Bu wikiHow sizga yurish yoki yugurish masofasini kuzatish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan iPhone xususiyatlariga kirishni o'rgatadi.
Qadam
Qadam 1. iPhone -da Salomatlik ilovasini ishga tushiring
Ilova belgisi yurak shaklida. Siz uni asosiy ekranda topishingiz mumkin.
Agar siz "Salomatlik" dan birinchi marta foydalansangiz, "Salomatlik" ma'lumotlarga kira oladimi, degan xabar paydo bo'ladi. "Ruxsat berish" -ni tanlang
Qadam 2. Sog'liqni saqlash ma'lumotlariga teging
Bu sahifada sog'ligingiz haqidagi ma'lumotlarni bilib olishingiz mumkin.
3 -qadam. Faoliyatlarga teging
Qurilma ekranida ushbu "Salomatlik" ilovasi tomonidan kuzatiladigan harakatlaringizning to'liq ro'yxati ko'rsatiladi.
Qadam 4. Yurish + Yugurish masofasini bosing
Bu sahifa siz yurgan va yugurgan masofani 4 xil usulda ko'rsatadi.
-
Kunlar:
Ushbu jadvalda siz bugun yurgan va yugurgan umumiy masofani ko'rishingiz mumkin. Agar siz grafikka tegsangiz, oldingi kunlarda bosib o'tgan masofani ko'rishingiz mumkin.
-
Hafta:
Ushbu grafik orqali siz shu hafta yurgan va yugurgan umumiy masofani ko'rishingiz mumkin.
-
Oylar:
Bu grafikda siz shu oy yurgan va yugurgan umumiy masofa ko'rsatilgan.
-
Yillar:
Bu erda siz bir yil ichida yugurgan va yugurgan umumiy masofani ko'rishingiz mumkin.
