Bir vaqtlar F. Skott Fitsjeraldga "Agar Getsbi personajini olib tashlasang, romaning yaxshi bo'lardi" degan rad javobi keldi. Albatta, har bir rad etish sizni muvaffaqiyatga olib kelmaydi, lekin nega muvaffaqiyatsizlikka uchrashingiz kerak? Agar siz muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, rad etishni qabul qilishni, muvaffaqiyatsizliklaringizni yengib o'tishni, ko'proq kuch va xohish bilan qaytishni o'rganishingiz kerak. Xo'sh, xohlagan narsangizni ololmagani uchun doimo g'azablanish o'rniga rad qilishni qanday qabul qilasiz? Quyidagi 1 -qadamni ko'rib chiqing.
Qadam
3dan 1 qism: Ko'proq ijobiy fikrlash
Qadam 1. Rad etish sizni aniqlashingizga yo'l qo'ymang
Rad etishni qabul qilishni o'rganganingizda, ijobiy fikrlashning bir usuli - rad etish sizning kimligingizni hukm qilishiga yo'l qo'ymaslik. Agar siz yigitingiz tomonidan aldangan bo'lsangiz yoki ish taklifi bilan aldangan bo'lsangiz yoki siz tanlagan maktabdan voz kechgan bo'lsangiz, bu sizga o'zingizni munosib va munosib emasligingizni his qilishingizga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Albatta, rad etishni qabul qilish oson emas, lekin u faqat bitta vaziyatga taalluqlidir va sizni inson sifatida hukm qila olmaydi.
- "Meni sevimli maktabim rad etdi", deb aytishning o'rniga, "Meni vaziyat rad etdi" deb ayting. "Siz" rad etilgan deb o'ylamang, lekin siz xohlagan imkoniyatga ega bo'lmadingiz.
- Agar rad etish sizni o'zingizni behuda yutqazgandek his qilsa, bu sizni yana muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. Siz bilan bo'lgan voqealarga emas, balki sodir bo'lgan holatlarga e'tibor qaratish yaxshiroqdir.
2 -qadam. Kimligingiz bilan faxrlaning
Rad etish haqida ijobiy fikrlarga ega bo'lishning yana bir usuli - siz qilmoqchi bo'lgan narsani sinab ko'rishga jur'ati bo'lmagan odamlar haqida o'ylash. Siz kimgadir yoqib, undan so'rashingiz mumkin. Siz adabiy nashriyotga elektron pochta orqali sizning qo'lyozmani ko'rishni xohlashlarini so'rashingiz mumkin. Siz erishish uchun kurashayotgan ish uchun ariza topshirayotgan bo'lishingiz mumkin. Agar ishlar siz xohlagandek bo'lmasa, siz hali ham o'zingizni u erga qo'yishga jur'at etganingiz bilan faxrlanishingiz kerak.
Agar rad etilsa, xafa bo'lmang. Sizda noyob imkoniyatga duch kelish uchun jasorat borligidan xursand bo'ling. Siz erisha oladigan yoki erishishingiz mumkin bo'lgan boshqa narsalar haqida o'ylang. Osmon chegaradir
3 -qadam. Mubolag'a qilmang
Odamlar, odatda, rad javobini qabul qilib, o'zlarini hech narsaga yaramasdek, o'zlarini noloyiq his qilishlariga yo'l qo'yishadi. Agar sizni yoqtirgan odam rad etsa, siz uni hech qachon muhabbat topa olmasligingizning belgisi emas, balki sizning nazoratingizdan tashqaridagi vaziyat sifatida ko'rishingiz kerak. Agar sizning kitob taklifingiz uchta nashriyot tomonidan rad etilgan bo'lsa, rad etish sizni keyingi o'ttiz nashriyot sizni qabul qilmaydi deb o'ylashingizga yo'l qo'ymang. Boshqa iste'dodli erlar/yozuvchilar/odamlar haqida o'ylab ko'ring, agar ular hech qachon "yo'q" ni eshitib, ishdan ketishsa, hech narsaga erisha olmaydilar.
