Agar odam haddan tashqari ishonsa yoki hayotning tuzini juda ko'p tatib ko'rmagan bo'lsa, "soddadil" hisoblanadi. Oddiy odamlar ko'pincha atrofdagilarga juda ishonadilar va sodda odamlarning tabiiy aybsizligidan foydalanadilar. Natijada, sodda odamlar shunchalik oson aldanib qoladilar yoki jarohat oladilar. Biroq, soddalikni har doim yomon narsa deb o'ylamang. Naiflik sizga optimistik bo'lishga va tadbirkorlik ruhini oshirishga yordam beradi. Ammo, agar siz juda sodda bo'lishni xohlamasangiz, ulardan qochishga urinishdan ko'ra, o'zingizni yangi tajribalarga ochishingiz kerak. Ijtimoiy vaziyatlarda ham muayyan ehtiyot choralarini ko'rish kerak.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Dunyoni ko'rish uchun ko'zingizni ochish
Qadam 1. Turli millat vakillari bilan tanishing
Ba'zida odamlar sodda deb hisoblanadilar, chunki ular dunyoga tor nazar bilan qarashadi yoki hayotiy tajribalari cheklangan. Tashqariga chiqish va turli hayot kechiradigan odamlar bilan muloqot qilish dunyoni kengroq tushunishga yordam beradigan tajriba bo'lishi mumkin.
- Siz badavlat oilada o'sganingiz va kambag'allarga ko'z yumganingiz uchun sodda deb hisoblanishingiz mumkin. Turli xil ijtimoiy -iqtisodiy kelib chiqishi bo'lgan do'stlar sizga qanchalik omadli ekanligingizni tushunishga yordam beradi.
- Kichik shaharlarda o'sgan odamlar ko'pincha shahar turmush tarziga sodda deb hisoblanadilar. Shaharga tashrif buyurish va u erda yashaydigan odamlar bilan muloqot qilish sizga kuch bag'ishlaydi va siznikidan mutlaqo farq qiladigan dunyo haqida bilim beradi.
- Turli madaniyatli odamlar o'rtasida paydo bo'lgan do'stlik, odamlarga hamdardlik tuyg'usini rivojlantirishga va boshqa madaniyatlarning e'tiqodlari va amaliyotini hurmat qilishga yordam beradi.
- Nega mahallangizdagi madaniyat klubiga a'zo bo'lishga, yoki yangi til o'rganishga urinmaysiz. Agar siz turli madaniyat va ijtimoiy maqomga mansub odamlarni bilsangiz, ularga urf -odatlari, qarashlari va tajribalari haqida savollar bering (albatta, muloyimlik bilan). Siz tinglashni xohlaganingizcha o'rganishingiz mumkin.
2 -qadam. Yangi tajribalar bilan shug'ullaning
Ba'zi odamlar sodda, chunki ular juda himoyalangan muhitda o'sgan. Balki, ota -onangiz sizni ziyofatlarga yoki tengdoshlaringiz bilan vaqt o'tkazishga ruxsat bermagan, shuning uchun siz ba'zi tajribalarni o'tkazib yubordingiz.
- Qiziqarli faoliyat haqida o'ylang va o'tkazib yuborilgan tajribani to'ldirish uchun qiling, shunda siz dunyoga va undagi odamlarga o'z nuqtai nazaringizni o'zgartirasiz. Milliy bog'da parvoz, sayr/lager, roman yozish yoki yangi tilni o'rganishga urinmang.
- Yangi tajribalar yangi miya hujayralarining o'sishini rag'batlantiradi. Shunday qilib, siz nafaqat xulq -atvor repertuarini rivojlantirasiz, balki ko'plab hikoyalarga ega bo'lasiz, balki miya sog'lig'ini yaxshilaysiz.
