Har bir inson har doim o'z ishidan zavqlanadigan ishchi bo'lishni xohlaydi. Afsuski, hech kim o'z ishini 100%yoqtirmaydi, lekin sizning ishingizdan nafratlanish o'rniga zavqlanish va uni qadrlash usullari mavjud. Ishingizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishni boshlash uchun 1 -qadamga qarang.
Qadam
3dan 1 qism: Ishdan ko'proq qoniqish olish
Qadam 1. Minnatdorchilik odatiga amal qiling
Ba'zida siz yomon ko'rgan, sevgan yoki tasodifiy bo'lgan ishning yaxshi tomonlarini eslab qolish qiyin va bu ish uchun minnatdor bo'lish sabablarini eslash qiyin. Ish uchun minnatdorchilik sizga nafratlanadigan ishni engishga yordam beradi va ijobiyroq bo'lganingizda sizga ajoyib fazilatlarni eslatadi.
- Faqat ishlarni o'z ichiga olgan minnatdorchilik jurnalini saqlang. Har kuni ishdan minnatdor bo'lgan kamida 3 narsani yozing. Siz "ofis mening derazamdan quyosh porlayapti" yoki "o'sha yoqimli bola menga tabassum qildi" yoki "bugun maoshimni oshirdim" kabi yozishingiz mumkin. Agar siz kunlik ish uchun haddan tashqari minnatdor bo'lmasangiz ham, diqqat qilishingiz mumkin bo'lgan 3 ta narsani topishga harakat qiling.
- Bu ishni sizga yaxshi qiladigan sabablarni topishga harakat qiling. Bu sabablar siz xohlagan yangi kitoblar seriyasini sotib olish uchun etarlicha pul topish yoki uzoqqa borishga hojat qolmasligi uchun uyga yaqin bo'lish bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Hech bo'lmaganda bitta yorqin tomonni toping
Sizning ishingizni yoqtirish juda qiyin bo'lsa ham, hech bo'lmaganda, ish kunida orziqib kutadigan, o'zgarishi mumkin bo'lgan bir yorqin tomoni bor. Yorqin tomoni tushlik paytida bo'lsa ham.
- Bu qadam minnatdor bo'lish uchun biror narsa topishdan nariga o'tadi. Agar ertalab ishga kirish qiyin bo'lsa, o'zingizni kuchliroq bo'lishga ishontirish uchun o'sha yorqin tomonga e'tibor qarating.
- Masalan: ertalab yotishdan oldin (ayniqsa, erta va sizning signalingiz yangraganda), bir oz yotib, yorqin tomonini eslang (chiroyli hamkasbingiz bilan uchrashib, noz -karashma qilasiz). Kun bo'yi, yorqin tomon kelganda, bu haqda mulohaza qilib, "minnatdorman" deb ayting.
3 -qadam Siz olgan ko'nikmalar va bilimlarni ko'rib chiqing
Balki sizda hozir qiyin xo'jayinlar bilan ishlash tajribasi bor yoki siz vaqtni boshqarishda samaraliroqsiz, chunki bu ish sizni ijodiy bo'lishga majbur qiladi. Siz xohlagan lavozimni, xoh yuqori, xoh past darajadagi, tushunish mumkin bo'lsa ham, bu ish sizga yoqmasligini tushunishingiz mumkin.
- Ba'zilar o'z ishlarida rivojlangan ko'nikmalarga e'tibor berishadi, chunki ular martaba zinapoyasiga ko'tarilishlariga yordam berishgan. Masalan, agar siz reklama agentligida past darajada qolsangiz, u erda siz hamma ishni bajarasiz va hech narsaga erisha olmaysiz, siz olgan ko'nikmalaringiz oxir -oqibat yaxshiroq lavozimni egallashingizga yordam beradi degan fikr bilan o'zingizni xursand qilishingiz mumkin.
- Boshqalar esa ishda olgan bilimlariga e'tibor qaratishadi. Rostini aytsak, bizning ko'p ishimiz eng zo'r emas. Ish haqi past, soatlar dahshatli va stress darajasi yuqori. Agar siz olgan yagona bilim bu ish siz umr bo'yi qilmoqchi bo'lgan ish bo'lmasa, bu hali ham muhim. Bu bilimni yangi ish topishga turtki sifatida ishlating, bu sizga juda yoqadi.