Buni o'rnidan turish va qaytadan urinish uchun imkoniyat deb bilsangiz yaxshi bo'ladi. Agar siz bir yoki bir necha, hatto bir necha ming rad etish sizni har doim tushkunlikka olib keladi deb o'ylashga majburlasangiz, baxt yoki muvaffaqiyatga erishish qiyin bo'ladi
Qadam 4. Rad etishning ijobiy tomonlariga e'tibor qarating (agar mavjud bo'lsa)
Xo'sh, tan olaylik: ba'zida rad etish shunchaki rad etishdir va rad etishdan yaxshi narsa bo'lmaydi. Biroq, ba'zida kumush chiziq chizish mumkin, agar siz uni etarlicha qattiq ko'rsangiz yoki hatto qiyin ko'rmasangiz ham. Siz murojaat qilayotgan ish sizni rad etishi mumkin, lekin siz olti oy ichida qayta ariza berishingiz kerak, chunki siz kuchli nomzodsiz; bu hali ham rad etish bo'lsa -da, siz eshik oldida oyog'ingizni qo'yishning birinchi qadami deb ham o'ylashingiz mumkin. Hammasi qanday qarashingizga bog'liq - stakanni butunlay bo'sh ko'rmoqchimisiz yoki chanqog'ingizni qondirish uchun hech bo'lmaganda bir necha tomchi suv qidirmoqchimisiz?
- Agar siz munosabatlardan voz kechsangiz, rad etishdan hech qanday yaxshi narsa yo'q deb o'ylashingiz mumkin. Shu bilan birga, siz uni sevib qolishingiz mumkin bo'lgan imkoniyat va yana sevgini topish imkoniyati sifatida ko'rishingiz mumkin. Siz buni hech qanday qo'shimcha qiymatsiz rad etish sifatida qabul qilganingizdan ko'ra yaxshiroqdir.
- Agar noshir sizning qo'lyozmangizni rad etsa, u sizning iste'dodingiz borligini aytishi mumkin va uni qayta ko'rib chiqish orqali ikkilanmasligingiz kerak. Siz orzu qilgan nashriyotda bo'lmasangiz ham, hech bo'lmaganda boshqalarning e'tiborini tortasiz va kelajakda ko'proq e'tiborni jalb qilish imkoniyatini oshirasiz.
Qadam 5. Rad etishni shaxsan qabul qilmang
Rad etilgan taqdirda ijobiy bo'lishning yana bir usuli - buni shaxsan qabul qilmaslik. Agar sizni kompaniya rad etsa yoki sevimli maktabingizga kira olmasangiz, har doim aybdor deb o'ylamaslikka harakat qiling. Siz nima uchun kompaniya sizni rad etishganini hech qachon bilmaysiz - balki boshqa birov ichki ishga yollangan bo'lishi mumkin, balki ular tezroq harakat qila oladigan odamni qidirishgandir - va siz malakasiz yutqazganingiz va kelajagingiz yo'qligi uchun rad etilgansiz. Bilingki, rad etish bizni yaxshiroq qiladi va bu sizga shaxsan aloqasi yo'q.
Xo'sh, agar siz o'zingizni aldangan bo'lsangiz, rad etishni shaxsan qabul qilmaslik qiyin bo'lishi mumkin. Ammo katta rasmga qarashga harakat qiling. Agar siz rad etsangiz, bu sizning munosabatlaringizda biror narsa yaxshi ketmaganligidan kelib chiqadi. Bu siz boshqa birov uchun to'g'ri odam emassiz degani emas, demak, siz hozir u odam uchun to'g'ri odam emassiz
6 -qadam. Kelajak haqida ijobiy o'ylang
Siz rad etilganingizda ijobiy fikrlashning yana bir usuli - afsuslanmaslik yoki nega hozir omadsiz ekanligingizni bilish o'rniga, kelajakka qarash. Agar biror ish sizni rad etsa, boshqa ish va imkoniyatlar haqida o'ylang. Agar siz munosabatlarda rad etilgan bo'lsangiz, siz uchrashgan boshqa qiziqarli odamlar haqida o'ylang. Agar sizning birinchi romaningiz ellik nashriyot tomonidan rad etilgan bo'lsa va o'zingizni ishonchni yo'qotayotganingizni his qilsangiz, siz yozmagan ajoyib so'zlar haqida o'ylang. Agar siz rad etishga hayotingizda hamma narsani hukm qilishiga ruxsat bersangiz va siz bundan yaxshiroq narsani ko'rmasangiz, siz hech qachon davom eta olmaysiz va rad etishni unuta olmaysiz.
