Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari homiladorlikning oldini olish uchun gormonlardan foydalanadi, bu tabletka turiga bog'liq. "Kombinatsiyalangan" tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari tuxumdondan tuxum (tuxum) chiqishini to'xtatadi, sperma bachadon bo'yni ichiga kirmasligi uchun bachadon bo'yni mukusini qalinlashtiradi va sperma tuxumni urug'lantirmasligi uchun bachadon shilliq pardasini yupqalashtiradi. Shu bilan birga, progestin tabletkalari yoki "mini-tabletkalar" bachadon bo'yni mukusini qalinlashtiradi va bachadon shilliq qavatini yupqalashtiradi, shuningdek ovulyatsiyani bostirishga qodir. Ushbu turdagi kontratseptsiya odatda "tug'ilishni nazorat qilish tabletkasi" deb nomlansa -da, aslida tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarining bir nechta turlari mavjud. Agar siz hech qachon tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ishlatmagan bo'lsangiz va ularni to'g'ri qabul qilganingizga ishonch hosil qilishni xohlasangiz (maksimal samaradorlik uchun shart), wikiHow bu erda yordam beradi.
Qadam
4 -usul 1: Tabletkalar turini tanlash
Qadam 1. Sizda mavjud variantlar haqida shifokor yoki sog'liqni saqlash xizmati bilan gaplashing
Ayollar uchun kontratseptsiya vositalarining ko'plab xavfsiz va samarali variantlari mavjud. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari keng tarqalgan bo'lib, yanada tejamli bo'lishi mumkin, bu ularni jozibali variantga aylantiradi. Biroq, sizning ehtiyojlaringizga, sog'lig'ingizga va mavjud tibbiy sharoitlarga qarab, siz uchun yaxshiroq bo'lgan boshqa variantlar bo'lishi mumkin. Shuning uchun tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha har qanday ehtiyojni shifokor bilan muhokama qilish juda muhimdir.
- Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarining ikkita asosiy turi mavjud. "Kombinatsiyalangan" tabletka estrogen va progestin gormonlarining kombinatsiyasidan foydalanadi. "Minipill" yoki "minipill" deb nomlangan boshqa turdagi faqat progestin ishlatiladi.
- Kombinatsiyalangan tabletkalar ham ikki xil bo'ladi. "Monofazik" tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari bir xil darajada estrogen va progestinni o'z ichiga oladi. "Ko'p fazali" tabletkalarda gormonlar miqdori bir necha bosqichda bo'ladi.
- Kombinatsiyalangan tabletkalar ham "past dozali" hap shaklida bo'ladi. Bu turdagi tabletkalar tarkibida 50 mikrogramdan kam etinil estradiol bor. Gormonlarga, ayniqsa estrogenga sezgirroq bo'lgan ayollar, bu past dozali tabletkalardan foydalanishlari mumkin. Ammo, past dozali tabletkalar ham sizning davringizdan tashqarida tez-tez qon ketishiga olib kelishi mumkin.
2 -qadam. Sog'ligingiz holatini ko'rib chiqing
Kombinatsiyalangan tabletkalar ko'pincha buyuriladi, lekin har doim ham har bir holatga mos kelavermaydi. Yakuniy qarorni shifokor va o'zingiz qabul qilasiz. Ammo, agar sizga quyidagi holatlardan biri tegishli bo'lsa, shifokor sizga kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qilmaslikni maslahat berishi mumkin:
- Siz emizasiz
- Siz 35 yoshdan oshgansiz va chekasiz
- Sizda yuqori qon bosimi bor
- Sizda o'pka emboliyasi yoki chuqur tomir trombozi bor
- Sizda ko'krak bezi saratoni bor
- Sizda yurak xastaligi yoki insult bor
- Sizda diabet bilan bog'liq tibbiy asoratlar mavjud
- Sizda jigar yoki buyrak kasalligi bor
- Sizda tushunarsiz bachadon yoki vaginal qon ketish bor
- Sizda qon pıhtılaşma tarixi bor
- Sizda lupus bor
- Sizda aura fazali migren bor
- Sizni uzoq vaqt harakatsiz qoldiradigan katta operatsiya bo'ladi
- Siz St. John's wort, tutqanoqqa qarshi dorilar yoki silga qarshi dorilar.
- Shifokor sizga ko'krak bezi saratoni, tushunarsiz bachadondan yoki qindan qon ketishi yoki tutqanoqqa qarshi yoki silga qarshi dori-darmonlarni qabul qilayotgan bo'lsangiz, mini-tabletkadan voz kechishingizni maslahat berishi mumkin.
Qadam 3. Kombinatsiyalangan tabletkalarning afzalliklarini ko'rib chiqing
Kombinatsiyalangan tabletkalar turli xil afzalliklarga ega, bu ularni ko'plab ayollar uchun jozibali variantga aylantiradi. Shu bilan birga, kombinatsiyalangan tabletka ham ba'zi xavflarga ega. Qaysi turdagi tabletka sizga mos kelishini ko'rib chiqishda, bu ikkala jihatni ham ko'rib chiqish maqsadga muvofiqdir. Kombinatsiyalangan tabletkalarning afzalliklari quyidagilardan iborat:
-
To'g'ri ishlatilganda homiladorlikning samarali oldini olish (99%)
100 ayoldan taxminan 8 tasi noto'g'ri ishlatilgani uchun tabletkalarni qabul qilishning birinchi yilida homilador bo'ladi
- Hayz paytida kramplarni kamaytiring
- Foydalanuvchilarni tos a'zolarining yallig'lanish kasalliklaridan himoya qila oladi
- Tuxumdon va endometrium saratoni xavfini kamaytiring
- Chastotani kamaytirishi va menstrüel siklini engillashtirishi mumkin
- Akne holatini yaxshilash
- Suyak mineral zichligini oshirishga yordam beradi
- Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) tufayli androgen ishlab chiqarish kamayadi.
- Bachadondan tashqari homiladorlikdan himoya qiladi (ektopik homiladorlik)
- Hayz paytida ko'p qon ketishi tufayli temir tanqisligi kamqonligi xavfini kamaytiring
- Ko'krak va tuxumdon kistalaridan himoya qiladi
Qadam 4. Kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qilish xavfini ko'rib chiqing
Kombinatsiyalangan tabletkalar ko'p foyda keltirsa -da, siz shifokor bilan muhokama qilishingiz kerak bo'lgan bir qator xavflar mavjud. Bu xavflarning aksariyati kamdan -kam hollarda, ular jiddiy bo'lishi mumkin. Agar sizda biron bir kasallik bo'lsa yoki cheksangiz, bu xavflarning ba'zilari ko'payishi mumkin. Kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qilish xavfi quyidagilardan iborat:
- Foydalanuvchini jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan yoki OIVdan himoya qilmaydi (o'zingizni himoya qilish uchun prezervativdan foydalanishingiz kerak)
- Yurak xuruji va qon tomir xavfini oshiradi
- Qon ivish xavfini oshiradi
- Yuqori qon bosimi xavfini oshiring
- Jigar o'smalari, buyrak toshlari yoki sariqlik xavfini oshiradi
- Ko'krakni sezgir qiladi
- Ko'ngil aynishi yoki qayt qilish sabab bo'ladi
- Semirish
- Bosh og'rig'ini beradi
- Depressiyaga sabab bo'ladi
- Noqonuniy qon ketishiga olib keladi
Qadam 5. Mini tabletkaning afzalliklarini ko'rib chiqing
Mini-tabletka yoki faqat progestin tabletkalari kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda kamroq foyda keltiradi. Boshqa tomondan, mini-tabletka ham kamroq xavfga ega. Shifokor bilan maslahatlashib, mini tabletka sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlashingiz kerak. Mini tabletkalarning afzalliklari quyidagilardan iborat:
- Hatto qon ivishi, yuqori qon bosimi, migren yoki yurak xastaligi xavfi kabi sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lganlar ham iste'mol qilishi mumkin.
- Emizish paytida iste'mol qilish mumkin
- Menstrüel kramplarni kamaytiring
- Hayz ko'rishni engillashtirishi mumkin
- Foydalanuvchilarni tos a'zolarining yallig'lanish kasalliklaridan himoya qila oladi
Qadam 6. Mini tabletkalarning xavfini ko'rib chiqing
Mini tabletkalarni qabul qilish xavfi kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda kamroq bo'lsa-da, undan kamdan-kam uchraydigan, lekin jiddiy yon ta'sirlarni boshdan kechirish mumkin. Doktoringiz bilan gaplashing, bu sizga xavf -xatarlar bilan kurashishdan foyda keltiradimi yoki yo'qmi. Mini tabletkalarni qabul qilish xavfi quyidagilardan iborat:
- Foydalanuvchini jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan yoki OIVdan himoya qilmaydi (o'zingizni himoya qilish uchun prezervativdan foydalanishingiz kerak)
- Kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda samarasi kam
- Agar siz har kuni xuddi shu tabletkani olganingizdan keyin 3 soat ichida tabletka olishni unutib qo'ysangiz, qo'shimcha kontratseptsiya kerak.
