangiz, ehtimol labni kattalashtirish protsedurasidan o'tish vaqti keldi.
- Labni kattalashtirish protsedurasini tanlashdan oldin, boshqa usullarni ko'rib chiqing, Internetdagi boshqalarning sharhlari va tajribalarini o'qing va bir nechta shifokorlar bilan maslahatlashing.
- Dudaklarni kattalashtirish protsedurasi tez va invaziv bo'lmaganligi sababli, siz tez qaror qabul qilishga moyil bo'lishingiz mumkin. Har qanday kosmetik jarrohlik protsedurasida bo'lgani kabi, bu qarorni ham yaxshilab o'ylab ko'rish kerak, chunki bu sizning tashqi ko'rinishingiz va sog'lig'ingizga uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadi.
2 -qadam. Labni kattalashtirish nima ekanligini tushunib oling
Dudaklarni kattalashtirish - bu dermal plomba moddasini lablarga va og'iz atrofiga kiritish orqali bajariladigan protsedura.
- Hozirgi kunda keng qo'llaniladigan dermal plomba moddalari organizmda tabiiy ravishda uchraydigan gialuron kislotasiga o'xshash moddalarni o'z ichiga oladi.
- Ilgari dermal plomba ishlatilgan kollagen edi, lekin hozir bu asosiy tanlov emas, chunki hozirda xavfsizroq va uzoq davom etadigan variantlar mavjud.
- Yog 'payvandlash - bu liposaktsiya orqali tananing boshqa qismlaridan yog'larni lablariga o'tkazish orqali bajariladigan protsedura. Boshqa usullar bilan solishtirganda, davolanish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi, chunki u eng invaziv hisoblanadi.
Qadam 3. Dudaklarni kattalashtirish protsedurasi bilan nima bog'liqligini tushuning
Dudaklarni kattalashtirish - bu qisqa vaqt ichida yoki hech bo'lmaganda shifokor kabinetida tez bajariladigan protsedura:
- In'ektsiyadan oldin lablaringizni behushlik bilan davolash mumkin.
- Keyinchalik, shifokor kichik igna bilan in'ektsiya qilishdan oldin in'ektsiya qilinadigan joyni belgilaydi.
- In'ektsiyadan so'ng, noqulaylik va shishishni bartaraf etish uchun lablar muzga solinadi.
- Kattalashtirish protsedurasidan so'ng darhol labda hech qanday mahsulot ishlatmaslik kerak. Doktoringizdan labingizga nima va qachon qo'yish kerakligini so'rang.
- Dudaklarni tez kattalashtirish protsedurasidan istisno - bu yog'ni in'ektsiya qilish uchun tananing bir qismidan yog'ni olib tashlash uchun liposaktsiya talab qilinadi.
Qadam 4. Xatarlarni tushuning
Gialuron kislotali plomba moddalari allergik reaktsiyaga olib kelishi ehtimoli kamroq, chunki ular organizmda topilgan moddalarga o'xshash tarkibiy qismlardan iborat. Biroq, allergik reaktsiya ehtimoli hali ham mavjud.
- Umumiy yon ta'sirlar orasida qon ketishi, in'ektsiya joyida qizarish va og'riq, ko'karish va shish paydo bo'ladi.
- Vujudga kelishi mumkin bo'lgan jiddiy yon ta'sirlar orasida qattiq va uzoq davom etadigan shish va ko'karishlar bo'lishi mumkin, ular bir haftadan ko'proq davom etishi mumkin, lablar assimetrik bo'lib qoladi; notekis shakldagi shishgan lablar; infektsiya; va lablar qotib turadigan yaralar va chandiq to'qimalari.
- Dermal plomba moddalarining o'ziga xos tarkibi ishlatilgan mahsulotga bog'liq bo'ladi. Ba'zi plomba moddalari tarkibida allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan lidokain bor.
5 -qadam. Barcha mumkin bo'lgan allergiyani shifokor bilan muhokama qiling
Agar sizda allergiya keltirib chiqaradigan plomba moddalari bor deb o'ylasangiz, protseduradan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Maslahatlar
- Dudoqlaringizni to'laqonli qilish uchun qorong'i va engil ko'z soyalaridan foydalaning. Cupid kamoniga yoritgich yoki yorqin ko'z soyasini qo'llang. Cupid kamon - yuqori labning markazidagi "m" harfini tashkil etuvchi chuqurchalar. Keyin pastki labning ostiga mat jigarrang soyani qo'llang. Bu siz ochiq rangni qo'llagan joyga qarama -qarshi bo'ladi.
- Och rangdagi lab bo'yog'idan foydalaning. To'q ranglar lablar hajmini kichkina qilib ko'rsatishi mumkin va ehtimol biroz kattaroq. Bularning orasida yaxshi pushti pushti, shaftoli va yalang'och ranglar bor.
- Agar siz kosmetik jarrohlik amaliyotini o'tkazishni xohlamasangiz, labni tozalamang yoki bo'sh vaqtingiz bo'lmasa, teringizdan ko'ra quyuqroq soyani qo'llang (masalan, ajinlarni olib tashlash uchun ishlatadigan rang). ko'zlaringizni, yuzingizni konturini va boshqalarni) va lablar ostiga, pastki lab teriga to'g'ri keladigan joy atrofida qo'llang. Bu sizning lablaringiz ostida qandaydir soyani hosil qiladi, bu sizning lablaringizni qalinroq va qalinroq qilib ko'rsatadi.
Ogohlantirish
- Agar siz uzoq vaqt yonish, bezovtalik, qizarish yoki shishish bilan og'rigan bo'lsangiz, lab bo'yog'i vositalarini ishlatishni to'xtating.
- Dudaklarni kattalashtirish protseduralari yon ta'sirga olib kelishi mumkin: og'riq, qon ketish, ko'karishlar, qizarish, bezovtalik, bo'laklar, infektsiya va lablarning tartibsiz shakli. Agar siz bu yon ta'sir xavfini qabul qila olmasangiz, lablarni kattalashtirmang.
- Agar siz lablarini kattalashtirish protsedurasini o'tkazayotgan bo'lsangiz, haddan tashqari shish yoki isitma bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
