Uxlayotgan odamni uyg'otish oson emas, ayniqsa u qattiq uxlab yotgan bo'lsa. Birinchi variant, bilvosita usulni qo'llang, ayniqsa, agar u darhol o'rnidan turishi shart bo'lmasa (masalan, u maktabga yoki ishga borishi kerak). Shu bilan bir qatorda, to'g'ridan -to'g'ri usuldan foydalaning yoki agar siz jasur bo'lsangiz va tanbeh berishga tayyor bo'lsangiz, uni ajablantiring. Ammo, agar siz uxlab yotgan odamni uyg'otmoqchi bo'lsangiz, uni yana yotog'iga olib borganingiz ma'qul. U yurganida uni uyg'otmang.
Qadam
4 -usul 1: Jonli texnikadan foydalanish
Qadam 1. Chiroqni yoqing
Pardalar yoki deraza pardalarini oching, chunki quyosh nuri odamlarni uyg'otishning eng yaxshi usuli hisoblanadi! Agar xonada derazalar bo'lmasa yoki kech bo'lsa, karavot boshidagi chiroqni yoki xonadagi boshqa chiroqni yoqing.
Nur - bu tananing uyqudan uyg'onishi uchun signaldir. Biror kishi uxlab yotganida chiroqni yoqish miyani yana faol qiladi, u uyg'onadi
Qadam 2. Uning e'tiborini jalb qilish uchun ishtahani ochuvchi hiddan foydalaning
Yotoqxonaning eshigini oching va oshxonaga boring. Xushbo'y bo'lakni isitganda, pizza pishirganda yoki qahva qaynatganda, xushbo'y hidi butun uyga tarqaladi. Odatda, mazali taomning hidi odamlarni uyg'otadi va xonadan chiqib ketadi.
- Vaqtingiz bo'lmasa, mikroto'lqinli pechdan foydalaning! Jambon yoki pitsani mikroto'lqinli pechga joylashtiring va ovqat hidi kelguncha qizdiring.
- Agar ovqat hidi xonaga kirmasa, nonushta tayyorlang va keyin uni xonaga olib boring. Uxlayotgan odamni uyg'otishdan tashqari, u o'zini baxtli his qiladi va mehribonligingiz uchun sizga rahmat aytadi.
Qadam 3. Budilnikni o'rnating va uni yotoqdan etarlicha uzoqroqqa qo'ying
Agar budilnikni ag'darish bilan o'chirib qo'yish mumkin bo'lsa, u yana uxlab qoladi. Agar signalga erishish qiyin bo'lsa (shu jumladan telefon signalini ham!), U uyg'onadi, chunki uni o'chirish uchun o'rnidan turish kerak.
Agar u uyg'otish uchun vaqt topolmasa, u o'rnidan turishi kerak bo'lganda, signal o'chadi va uni to'shagining yoniga qo'ying. Agar u jiringlasa, u yotishdan oldin signalni qo'ygan deb o'ylaydi
Qadam 4. Xonadagi havo haroratini o'zgartiring
Agar siz kuta olsangiz, u haroratning o'zgarishi tufayli uyg'onadi, masalan, fanning aylanishini tezlashtirish yoki konditsionerning haroratini pasaytirish orqali havoni sovutish. Shu bilan bir qatorda, xona isitgichidan iliq havo seping. Havo haroratining o'zgarishi vaqt talab qilsa -da, uxlayotgan odamlar o'zlarini noqulay his qilib uyg'onishadi.
- Havo isitgichi yordamida xona haroratini isitish, uxlab yotgan odamni bezovta qiladi!
- Agar tashqarida juda issiq yoki juda sovuq bo'lsa, derazalarni oching.
Qadam 5. Xonada kichik shovqin qiling
Uxlayotgan odamning xonasiga kiring va shovqin qiling, lekin unchalik baland ovozda emas, u qo'rqmaydi va asabiylashmaydi. Siz erdan narsalarni olib, stolga qo'yganingizda, ovozni eshitib, uni uyg'otishingiz mumkin.
Shu bilan bir qatorda, uning uyg'oqligini tekshirish uchun eshikni oching va kirganingizdan keyin uni yana yoping
6 -qadam Uyda tovushlar chiqaring
Plastik idishni oshxona dastgohiga taqing yoki eshikni qattiq yoping. Televizorni yopiq joyda yoqing. Qaytayotgan ovoz uni uyg'otdi.
Shu bilan bir qatorda, eng yaqin hammomdagi suv tapasini oching yoki yotoqxonaning eshigida gapiring
4 -ning 2 -usuli: to'g'ridan -to'g'ri yo'ldan foydalanish
1 -qadam: "Xayrli tong
bilan baland ovoz.
Ovozingiz baland ovozda ekanligiga ishonch hosil qiling, u kimnidir uyg'otishi mumkin, shu bilan birga u ko'p gapirmasdan turishi kerakligini bildiradi.
- Agar u "ughhhhhh" deb pichirlab javob bersa, shunday bo'lsin. U hushyor edi, lekin baribir yotardi. Unga kun bo'yi nima qilish kerakligini eslatib turing va keyin uni yotoqdan olib chiqish uchun qahva yoki nonushta taklif qiling.
- Siz uni uyg'otish uchun uning yelkasiga sekin teginishingiz mumkin.
Qadam 2. Uyali telefoningizni uning xonasiga jiring
Telefon qo'ng'irog'ining ovozini maksimal darajaga ko'taring! Uyali telefoningizni xonada qoldiring va keyin boshqa telefondan foydalanib, telefoningizga qo'ng'iroq qiling. Agar siz telefonni to'shagidan biroz uzoqroqqa qo'ysangiz, u ovoz manbasini topish uchun piyoda yurishi kerak.