- Hayzdan tashqari qon ketishiga olib keladi (mini tabletkalarda kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda ko'proq uchraydi)
- Ko'krakni sezgir qiladi
- Ko'ngil aynishi va qayt qilishni keltirib chiqaradi
- Tuxumdon kistalari xavfini oshiradi
- Kombinatsiyalangan tabletkalarga qaraganda ektopik homiladorlik xavfi yuqori
- Akne ko'payishi mumkin
- Og'irlikni oshirish
- Depressiyaga sabab bo'ladi
- Sochni g'ayrioddiy o'sishiga olib keladi
- Bosh og'rig'iga sabab bo'ling
Qadam 7. Sizning davringizga tegishli afzal variantlar haqida o'ylab ko'ring
Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichadigan darajada sog'lom bo'lsangiz, sizda bir nechta variant bor. Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini tanlasangiz - ko'plab ayollar singari, agar xohlasangiz, hayz ko'rish davrining chastotasini kamaytirishingiz mumkin.
- Uzoq muddatli tsikllar deb ham ataladigan doimiy dozali tabletkalar har yili menstrüel sikllar sonini kamaytiradi. Ayol foydalanuvchi kamdan -kam hollarda oylik tsiklni boshdan kechirishi mumkin, yiliga to'rt martagacha. Aslida, ba'zi ayollar hayz ko'rishni butunlay to'xtatadilar.
- An'anaviy tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari menstrüel sikllar sonini kamaytirmaydi. Siz hali ham har oy hayz ko'rishni boshdan kechirasiz.
Qadam 8. Bilingki, ba'zi dorilar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini oldini oladi
Shifokoringiz yordamida siz kontratseptsiya usulining samaradorligiga to'sqinlik qiladigan dori -darmonlar yoki qo'shimchalar ichayotganingizni aniqlashingiz mumkin. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari kabi gormonal kontratseptivlarning samaradorligini blokirovka qiladigan dorilar:
- Antibiotiklarning bir nechta turlari, shu jumladan penitsillin va tetratsiklin
- Yallig'lanishga qarshi dorilar
- OIVni davolash uchun bir necha turdagi dorilar
- Silga qarshi dorilar
- Aziz o'simliklar John's wort
9 -qadam. Siz qabul qilayotgan dori -darmonlarni shifokorga ayting
Har qanday turdagi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishga qaror qilishdan oldin, shifokoringizga hozirda qabul qilinayotgan dorilar va qo'shimchalar haqida aytib bering. Dori -darmonlarning bir nechta turlari tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarining samaradorligini inhibe qiladi va ularning ko'pchiligi salbiy ta'sir o'tkazib, yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Agar siz quyidagi dorilardan birini qabul qilayotgan bo'lsangiz, bu haqda doktoringizga xabar berishingizga ishonch hosil qiling:
- Tiroid gormonlari uchun dorilar
- Benzodiazepinlar (masalan, diazepam)
- Prednizolon preparatlari
- Trisiklik antidepressantlar
- Beta-blokerlar
- qonni yupqalashtiradigan dorilar (masalan, warfarin)
- Insulin
4 -usul 2: Foydalanish jadvalini ishga tushirish
Qadam 1. Shifokor ko'rsatmalariga amal qiling
Siz har doim shifokorning ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak. Har xil tabletkalarning har xil shartlari bor. Ba'zilarini ma'lum bir vaqtda boshlash kerak, ba'zilarini esa ma'lum vaqtda iste'mol qilish kerak. Taqdim etilgan buyruqlarni o'qishdan boshlang va keyin keyingi amallarni bajaring.
Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ko'rsatmalarga muvofiq qabul qilmasangiz, ular samarasiz bo'lib qolishi mumkin va siz homilador bo'lishingiz mumkin
2 -qadam Chekmang
Chekish paytida tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qo'llash sog'ligingiz uchun juda xavfli bo'lib qoladi. Bir vaqtning o'zida bu ikki narsani bajarish, sizda qon ivish xavfini oshiradi va sizni o'ldirishi mumkin. Sigaret chekadigan 35 yoshdan oshgan ayollar har qanday turdagi kontratseptiv tabletkalarni ishlatmasliklari kerak.
Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, chekishni tashlang. Aslida, vaqti -vaqti bilan ijtimoiy vaziyatlarda chekish ham sizga zarar etkazishi mumkin. Agar siz chekmasangiz, boshlamang
Qadam 3. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlang
Sizga berilgan tug'ilishni nazorat qilish tabletkasining turiga qarab, ma'lum bir vaqtda siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlashingiz mumkin. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlash kerak bo'lganda, shifokoringizdan so'rashni unutmang. Umuman olganda, sizda bir nechta variant bor:
- Siz hayz ko'rishning birinchi kunida kombinatsiyalangan tabletkalarni qo'llashni boshlashingiz mumkin.
- Siz hayz ko'rish boshlanganidan keyin yakshanba kuni kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qilishni boshlashingiz mumkin.
- Agar siz yaqinda vaginal tarzda tug'ilgan bo'lsangiz, kombinatsiyalangan tabletkalarni ishlatishdan oldin uch hafta kutishingiz kerak.
- Agar sizda qon ivish xavfi yuqori bo'lsa yoki emizayotgan bo'lsangiz, kombinatsiyalangan tabletkalarni boshlashdan oldin siz tug'ilgandan keyin kamida olti hafta kutishingiz kerak.
- Homiladorlik yoki abortdan so'ng siz kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qilishni boshlashingiz mumkin.
- Har doim yangi kombinatsiyalangan tabletkalarni har kuni birinchi to'plamingiz bilan bir kunda oling.
- Siz istalgan vaqtda mini-tabletkalarni (progestin) qabul qilishni boshlashingiz mumkin. Agar siz mini-tabletkadan so'ng birinchi 48 soat ichida vaginal jinsiy aloqada bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, qo'shimcha kontratseptsiya usulini qo'llang.
- Siz mini tabletkalarni "har kuni bir vaqtning o'zida" ichishingiz kerak. To'g'ri vaqtni tanlang, shunda siz tabletkalarni ichishni doimo eslaysiz, masalan, uyg'onganingizdan keyin yoki uxlashdan oldin.
- Homiladorlik yoki abort qilish bilanoq siz mini-tabletkalarni ichishni boshlashingiz mumkin.
Qadam 4. Ba'zi hollarda homilador bo'lish mumkinligini tushuning
Agar siz hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlasangiz, ular sizni homilador bo'lishdan himoya qilishda samaraliroq bo'ladi. Agar siz boshqa kuni tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlasangiz, himoyalanmagan aloqadan keyin homilador bo'lish ehtimoli ko'proq.
- Agar siz hayz ko'rish boshlanganidan keyin yakshanba kuni tabletka olishni boshlasangiz, 7 kundan keyin kontratseptsiya uchun qo'shimcha usullardan foydalanish tavsiya etiladi.
- Agar siz o'z jadvalingizni boshqa vaqtda boshlasangiz, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari to'liq kuchga kirguncha bir oygacha vaqt ketishi mumkin.
- Homiladorlikning oldini olish uchun, agar siz hayz ko'rish boshlanganidan keyin 5 kun ichida tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichishni boshlamasangiz, kontratseptsiya usullarini to'liq oy davomida yoki tabletkalarni ishlatishning to'liq tsiklidan foydalanish tavsiya etiladi.
3 -usul 4: tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ishlatish
Qadam 1. Tabletkani har kuni bir vaqtda oling
Siz uni ertalab yoki kechqurun qabul qilishingiz mumkin, lekin ko'pchilik ayollar kechasi tabletkalarni ko'proq ichishlarini eslaydilar, chunki kechki mashg'ulotlar odatda ertalabki tartibdan farq qilmaydi. Agar siz tabletkalarni har kuni bir vaqtda qabul qila olmasangiz, qon ketishi mumkin va siz kerakli darajada himoyalanmaysiz.