Qadam 4. Ishning o'zi muhimligiga e'tibor qarating
Nima uchun qilayotgan ishingiz muhimligini va ishda bo'lishingiz nimani anglatishini bilib oling. Siz har doim o'z hissangizni qo'sha olasiz, garchi bu kuchli ish axloqi va tez non tayyorlash mahorati bo'lsa ham.
- Esda tutingki, ishning bir qismi bo'lgan har bir kishi o'z ishiga muhim narsani olib keladi. Siz qilayotgan muhim narsalarga e'tiboringizni qaratsangiz, o'z ishingiz va mavqeingizni ko'proq qadrlaysiz.
- O'zingiz ishlayotgan aniq vazifaning ahamiyatini eslatib qo'ying. Har bir ish to'g'ri burchakdan qaralganda muhim ahamiyatga ega. Misol uchun, agar siz qahvaxonada ishlayotgan bo'lsangiz, o'zingizga ayting -chi, sizga kelgan odamlar rag'batlantiruvchi ichimlikka muhtoj va ular sizsiz va siz qilayotgan ishsiz bunga erisha olmaydi.
5 -qadam. Faqat realist bo'ling
Siz ish vaqtining har soniyasini yoki sizga berilgan har bir ishni yoqtirmaysiz, hatto zavqlanmaysiz ham. Agar siz o'zingizni qiyinroq jihatlaridan qat'i nazar, o'z ishingizni "sevishga" majburlasangiz, siz o'sha qiyin jihatlarga tushib qolish ehtimoli ko'proq.
- Ishga ketishni xohlamaganingizda yoki u erda baxtli bo'lmaganda, hatto minnatdorchilik bilan mashg'ul bo'lganingizda ham, yaxshi tomonlarini topishga harakat qilganingizda ham dam olishga ruxsat bering. Muammo shundaki, siz ishga faqat shunday qaraysiz. Vaqti -vaqti bilan sustlik va keskinlik kunlari keladi.
- Agar sizni asabiylashtiradigan yoki asabiylashtiradigan biror narsa yuz bersa, ishning o'zi tufayli emas, balki ma'lum bir vaziyatdan hafsalangiz pir bo'lganini eslang. Bu sizning ishingizning yoqimsiz tomonlariga e'tibor qaratib, yana cho'kib ketishingizga to'sqinlik qiladi.
Qadam 6. Professional loyihani ishlab chiqish
Ba'zan siz o'zingiz uchun ish bilan bog'liq biror narsa qilishingiz kerak bo'ladi. Xizmat ko'rsatish sohasi haqida blog yuritishdan tortib, kompaniya tuzishning yangi usullarini ishlab chiqarishgacha hamma narsani qilish mumkin.
Sizning ishingiz yoki savdo nuqtangizni nima oldinga siljitishi mumkinligini o'ylab ko'ring. Ishingizni bajarishning yaxshiroq yo'li bormi? Ishlarni tezroq qilishning yo'li bormi? Nusxa ko'chirgichni yaxshiroq ishlashi va tez -tez buzilishi mumkinmi? Ular sizning ijodkorligingiz va tashabbuskorligingizni namoyon etadi va maqsadlar qo'yadi
Qadam 7. Ishingizni yaxshilang
Ba'zida ishni takomillashtirishning yo'llari borki, u dahshatli yoki jismonan va ruhiy charchashdan boshqarilishgacha o'zgaradi. Balki bu xo'jayiningiz bilan gaplashishni, ish vaqtini qisqartirishni va hokazolarni bildiradi.
- Misol: agar hamkasbingiz yoki xo'jayiningiz ishda hayotingizni baxtsiz qilsa, ehtimol siz ular bilan alohida gaplashishingiz kerak bo'ladi. Balki ular qilayotgan ishlari sizga salbiy ta'sir ko'rsatayotganini sezmaydilar. Hatto shunday qilishsa ham, ularning xatti -harakatlari haqida gapirish (ayniqsa, agar siz ularni o'zgartirish uchun sabab bera olsangiz), siz uchun hamma narsani to'g'rilash uchun ko'p ish qiladi.
- Cheklovlarni belgilang. Agar siz uzoq vaqt ishlasangiz (yoki ish haqi to'lanmagan ish uchun ko'p vaqt), bu haqda rahbaringiz bilan muhokama qiling. Agar sizda qo'shimcha ish vaqtini talab qiladigan yozilmagan qoida bo'lsa, bunday tuzoqqa tushmang.