Shu bilan bir qatorda, uni uyg'otish uchun signal bering
Qadam 3. Televizorni yoqing va ovozni ko'taring
Agar xonada televizor bo'lsa, uni yoqing va biroz yoqing, so'ngra uning sevimli ko'rsatuvini yoki shovqinli multfilmini tanlang. Televizorning yorug'ligi va ovozi uni uyg'otadi.
O'zingizni bezovta qilmaguningizcha televizorni yoqmang, lekin u baland ovozda uxlay olmaydi
Qadam 4. Uy hayvonidan yaxshilik sifatida foydalaning
Mushuk yoki it uxlayotgan odamni uyg'otishga yordam beradi. Agar uy hayvonlari darhol tovush chiqarsa yoki egasiga yopishib qolsa, uni xonaga qo'ying. Agar u o'zini bezovta qilsa, uyg'onadi.
Agar bu ishlamasa, ovqat yoki o'yinchoqlardan foydalanib, uy hayvonini xonaga jalb qiling yoki o'lja uyg'otmoqchi bo'lgan odamning oshqozoniga qo'ying
5 -qadam. Adyolni tortib oling
Agar u hali ham qattiq uxlab yotgan bo'lsa, adyolni muloyimlik bilan tortib oling. Qoplamagan adyolning chetidan ushlab turing. Adyolni mahkam ushlang va tortib oling, shunda u uyg'onadi!
Bu klassik usul juda oqilona. Haroratning keskin o'zgarishi (va tasodifan to'satdan yo'qolishi) uni uyqudan uyg'otadi
3 -usul 4: Uni hayratda qoldiring
Qadam 1. Uxlayotgan odamni uyg'otish niyati bilan baland ovozda ovoz chiqaring
Xonaga kiring va bo'sh idishning tagiga metall/yog'och qoshiq bilan uring yoki qozonga 2 ta qovoq tuting va uni qattiq silang. Shovqin qilishning turli usullarini bajaring. Agar siz uni ajablantirmoqchi bo'lsangiz, bu qadam juda samarali bo'ladi.
Agar baraban yoki trubka kabi musiqa asbobi bo'lsa, uni xonada chalib ko'ring. Shu bilan bir qatorda, uni uyg'otish uchun hushtak chalib qo'ying
Qadam 2. Qo'shiqni baland ovozda ijro eting
Shu bilan bir qatorda, uning sevimli qo'shig'ini ijro eting, lekin ritmning jonli ekanligiga ishonch hosil qiling. Xonadagi yoki qo'shni xonadagi karnayda baland ovozda qo'shiq kuylang. U yotoqdan sakrab chiqmoqchi!
Uni hayratda qoldirish uchun telefoningizga qo'shiq kuylang, lekin ovozi baland ekanligiga ishonch hosil qiling, shunda u uxlay olmaydi
Qadam 3. Oyog'ini torting, shunda u uyg'onadi
Uyg'onmoqchi bo'lgan odamni xafa qilmasligingizga va yotog'idan yiqilishiga yo'l qo'ymang. Odamlar, agar oyoqlari tortilsa, ayniqsa, adyol olinsa, darhol uyg'onadi.
Oyog'ingizni to'piqdan ushlab turing, toki u buzilmasin
4 -qadam. Zilzila bo'layotgandek hayron bo'ling
"Uyg'oning, zilzila bor!" Deb baland ovozda baqirib, zambilni silkiting. U zilzila bo'lmaganini bilganida, u butunlay uyg'ongan bo'lardi.
To'shakni silkitish o'rniga, to'shakning chetini silkitib
5 -qadam. Sovuq suv quying
Uxlayotgan odamni uyg'otishning eng tezkor usuli - yuziga sovuq suv sepishdir. Bir stakan muz kubiga suv quying va keyin suvni boshqa stakanga o'tkazing. Uni zudlik bilan uyg'otish uchun yuziga va ko'kragiga suv seping, lekin janjalga tayyor bo'ling!
Kayfiyatini yaxshilash uchun unga sochiq bering
4 -usul 4: Sleepwalker -ni uyg'otish
Qadam 1. Siz uyg'otmoqchi bo'lgan odam uxlab yotganini tekshiring
Uyqusirab yurgan odamlar odatda o'zlarini ifoda etmaydilar, boshqalarga ahamiyat bermaydilar, hatto ular qorong'ida qarab turgandek. Agar siz bunday odamni ko'rsangiz, ehtimol u uxlab yotgan bo'lishi mumkin.
Ba'zida, u biror narsani topmoqchi bo'lgan tortmasidan o'tib ketish kabi vazifani bajarishni xohlagandek tuyuladi
2 -qadam. Uni yotog'iga qaytaring
Uxlab yotgan odamga yordam berishning eng yaxshi usuli - uni yotoqqa yotqizish. U yotoqda yotguncha asta -sekin xonaga kirishiga yordam bering. Odatda, u darhol uxlab qoladi.
Yotoqxonaga borayotganda burilish yoki burilish qilish uchun uning yelkasiga yoki qo'liga tekkizing
Qadam 3. Agar u xavfli ish qilsa, uni uyg'ot
Uyqusirab yurgan odamlar uxlab yotganlarida ovqat tayyorlash, eshik qulflarini ochish va hatto transport vositasini boshqarish kabi har xil ishlarni bajarishlari mumkin. Hatto uni uyg'otish qiyin bo'lsa ham, agar u o'zi yoki boshqalar uchun xavfli ish qilsa, darhol unga yordam berishingiz kerak.
