Qo'llar - bu tananing har doim ishlatiladigan qismlari, masalan, terish, tozalash yoki bog'dorchilik. Buni ishlatish tirnoq ostida axloqsizlik to'planib, yuzasida dog 'paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, siz toza va sog'lom mixlarga ega bo'lishingiz mumkin. Tirnoqlaringizni muntazam tozalang, iloji bo'lsa qo'lqop kiying va kerak bo'lganda tirnoqlaringizni qirqing.
Qadam
3 -usul 1: Quruq tirnoqlarning oldini olish
Qadam 1. Tirnog'ingizni tishlamang
Tirnoqlarni shikastlangan qilib ko'rsatishdan tashqari, bu odat bakteriyalar va tupurikni tirnoq to'shagiga surib qo'yadi. Bu tirnoq ostida axloqsizlik va chang to'planishiga olib keladi, bu ularni iflos ko'rinishga olib keladi. Bundan tashqari, tirnoqlarni tishlash odati kesikulalar va tirnoq atrofidagi terining infektsiyasini ham qo'zg'atadi.
Agar siz tirnoqlarni tishlamoqchi bo'lsangiz, tishlamoq qiyin bo'lishi uchun ularni qisqartiring
2 -qadam. Qo'lingizni ifloslantirishi mumkin bo'lgan ishlarni bajarayotganda qo'lqop kiying
Iloji bo'lsa, har qanday mashg'ulotdan oldin qo'lqop kiying, masalan, narsalarni qazish, cho'tkasi yoki cho'tkasi yoki idishlarni yuvish. Bu sizning tirnoqlaringizni axloqsizlikdan himoya qiladi va qattiq sovunlar ularga zarar bermaydi.
Qalin va kuchli yuvish qo'lqoplarini ko'pchilik supermarketlardan sotib olish mumkin. Shu bilan bir qatorda, siz bir martalik lateks (yoki latekssiz) qo'lqop qutisini sotib olishingiz mumkin
3 -qadam. Tirnoqlaringizni sovunga surting
Ba'zida, murakkab yoki axloqsizlik kabi tozalash qiyin bo'lgan materiallar bilan ishlaganda, qo'lqop kiyib bo'lmaydi. Bunday holatda, siz tirnoqlaringizni sovun yuzasiga ishqalab, tirnog'ingizning pastki qismini himoya qilishingiz mumkin. Sovunning kir yuvish vositasi tirnoq to'shagiga suriladi va uni axloqsizlik yoki changdan himoya qiladi.
Agar sovunni tozalash yoki qirib tashlash juda qiyin bo'lsa, avval uni bir necha soniya davomida oqadigan suv bilan namlang
Qadam 4. Vaqti -vaqti bilan tirnoq ostidan axloqsizlikni olib tashlang
Agar kun davomida tirnoqlaringiz ifloslansa, har safar tirnog'ingiz ostidan kirni olib tashlang. Siz tish pichoqni, tirnoqli tirnoqli tayoqni, to'q sariq tayoqni (manikyur tayog'ining bir turi) yoki kesikulani itargichning tekis/to'mtoq uchidan foydalanishingiz mumkin.
Tirnoqlaringizni va tozalovchi vositalarni ro'molcha bilan artganingizga ishonch hosil qiling, so'ngra to'qimalarni tashlang. Aks holda, do'stlaringiz yoki atrofingizdagilar jirkanishadi
5 -qadam. Tirnoqlaringizni bo'yash
Sizning ishingizga yoki kiyim uslubini tanlashingizga qarab, bu qadam har doim ham ishlamasligi mumkin. Ammo, iloji bo'lsa, har hafta tirnoqlarni bo'yash uchun vaqt ajrating. Qattiq rangli shaffof bo'lmagan lak, tirnoq ostidagi axloqsizlik yoki rangni yashirishi mumkin.
Bo'yoq qatlamini mixlarga yopishgan holda saqlang. Agar bo'yoq qatlami yorila boshlasa yoki so'na boshlasa, uni lakni tozalash vositasi yordamida olib tashlang va noldan qayta bo'yang
3 -usul 2: tirnoqlarni tozalash
Qadam 1. Lakni mixdan olib tashlang
Tirnoqlarni tozalash vositasi bilan paxta sumkasini namlang. Shundan so'ng, mixlarga namlangan paxtani yaxshilab artib oling. Paxta tirnoq yuzasiga surtganingizda, lak sekin ko'tariladi. Biroq, mixni shikastlamaslik uchun paxtani qo'pol silamang.
- Tirnoqlarni tozalash vositasini ko'pchilik supermarketlar, do'konlar va go'zallik mahsulotlari do'konlaridan sotib olish mumkin.
- Bo'yoqni olib tashlaydigan suyuqlikka mixlaringizni botirmang. Bu tirnoqlarni zaiflashtirishi va terini quritishi mumkin.
2 -qadam. Tirnoqlarga yopishgan dog'larni arting
Agar tirnoqlaringiz juda iflos bo'lsa, ularni oqartirish uchun tozalovchi pasta tayyorlang. Birinchidan, pasta tayyorlash uchun 2 osh qoshiq soda, 1 choy qoshiq vodorod periks va bir necha tomchi limon sharbatini aralashtiring. Tirnoqlarni yuvishdan oldin 1-2 daqiqa davomida tirnoqlarga pastani surtish uchun eski tish cho'tkasidan foydalaning.
- Agar sizning tirnoqlaringiz juda iflos bo'lsa, yuvishdan oldin macunni 2-15 daqiqaga qoldiring.
- Ushbu texnikani oqartiruvchi tish pastasi yordamida ham bajarish mumkin.
3 -qadam. Tirnoqlaringizni yuving
Issiq suv ostida qo'llaringizni namlang. Shundan so'ng, kaftingizga oz miqdorda qo'l sovuni quying. Kaftlaringizni bir -biriga ishqalab, ko'pik hosil qiling. Ko'p qo'lni ko'pik bilan yoping. Shundan so'ng, tirnoq cho'tkasi yoki shimgichni yordamida sovun ko'piklarini tirnog'ingizga surting. Tirnoqlarning yuqori va pastki qismini tozalashni unutmang.
Tirnoqlaringizni nam bo'lishi uchun sezgir teriga qo'l sovunidan foydalaning
Qadam 4. Namlagichdan foydalaning
Tirnoqlaringizni tozalagandan so'ng qo'llaringiz va mixlaringizga namlovchi krem surting. Kutikulalar va qo'llarning orqa qismini ham bo'yashingizga ishonch hosil qiling. Nemlendirici tirnoqlarni yaltiroq va toza qiladi.
Quyosh ta'sirida terining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun quyoshdan saqlaydigan kremni o'z ichiga olgan namlantiruvchi mahsulotni tanlang. Quyosh nuriga qayta -qayta ta'sir qilish teri ustida ajinlar va dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin
3 -dan 3 -usul: tirnoqlarni kesish
Qadam 1. Tirnoqlaringizni qirqing
Tirnoqlarni kesish uchun o'tkir tirnoqlardan foydalaning. Birinchidan, tirnoqlarni avval gorizontal (to'g'ri) kesib oling. Shundan so'ng, tirnoqning ikkala uchini silliq egri qilib kesib oling, shunda u o'tkir bo'lmaydi. Siz xohlagancha tirnoqlarni kesishingiz mumkin. Biroq, qisqa tirnoqlarni parvarish qilish osonroq ekanligini unutmang.
Agar siz infektsiyani yuqtirishdan qo'rqsangiz, tirnoq makasini ishlatishdan oldin spirtli ichimliklarga botirib tozalang
Qadam 2. Tirnoqlaringizni har qanday o'tkir qirralarni yoki qirralarni tekislash uchun faylga qo'ying
Oddiy tirnoq faylini tanlang (240 grit tirnoqli fayl sifatida ham tanilgan). Bunday fayllar tabiiy tirnoqlarga juda mos keladi. Shundan so'ng, asbobni tirnoqlarning o'sishi yo'nalishi bo'yicha tirnoqlarga surtish orqali kesilgan mixlarni joylashtiring. Bundan tashqari, asbobni oldinga va orqaga surtish orqali mixlaringizni tarashingiz mumkin. Biroq, bunday parvarish usuli zaif tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin.
Agar xohlasangiz, siz lak yoki tirnoq tamponidan foydalanishingiz mumkin. Biroq, ingichka tirnoqli odamlarga bunday vositadan foydalanish tavsiya etilmaydi
Qadam 3. Tirnoq yuzasini ustki qatlam yoki tirnoq mustahkamlovchi mahsulot bilan surting
Shaffof lak yoki ustki qatlam tirnoqlarni yaltiroq va toza qiladi. Ayni paytda, tirnoq mustahkamlovchi nafaqat tirnoqlarga yaltiroq ko'rinish beradi, balki tirnoqlarning shikastlanishini ham tiklaydi. Mahsulotni yupqa qatlam bilan mixlaringizga surting va qoplamani 10 daqiqa quriting.
Yuqori palto va mixni mustahkamlovchi tirnoqlarga qo'llanilganda, lakka o'xshamaydi. Shuning uchun, bu qadam, har bir kishi uchun, lakdan foydalanish istagidan qat'i nazar, foydali deb hisoblanadi
Ogohlantirish
- Kutikulalarni kesmang. Terining bu qatlami tirnoqlarni infektsiyadan himoya qiladi.
- Tirnoqlarni suvga botirmang. Bu sizning tirnoqlarga zarar etkazishi va ularning qobig'i yoki yorilishiga olib kelishi mumkin.