Qadam 8. Chiday olmasang, tashqariga chiq-sen faqat bir marta yashaysan
Ba'zida siz haqiqatan ham jismoniy va ruhiy zo'riqishlardan voz kechishingiz kerak. Jimgina yangi ish qidirishni boshlang, ehtimol sizga ko'proq mos keladigan sohada yoki sizga ko'proq yoqadigan.
- Siz haqiqatan ham hozirgi ishingizni ushlab tura olmasligingizga qaror qiling. Bu shuni anglatadiki, bu ish sizning ruhiy yoki jismoniy sog'ligingizga ta'sir qiladimi yoki sizga rahbariyat yoki hamkasblar tomonidan qo'pol muomala qilinganmi va hokazo. Agar siz vaziyatni to'g'rilashga urinayotgan bo'lsangiz, lekin buni qila olmagan bo'lsangiz, yangi ish topish vaqti keldi.
- Yangi ish topmaguningizcha ketmaslikka harakat qiling, lekin esda tutingki, siz har doim ham sakrashingiz mumkin emas. Balki, hamma narsa siz xohlamagan bo'lsa, eng yomon narsaga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Ammo bu siz chidab bo'lmas ishni bajarishingiz kerak degani emas.
3dan 2 qism: Ish muhitini yaxshilash
Qadam 1. Siz ishlayotgan odamlarni qadrlang
Agar siz doimo siz bilan ishlayotgan odamlarni yoqtirmasangiz ham, agar siz ularning ishini bajarishdan tashqari, ularning mavjudligini qadrlash usulini topsangiz, bu yaxshi ish muhitini yaratadi. Har bir insonning kompaniyaga qo'shgan hissasini (kichik bo'lsa ham!) Tan olish va tan olish katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
- Siz bilan ishlaydigan odamlarga "rahmat" deb ayting. Oddiy narsalar uchun minnatdorchilik bildirish mumkin, masalan, oshxonadan foydalangandan keyin tozalash yoki qilgan ishlari uchun. "Jon, bizning taqdimotimizga qo'shimcha harakat qilganingiz uchun katta rahmat. Siz bu taqdimotni juda yaxshi qildingiz" yoki "Rahmat, Jen, o'sha nusxa ko'chiruvchini yana tuzatganingiz uchun. Bu yaramas mashina!"
- Har bir insonning qadrini tan oling. Bir joyda ishlaydigan har bir inson, o'z ishini bajarishning qadriga ega bo'lganidek, o'ziga xos qiymatga ega. Kunduzi telefonga javob beradigan mijozlarga xizmat ko'rsatish xodimi - mijozning nazarida kompaniyaning yuzi, oshxonaning orqa qismidagi idishlarni yuvish mashinasi bu ishni bajaradi, shuning uchun siz kun bo'yi toza idish -tovoqdan foydalanishingiz mumkin, hammomni tozalaydigan odam yashash uchun qulay muhit. Shunday qilib, tashkilotingizdagi har bir kishiga e'tibor bering.
2 -qadam. Hammaning ismlarini eslang va ayting
Umumiy o'rniga "Salom, yaxshimisiz?" "Salom, Ebbi, hayotingizda biron yangilik bormi?" deb aytishni odat qiling. Ma'lum bo'lishicha, bizning ismlarimizni eshitganimizda, ba'zi miyalarimiz yonadi, boshqalarga bo'lgan iliqlikni oshiradi. Ishdagi baxt ko'p jihatdan hamkasblar bilan baxtli bo'lishga bog'liq va hamkasblar bilan munosabatlarni gaplashayotganda ularning ismini tilga olish orqali yaxshilash mumkin. Shunday qilib, boring: ularning ismini tez -tez ayting va ishingiz yaxshilanishini his qiling.
3 -qadam. Bir -biringizni qo'llab -quvvatlang va rag'batlantiring
Yaxshi ishlash uchun yanada ijobiy muhit yaratish uchun siz ishlayotgan odamlardan dalda va qo'llab -quvvatlash topishingiz kerak. Siz bu odamlar bilan har kuni uchrashishingiz va ular bilan ishlashingiz kerak, shuning uchun bir -biringizni qo'llab -quvvatlash yo'llarini topsangiz, ish hayotingiz ancha yaxshilanadi.
