Katta teshiklar yoqimsiz ko'rinishi mumkin, bu esa teringizga nisbatan ishonchsizlikni keltirib chiqaradi. Yaxshiyamki, siz katta teshiklarni yopish va ularning hajmini kamaytirishning bir necha yo'li bor - terini yaxshi parvarish qilishdan, lazer bilan davolanishgacha, uy sharoitida davolanishdan. Katta teshiklar bilan qanday kurashish haqida ko'proq bilish uchun quyidagi 1 -qadamdan boshlang.
Qadam
4 -usul 1: Uy davolanishidan foydalanish
Qadam 1. Muzdan foydalaning
Muz kubini teshiklarga 10-15 soniya davomida surtish terining qisilishiga va teshiklarning yopilishiga yordam beradi, bu esa ularni kichikroq qilib ko'rsatishga yordam beradi.
Qadam 2. pishirish soda foydalaning
Bir osh qoshiq soda va ozgina suvdan xamir tayyorlang.
- Ushbu pastani muammoli joylarga qo'llang va iliq suv bilan yuvishdan oldin 5-10 daqiqa quriting.
- Bu teshiklarning ko'rinishi va hajmini kamaytirishga yordam beradi, shu bilan birga akne bilan kurashishga yordam beradi.
Qadam 3. Tuxum oqidan niqob tayyorlang
Tuxum oq niqoblari teshiklarni toraytirib, ularni kichikroq qilib ko'rsatishiga ishoniladi.
- 2 xom tuxum oqini 1/4 chashka yangi apelsin sharbati bilan aralashtiring (o'zingizniki, sof). Ushbu niqobni yuzingizga surting va 15 daqiqa ushlab turing, oldin iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Bu yerdagi apelsin sharbati teringizni oqartirishga yordam beradi.
4 -usul 2: Terini to'g'ri parvarish qilishni odat qiling
Qadam 1. Yuzingizni toza tuting
Teshiklar axloqsizlik va yog 'bilan tiqilib qolganda kattaroq va aniqroq ko'rinadi. Shuning uchun, terining yuzasida axloqsizlik va yog 'miqdorini kamaytirish uchun yuzingizni toza saqlash juda muhimdir.
- Ertalab bir marta va kechqurun yuzingizni yuving. Bundan ko'p yuvish teringizni quruq va tirnash xususiyati keltirishi mumkin, bu esa teshiklarni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.
- Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving (sulfatlarsiz) va issiq emas, iliq suvdan foydalaning. Yuzingizni yuvgandan keyin quruq sochiq bilan yaxshilab silang (silamang).
Qadam 2. Peeling
Peeling yoki peeling o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi, agar ular tozalanmasa, terining yuzasida axloqsizlik va yog 'bilan aralashadi va teshiklar tiqilib qoladi.
- Haftada bir necha marta mayda zarrachalar bilan yumshoq skrab yordamida terini tozalash kerak. Kattaroq peeling zarralari bo'lgan skrablar teriga juda qattiq ta'sir qilishi mumkin, bu terining chizilishiga va mikro ko'z yoshlariga olib kelishi mumkin.
- Yana bir usul - toza sochiqni yoki sochiqni ishlatib, yuzingizni mayda dumaloq harakatlar bilan silang. Yoki siz o'zingizning oshxonangizdan yig'ib oladigan ingredientlardan uyda tabiiy uy qurilishi uchun tabiiy skrab yasashingiz mumkin.
- Agar bunga qodir bo'lsangiz, Clarisonic kabi motorli tozalovchi cho'tkaga sarmoya kiritishni o'ylab ko'ring, u ham tozalash paytida terini tozalaydi va yuzingizni qo'l bilan yuvishdan ikki barobar ko'proq samaralidir.
- Bundan tashqari, o'lik teri hujayralarini eritib yuboradigan alfa yoki beta gidroksi kislotalari kabi kimyoviy eksfoliantlardan ham foydalanishingiz mumkin. Kimyoviy eksfoliantlar aslida yumshoqroq va samaraliroq, ayniqsa BHA.
Qadam 3. Komedogen bo'lmagan yuz nemlendiricisini qo'llang
Nemlendirici terining salomatligi uchun juda muhimdir. Namlagichlar terining qurib ketishiga yo'l qo'ymaydi, bu esa teshiklarni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.
- Namlantiruvchi vositani sotib olayotganda, "komedogen bo'lmagan" deb nomlanganini tanlang, bu sizning teshiklaringizni yopmaydi.
- Agar siz sezgir teriga moyil bo'lsangiz, bo'yoq yoki xushbo'y hidli kremlardan uzoq turishingiz kerak, chunki ular tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
- Agar teringiz yog'li bo'lsa, sizga yog 'ishlab chiqarishni boshqaradigan nemlendirici ham kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 4. Bug 'bilan ishlov berishdan foydalaning
Bug 'bilan ishlov berish teshiklarning ko'rinishini kamaytirish uchun juda yaxshi. Buning sababi shundaki, issiq bug 'teshiklarni ochadi va axloqsizlik yoki yog'ning chiqib ketishiga yo'l qo'yadi.