- Agar siz mini-tabletkalarni ichayotgan bo'lsangiz, har bir tabletkani har kuni bir xil 3 soat ichida qabul qilishingiz kerak. Agar shunday qilmasangiz, keyingi 48 soat ichida sizga qo'shimcha kontratseptsiya usuli kerak bo'ladi. Masalan, agar siz odatda tabletkangizni kechki soat 8 da qabul qilsangiz, lekin yarim kechagacha ichishni unutgan bo'lsangiz, siz tabletkani iloji boricha tezroq ichishingiz kerak, lekin keyingi 48 yil davomida prezervativ kabi qo'shimcha kontratseptsiya usulini qo'llashni davom ettiring. soat.
- Tabletka olishingizni yoki tish cho'tkangiz yoniga tabletka qo'yishni eslatish uchun telefoningizga budilnik o'rnatish, agar unutgan bo'lsangiz, eslab qolishga yordam beradi.
- Aslida, ba'zi telefon ilovalari sizga tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni eslatishi mumkin, masalan, myPill va Lady Pill Reminder.
- Tabletkani ko'ngil aynishini oldini olish uchun ovqatdan taxminan yarim soat o'tgach iching.
Qadam 2. Siz foydalanadigan tabletka turini aniqlang
Kombinatsiyalangan tabletkalar bir necha xil "fazalarda" keladi. Ba'zi turlar uchun, tabletkadagi gormon darajasi oy davomida o'zgaradi. Agar siz monofazik tabletkadan boshqa tabletka olayotgan bo'lsangiz, agar siz rejalashtirilgan tabletkangizni o'tkazib yuborsangiz, siz qabul qilayotgan tabletka uchun qo'shimcha ko'rsatmalar bo'lishi mumkin.
- Monofazik tabletkalar har bir tabletkada bir xil darajada estrogen va progestinni o'z ichiga oladi. Agar siz biron bir vaqtda tabletka olishni unutgan bo'lsangiz, uni eslagan zahotiyoq iching. Ertalabki tabletkani odatdagi vaqtda oling. Masalan, Ortho-cyclen, Seasonale va Yaz.
- Ikki fazali tabletkalar estrogen va progestin darajasini har oyda bir marta o'zgartiradi. Masalan, Kariva va Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Uch fazali tabletka tabletkalarni qabul qilishning dastlabki uch haftasida har 7 kunda estrogen va progestin darajasini o'zgartiradi. Masalan, Ortho Tri-Cyclen, Enpresse va Cyclessa.
- Kvadrifik tabletkalar bir tsiklda estrogen va progestin darajasini to'rt marta o'zgartiradi. Masalan, Qo'shma Shtatlarda yozilishi mumkin bo'lgan yagona to'rtburchak tabletka Nataziya.
Qadam 3. Siz tanlagan jadvalga muvofiq kombinatsiyalangan tabletkalarni oling
Sizning kombinatsiyalangan tabletkangiz an'anaviy turdagi yoki doimiy (yoki kengaytirilgan) dozada bo'lishi mumkin. Siz tanlagan tabletka turiga qarab, siz har oy turli vaqtlarda har xil tabletkalarni ichishingiz mumkin. Sizga berilgan ko'rsatmalarga qarang.
- 21 kunlik kombinatsiyalangan tabletka uchun siz 21 kun davomida har kuni bir vaqtning o'zida bitta tabletka ichasiz. 7 kun davomida siz tabletkalarni olmaysiz. Odatda bu vaqtda sizning davringiz bo'ladi. 7 kundan keyin siz yangi tabletkalar to'plamini boshlaysiz.
- 28 kunlik kombinatsiyalangan tabletka uchun siz 28 kun davomida har kuni bir vaqtning o'zida bitta tabletka ichasiz. Ba'zi tabletkalarda gormonlar yo'q yoki faqat estrogen mavjud. Dori -darmonlarni qabul qilganingizda 4 dan 7 kungacha qon ketadi.
- 91 kunlik (3 oylik) kombinatsiyalangan tabletka uchun siz 84 kun davomida har kuni bir vaqtning o'zida bitta tabletka ichasiz. Keyin, siz 7 kun davomida har kuni bir vaqtning o'zida gormoni bo'lmagan yoki faqat estrogen o'z ichiga olgan tabletka ichasiz. Tabletkani har uch oyda qabul qilganingizdan keyin 7 kun ichida qon ketasiz.