- Hamkasblaringizga ishonishingiz mumkin bo'lgan asosiy taxmin bilan har bir muloqotni boshlash orqali ishonchni rivojlantiring. Bu ularga o'z ishlarini bajarishga ishonish, siz bilan ijobiy ish olib borishga ishonish demakdir. Bu ishonchga bo'lgan ishonchni oshiradi va sizning hamkasbingizni o'zini yanada yaxshilashga va ishonchingizni qozonishga undaydi. Ular sizning ishonchingizni e'tiborsiz qoldirishda davom etishadimi? Albatta, lekin bu yo'l bilan siz ko'proq ishonchni rivojlantirasiz va agar ular bunga rioya qilmasa, bu odatdagidan farq qiladi.
- Agar kimdir sizga yoqmasa yoki sizga salbiy ta'sir ko'rsatsa, ular bilan o'tkazadigan vaqtingizni kamaytiring. Lekin qo'pollik qilmang. Misol uchun, agar ofis g'iybatchisi sifatida mashhur bo'lgan Salli sizning xonangizga kirsa, unga bir necha daqiqa vaqt bering va keyin muloyimlik bilan: "Bir daqiqa, men bu ishni tugatishim kerak. Keyinroq gaplashamiz", deb ayting.
- Boshqalar ham xohlagan narsani qiling. Bu ishni o'z vaqtida bajarish, o'z vaqtida ishga kirish va hamkasblari haqida yomon va yomon g'iybatni tarqatmaslik demakdir. Bunday xatti -harakatni modellashtirish (ularga o'xshamaslikni aytmasdan va shunday qilish) ularni o'zlarini shunday yo'l tutishga undashi mumkin.
Qadam 4. Ishingizdan ilhom toping
Balki sizning vazifangiz mehmonxona xonalarini tozalash yoki odamlarga ovqat berish yoki bank ishida katta narsa bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, undan ilhom topishga harakat qiling, hatto u sizni ruhlantirsa ham. Siz qilayotgan ishingiz muhimligini hal qilishingiz kerak.
- Sizni ilhomlantiradigan odamlarga, shu jumladan mashhur odamlarga qarang. Misol: Siz Tereza onaga aylanishingiz shart emas, lekin siz o'z kompaniyangizdagi ba'zi kurashayotgan odamlar bilan bog'lanishga harakat qilishingiz mumkin (masalan, ularga maslahat berish yoki ijobiy fikr bildirish va hk).
- Ishda yoki tashqarida (lekin ish bilan bog'liq) ijodiy loyihani boshlang. Ilhom oqishining bir usuli - ijodiy loyiha ustida ishlash. Bu loyiha ishning yangi usulini sinab ko'rish kabi oddiy narsa bo'lishi mumkin (non tayyorlashni san'at asariga aylantirish; badiiy qahva ishlab chiqarguningizcha latte tayyorlash mahoratingizni oshirish; idishni ishlashga qulay bo'lishi uchun uni o'zgartirish).
5 -qadam. Hamkasblar bilan dam oling
Agar siz qilayotgan ishingiz sizga yoqmasa ham, hamkasblaringiz bilan vaqt o'tkazishning iloji bo'lsa, ish kuni ancha tezroq o'tadi. Lekin siz ham dangasa bo'lishingiz yoki xursand bo'lishingiz shart emas.
- O'zingizning sherigingiz o'sha kuni aytgan eng kulgili so'zlarni yozish uchun doskani qo'ying (agar siz hech qanday yomon yoki qo'pol so'zlarni takrorlamasangiz).
- Eng yomon hazil tanlovini o'tkazing va g'oliblarga bema'ni sovg'alar bering. Shunga qaramay, shafqatsiz hazillardan saqlaning (irqchilik, jinsiy aloqa, zo'rlash va boshqalarni o'z ichiga oladi).
3dan 3 qism: Ishdan tashqari hayot qurish
Qadam 1. Sizning ishingiz ishdan tashqari hayotingizga qanday ta'sir qilishini biling va aksincha
Uyda ishda qilayotgan ishimizning ma'nosi bor. Va biz o'zimizni uyda qanday his qilayotganimizni ishda qanday his qilishimiz namoyon bo'ladi. Bu aylana, tenglamaning bir qismi boshqasiga ta'sir qiladi. Ish va shaxsiy hayot o'rtasidagi muvozanatni saqlashga e'tibor qaratish, har ikki tomonni ham yaxshi qilishga yordam beradi. Quyida ofisda o'tkazgan vaqtingizni yanada yaxshiroq qilish uchun ishdan tashqarida qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi fikrlar keltirilgan.