Qachonki siz rad etilsa, u erda sinab ko'rmagan barcha imkoniyatlaringizni o'ylab ko'ring. Imkoniyatlarni yozing va ko'ring. Agar chindan ham boshqa imkoniyatlar yo'qligini his qilsangiz, do'stlaringizdan fikringizni o'zgartirishga yordam so'rang. Boshqa imkoniyat yo'q edi
3dan 2 qism: Rad etishdan o'rganing
Qadam 1. Rad etishni tishingizni tortib olish kabi o'ylab ko'ring
Rad etishning bir usuli - bu sizning muvaffaqiyat sari yo'lingiz uchun juda qimmatli deb hisoblash. Qancha aktrisa birinchi tanlovidan so'ng bosh rolni egalladi? Qancha muallif o'z kitobini bitta urinish bilan nashr qila oladi? Siz muvaffaqiyat odamlarga tabiiy ravishda keladi yoki yo'q deb o'ylashingiz mumkin, lekin eng muhim haqiqat shundaki, rad etishni kelajakdagi muvaffaqiyatingizning ko'rsatkichi sifatida emas, balki sharaf nishoni va majburiyat belgisi sifatida ko'rish kerak. Qachonki siz rad etilsa, rad etishni muvaffaqiyat sari qo'yilgan yaxshi qadam deb o'ylang.
- Agar siz noshir qidirayotgan yozuvchi bo'lsangiz, o'zingizni ayting -chi, siz ellik marta rad etilmaguningizcha, sizning qisqa hikoyalaringizdan birini nashr etish imkoniyati bo'lmaydi. Har safar rad javobini olganingizda, buni muvaffaqiyatga erishish uchun qadam deb o'ylang.
- Agar siz yangi ish qidirmoqchi bo'lsangiz, har safar intervyu berganingizda kamida 5 yoki 10, agar 15 bo'lmasa, rad javobini olasiz. Bu rad etishlar bilan faxrlaning, chunki bu siz harakat qilyapsiz va qabul qilish yo'lingiz yaqinroq bo'ladi.
Qadam 2. Keyingi safar nima qilishingiz mumkinligini ko'ring
Qarshilikdan foydalanib, kelajak haqida o'ylashga yordam bering va erishmoqchi bo'lgan narsangizga erishish uchun keyingi harakatlaringiz. Agar suhbatda muvaffaqiyat qozonmasangiz, o'zingizdan muloqotni yoki tana tilini yaxshilashni so'rang. Agar sizning romaningiz rad etilgan bo'lsa, o'zingizdan so'rang, agar siz uni burilishlarni qisqartirish yoki dialogni keskinlashtirish orqali qayta ko'rib chiqishingiz kerakmi? Keyingi safar qayta urinishdan oldin, yaxshilanishlar haqida o'ylab ko'ring va ularga erishish uchun harakat qiling.
- Agar sizga omad kulib boqsa, siz konstruktiv mulohazalarga ega bo'lishingiz mumkin, shuning uchun uni yaxshilashga yordam berish uchun foydalaning. Agar xodim sizga yozish mahoratini oshirish kerakligini aytsa, o'qituvchi yoki o'qituvchini topish yoki yozishni yaxshi biladigan do'stingizdan yordam so'rash yaxshidir. Agar noshir sizning qahramoningiz unchalik asl emasligini aytsa, xarakterni yanada yaxshiroq qilishga harakat qiling.
