Kampusda do'st orttirishning 4 usuli

Mundarija:

Kampusda do'st orttirishning 4 usuli
Kampusda do'st orttirishning 4 usuli

Video: Kampusda do'st orttirishning 4 usuli

Video: Kampusda do'st orttirishning 4 usuli
Video: BOLALAR PSIXOLOGIYASI! DIQQAT MASHQI!!!! ("NAFIS SCHOOL"PM PSIXOLOGI ZILOLA SALIXOVA) 2024, Aprel
Anonim

Kollej - qiyinchiliklarga to'la qiziqarli vaqt. Talaba sifatida siz ko'proq erkinlikka ega bo'lasiz, lekin kollej boshida tanimaydigan odamlar ko'p. Biroq, siz qulaylik zonasidan chiqib, ijobiy munosabatda bo'lib, yangi do'stlar orttirishingiz mumkin. Agar siz xonangizda qolishni davom ettirsangiz, ijtimoiy imkoniyatlardan mahrum bo'lasiz. Buning o'rniga, sizdan o'tadigan odamlar bilan salomlashishga, do'stlaringiz bilan har xil tadbirlarni o'tkazishga va kampus tadbirlarida qatnashishga jur'at eting. Do'st orttirish uchun fikringizni oching va o'zingizga halol bo'ling.

Qadam

4 -usul 1: faol bo'ling

Kollejda do'stlar orttirish 1
Kollejda do'stlar orttirish 1

Qadam 1. Darsga erta keling va yangi do'stingiz bilan suhbatni oching

Dars boshlanishidan o'n daqiqa oldin sinfda bo'lish - bu sinfdoshlar bilan tayyorgarlik ko'rish va suhbatlashish imkoniyatidir. Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz ham, tanish bo'lmagan sinfdoshingiz bilan suhbatni boshlang. Tayyorgarlik, maktab faoliyati yoki eksantrik o'qituvchilarga berilgan topshiriqlarga izoh bering.

  • Sinfdoshlarni suhbatga taklif qiling: "Bugungi dars uchun o'qish topshirig'i juda ko'p, to'g'rimi?" yoki "Bizning o'qituvchilarimiz shafqatsiz ekanligi ma'lum. Men asabiylashyapman!”
  • Agar yoningizda o'tirgan do'stingizni bilmasangiz, o'zingizni tanishtiring.
Kollejda do'stlar orttirish 2
Kollejda do'stlar orttirish 2

2 -qadam. Do'stlaringizni suhbatga taklif qiling

Sinfdoshlarni yoki xonadoshlarini birgalikda mashg'ulotlarga taklif qilish tashabbusini ko'rsating, masalan: tushlik, o'qish yoki jismoniy mashqlar. Sizni kimdir taklif qilguncha kutmang. Ijtimoiy muloqot - do'stlar orttirish va hurmatga loyiq inson bo'lishning bir usuli.

  • Do'stlaringiz bilan mashg'ulotlar o'tkazib, band bo'lgan hayotingiz davomida ijtimoiy tadbirlarni rejalashtiring, masalan: ovqatlanish, o'qish yoki birgalikda mashq qilish.
  • Agar siz ziyofatga borishni yoqtirmasangiz, do'stlaringizni uyingizga kino tomosha qilish yoki o'yin o'ynash uchun taklif qiling.
Kollejda do'stlar orttirish 3
Kollejda do'stlar orttirish 3

3 -qadam. Har kuni tanimaydigan bitta odam bilan suhbatlashing

Har qanday joyda suhbatni oching. Kafedagi ovqat uchun pul to'lashda yoningizdagi liftdagi talabaga yoki orqangizda navbatda turgan talabaga salom ayting. Qancha ko'p odam bilan uchrashsangiz, yangi yaxshi do'stlar bilan uchrashish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Kollejda do'stlar orttirish 4
Kollejda do'stlar orttirish 4

Qadam 4. Yotoqxonaning eshigini ochiq tuting

Agar siz o'z xonangizda biron bir ish bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, xonangizga eshikni oching, shunda xonadoshlaringiz sizni to'xtatib, sizni kutib olishlariga ruxsat berishadi. Do'stingiz xona oldidan o'tayotganda yoki atir taklif qilganda to'lqinlaning va tabassum qiling. Hamkasblar odatda bepul ovqatdan bosh tortishmaydi.