Qadam 2. Do'stlaringiz va oilangizga kuchingizni sarflang
Odamlar o'z hayotlari, xususan, ishlari bilan chegaralanishga moyil. To'satdan siz do'stlaringiz bilan gaplashmagan yil bo'lganini tushunasiz, chunki butun kuchingiz va e'tiboringiz lavozimga ko'tarilish uchun ko'proq vaqt ishlashga bag'ishlangan.
- Do'stlaringiz va oilangizdan iborat kuchli guruh sizning sog'ligingiz uchun juda muhimdir. Kuchli aloqaga ega odamlar uzoq umr ko'rishadi va o'z hayotlarida baxtli bo'lishadi, bu esa o'z navbatida ularni ishda baxtli qiladi.
- Do'stlaringiz bilan har oy birga bo'lishga vaqt ajrating. Siz har oyning birinchi juma kuni nonushta uchun uchrashuv tashkil qilishingiz mumkin. Har kim bu sanani eslab qoladi va har oyda o'tkaziladi, chunki kimdir kela olmasa, keyingi oyga kelishi mumkin.
- Vaqtni oilangiz bilan o'tkazishga ishonch hosil qiling (er yoki xotin, bolalar va boshqalar). Agar siz charchagan bo'lsangiz ham, vaqtingiz qanday o'tganini so'rang va uy ishlariga yordam bering, uy hayotini baxtli va zavqliroq qiladi.
3 -qadam. Qiziqishlaringizga amal qiling
Ko'p odamlar o'z qiziqishlarini ishga qo'shishning yo'lini topa olmaydilar. Bu sizni qiziqtirishingizga yo'l qo'ymang, chunki siz faqat ishga e'tibor qaratasiz. Ishdan tashqarida bu qiziqishlarni amalga oshirish yo'llarini toping, shunda siz bu ehtiyojlarni qondirish uchun ishlashga bog'liq emassiz.
- Masalan, agar siz tog 'cho'qqisiga chiqishni juda yaxshi ko'rsangiz, qoyaga ko'tarilish bo'yicha instruktor bo'lishingiz shart emas, yoki qandaydir tarzda baxtli bo'lishni va ishdan mamnun bo'lishni o'zingizning vazifangizga aylantiring. Siz qiziqishingizni moliyalashtirishga yordam beradigan yoki toshga uzoqroq sayohat qilish uchun ta'til olishga imkon beradigan ishni bajarishingiz mumkin.
- Badiiy yoki ijodiy biror narsa qiling. Balki siz to'qishingiz yoki rasm chizish bo'yicha bepul darsda qatnashishingiz mumkin (ba'zan siz talabalar shaharchasida bepul jonli rasm darslarini topishingiz mumkin). Bu mashg'ulot sizga o'zingizni muhim bir narsaga erishayotgandek his qilishingizga yordam beradi, sizga ijodiy bo'shashish beradi (agar siz buni ishda olmasangiz).
4 -qadam. Qulaylik zonasidan chiqing
Hayotda yangi narsalarni sinab ko'rish, hayot kutmagan kutilmagan hodisalar bilan kurashishni osonlashtiradi. Yangi narsalarni sinab ko'rish, shuningdek, hayotning ko'plab sohalarida, shu jumladan o'zingizning sohangizda ham ilhom olishning ajoyib usuli.
- Yangi ish qilish har doim ham butun dunyo bo'ylab sayohat qilish uchun pul yig'ish yoki parashyut mashg'ulotlarini o'tkazish degani emas (garchi, agar xohlasangiz va xohlasangiz juda yaxshi). Bu sizning jamoangizda sizni chalg'itadigan narsalarni sinab ko'rish demakdir: oshpazlik darslari, mahalliy universitetda bepul ma'ruzalarga qatnashish, tashlandiq joylarga yashirincha daraxt ekish va h.k.
- Bundan tashqari, oshxonalarda yoki boshpanalarda biror narsa qilishingiz mumkin. Bu tadbirlar sizni qulaylik zonasidan olib chiqib, o'z hayotingizdagi ijobiy narsalarni (masalan, ovqat, boshpana, ish va h.k.) eslatishi mumkin, shu bilan birga jamiyat uchun ijobiy ish qiladi.