- Albatta, siz olgan ba'zi mulohazalar ahamiyatsiz yoki umuman aloqasiz bo'lishi mumkin. Birovning muvaffaqiyat yo'liga ergashish uchun, agar siz rozi bo'lmasangiz, o'zingizni yoki ishingizni o'zgartirishingiz shart emas.
Qadam 3. Qarang, siz birinchi marta rad etilganidan buyon qancha yutuqlarga erishdingiz
Agar siz birinchi marta rad etilgan bo'lsangiz, bu shlyapa sizniki - sororitga xush kelibsiz. Ko'pchiligimiz bir necha bor rad etilganmiz, agar shunday bo'lsa, ehtimol siz rad javoblarini bir joyga tashlagan bo'lasiz. Rad etishni qayg'uli narsa deb o'ylamang, siz rad etgan narsalar uchun o'zingiz bilan faxrlaning. Keyin, avvalgi rad javoblarini ko'rib chiqing va qancha yutuqlarga erishganingizni chizib bera olasizmi. Siz ko'rasizki, siz talaba, yozuvchi va hokazo sifatida katta yutuqlarga erishgansiz.
- Bu, ayniqsa, agar siz kurashayotgan yozuvchi bo'lsangiz, ishlaydi. Oldingi hikoyalaringizga qarang va ularni hozir ishlayotgan hikoyangiz bilan solishtiring. Albatta, agar siz hali ham rad etilsa, ehtimol sizning hikoyangizga shubha qilasiz, lekin ikkilanmang. Birinchi rad etishdan beri qancha yutuqlarga erishganingiz haqida o'ylab, tinimsiz mehnat qilganingiz bilan faxrlansangiz yaxshi bo'ladi.
- Agar biz munosabatlardan voz kechish haqida gapiradigan bo'lsak, xafa bo'lmaslik oson bo'lmasligi mumkin. Birinchi munosabatlaringizning muvaffaqiyatsizligi haqida o'ylab ko'ring va qanday qilib qayta tiklanganingiz va qayta ochish uchun qancha vaqt ketganingizni o'ylab ko'ring. Shuni esda tutingki, hamma rad etishlar bir xilda yaratilmaydi va siz rad etishni hech qachon tugamasligini his qilsangiz ham, siz doimo yutuqlarga erishasiz.
4 -qadam. Yangi yo'lga o'tish vaqti kelganini biling
Rad etishni qabul qilishning eng qiyin qismlaridan biri, siz erishmoqchi bo'lgan narsaga erishishga arziydimi yoki yo'qligini aniqlashdir. Siz rad etishga yo'l qo'ymasligingiz kerak va o'z imkoniyatlaringizni yashirishni davom ettirmasligingiz kerak, lekin har doim narsalarning vaqti va joyi bor, va agar siz doimo rad qilinayotgan bo'lsangiz, o'zingizga o'zingiz erishmoqchi bo'lgan narsangiz bormi, deb so'rash vaqti keldi. bunga arziydi, yoki siz boshqa yo'ldan borishingiz kerak. Obsesyon - bu bir xil narsani qayta -qayta sinab ko'rish, lekin har xil natijalarni kutish. Agar siz xuddi shu yondashuvni qayta -qayta sinab ko'rgandek bo'lsangiz va hali ham rad etilsa, yangi yo'lni tanlash vaqti keldi.
- Qat'iylik va o'jarlik o'rtasida nozik chegara bor. Agar siz haqiqatan ham kitobingiz yaxshiroq va noshirga borishga tayyor ekanligiga ishonsangiz, birinchi oltmish rad javobidan keyin to'g'ri nashriyotchini topishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo, agar sizdan voz kechgan barcha nashriyotlar, kitob hali ham takomillashtirilishi kerak, deb aytishsa, rad etishning bir xil shaklini qabul qilishni davom ettirishdan ko'ra, vaqtingizni qo'lyozmani qayta ko'rib chiqishga sarflaganingiz ma'qul.