3 -qadam. Qulaylik zonasidan chiqing
Agar siz shu vaqt davomida hamma narsani xuddi shunday qilgan bo'lsangiz, agar siz to'satdan boshqacha yo'l tutsangiz, sizda yangi qiyinchilik paydo bo'ladi. Agar siz o'zingizda bo'lgan qutidan chiqishga harakat qilmasangiz, sizning qobiliyatingiz qanchalik chuqurligini va qanchalik qobiliyatli ekanligingizni hech qachon bilmaysiz.
- O'rtacha hayot kechirmang, chunki siz qulaysiz. Barcha harakatlaringizda g'ayrioddiy narsaga erishishga harakat qiling. Dunyo haqidagi bilimingiz oshadi.
- Qulaylik zonasidan chiqish hayotingizni yangilashga va shu paytgacha uxlab yotgan qismini topishga yordam beradi. Ko'proq yangi va qiyin imkoniyatlarni qo'lga kiritish mahsuldorlikni oshiradi, ijodkorlik va qoniqishni oshiradi.
4 -qadam. Tez -tez sayohat qiling
Boshqa viloyatdagi shaharga ketyapsizmi yoki butun dunyo bo'ylab sayohat qilasizmi, yangi joylarga tashrif buyurish dunyoni kichraytiradi. Siz "qobiq" ostidan chiqasiz va sayohat qilish orqali yanada tajribali bo'lasiz.
- Aqlli odamlarning ijtimoiy ko'nikmalari kam rivojlangan bo'lib, ular muvaffaqiyat qozonish imkoniyatini kamaytiradi. Biroq, dunyoning turli joylariga tashrif buyurib, siz ijtimoiy ko'nikmalarga ega bo'lishingiz, mahalliy va global miqyosda boshqalar bilan bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz mumkin.
- Masalan, yolg'iz sayohat qilish sizning tabiiy instinktlaringizni oshiradi va sizni qiyinchiliklarga duch keltiradi, shuning uchun siz uyga kelganingizda, yangi do'stlar orttirganingizda, restoranda yolg'iz ovqatlanayotganda yoki film tomosha qilganda osonroq bo'ladi. Yolg'iz uchish ham o'ziga bo'lgan ishonchni oshiradi va e'tiborini sherigidan olib tashlaydi, shu bilan yangi odamlar bilan tanishish va yangi tajribalarda ishtirok etish imkoniyatini oshiradi.
- Faqat yangi tajribalarga ochiq bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Siz tanish bo'lgan madaniyatdan juda farq qiladigan madaniyatga kirganingizda boshdan kechirgan "madaniyat zarbasi" haqiqiydir va agar siz etarlicha sodda bo'lsangiz, katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bilingki, sayohat qilganingizda, siz turli xil tajribalar va odamlar bilan uchrashasiz va bu tajribalar sizni bezovta qilganda, sizga qiyin bo'lishi mumkin. Bularning barchasi boshqa joyda yashashni o'rganishning bir qismi.
Qadam 5. Ko'ngilli
Turli xil kelib chiqishi bo'lgan odamlar bilan tanishish, hayotga yangicha nuqtai nazar bilan qaraydi, muhtojlarga yordam beradi. Qolaversa, tajribasiz o'zligingizdan chiqish harakatlaringiz ham muammolarni hal qiladi va jamiyatni yaxshilashga yordam beradi.
- Ishonasizmi, ko'ngilli ish bilan shug'ullanish sog'liq uchun ham foydali. Bu jismoniy va ruhiy salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shu jumladan, insonga hayotiy maqsad va qoniqish beradi.
- Siz nimani taklif qilishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Ko'p ko'ngilli ishlarda maxsus ko'nikmalar talab qilinmaydi, lekin agar siz kompyuterni yaxshi bilsangiz yoki "xushmuomala" bo'lsangiz, o'zingizning qobiliyatingiz va shaxsiyatingizga mos keladigan imkoniyatlarni topishingiz mumkin.
2 -qismning 2 -qismi: Ijtimoiy jihatdan ehtiyot bo'ling
Qadam 1. Hushyorlikni oshirish
Siz tez -tez yangi narsalarni qila olsangiz, qaerda bo'lishingizdan qat'i nazar, har doim yaxshi va yomon odamlar borligini tushunasiz. Atrofingizda qanday odamlar borligini biling.
Qadam 2. Birovga ishonish mumkinmi yoki yo'qligini hal qiling
Siz sodiqmi yoki yo'qmi, qaror qabul qilishdan oldin, yaqinda tanishayotgan odamingizga diqqat bilan qarang. Unga ishonish mumkin emasligini isbotlamaguncha, unga shubhaning foydasini bering.
- Agar siz tez til topishishga moyil bo'lsangiz, yangi tanishuvlar bilan birinchi uchrashuvga kimnidir olib boring, shunda siz yangi do'stlik yoki munosabatlarni boshlashdan oldin ikkinchi fikrga ega bo'lasiz.
- Inson miyasi kimgadir ishonish mumkinmi yoki yo'qligini hal qilish uchun bir necha millisekundlarni oladi, shuning uchun kimgadir eng yaxshisiga ishonish shunchalik oson bo'lsa, o'zingizdan xafa bo'lmang. Kamroq soddalik, beparvo bo'lish degani emas.
3 -qadam. Nopoklik belgilarini tan oling
Yangi odamlar bilan uchrashish tetiklantiruvchi va qiziqarli bo'lishi mumkin, lekin kimdir yomon niyatli bo'lishi mumkinligi haqidagi ba'zi maslahatlarga e'tibor berish kerak.
- Yolg'on gapiradigan odamlar har doim chetga qaramaydilar. Eng tajribali yolg'onchilar yolg'on gapirganda, sizning ko'zingizga qarashlari mumkin.
- Tinib -tinchimasdan harakat qilish ham nohaqlikning alomati bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar u faqat ma'lum voqealar yoki hikoyalar paytida ro'y bersa va bu odatiy hodisa bo'lmasa.
- Vijdonsizlikni ko'rsatadigan boshqa tana tili: bir necha marta tozalash yoki yutish, bo'yin tagiga yaqin joylashgan qo'llar (masalan, marjon bilan o'ynash), orqaga egilish, boshni ko'rsatish yoki egish kabi "qat'iy harakatlar" ning yo'qligi. Kimdir yolg'on gapirayotganini isbotlash uchun bitta belgi etarli emas va bu xatti -harakatlarning aksariyati shunchaki asabiylik belgilaridir. Ammo, agar siz bir vaqtning o'zida bir nechta belgilarni ko'rsangiz, bu nohaqlik belgisi bo'lishi mumkin.
- Sizga katta qiziqish ko'rsatayotgan yangi odamlardan ehtiyot bo'ling. Sizning kirishingizni tezda aniqlashga harakat qiladigan odamlar, ayniqsa sizning shaxsiy hayotingizga, ishingizga yoki moliyaviy ahvolingizga qiziqish bildirsa, ehtiyot bo'lishlari kerak. Bunday odamning siz bilan do'st bo'lish uchun yomon niyatlari bo'lishi mumkin.
4 -qadam. Ko'proq tinglang va kamroq gapiring
Yangi tanishlar bilan o'zingizni qulay his qilmaguningizcha, ahamiyatsiz narsalar haqida gapiring. O'zingiz haqingizda ko'p gapirishdan ko'ra, boshqa odam nima deyayotganini ko'proq tinglaganingiz ma'qul. Shuningdek, yangi do'stlar bilan bunday xatti -harakatlar yanada jozibali bo'lishi mumkin, chunki ko'pchilik odamlar o'zlari haqida gapirishni yaxshi ko'radilar va kimdir quloq solishga tayyor bo'lsalar, ko'pincha hayajonlanishadi.
- Sirlaringizni qattiq saqlang. Oddiy odamlar ko'pincha begonalarga juda tez ishonishadi. Sizning shaxsiy hayotingiz va biznesingiz haqida hech kimga xabar bermang, faqat oilangiz va eng yaqin do'stlaringiz va ishonchli sheriklaringizdan. Ko'p hikoyalarni bo'lishishdan saqlaning.