5 -qadam. Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling
Ish va hayotdagi stress sizni kasal qilishi mumkin, ham tanani, ham ruhni. Stress va potentsial muammolarni bartaraf etish uchun kerakli qo'llab -quvvatlash va sog'lom odatlar olishni ta'minlash usullarini izlang.
- Jismoniy va ruhiy salomatlik uchun jismoniy mashqlar juda muhim. Jismoniy mashqlar sizga o'zingizni baxtli his qilishga yordam beradigan endorfin kabi kimyoviy moddalarni chiqaradi. Jismoniy mashqlar ruhiy tushkunlik va xavotirdan xalos bo'lishi mumkin, shuningdek, energiya darajasini oshirishi mumkin. Har kuni kamida 30 daqiqa mashq qilishga harakat qiling. Agar siz ish paytida uyquchanlikni his qilsangiz, o'rnidan turing va harakatlaning (zinadan ko'taril, blok atrofida aylaning yoki sakrab tushing). Bu jismoniy harakatlar sizni ish vaqtining oxirigacha kuchli ichimliklar ichishdan ko'ra kuchliroq qiladi
- To'g'ri ovqatlanish - bu energiyani ko'paytiradigan va tanangizni optimal darajada ishlashini ta'minlaydigan ovqatlarni o'z ichiga oladi. Qandli taomlarni tez -tez iste'mol qilish yoki ko'p miqdorda tuz va to'yingan yog'lar kayfiyatni yomonlashtirishi mumkin. Protein (go'sht, loviya, soya va boshqalar) va ko'p meva va sabzavotlarni iste'mol qiling. Uglevodlar uchun yaxshi turini tanlang (jigarrang guruch, jo'xori, jo'xori).
- Etarlicha uxlang. Amerikadagi ko'p odamlar (ayniqsa, ishlayotganlar) uyqusizlik sharoitida ishlaydilar, bu esa ishdagi va hayotdagi samaradorligingiz va baxtingizni pasaytiradi. Har kecha kamida 8 soat uxlashga harakat qiling, qanchalik erta yotsangiz, shuncha yaxshi dam olasiz. Yotishdan kamida 30 daqiqa oldin barcha elektron qurilmalarni o'chiring.
Qadam 6. Dam olish kunini oling
Ko'p odamlar hech qachon ta'tilga chiqa olmaydilar va xohlamaydilar, hatto ofislari ham dam olish kunini to'lasa ham. Dam olish kunlari sizga ishdan bir oz masofani beradi, shunda siz ish sizga mos keladimi yoki yo'qmi, bu haqiqatan ham siz o'ylagandek yomonmi? Yoki bu ta'til tetiklantiradimi, shunda siz yaxshi kayfiyat bilan ishga qaytishingiz mumkin.
Agar siz haqiqatan ham to'liq ta'til ololmasangiz, har yili kamida bir necha kun dam oling, shunda dam olishingiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin
Maslahatlar
- Ish haqida his -tuyg'ularni ifoda etish, stressni engillashtiradigan moderativ bo'lishi mumkin. Agar siz ishda asabiylashishni davom ettirsangiz, yangi ish topish yoki hozirgi ishingiz haqidagi fikringizni o'zgartirish vaqti keldi.
- Ish bilan samarali shug'ullana olsangiz, o'zingizni mukofotlang. O'zingiz xohlagan yangi kitob yoki tort bilan o'zingizni xursand qiling. Ishga qabul qilishning ijobiy mukofotlari sizni ishga borishga ko'proq rag'batlantirishi mumkin, ba'zida esa o'zingiz ijobiy narsalarni yaratishga to'g'ri keladi.
Ogohlantirish
- Hech narsa abadiy emas. Ehtimol, sizning ishingiz ham doimiy emas. O'zingizni tuzoqqa tushgandek his qilish, ishdan ketishingizni qiyinlashtiradi va sizni yanada stressli qiladi. Boshqa tomondan, juda yoqimli ish abadiy bo'lmasligini eslash, uni qadrlashning bir usuli.
- Ishni qanchalik sevmasligingizdan qat'iy nazar, ishni o'zingizning shaxsiyatingizga aylantirmang. Agar siz o'zingizning shaxsiyatingizni ishga aylantirsangiz, unda siz barcha baxtingizni muvaffaqiyat yoki muvaffaqiyatsizlikka qo'yasiz. Esda tuting, qanchalik yaxshi bo'lmasin, ish shunchaki ishdir.
