Pizza xamirini qanday tashlash kerak: 14 qadam

Mundarija:

Pizza xamirini qanday tashlash kerak: 14 qadam
Pizza xamirini qanday tashlash kerak: 14 qadam

Video: Pizza xamirini qanday tashlash kerak: 14 qadam

Video: Pizza xamirini qanday tashlash kerak: 14 qadam
Video: 10 КУН ИЧИДА 20 Кг ОЗИШ МЎЖИЗА Как похудеть на 20 кг за 10 дней без упражнений и без диеты, с этим 2024, Noyabr
Anonim

Hiyla to'g'ri xamirni tayyorlashdan boshlanadi - keyin siz xamirni tashlashingiz mumkin. Tegishli kleykovina rivojlanmasa, xamir etarlicha elastik bo'lmaydi va yirtilib ketadi. Kerakli xamirni olganingizdan so'ng, quyida keltirilgan qadamlar va videodan foydalanib, otish texnikasini mashq qilishingiz mumkin!

Tarkibi

  • 240 ml suv
  • 1/2 choy qoshiq tuz
  • 1 osh qoshiq shakar
  • 1 osh qoshiq zaytun yog'i
  • 1 osh qoshiq xamirturush kukuni
  • 240 gramm kamroq un

Qadam

2 -usul 1: Xamirni tayyorlash

Pizza xamirini to'kib tashlang 1 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 1 -qadam

Qadam 1. Yuqoridagi ingredientlarni aralashtiring

Iliq suv va xamirturushni katta idishga soling, so'ngra tuz, shakar va moy qo'shing. Asta -sekin unni qo'shing, siz aralashmani aralashtirasiz. Aralash juda qalin bo'lgach, unni qo'shganingizni bilib olasiz.

Pizza xamirini to'kib tashlang 2 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 2 -qadam

2 -qadam. Xamirni yoğurun

Xamir porloq va silliq ko'rinsa tayyor bo'ladi; va qisilgan bit xamirga yorug'lik tushishi uchun etarlicha ingichka cho'zilishi mumkin (chimchilab va tortib).

Pizza xamirini to'kib tashlang 3 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 3 -qadam

Qadam 3. Xona haroratida 1 soat yoki muzlatgichda 5 soat ko'tarilishiga ruxsat bering

Pizza xamirini to'kib tashlang 4 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 4 -qadam

Qadam 4. Xamirni unli oshxona stoliga qo'ying va xamirning ustiga un seping

Pizza xamirini to'kib tashlang 5 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 5 -qadam

5 -qadam Xamirni ikkita dumaloq to'pga kesib oling va har bir bo'lak uchun quyidagi amallarni takrorlang

Pizza xamirini to'kib tashlang 6 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 6 -qadam

Qadam 6. Qalinligi taxminan 2,5 yoki 3,8 sm bo'lguncha qo'llaringiz bilan bir to'p xamirni yoying

Pizza xamirini to'kib tashlang 7 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 7 -qadam

Qadam 7. Xamir plitasini oling va uni xamir chetidan taxminan 1,3 sm chimchilab oling

Pizza xamirini to'kib tashlang 8 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 8 -qadam

8 -qadam. Xamirning varag'i etarlicha cho'zilganida, u o'zini oqlamay boshlaydi, xamirni tashlashni boshlang

2 -ning 2 -usuli: Xamirni tashlash

Pizza xamirini to'kib tashlang 9 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 9 -qadam

Qadam 1. Bir musht qilib, xamirni mushtingizga osib qo'ying

Pizza xamirini to'kib tashlang 10 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 10 -qadam

2 -qadam. Boshqa qo'ling bilan musht qilib, uni boshqa mushting yonidagi xamir ostiga tiq

Pizza xamirini to'kib tashlang 11 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 11 -qadam

Qadam 3. Xamirni ko'proq cho'zish uchun mushtlaringizni ehtiyotkorlik bilan ajrating

Pizza xamirini to'kib tashlang 12 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 12 -qadam

Qadam 4. Xamir cho'zilganida aylanishi uchun mushtingizni (chap mushtingizni yuzingizga to'g'ri) siljiting

Pizza xamirini to'kib tashlang 13 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 13 -qadam

Qadam 5. Xamir diametri taxminan 20,3 sm ga yetganda, chap mushtingizni egri harakat bilan yuzingizga qarab orqaga surishingiz mumkin

Buni o'ng mushtingizni yuzingizdan burish paytida qiling. Agar siz xamirni o'ng mushtingiz bilan bir oz yuqoriga ko'tarib qo'ysangiz, u xuddi Frisbi kabi aylanadi. Musht aylanishlarining kuchini teng ravishda muvozanatlashni mashq qiling. Bu pizza bo'shashmasligini (yoki undan ham yomonroq) saqlaydi.

Pizza xamirini to'kib tashlang 14 -qadam
Pizza xamirini to'kib tashlang 14 -qadam

6 -qadam. Xamirni yirtib yubormaslik uchun pizza xamirini ikki musht bilan iloji boricha muloyimlik bilan yumalab qo'yganingizga ishonch hosil qiling

Maslahatlar

  • Agar ishlatiladigan xamirturush miqdori kamaytirilsa, xamirning ko'tarilish vaqti uzaytirilishi mumkin.
  • Xamirni tayyorlashda unni ko'p ishlatmaslikka harakat qiling, aks holda u juda quruq bo'ladi va cho'zilmaydi.
  • Agar sizning xamirni cho'zish qiyin bo'lsa, uni dastgohda nam mato bilan kamida bir soat o'tirib turing va qaytadan urining. Xamir muzlatgichdan chiqarilganda oson cho'zilmaydi.

Ogohlantirish

  • Xamirni juda baland tashlash qiyin bo'lishi mumkin. Xamir juda qattiq tushadi va yirtilib ketadi, yoki shiftingizga yopishadi. Ikkalasi ham yaxshi emas.
  • Xamirni etarlicha uzoq yoğurish juda muhim, lekin juda uzun emas. Kuchli elektr mikseridan foydalanganda, xamirning haddan tashqari yoğrilib ketishi mumkin - alom - bu ipga bo'linadigan tor xamir.

Tavsiya: