Ko'p imonlilar uchun ibodat ruhiy hayotning muhim jihati hisoblanadi. Agar siz ibodat qilishni o'rganayotgan bo'lsangiz ham, siz Xudoni ulug'lash, U siz uchun qilgan barcha ishlariga minnatdor bo'lish va undan yordam so'rash uchun bir qator jumlalardan iborat yaxshi ibodat tuzishingiz mumkin.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Xudoni ulug'lash va shukr qilish
Qadam 1. Xudoning ismini aytib ibodat qilishni boshlang
Xudoga salom ayting: "Aziz Xudoyim", "Osmondagi Otamiz", "Rabbimiz Iso" yoki Xudoga murojaat qilish uchun boshqa mos ism. Siz ham Isoga ibodat qilishingiz mumkin.
2 -qadam. Xudoning buyukligini tan oling
Agar siz Xudoga ishonsangiz, Xudo bu dunyoni va er yuzidagi barcha jonzotlarni yaratganiga ishonasiz. Tasavvur qiling, koinotni va undagi narsalarni yaratgan Xudoning qudrati qanchalik qudratli! Keyin tasavvur qilingki, Qodir Tangri sizning gaplaringizni eshitadi va sizni kuzatadi.
Maslahat:
ibodat qila boshlaganingizda, "Xudo qudratli va yaxshidir!" yoki "Mehribon Ota, koinot hukmdori".
3 -qadam. Yaxshilik va saxiylik uchun Xudoga shukur
Xudo har doim hamma odamlarni kechiradi, sevadi va rahm qiladi. Har safar ibodat qilganingizda Xudoga hamdu sano va ibodat qilishga vaqt ajrating. Rahmat ayting, chunki Xudo doim siz bilan, duo qiladi va sizni tinglaydi.
Maslahat:
Siz minnatdorchilik sifatida shunday deb ayta olasiz: "Xudoga shukur, har doimgidek xatolarni takrorlagan bo'lsam ham, gunohlarimni kechirganing uchun. Meni sevgan oilam uchun rahmat. Sening hayotingda borligingni his qilganing uchun rahmat!"
4 -qadam Xudoga o'z his -tuyg'ularingizni bildiring
Xudo siz o'ylagan, boshdan kechirgan va his qilayotgan hamma narsani bilishini unutmang. Demak, ibodat qilishdan maqsad bu narsalarni aytish emas, balki U bilan munosabatlarni mustahkamlash uchun Xudo bilan muloqot qilishdir.
- Xuddi shunday, "men seni yaxshi ko'raman" deganda, siz buni ota -onangiz bilan bog'lanish uchun qilyapsiz, ular bilgan narsalarni etkazish uchun emas.
- Siz o'ylayotgan hamma narsani Xudoga ayting, masalan, xafagarchilikli voqea, stressli harakatlar rejasi yoki tushunish qiyin bo'lgan Injil oyati.
3 -qismning 2 -qismi: so'rovlar va yopiladigan ibodatlar
Qadam 1. Xudodan gunohlaringizni kechirishni so'rang
Xudodan biror narsa so'rashdan oldin, gunohlarning kechirilishini so'rash kerak. O'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni o'rganing, nima tuzatish kerakligini bilib oling va keyin Xudodan xatolaringizni kechirishini va yaxshilik qilishga kuch berishini so'rang.
- Gunoh faqat o'g'irlik yoki yolg'on kabi jinoyat emas. Agar kishi hamkasblariga hasad qilsa, boshqalarga yomonlik qilsa yoki Xudo bilan bo'lgan munosabatlaridan moddiy narsalarni ustun qo'ysa, gunohkor bo'ladi.
- Ibodat qilib, gunohlarning kechirilishini so'rang: "Rabbim, men bir paytlar qo'pol mijozlarga sabr -toqatli bo'lishga va'da bergandim, lekin men muvaffaqiyatsiz bo'ldim. O'zimni boshqara olmaganim uchun meni kechir. Agar menga ham xuddi shunday holat ro'y bersa, xotirjam bo'lishga kuch ber. men ".
2 -qadam. Muammoingizni ayting va Xudodan yordam so'rang
Qanday qiyinchiliklarga duch kelsangiz ham, Xudodan yordam so'rashdan tortinmang. Agar Uni qidirsangiz, U sizni quchoq ochib kutib oladi. Biroq, Xudo siz uchun eng yaxshisini biladi va berilgan javoblar sizning xohishingizga to'g'ri kelmasligi mumkin.
- Misol uchun, agar siz moliyaviy muammolarga duch kelsangiz va "Xudo, men lotereyadan mukofot pulini olmoqchiman" deb ibodat qilsangiz, siz so'ragan narsani olmasligingiz mumkin. Ammo, "Rabbim, menga kuch ber, men oilamning ehtiyojlarini qondira olaman", deb ibodat qilsangiz, kutilmagan hodisaga tayyor bo'ling.
- Boshqa tomondan, siz pul etishmasligini his qilishingiz mumkin, chunki Xudo sizga pulni tejashga yordam berishni xohlaydi. Shuning uchun, ibodat qiling: "Rabbim, menga pulimni oqilona ishlatishga yordam ber, shunda moliyaviy ahvolimni yaxshi boshqaraman".
- Namoz o'qiyotganda, xohlagan narsangizni so'rashingiz mumkin, masalan, munosabatlaringiz yoki ishingizdagi muammolarni hal qilish.