- Diqqat bilan gapirmang. Agar siz gapirishdan oldin kamdan -kam o'ylaydigan odam bo'lsangiz, pushaymon bo'lishingizni oldini olish uchun chora ko'ring. Bir oz to'xtab turing va so'zlaringizni aytishdan oldin o'ylab ko'ring.
5 -qadam. Odamlarni o'qishni o'rganing
Odamning aytganlari va ichkarida sezganlari odatda ikki xil narsadir. So'zlar muloqotning atigi 7 foizini, 55% tana tili va 30% ovoz ohangini tashkil qiladi.
- Sizning yangi do'stingiz yonboshlayaptimi yoki sizga yaqinlashyaptimi? Bu odam sizni yoqtirmasligini ko'rsatishi mumkin.
- Sizning tanishlaringiz qo'llarini oyoq ostiga, cho'ntagiga yoki orqasiga surib qo'yadimi? Bu uning suhbat yoki muloqotga qiziqmasligini ko'rsatishi mumkin.
- Shubhali tana tiliga e'tibor bering. Suhbatdosh siz bilan to'g'ridan -to'g'ri yuzma -yuz turib, qo'llarini ochiq tutayotganini ko'rsatib turibdi, u nima bo'layotganidan mamnunligini ko'rsatadi.
- Sizning tanishlaringiz tishlarini g'ijirlatadimi yoki lablarini burishtiradimi? Bu uning hozirgi holatida o'zini keskin his qilayotganiga ishora.
- Agar sizning taxminingiz odam shubhali yoki insofsiz bo'lsa, darhol bu odamdan uzoqlashing. O'zingizning sezgiingizga ishonishni o'rganing.
6 -qadam. Boshqa odamlarni "tuzata olmasligingizni" tushuning
Ba'zida, agar odamlar boshqalarga yordam berish, ularni sevish, ularga ishonish va boshqalarni "tuzatish" mumkin deb hisoblasalar, odamlar soddalik deb hisoblanadi. Bu odatda romantik munosabatlarda uchraydi. Kamroq soddalik bilan aytganda, har bir kishi o'z xatti -harakati va harakatlari uchun javobgarligini tan oling.
Masalan, munosabatlarni nosog'lom qilishi mumkin bo'lgan umumiy simptom - bu odam o'z sevgilisini "sevishi" mumkinligiga ishonadi, shunda sevgan odam nosog'lom xatti -harakatlarini to'xtatadi yoki yaxshiroq odamga aylanadi. Siz sherigingizni qo'llab -quvvatlashingiz mumkin bo'lsa -da, siz uni sevib, "tuzatolmaysiz"
7 -qadam. O'zingizga ishoning
Agar siz sodda odam bo'lsangiz ham, sizda dunyo uchun noyob narsa bor. Aslida, sodda odamlar tajribali odamlarga qaraganda ko'proq tavakkal qilishlari va samaraliroq bo'lishlari mumkin, lekin har doim o'zlariga shubha qilishadi. O'zingizni borligingizdek qabul qilishni o'rganing.
8 -qadam. O'zingizga vaqt bering
Sizning soddaligingizni birdaniga o'zgartirib bo'lmaydi. Atrofingizdagi odamlarga ko'proq g'amxo'rlik qiladigan odam bo'lishga ko'nikish uchun o'zingizga biroz vaqt bering. Birovning niyatini baholashda o'zingizni yaxshi his qilmaguningizcha, yangi munosabatlarni boshlashdan oldin biroz vaqt ajrating.
Ogohlantirish
- Yangi muhitda yoki yangi tanishlar bilan uchrashganda, favqulodda vaziyatda siz bilan bog'lanish yo'lini yoki manzilini ko'rsatib, kimga qaerdaligingizni bildirganingizga ishonch hosil qiling. Jamoat joylarida yangi odamlar bilan tanishing.
- Ko'p ma'lumot berish suhbatni yanada shaxsiy qiladi. Shaxsiy ma'lumotlaringizni ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'rishdan ehtiyot bo'ling.