Yotoqxonaning eshigini faqat xonada bo'lganingizda ochiq qoldiring. Ketayotganda, yotoqxonaning eshigini o'g'irlamaslik uchun qulflang

4 -usul 2: Kampusdagi tadbirlar

Kollejda do'stlar orttirish 5
Kollejda do'stlar orttirish 5

Qadam 1. Kampus tadbiriga keling

Agar kun bo'yi o'z xonangizda o'zingizni qulflab qo'ysangiz, yangi do'stlar orttira olmaysiz. Kiyinib bo'lgach, to'p o'yiniga, raqsga, ziyofatga boring yoki kollej festivaliga boring. Ushbu tadbirda siz ko'plab yangi do'stlar bilan uchrashishingiz mumkin. Bundan tashqari, kampus faoliyati haqidagi so'nggi ma'lumotlar do'stlar bilan suhbat uchun material bo'lishi mumkin.

Kollejda do'stlar orttirish 6
Kollejda do'stlar orttirish 6

2 -qadam. Uy vazifasini jamoat joylarida bajaring

Agar siz imtihonga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lsa, tinch joyda, masalan, kutubxonada o'qing, lekin topshiriqlarni bajarayotganda, ish xonasida yoki qahvaxonada ishlang. Do'stona ko'rinadigan talabalar yonidagi joyni tanlang va keyin ularni suhbatga taklif qiling.

Suhbatni undan sevimli qahva ichimligi haqida so'rash yoki qalam olishdan boshlang. Masalan: “Salom, men bu erda hech qachon qahva ichmaganman. Men maslahat so'rayman, qanday ichimlik buyurishim kerak?"

Kollejda do'st qiling 7
Kollejda do'st qiling 7

3 -qadam. Do'stingizning taklifini bajarish uchun keling

Agar kimdir sizdan qahva, tushlik yoki mashg'ulot so'rasa, rad qilmang! Yangi do'stlar bilan uchrashish uchun qulay zonangizni tark eting, lekin qadriyatlaringizni e'tiborsiz qoldirmang.

Agar siz ziyofatni yoqtirmasangiz, o'zingizni ziyofatlarga borishga majburlamang. Siz boshqa yo'llar bilan muloqot qilishingiz mumkin

Kollejda do'stlar orttiring 8
Kollejda do'stlar orttiring 8

4 -qadam. Agar siz yotoqxonada yashasangiz, ovqat xonasida ovqatlanishni odat qiling

Xonada yolg'iz ovqatlanish o'rniga, ovqat xonasida boshqa talabalar bilan ovqatlanishni odat qiling va yangi do'stlar bilan uchrashishga vaqt ajrating. Siz tanimagan odam yonidan joy tanlashdan yoki suv ichayotganda suhbat qurishdan tortinmang.

  • O'zingizni yangi do'stlar bilan tanishtiring: “Salom, men Tono. Biz bu erda bir necha bor uchrashganmiz. Men yotoqxonada yashayman. Siz qayerda yashaysiz?"
  • Ovqatlanish menyusini muhokama qiling. Agar uy bekasi siz yoqtirgan menyuga xizmat qilsa, undan: “Bugungi taom haqida nima deb o'ylaysiz? Sos mazali, shunday emasmi?"
  • Agar siz ovqatlanishni yoqtirmasangiz, do'stingizni ovqat pishirishga taklif qiling yoki baham ko'rmoqchi bo'lgan ovqatni sotib oling.

3 -usul 4: Faoliyat va klublarga qo'shilish

Kollejda do'stlar orttirish 9
Kollejda do'stlar orttirish 9

Qadam 1. Kampusdagi klubga qo'shiling

Talabalar senatida yoki kampus veb -sayti orqali klublar haqida ma'lumot oling. Siz kampus klublariga qo'shilishingiz mumkin, masalan: akademik klublar, kasbiy tayyorgarlik, madaniyat, san'at va ko'ngillilar klublari. O'zingizga yoqadigan klubni tanlang va qiziqishlari o'xshash yangi do'stlar bilan uchrashishga tayyorlaning.