- Agar siz bir necha oy davomida o'sha qizni olishga harakat qilayotgan bo'lsangiz va o'zingizni hech qaerga ketmagandek his qilsangiz, ehtimol siz nima bo'lganini qabul qilib, uni unutishingiz kerak. O'zingizni yoqtiradigan odamni topishga yordam berish uchun tajribadan foydalaning, ularni doimo itarib yubormang.
Qadam 5. Bilingki, hamma narsa bir sabab bilan sodir bo'ladi
Albatta, "hamma narsa biron sababga ko'ra sodir bo'ladi", ehtimol siz eshitgan eng zerikarli iboralardan biri, ayniqsa rad etish sizni xafa qilganida. Siz ularni shunchaki odamlar boshqalarga tasalli berish uchun ishlatadigan bo'sh iboralar va ma'nosiz deb o'ylashingiz mumkin. Albatta, har doim o'zingizni xafa qilgan paytlar bo'ladi va siz yarangizni yalab, davom ettirishingiz kerak bo'ladi. Ammo agar siz hayotingizdagi o'tmishdagi rad etishlar haqida o'ylasangiz, ular sizni yaxshiroq va yoqimli narsaga olib borishini tushunishingiz mumkin. Agar rad etish hozir ko'rinmasa ham, bu sizni hech qachon o'ylamagan ijobiy narsaga olib kelishi mumkinligini qabul qiling.
- Masalan, agar siz tennis guruhidan rad etilgan bo'lsangiz. Ehtimol, siz shuncha vaqt mashg'ulot o'tkazgansiz va sport uchun barcha pulingizni jamlagansiz, lekin siz hali ham voleybol jamoasida. Va kim biladi - bu sport sizga ko'proq mos keladi.
- Siz har doim xohlaganingizdek sevimli universitetingizga kirsangiz, maktab tajribangiz bir xil bo'lmaydi deb o'ylashingiz mumkin, lekin agar siz maktabga kirgan bo'lsangiz, hayotingizni atrofingizdagi do'stlaringizsiz tasavvur qila olmaysiz. Siz o'zingiz yoqtirgan universitet sizning orzularingiz maktabi deb o'ylagan kuningizga qaytasiz va kulasiz.
- Sizni orzu qilgan ishingiz rad etishi mumkin. Biroq, rad etish sizning karerangizni yangi yo'nalishga olib keladi - va siz ilgari o'ylamagan yangi yo'llarni topasiz.
3dan 3 qism: Katta yo'l sari
Qadam 1. Do'stingizga rad etish haqida gapiring
Rad etishni qabul qilishning yana bir usuli - o'z his -tuyg'ularingiz haqida ishonchli do'stingiz bilan gaplashish. Agar siz ham professional, ham shaxsiy narsadan voz kechganingizda o'zingizni yomon his qilsangiz, ba'zida sizni ishonchli do'stingiz bilan gaplashishdan ko'ra yaxshiroq his qila olmaysiz. G'azabingizni tiymang, o'z his -tuyg'ularingiz haqida gaplashish uchun eski do'stingizga qo'ng'iroq qiling. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va tezroq harakat qila olasiz, chunki muammolaringiz haqida gaplashadigan odam bor.
- Siz rad etishni falokat deb his qilishingiz mumkin. Biroq, do'stingiz sizga yanada oqilona va muloyim fikr bildirishi mumkin.
- Biroq, sizga eng yaqin bo'lgan beshta odamdan voz kechganingiz bilan maqtanmang. Do'stlaringizning tarafkashlik qilmaydigan va foydali fikrlarga ega bo'lishi sizni rag'batlantirishi mumkin, lekin shikoyat qilish va doimiy ravishda bir xil muammolar haqida gapirish sizni yanada yomonlashtiradi.