- 1 yillik kombinatsiyalangan tabletka uchun siz butun yil davomida har kuni bir vaqtning o'zida bitta tabletka ichasiz. Siz kamroq hayz ko'rishingiz yoki hatto hayz ko'rishni butunlay to'xtatishingiz mumkin.
Qadam 4. Tanangizni gormonlarni boshqarishga moslashishiga ruxsat bering
Esda tutingki, birinchi oyda homiladorlik kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin, chunki tanangiz gormonlarga moslashadi (ko'kragining shishishi, sezgir nipellar, qonli dog'lar, ko'ngil aynishi). Ba'zi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari sizning davringizni butunlay to'xtatishi mumkin, shuning uchun siz va sizning shifokoringiz siz qabul qilayotgan tabletkalarning turini to'liq tushunganingizga ishonch hosil qiling, shunda siz boshdan kechirayotgan alomatlaringizni taxmin qila olasiz.
Agar siz homilador ekanligingizdan xavotirda bo'lsangiz, siz uyda homiladorlik testini ishlatishingiz mumkin. Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichsangiz ham, test to'plami aniq bo'lib qoladi
Qadam 5. Qonli dog'lar paydo bo'lishidan ehtiyot bo'ling
Agar har oy hayz ko'rishingizga yo'l qo'ymaslik uchun mo'ljallangan tabletkalarni qabul qilsangiz, qon ketishidan yoki qo'shimcha qon ketishidan ehtiyot bo'ling. Haqiqatan ham, sizning hayz ko'rishingizga imkon beradigan tabletkalar dog 'paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu tabiiy. Yangi jadvalga moslashish uchun tanangizga biroz vaqt kerak bo'ladi, aniqlanish 6 oy o'tmasdan to'xtaydi.
- Kam dozali kombinatsiyalangan tabletkalarda hayzdan tashqari dog'lanish yoki qon ketish ko'proq uchraydi.
- Agar siz tabletkalarni qabul qilishning bir kunini o'tkazib yuborsangiz yoki har kuni bir vaqtning o'zida ichmasangiz, qon ketish tez -tez uchraydi.
Qadam 6. U tugaguniga qadar qayta zaxiralashga ishonch hosil qiling
Albatta, siz tabletkalarni tugatishni xohlamaysiz, shuning uchun to'ldirishni boshlashdan oldin, shifokor bilan uchrashuvni rejalashtiring. Odatda, avvalgi retseptdan faqat ikkita paket qolganida, siz uchrashuvni rejalashtirishingiz kerak.
Qadam 7. Agar birinchi urinish siz uchun ishlamasa, yangi kontratseptsiya vositasini ko'ring
Boshqa markani yoki boshqa kontratseptsiya usulini sinab ko'rishdan qo'rqmang. Agar siz hayzdan oldingi alomatlar (PMS) yoki sizni qabul qilayotgan ba'zi tabletkalarning yon ta'siri sizni bezovta qilsa, boshqa tabletkalar haqida doktoringiz bilan gaplashing. Bundan tashqari, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalaridan tashqari, kontratseptsiya usullari ko'p, ulardan ba'zilari bilan kurashish osonroq.
- Boshqa gormonal kontratseptiv vositalarga estrogen va progestin va vaginal halqalarni birlashtirgan tug'ilishni nazorat qiluvchi yamalar (yamalar) kiradi.
- Kontratseptsiya vositalarining uzoq muddatli va yuqori samarali usullaridan ba'zilari spiral kontratseptsiya vositasi (IUD), implantlar va in'ektsiyalarni o'z ichiga oladi.
Qadam 8. Qo'llaniladigan dorilarga salbiy reaktsiyalardan xabardor bo'ling
Agar sizda sariqlik, qorin, ko'krak yoki oyoqlarda og'riq, kuchli bosh og'rig'i yoki ko'rish muammolari bo'lsa, tabletkalarni qo'llashni to'xtating. Ayniqsa, chekish paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni bilishingiz kerak. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ishlatganda chekishni tashlash yaxshidir. Ikkalasini ham bir vaqtning o'zida bajarish qon quyqalari kabi sog'liq asoratlari xavfini oshirishi mumkin.
Qadam 9. Qachon shifokorga murojaat qilish kerakligini biling
Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari ba'zi xavflardan xoli emas. Agar siz quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling:
- Kuchli va izchil bosh og'rig'i
- Ko'rish qobiliyati o'zgargan yoki yo'qolgan
- Aura (yorqin va yorqin chiziqlarni ko'radi)
- Numb
- Katta ko'krak og'rig'i
- Nafas olish qiyinlishuvi
- Qon yo'talishi
- Bosh aylanishi yoki hushidan ketish
- Buzoq yoki sonda kuchli og'riq
- Teri yoki ko'zning sarg'ayishi (sariqlik)
4 -usul 4: o'tkazib yuborilgan hap ishi bilan shug'ullanish
1 -qadam. Hech qachon tabletkalarni o'tkazib yubormaslikka harakat qiling, aks holda kompensatsiya qiling
Agar siz tabletkalarni olishni unutgan bo'lsangiz, uni eslagan zahotiyoq iching va keyingi tabletkani odatdagi jadvalga muvofiq iching. Ba'zi kombinatsiyalangan tabletkalarda, ayniqsa ko'p fazali tabletkalarda, siz bajarishingiz kerak bo'lgan qo'shimcha ko'rsatmalar bo'lishi mumkin.
- Ko'p turdagi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari uchun, agar siz ertasi kungacha tabletkalarni olishni unutib qo'ysangiz, o'sha kuni 2 ta tabletkadan ichish tavsiya etiladi.
- Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkasini 2 kun ichishni unutgan bo'lsangiz, eslagan birinchi kuningizda 2 ta tabletkani, keyingi kuni esa 2 ta tabletkani iching.
- Agar siz tsiklning istalgan vaqtida tabletkalarni o'tkazib yuborsangiz, siz tabletkalar to'plamini tugatmaguningizcha prezervativ kabi qo'shimcha kontratseptsiya usulini qo'llagan ma'qul.
- Agar siz paketni ishlatishning birinchi haftasida tabletkalarni olishni unutgan bo'lsangiz, homiladorlikning oldini olish uchun favqulodda kontratseptsiya usulini qo'llashingiz kerak bo'ladi.
- Agar siz progestin tabletkasini qabul qilsangiz (kombinatsiyalangan tabletka emas), uni har kuni bir vaqtda qabul qilish juda muhimdir. Ularni har xil vaqtlarda bir necha soat ichida qabul qilish sizni homilador bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Shifokorni chaqiring
Agar siz tabletkalarni o'tkazib yuborganingizdan keyin nima qilishni aniq bilmasangiz yoki favqulodda kontratseptsiya vositasidan foydalanish kerakligini bilishni istasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Doktoringizga nima bo'lganini aniq ayting (o'tkazib yuborilgan tabletkalar soni, kunlar soni va boshqalar).
O'tkazib yuborilgan yoki unutilgan tabletkalarga qanday munosabatda bo'lish siz qabul qilayotgan tabletka turiga bog'liq. Shuning uchun, shifokor bilan bog'lanish hech qachon yomon fikr emas
Qadam 3. Kasal bo'lganingizda alternativalarni ko'rib chiqing
Agar siz kasal bo'lsangiz, qusish yoki diareya bo'lsa, boshqa kontratseptsiya usulini qo'llang, chunki bu tabletkalar ovqat hazm qilish tizimida etarlicha kuchga kirmaydi.
- Agar siz tabletkalarni ichganingizdan keyin 4 soat ichida qusish yoki diareya sezsangiz, bu sizni homiladorlikdan himoya qilishda samarasizdir. Qabul qilingan tabletkalarda bo'lgani kabi, qo'shimcha kontratseptsiya vositalarini qo'llang.
- Agar sizda ovqatlanish buzilishi bo'lsa va qusish yoki laksatif dorilar ishlatilsa, og'iz kontratseptivlari siz uchun samarali bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Qo'shimcha kontratseptsiya usulini qo'llang. Qo'shimcha yordam uchun shifokor yoki ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan bog'laning.
Maslahatlar
- Agar siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichayotgan bo'lsangiz yoki tabletkadan keyin ertalab ichgan bo'lsangiz, har doim davolovchi shifokoringizga ayting, sizga kerak bo'lmagan tibbiyot xodimlari, masalan, tish shifokori.
- Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ishlatishdan qo'rqishning hojati yo'q. Homiladorlik paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavflar sog'liq uchun xavfdan ancha past.