  • Agar talabalar shaharchasida sizni qiziqtiradigan klub bo'lmasa, uni o'zingiz boshlang. Masalan: san'at ixlosmandlari uchun talabalar uyushmasini yoki qiziqishni rivojlantirishning noyob klubini tuzing.
  • Imkoniyatlaringizdan tashqari tadbirlarni rejalashtirmang. Yangi talaba sifatida siz kampus hayotiga moslashishingiz kerak. Kollej boshlanganda, klubga qo'shiling, yukni his qilmaslik uchun har xil tadbirlarni darhol bajarmang.
Kollejda do'stlar orttiring 10
Kollejda do'stlar orttiring 10

2 -qadam. Sport jamoasiga qo'shiling

Qiziqarli mashg'ulotlardan biri bu jamoada mashq qilishdir. Agar siz yangi sport turi bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz yoki musobaqada qatnashmoqchi bo'lsangiz, kampusdagi sport jamoasiga qo'shiling. Birgalikda musobaqalashish, mashq qilish va g'alaba qozonish - yangi do'stlar orttirishning ajoyib usuli.

Agar siz jamoaga bog'lanishni xohlamasangiz, do'stlaringiz bilan haftada bir necha marta mashg'ulot o'tkazing yoki sport zalida mashq qiling

Kollejda do'stlar orttirish 11
Kollejda do'stlar orttirish 11

3 -qadam. Ko'ngilli bo'ling

Agar siz o'zingizni ijtimoiy tadbirlarga chaqirayotgan bo'lsangiz, ko'ngillilik qilish yoki boshqa tashkilotlar bilan muloqotni osonlashtiradigan kampus tashkilotlari borligini bilib oling. Ijtimoiy tadbirlar diqqatni o'qishdan, boshqalarga yordam berishdan va shunga o'xshash nuqtai nazarga ega odamlar bilan uchrashishdan chalg'itish uchun juda foydali.

Kampusdan tashqari, kampusda ko'ngilli bo'lish imkoniyati borligini bilib oling. Agar mashg'ulotlarga qiziqish bo'lmasa, o'z jamoangizni tuzing

Kollejda do'stlar orttirish 12
Kollejda do'stlar orttirish 12

4 -qadam. Ko'plab ijtimoiy imkoniyatlarni ta'minlaydigan ish toping

Siz talabalar shaharchasida, ofitsiantlarda yoki sotuvchilarda dars berib, yarim vaqtda ishlashingiz mumkin. O'qish uchun pul to'lashdan tashqari, hamkasblar va mijozlar bilan munosabatlarni o'rnatish uchun vaqt ajrating.

Kampusda ishlayotganingizda ko'plab talabalar bilan uchrashishingiz mumkin. Agar siz yangi muhitda odamlar bilan tanishishni istasangiz, kampusdan tashqari ish qidiring

Kollejda do'stlar orttirish 13
Kollejda do'stlar orttirish 13

5 -qadam. Xobbi bo'yicha mashg'ulotlarga qo'shiling

O'zingizni qiziqtirgan mashg'ulotlarni bajarish orqali ijodkorlikni rivojlantiring, masalan, guruhga qo'shilib, mintaqaviy raqsni o'rganing yoki qo'l san'atlari qiling.

Kollejda do'stlar orttirish 14
Kollejda do'stlar orttirish 14

6 -qadam. O'quv guruhlarini tuzing

O'quv guruhlarini tuzishni so'ragan aholiga yoki sinfdoshlarga elektron pochta orqali xabar yuboring. Siz tushunish qiyin bo'lgan ma'ruza materiallarini muhokama qilib, yangi do'stlar va ba'zi o'qituvchilar bilan tanishishingiz mumkin. Bu usul test ballarini yaxshilashga ham yordam berishi mumkin!

Kollejda do'stlar orttiring 15
Kollejda do'stlar orttiring 15

7 -qadam. O'qituvchi yordamchisi bo'ling

Kollejning bir necha semestrlarini o'tab bo'lgach, siz o'qituvchi yordamchisi bo'lish uchun tanlovda ishtirok etishingiz mumkin, uning vazifasi amaliy mashg'ulotlarni o'tkazish yoki amaliyot savollarini muhokama qilish orqali yangi talabalarga yordam berishdir. Bundan tashqari, siz boshqa o'qituvchilar yordamchilari va sizning sinfingizga boradigan talabalar bilan do'stlashishingiz mumkin.