- Bug 'bilan ishlov berish uchun suvni qaynatib oling va uni issiqqa chidamli idishga yoki idishga quying. Agar sizda sivilcaga moyil teringiz bo'lsa, bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shing.
- Yuzingizni idishga yaqinlashtiring va boshingizga sochiq qo'ying. Taxminan 10 daqiqa davomida bug 'yuzingizga tegib tursin.
- Ishingiz tugagach, yuzingizni sovuq suv bilan yuving, yuzingizdagi ortiqcha yog 'va axloqsizlikni yuving va teshiklarni yopishga yordam bering.
Qadam 5. Loy niqobini qo'ying
Loydan tayyorlangan niqoblar tiqilib qolgan axloqsizlik, yog 'va o'lik terini tozalash orqali teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
- Bentonitli loydan, Fuller Earth, kaolin va boshqalardan tayyorlangan loy niqoblari mavjud. Bu materiallarning har birining assimilyatsiya darajasi va mineral tarkibi har xil. Shunday qilib, sizga eng mos keladiganini tanlang. Siz buni kosmetolog bilan maslahatlashingiz mumkin.
- Mahalliy dorixonada yoki go'zallik do'konida loydan niqob sotib oling yoki bir osh qoshiq bentonit kukuni, bir osh qoshiq jo'xori uni va bir osh qoshiq suvni aralashtirib o'zingiz tayyorlang.
- Yuzingizni yaxshilab yuvib tashlang, so'ngra niqobni yuzingizga surting va yuzingiz niqob ostida qotib qolguncha taxminan 10-15 daqiqa quriting.
- Bu niqobni qattiqlashishiga yo'l qo'ymang, chunki u terini haddan tashqari quritishi mumkin. Loy niqobini iliq suv bilan yuvib tashlang, keyin yuzingizni quriting. Haftada bir marta takrorlang.
6 -qadam. Har kuni quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning
Ko'p odamlar buni sezmaydilar, lekin quyosh nurlarining ultrabinafsha nurlari terining tuzilishini qo'llab -quvvatlaydigan kollagenni buzadi. Bu kollagensiz teshiklar cho'zilishi mumkin, bu esa ularni kattaroq qiladi.
- Buning oldini olish uchun siz har kuni quyoshdan saqlovchi kremni ishlatishingiz mumkin. Siz har kuni SPF o'z ichiga olgan ko'plab nemlendiricilarni sotib olishingiz mumkin, shuning uchun bu qiyin bo'lmasligi kerak.
- Agar siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazsangiz, quyosh nurlaridan qo'shimcha himoya qilish uchun bosh kiyim va ko'zoynak taqishingiz kerak.
Qadam 7. Qora va sivilcalarni tanlamang va siqmang
Qora nuqtalardan siqish yoki terish orqali qutulishga urinish - yomon fikr. Agar siz noto'g'ri ish qilsangiz, siz teshiklarni shikastlab, ularni kattaroq qilib qo'yishingiz mumkin.
- Qora nuqtalarni yig'ish ham barmoqlaringiz va mixlaringizdan bakteriyalarni olib kelishi mumkin, bu esa qora nuqtalarni sivilcaga aylantiradi.
- Agar siz qora nuqtalarni olib tashlashingiz kerak bo'lsa, sterilizatsiya qilingan komedon ekstraktoridan foydalaning, uni Internetda yoki dorixonada sotib olishingiz mumkin.
- Sifatli tonik sotib olishga ishonch hosil qiling, masalan, jodugar. Siz ushbu mahsulotni mahalliy go'zallik do'konida sotib olishingiz mumkin. Toner sizning teshiklaringizni yopishdan oldin chindan ham toza ekanligiga ishonch hosil qilish uchun foydalidir. Tonerni har kuni muntazam ravishda ishlatish teshiklarning hajmini oshiradi.
8 -qadam. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Sog'ligingizga e'tibor bering, chunki bu terining holatiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ko'p suv iching, muvozanatli ovqatlaning va muntazam ravishda sport bilan shug'ullaning, shunda tanangiz toksinlarni chiqarib yuboradi va teringizni sog'lom va yorqin qiladi.
- Ba'zi odamlar hatto ko'proq suv ichish terining porlashiga va akne kamayishiga olib kelishi mumkinligini da'vo qilishadi. To'g'ri yoki yo'q, suv ichish zarar qilmaydi. Har kuni kamida 8 stakan suv ichishga harakat qiling.
- Ba'zi oziq -ovqat turlari boshqalarga qaraganda teri salomatligi uchun foydaliroqdir. Agar teringiz yog'li va yorilishga moyil bo'lsa, ozuqa moddalariga boy va yog'li ovqatlardan voz keching. Meva va sabzavotlar, donli don kabi yangi ovqatlarni iste'mol qiling.