3 -qadam. Qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan odamlar uchun ibodat qiling
Agar siz qashshoqlikda yashayotgan yoki kasal bo'lgan odamni, masalan, boshqa mamlakatdagi do'stingiz yoki odamlar guruhini ko'rsangiz, Xudodan yordam so'rang. Imonni mustahkamlashda boshqalar uchun ibodat qilish juda foydali.
- Masalan: "Rabbim, qo'shnim shu qadar kasalki, u ko'p azob chekadi. Sening borligingni sezishi uchun unga kuch va tinchlik ato et".
- Yana bir misol: "Ota Xudo, Yaqin Sharqdagi urush qurbonlarini ko'rish mening yuragimni ezadi. Bu muammo shu qadar katta ediki, hech qanday yechim yo'q, lekin hech narsa Sen uchun juda katta emas. Sendan iltimos qilaman, Shohlik osmonda bo'lgani kabi erga ham keladi, shunda odamlar uyg'unlikda va tinchlikda yashaydilar.
4 -qadam. Xudodan U bergan javoblarni tushunishga yordam berishini so'rang
Xudo biz bilan ko'p jihatdan gaplashadi va ba'zida tushunish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz U bilan ruhiy aloqani endigina boshlayotgan bo'lsangiz. Xudodan ibodatlaringizga javob berishini ko'rsatadigan narsalarni tushunishga yordam berishini so'rang.
Namoz o'qiyotganda, Xudo javob berishiga ishoning, lekin Xudo beradigan javobni kutmang.
5 -qadam Xudoga yana bir bor shukr qiling, keyin ibodatingizni tugating
Minnatdor qalb bilan ibodat qilishingizga ishonch hosil qiling. Xudoga minnatdorchilik bilan boshlanadigan va yopiladigan ibodat sizni U bilan bog'lab turadi. Rahmat ayting, chunki Xudo sizning ibodatlaringizni eshitadi va siz uchun eng yaxshisini tayyorlaydi.
Siz xohlaganingizcha namozni tugatishingiz mumkin, lekin odatda "Omin" deb aytganda yopiladi.
3dan 3 qism: yuragingizni va ongingizni tayyorlash
Qadam 1. Qanday ibodat qilishni hal qiling
Siz ovoz chiqarib yoki baland ovozda ibodat qilishingiz mumkin. O'zingizga yoqadigan usulni tanlang, chunki amal qilish kerak bo'lgan qoidalar yo'q. Ko'p odamlar Xudo bilan muloqot qilishda diqqatni jamlash uchun baland ovozda ibodat qilishni afzal ko'rishadi. Ayrimlar ham borki, ular shaxsiy hayotini saqlamoqchi va yaqin atrofdagi odamlarni bezovta qilmoqchi emasligi uchun jimgina ibodat qilishni tanlaydilar.
Qaysi usulni tanlasangiz ham, Xudo har doim sizning ibodatlaringizni eshitadi, og'zaki, yuragingizda, yoki siz umidsiz bo'lganingiz uchun gapirmayotganingizda
2 -qadam. Sizni bezovta qilmaydigan tinch joy toping
Siz xohlagan vaqtda istalgan joyda ibodat qilishingiz mumkin, lekin agar siz o'z qalbingizni bildirmoqchi bo'lsangiz, tinch, chalg'imaydigan joyda namoz o'qing. Bundan tashqari, har kuni ibodat qilish uchun vaqt ajrating, masalan, siz ertalab uyg'onganingizda, ishga/maktabga mashinada ketayotganda yoki kechasi yotishdan oldin. Namoz o'qishdan oldin bezovtalanmaslik uchun televizor, radio yoki telefonni o'chiring.
Eslatmalar:
vaqti -vaqti bilan, chin dildan ibodat qilishni istaganlar bilan ibodat qiling. Bundan tashqari, boshqa odamlar bilan ibodat qilish ular bilan va Xudo bilan munosabatlarni mustahkamlaydi.
Qadam 3. Namoz o'qiyotganda turishingizni aniqlang
Siz tiz cho'kkaningizda, o'tirganingizda yoki turganingizda ibodat qilishingiz mumkin. Ba'zi odamlar Xudo oldida kamtarlik ko'rsatish uchun tiz cho'kib ibodat qilishadi. Namoz o'qishdan oldin qalb va ongni tayyorlash kerak. Biroq, siz namoz o'qiyotganda o'tirishingiz, turishingiz yoki hatto yotishingiz mumkin.
Maslahat:
agar tiz cho'kkaningizda tizzangiz og'riyapti, tizzalarini qo'llab -quvvatlash uchun erga bir oz qalin buklangan adyol yoki sochiq qo'ying.
Qadam 4. Agar diqqatni jamlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, namoz loyihasini tayyorlang
Agar u yozib qo'yilgan bo'lsa, siz ibodat qilayotganda tush ko'rmaysiz. Agar siz nima deyishni bilmay qolsangiz, hech bo'lmaganda ibodat qilishni davom ettirishingiz mumkin.
- Ayniqsa, agar siz ko'p o'ylayotgan bo'lsangiz, ibodat loyihalari ayniqsa foydali bo'ladi, chunki siz haqiqatan ham muhim narsalarga e'tibor qaratishingiz mumkin.
- Namoz o'qiyotganda aytadigan so'zlaringizni yozib, kundalik yuritishni boshlang. Kundalikni o'qiyotganingizda, Xudo sizning hayotingizda qanday ishlayotganiga hayron qolasiz.