- Rad etish siz uchun qanchalik muhimligini tushunadigan odam bilan gaplashishingizga ishonch hosil qiling. "Bu dunyoning oxiri emas!" Deb aytadigan do'stingiz bor. Agar siz eshitmoqchi bo'lsangiz, jumla oxirgi bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Boshqa odamlar bilan rad etish haqida gaplashing
Siz rad etishni boshdan kechirgan dunyodagi yagona odam emassiz. Agar siz haqiqatan ham tushkunlikka tushayotgan bo'lsangiz, rad etish haqida do'stlaringiz, oilangiz yoki hamkasblaringiz bilan gaplashing va bu odamlar nima qilganini ko'ring. Albatta, sizning do'stingiz hozirda ideal nikohga ega bo'lishi mumkin, lekin siz uni xafa qilgan sobiq odam haqida eshitmagansiz. Sizning yozuvchi do'stingiz karerasining eng yuqori cho'qqisida bo'lishi mumkin, lekin siz uning romani nashr etilishidan oldin to'rtta roman yozishi kerakligini unutasiz.
Boshqalarga rad etish tajribasi haqida gapirish, o'zingizni yolg'iz his qilasiz va hamma o'zingizni qanday his qilganingizni tushunadi
Qadam 3. Qarang, qancha muvaffaqiyatli odamlar rad etishni boshdan kechirishgan
Madaniyatimizdagi eng muvaffaqiyatli odamlar, bu muvaffaqiyatga erishishdan oldin, qanday qilib ko'p muvaffaqiyatsizlikka uchraganlarini bilib oling. Siz rad etayotgan yagona odam emasligingizni bilish sizni davom ettirishga undaydi. Albatta, rad etishni boshidan kechirganlarning hammasi ham mashhur bo'lmaydilar, lekin siz baribir yuqori cho'qqilarni zabt etishga harakat qilishingiz kerak. Bu erda yodda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsalar:
- Margaret Mitchellning "Shamol bilan ketdi" asarini 38 nashriyot nihoyat nashr etilishidan oldin rad etdi.
- Merilin Monroga aktyorlikni birinchi marta boshlaganidan keyin aktyorlikni to'xtatishni maslahat berishgan. Modellashtirish agentligi unga kotib bo'lishni taklif qildi.
- Uolt Disney Kanzas -Siti yulduzidan chetlatildi, chunki uning hikoyasida tasavvur yo'q edi.
- Opra Uinfri his -tuyg'ularini o'z hikoyasidan ajrata olmagani uchun yangiliklar muxbiri sifatida erta konsertdan chetlatildi.
- Maykl Jordan maktabdagi basketbol jamoasidan chetlatildi.
4 -qadam. Rad etish siz uchun ko'p narsani anglatmasa, rad etishni odat qiling
Rad etishni qabul qilishning yana bir usuli - imkon qadar erta va tez -tez rad etishni o'rganish. Agar siz tez -tez rad qilmasangiz, rad etish sizni yanada xafa qiladi. Ammo, agar siz juda ko'p rad etilsa, ayniqsa, agar bu sizga umuman ahamiyat bermasa, siz rad etishni qabul qilishni o'rganasiz va rad etishni rad etish sifatida ko'rasiz - bu katta ahamiyatga ega emas. Sizning vaziyatingizga qarab, rad etishga odatlanishning ko'plab usullari mavjud - shuning uchun siz rad etishni tezda qabul qilishingiz mumkin.
- Agar sizga yoqqan qiz sizni rad etganidan xafa bo'lsangiz, buni tez -tez qilishingiz kerak. Yo'q, bu siz uchrashgan har bir qizdan so'rashingiz kerak degani emas, lekin siz qizlar bilan avvalgiga qaraganda 10-20% ko'proq uchrashishingiz kerak. Agar siz hali ham rad qilinayotgan bo'lsangiz, ayniqsa, agar yuragingiz og'riyotganini bilsangiz, siz rad etilishga o'rganasiz va keyingi safar rad etilsa, rad etishni katta muammo sifatida ko'rmaysiz.
- Agar siz o'z qo'lyozmangizni har safar adabiy jurnalga topshirganingizda sizga rad javobi tushsa, sizni xafa qilsangiz, qo'lyozmani bir necha joylarga yuborishingiz kerak. Albatta, bu sizning hikoyalaringizni nashrga tayyor bo'lishidan oldin topshirishingiz kerak degani emas, lekin siz o'z hikoyalaringizni tez -tez yuborib turishingiz kerak, shuning uchun sizni rad etishdan keyin xafa bo'lmaysiz.
5 -qadam. Rad etishdan xafa bo'lmang
Agar siz rad etishni qabul qilmoqchi bo'lsangiz va undan voz kechmoqchi bo'lsangiz, hayotingizda sodir bo'lgan har qanday yomon narsani xafa qilishni to'xtatishni o'rganishingiz kerak. Siz bu haqda gaplashishingiz, yozishingiz, kelgusidagi qarorlaringiz to'g'risida ro'yxatga qo'shilishingiz yoki qo'shilmasligingiz yoki nima bo'lganini qabul qilish uchun hamma narsani qilishingiz mumkin. Biroq, siz rad etishni xafa qilmaslik uchun, do'stlaringiz bilan yoki fotosuratga vaqt ajratib, boshqa qimmatli tajribalarni topishingiz kerak. Agar siz rad javobini qabul qilgan bo'lsangiz, eng yaxshisi - harakat qilish va bu haqda unutish.
- Aytishdan ko'ra osonroq, to'g'rimi? Sizning rad etilganligingiz haqida qayg'urishni to'xtatish qiyin, ayniqsa, chalkashlik, xafa bo'lish va h.k. Ammo vaqtni o'tkazishning boshqa usullarini qanchalik tez topsangiz, ularni shunchalik tez unuta olasiz.
- Agar biz ajralish haqida gapirayotgan bo'lsak, xafa bo'lishni bas qilganingiz ma'qul. O'zingizni qanday his qilayotganingizni his etishga ruxsat bering, yig'lashga biroz vaqt ajrating, kitobingizga yozing va his -tuyg'ularingiz bilan bog'laning va tayyor bo'lganingizda bu haqda unuting.
6 -qadam. Hamma tuxumni bir joyga qo'ymang
Rad etishni qabul qilishning yana bir usuli - hayotingizda hech narsani bir natijaga bog'lamaslik. Bu shuni anglatadiki, agar siz yozuvchi bo'lsangiz, uzoq vaqtdan beri sevganingiz bilan turmush qurgan bo'lsangiz yoki siz besh yil ishlagan maktab direktori bo'lsangiz, Ayova shtatidagi yozuvchilar ustaxonasiga kirishingiz mumkin. Ham shaxsiy, ham professional maqsadlarga ega bo'lish, bizni davom ettirishga undaydi, lekin siz bir narsaga ishonmasligingiz kerak.
- Agar bu sizga g'amxo'rlik qilayotgan odam sizni rad etsa, sizga zarar bo'lmaydi degani emas. Ammo, siz hali ham chinakam sevib qolganingizda, har doim hayotingizda munosabatlardan boshqa narsa borligini his qilishingiz kerak.
- To'g'ri, siz Ayova shtatidagi yozuvchilar ustaxonasiga borishni xohlashingiz mumkin. Nashr qilinadigan yozuvchi bo'lishning yagona yo'li shu deb o'ylashingiz mumkin. Ammo boshqa dasturlarga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling. Sizni har qanday joyda kutib olishlari mumkin, va siz hali ham o'z xohishingizni o'rganishingiz mumkin bo'lgan ajoyib tajribalarga ega bo'lasiz.
Taklif
- Siz ishonadigan odamlar bilan gaplashing. Bu sizga haqiqatan ham yordam beradi.
- Sizni rad etayotgan odamni tasavvur qiling va siz rad etish haqida o'zingiz yoqtirgan tarzda gapiryapsiz.