- Esda tutingki, terining turi oiladan meros bo'lib o'tadi (ota -onadan meros bo'lib o'tgan). Shunday qilib, agar teringiz katta teshiklar bilan yog'langan bo'lsa, ularni butunlay olib tashlay olmasligingiz mumkin.
4 -dan 3 -usul: Terini parvarish qilishdan foydalanish
Qadam 1. Tarkibi retinol bo'lgan mahsulotdan foydalaning
Retinol-bu A vitamini hosilasi bo'lib, u qarishga qarshi va akne qarshi vositalarda keng qo'llaniladi.
- Retinol hujayralarning tiklanish tezligini oshiradi, bu esa tiqilib qolgan teshiklarni ochib, ularni kichikroq qilib ko'rsatishga yordam beradi.
- Retinolni faqat retsept bo'yicha olish mumkin, shuning uchun siz davolanishdan oldin shifokor yoki dermatologga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 2. Lazer bilan davolashni amalga oshiring
Lazer bilan ishlov berish katta teshiklar uchun doimiyroq yechim beradi.
- Medlite, Genesis va Fraxel kabi abraziv bo'lmagan lazer muolajalari kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi va shu bilan teshiklarni toraytiradi va ularni kichikroq qilib ko'rsatadi.
- Lazer bilan davolashning asosiy kamchiligi - bu narx. Sizga 2-3 seans kerak bo'lishi mumkin, ularning narxi bir vaqtning o'zida 5 000 000 IDR atrofida.
Qadam 3. Accutane uchun retsept so'rang
Accutane - bu qattiq akne uchun dori, uni retsept bo'yicha olish mumkin.
- Bu teshiklarni jismonan toraytiradigan va ularni "kichkina" ko'rinishga keltiradigan yagona davolash usuli.
- Shu bilan birga, Accutane kuchli terining quruqligiga olib kelishi mumkin bo'lgan kuchli dori. Shuningdek, davolanish tugagandan so'ng, teshiklar asl hajmiga qaytishi mumkin.
4 -usul 4: Teshiklarni yashirish
Qadam 1. Makiyajni qo'llang
Teshiklarni qisqartirish o'rniga ularni yashirish vositasi, poydevor va kukun yordamida yopish mumkin. Bu samarali vaqtinchalik echim bo'lib, bu sizga terining tashqi ko'rinishiga o'zingizni ishontirishga yordam beradi.
- Teri rangiga to'liq mos keladigan yashiruvchi va poydevorni tanlang, chunki bu tabiiy ko'rinishga yordam beradi. Agar teringiz yog'li bo'lishga moyil bo'lsa, matli (yog'li emas, porlashiga olib kelmaydigan) makiyajni tanlang va agar teringiz quruq bo'lsa, namlantiruvchi makiyajni tanlang.
- Shimgichni yoki cho'tka yordamida bo'yanishni nozik va tekis qilib qo'llang. Ortiqcha murojaat qilmang, chunki bu siz yashirmoqchi bo'lgan maydonga ko'proq e'tibor qaratadi. Bakteriyalar paydo bo'lishining oldini olish uchun bo'yanish cho'tkalarini yoki gubkalaringizni muntazam yuvib turing.
- Kechki makiyajni yaxshilab olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Makiyajni teringizga qoldirsangiz, teshiklar tiqilib qoladi, bu esa ularning ko'rinishini yomonlashtiradi.
Qadam 2. Yuz uchun primerdan foydalaning
Makiyaj ostida astarni qo'llash - teringizni silliq va benuqson ko'rinishga ega bo'lishning eng yaxshi usuli.
- Yaxshi astar (tercihen silikon asosli) teshiklarni tiqilib qolmasdan vaqtincha to'ldiradi.
- Bu bo'yanish uchun tekis va silliq sirt beradi va ko'zalarni deyarli ko'rinmas holga keltiradi.
Qadam 3. Yuz yog'li qog'ozdan foydalaning
Pergament qog'ozini yuzingizga surtish kun bo'yi ortiqcha yog'ni olib tashlaydi, teringizni quritmasdan teshiklar hajmini kamaytiradi.
Siz qog'ozni go'zallik do'konlarida, dorixonalarda yoki Internet -do'konlarda sotib olishingiz mumkin
Maslahatlar
- Yog 'yutadigan va teshiklarni toraytiradigan maxsus yuz qog'ozlarini sotib olishingiz mumkin. Bu yuz yog'li qog'ozni olish oson va narxi arzon.
- Tonerdan foydalaning. Tozalashdan keyin teriga tonik surtish teshiklarni yanada toraytirishga yordam beradi. Yog'li teriga mo'ljallangan tonikdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling, chunki bu turdagi mahsulot tarkibida teshiklarni toraytirishga yordam beradigan maxsus ingredientlar mavjud.