Kollejda do'stlar orttiring 16
Kollejda do'stlar orttiring 16

8 -qadam. Diniy jamoaga qo'shiling

Agar o'rta maktabda siz muntazam ravishda ibodat qilayotgan bo'lsangiz, kampusdagi diniy jamoaga qo'shilib, bu yaxshi odatingizni saqlang. Bundan tashqari, siz ibodat qilishni davom ettirishingiz va boshqa imonlilar bilan uchrashishingiz mumkin. Agar sizning e'tiqodingizga mos keladigan diniy harakatlar bo'lmasa, kampus tashqarisiga qarang.

4 -usul 4: Do'stlarni aqlli yo'lga aylantiring

Kollejda do'stlar orttiring 17
Kollejda do'stlar orttiring 17

Qadam 1. Do'st odam bo'ling

Ko'p odamlar o'zlarini noqulay yoki asabiylashganda band bo'lish uchun ijtimoiy tarmoqlarga qarashni afzal ko'rishadi. Bu xatti -harakatlar ularni chetlab o'tishga majbur qiladi. Telefoningiz bilan ovora bo'lmang. Tana tilini ko'rsating, bu sizni xotirjam va o'ziga ishongan qiladi, masalan: tabassum qilish, tik turish yoki tik o'tirish va suhbatlashayotganda ko'z bilan aloqa qilish sizni do'stona va xushmuomala qilib ko'rsatish uchun.

  • Qo'llaringizni kesmang va pastga qarab turing.
  • Ishlamaguncha harakat qiling. Garchi bu o'zingizni noqulay his qilsa ham, o'zingizni ishonchli his qilsangiz, o'zingizni xotirjam his qilasiz.
Kollejda do'stlar orttiring 18
Kollejda do'stlar orttiring 18

2 -qadam. Hammaga bag'rikeng bo'ling

Kampus hayoti - kelib chiqishi va o'ziga xosligi turlicha bo'lgan odamlar bilan tanishish imkoniyatidir. Turli kelib chiqishi yoki o'rta maktab do'stlari bo'lmaganligi uchun kamsitilmang. Do'st orttirish uchun ufqingizni oching, chunki agar siz hammaga o'zingizni ochsangiz, yaxshi do'stlar orttirishingiz mumkin.

Kollejda do'stlar orttiring 19
Kollejda do'stlar orttiring 19

3 -qadam. Ijtimoiy muloqot qilishni yoqtiradigan do'stlarni toping

Kollej do'stlari juda xilma -xil xususiyatlarga ega. Ba'zilar uyatchan, ba'zilari esa doimo diqqat markazida. Har kim bilan do'stlashing, lekin bir yoki bir nechta do'stlarni tanlang, ular yangi do'stlar orttirishdan zavqlanadilar.

Bu sizga ko'proq odamlar bilan uchrashish imkonini beradi va qo'llab -quvvatlovchi do'stlar bilan do'stlikni o'rnatishni osonlashtiradi

Kollejda do'stlar orttiring 20
Kollejda do'stlar orttiring 20

4 -qadam. O'zingizga halol bo'ling

Balki siz bu xabarni ko'p eshitgansiz, lekin yana bir bor eslatib o'tishga arziydi. Umuman olganda, birinchi kurs talabalari talabalar shaharchasida tezda do'stlar orttirishni xohlaydilar, shuning uchun ular o'z joylariga moslashadi. Biroq, majburiy munosabatlar odatda uzoq davom etmaydi. Buning o'rniga, haqiqiy va mustahkam do'stlik uchun o'zingiz bo'ling.

  • O'zingizning zaif tomonlaringizga emas, balki iste'dod va kuchli tomonlaringizni rivojlantiring. Agar siz matematikani tushunmasangiz, tushkunlikka tushmang. Chet tilini bilishga e'tibor qarating!
  • Sizning e'tiqodlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizning qiymati haqida o'ylashga vaqt ajrating. Siz uchun eng muhim narsa nima? Qanday hayotiy maqsadlarga erishmoqchisiz?

Maslahatlar

Sharmandali voqealar ba'zida yaqin do'stlik uchun imkoniyatdir

Ogohlantirish

  • Sabrli bo'ling va do'stlar orttirishda ufqingizni oching. Qisqa vaqt ichida siz guruhlar tuza olmaysiz va eng yaxshi do'stlar orttira olmaysiz.
  • Siz o'qish uchun kampusda ekanligingizni unutmang. Ijtimoiylashtirish va o'qish o'rtasida muvozanatni saqlashga harakat qiling.

Tavsiya: