Har kuni urush. Bu urushlarning barchasini yengib o'tishni o'rganish - barchamiz oldida turgan qiyinchilik. Agar siz erkin bo'lishni va o'zingizning eng haqiqiy va haqiqiy versiyasi bo'lishni xohlasangiz, o'zingiz xohlagan tarzda yashashingiz uchun faol qadamlar tashlashni boshlashingiz mumkin. O'z hayotingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling.
Qadam
3 -usul 1: O'zingizning haqiqiy shaxsingiz bo'ling
Qadam 1. To'liq erkinlik siz uchun nimani anglatishini aniqlang
Agar siz ota -onangiz bilan uyda qolsangiz, ozod bo'la olasizmi? Agar siz qamoqxonaga qamalgan bo'lsangiz yoki totalitar rejim ostida yashasangiz, ozod bo'lasizmi? Agar siz soat 9 dan 5 gacha ishlasangiz, ozod bo'lishingiz mumkinmi? Hammasi sizga bog'liq. Siz o'zingizni va hayotdagi o'rningizni faol ravishda yaxshilashingiz mumkin, bu sizning imkon qadar bepul versiyangizga aylanadi.
Ko'pchilik uchun chet elda o'qish butunlay erkinlikdek tuyuladi - ota -ona yo'q! Cheksiz X-Box! O'g'il va qizlar uchun aralash hammom! Ammo kollej hayoti hali ham uyda bo'lganidan ko'ra bepul oziq -ovqat bilan ta'minlangan kampus pufagi bo'lib, siz bitirishni xohlasangiz, dastur qoidalari bo'yicha yashashingiz kerak
2 -qadam. Hayotda nimani xohlayotganingizni aniq bilib oling
Hayotingizning oxirigacha chuqur o'ylab ko'ring. Orqaga qarasangiz, nimani ko'rmoqchisiz? Hayot quvonchga to'la? Muvaffaqiyat? Oila va muvaffaqiyat? Cheksiz partiya? Sizni hurmat qilishni va qo'rqishni xohlaysizmi, yoki sukunat va tafakkurda tinch hayot kechirishni xohlaysizmi? Bilib qo'ying va bilingki, sizni nima baxtli qiladi va qanday hayot bu baxtga imkon beradi.
- Ko'p odamlar beixtiyor ko'p pul ularni cheksiz baxt va erkinlikka olib keladi deb o'ylashadi. Bu to'g'ri bo'lishi mumkin bo'lsa -da, agar sizda cheksiz pul bo'lsa, nima qilar edingiz, deb o'ylash yaxshidir. Xususan, hayotni nima osonlashtiradi? Agar pul ob'ekt bo'lmaganida nima qilardingiz? Vaqtingizni qanday o'tkazasiz? Bu sizning javobingiz.
- Agar siz qaror qabul qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz, ideal kunga e'tibor bermaslik yaxshiroqdir - tan oling, hammamiz bir kunni plyajda o'tkazmoqchimiz - lekin ideal hafta haqida o'ylang. To'liq bir hafta sohilda bo'lganimizda, ehtimol biz quyoshda kuyib, zerikib qolamiz. Siz qanday ish bilan shug'ullanmoqchisiz? Qachon qilasiz? Qayerda?
3 -qadam. Siz xohlagan narsani olishingizga nima xalaqit berayotganini bilasizmi?
Siz hozir ideal hayot kechiryapsizmi? Agar yo'q bo'lsa, sizni nima ushlab turibdi? O'zingiz xohlagan narsani olish uchun nimani o'zgartirish kerak? Agar siz ideal hayot kechirayotgan bo'lsangiz, hayot tarzingizni saqlab qolish uchun nima qilish kerak? Nega hozir, bugun, hozir, hozir, xohlagan narsani qilmaysiz? Sizga nima xalaqit beradi?
- Shunga qaramay, muammolarimiz uchun pulni ayblash oson: "Agar menda pul bo'lsa edi, men yangi gitara sotib olar edim va mening guruhim juda zo'r bo'lardi", deymiz tez -tez, daromadli ro'yxatga olish shartnomasini olmaganimiz uchun bahona qilib, bu yangi ekanligini unutamiz. gitara ta'sirli kuylar yozish, yaxshi chalish va sahnada tinmay ishlash bilan hech qanday aloqasi yo'q.
- To'g'ri, agar sizda pul bo'lsa, siz Tailandga sayohat qilishingiz yoki kun bo'yi roman yozishingiz yoki butun vaqtingizni eski chili bog'iga qarashga bag'ishlashingiz mumkin edi. Lekin, ehtimol, bu sizni chalg'itadigan pul emas - lekin siz karta o'ynashga o'xshaysiz, chunki sizning kartalaringiz yaxshi emas va o'ynashni davom ettirmaslikni tanlaysiz.
Qadam 4. O'zingiz xohlagan narsaga erishish uchun qanday qadamlar kerakligini biling
Baxt va to'liq erkinlikni bir kechada topish qiyin. Siz xohlagan narsaga erishish va o'z hayotingiz uchun ideal muhitni topish uchun harakat kerak. Siz xohlagan joyga etib borish uchun sizdan qanday kuch talab qilinadi?
- Aytaylik, sizning ideal hayotingiz kichik va mehribon oilani o'z ichiga oladi, bu qishloqda tinch hayot va sabzavot etishtirishga olib keladi. Agar shunday yashash sizga xohlagan erkinlikni bersa, endi o'zingizni bu haqiqatga faol yo'naltirish uchun nima qila olasiz?
- Uzoq muddatda siz permakultura, yovvoyi tabiatni boshqarish yoki tabiatda ishlashni o'z ichiga oladigan boshqa sohalarni o'rganishni boshlashingiz mumkin. Qaerda uyga ega bo'lishni xohlar edingiz? Siz o'z uyingizni qurmoqchimisiz yoki uy sotib olmoqchimisiz? Buni amalga oshirish uchun nimani saqlash kerak?
- Qisqa muddatda siz uy-joy va oziq-ovqat evaziga tashrif buyurishingiz va ishlashingiz mumkin bo'lgan qishloq kooperativlari yoki kommunalarini tekshirishingiz mumkin. Yoki butun dunyo bo'ylab organik fermer xo'jaliklari va fermer xo'jaliklarida tajriba orttirishga ko'maklashish imkonini beradigan organik fermalarda butunjahon imkoniyatlari (WWOOF).
5 -qadam. O'zingizni hayratga soladigan odamlar bilan o'rab oling
Haqiqiy shaxsni topishda rol modellari juda muhim. Biz o'zimizni noyob shaxslar deb o'ylashni yaxshi ko'ramiz, lekin siz xohlagan tarzda hayot kechiradigan odamlar bilan muloqot qilish, ularning xatti -harakatlariga taqlid qilish emas, balki bu saboqlarni o'rganish va hayotingizda qo'llash muhim.
Ehtiyot bo'ling, o'zingizni boshqalar bilan taqqoslamang, agar bu sizni past his qilsa. Ba'zilar uchun raqobat yaxshi, boshqalari uchun dahshatli bo'lishi mumkin. O'zingizni biling va o'z hayotingizga e'tibor qarating. Boshqa odamlarning hayoti haqida o'ylamang
3 -usul 2: O'zingiz uchun javobgar bo'ling
Qadam 1. Buni o'zingiz qiling
Agar biror narsa qila olsangiz, uni bajaring. Agar sizga yordam kerak bo'lmasa, yordam so'ramang. Sizning hayotingiz uchun ko'proq mas'uliyatli bo'lish va o'zingizga ishonish erkin hayotning huquqlari va majburiyatlari. O'zingizning ishingiz bo'lgan ko'ngilli ishlarga qo'l bering va o'z mahoratingizga putur etkazadigan loyihalarni qabul qiling, shunda siz o'zingizni va ishingizni yaxshilashingiz mumkin.
- O'zingiz qila oladigan narsalar ro'yxatini faol ravishda sinab ko'ring. Har safar chiroq o'chganda mashinangizni ta'mirlash ustaxonasiga olib borishingiz mumkin bo'lsa -da, siz asosiy ta'mirlashni o'rganganingizda pulingizni tejaysiz va mustaqil bo'lasiz.
- Shu bilan bir qatorda, yordam olish va kerak bo'lganda bilishni o'rganish ham yaxshi. Mustaqil bo'lishni xohlash beparvo bo'lishni yoki qila olmasligingni o'ylamaslikni anglatmaydi. Agar siz avtomobil g'ildiragini qanday almashtirishni bilmasangiz, uni o'rganing, shunda kelajakda erkinroq va boshqalarga qaram bo'lishingiz mumkin. Lekin hozircha o'zingizga halol bo'ling.
Qadam 2. Sizning xohish va ehtiyojlaringizni birinchi o'ringa qo'ying
Istagan narsangizni va ideal hayot kechirish uchun nima kerakligini biling, nuqtai nazarni yaratishga yordam bering. "Ehtiyojlar" farovon hayotni ta'minlash uchun zarur bo'lgan narsalarni o'z ichiga oladi. Bunga oziq -ovqat, boshpana va asosiy sog'liqni saqlash kiradi. "Istaklar" safari mablag'lari, kitoblar va filmlar yoki hayot sifatini yaxshilaydigan narsalarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Ideal holda, agar siz bu ehtiyojlar va ehtiyojlarni Venn diagrammasi deb o'ylasangiz, ularning shakli aylanaga o'xshab ketishi kerak, agar sizning hayotingiz ideal tarzda tuzilgan bo'lsa. Sizga kerak bo'lgan va xohlagan narsangiz uyg'un bo'lganda, siz xohlagan baxtli va erkin hayot kechirasiz. Diagrammani birlashtirish uchun nimani o'zgartirish kerak bo'lishi mumkin?
- Barqaror yashash uchun barcha ehtiyojlarni va iloji boricha ko'proq istaklarni hisobga olish uchun byudjet tuzing. Pul haqida qayg'urmasangiz - bu haqda o'ylamasligingiz kerak - yaxshiroq va erkin bo'lasiz.
3 -qadam. Barcha qarzlaringizni to'lang va bor narsangiz bilan yashang
Kreditlar va kredit karta qarzlari sizni qarzga botiradi, shuning uchun mustaqil yashash juda qiyin bo'ladi. Agar siz kreditorga bog'langan bo'lsangiz, haqiqatan ham ozod bo'la olasizmi? Bu ba'zi odamlar uchun muqarrar muammo, lekin siz qarzni iloji boricha tezroq to'lash va yangi qarzlardan qochish orqali o'zingizni erkinlikka olib borishga yordam bera olasiz.
4 -qadam. O'z hayotingizning xo'jayini bo'ling
O'zingiz yoqtirgan va erkin yashash va xohlaganingizni qilish imkonini beradigan ishni toping. Siz haqiqiy "xo'jayinga" hisobot berishingiz kerak bo'lsa -da, siz aytganingizcha hech kimga bog'lanmaysiz. Siz o'z hayotingiz uchun javobgarsiz. Agar siz etarli erkinlikni ta'minlamaydigan muhitda ishlasangiz, yangi ish qidiring.
- Ish ta'rifini tanlash usuli biroz murakkab bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar kun bo'yi o'zlari chaqiradigan yoki qilmaydigan ish bilan "ishlaydilar". Uolt Uitman tez yordam mashinasining haydovchisi bo'lgan, lekin ayni paytda Amerikaning eng buyuk she'rlarini yozgan.
- Agar sizning ideal hayotingiz haftasiga atigi 15 yoki 20 soat ishlashni anglatsa, Manxetten yoki Los -Anjelesda bunday hayotni saqlab qolish qiyin bo'lishi mumkin. Sizning ideal hayotingizning turli jihatlarini birinchi o'ringa qo'ying. Agar madaniyat markazida yashash istagi kamroq ishlash istagidan ustun bo'lsa, bir vaqtning o'zida bir nechta ish joyini, 8 uydoshini va katta shaharga ko'chib o'tishni xohlaydi. Agar siz vaqtni qimmatroq deb hisoblasangiz, yashash xarajatlari arzon bo'lgan joyni toping va sizda ko'p vaqt bo'ladi.
Qadam 5. O'z kodingizni o'rnating va unga amal qiling
Yaxshi yashashning mezonlari qanday? Dunyoda hurmat va muvozanat bilan yashash uchun nima kerak? Bir kishilik qoida hamma uchun ham qo'llanilmasligi mumkin, lekin agar sizda o'zingiz uchun qoidalar bo'lsa, bu foydali bo'lishi mumkin. Agar siz erkin bo'lishni va o'zingiz qaror qabul qilishni xohlasangiz, kodingizni Klingon yoki Samuray kabi yozing va unga rioya qilib hayot kechiring.
3 -usul 3: Kelayotgan har bir kunni kutib olish
Qadam 1. Vaqti -vaqti bilan o'zingizni dürtüsel bo'lishga ruxsat bering
Bir chorshanba kuni nonushta uchun qovurilgan kalamar va Qonli Maryam kokteyli - nima uchun? Ish kuni oddiy jo'xori uni va qora qahvadan boshlanishi shart emas. Agar u yaxshi ko'rinsa va hech qanday xavf bo'lmasa, buni qiling. Biror narsani o'zgartirish va o'z impulslarini tinglash hayotingizni yangi va jonli saqlashning yaxshi usuli bo'lishi mumkin. Agar bu qonuniy bo'lsa va hayotingizning boshqa muhim qismlariga zid kelmasa, o'zingizni erkin his qiling. Vaqtdan rohatlaning.
Ba'zida, siyosatni yoki ozgina protokol qoidalarini buzishga ruxsat berish, dunyoda erkinligingizni tasdiqlash uchun juda yaxshi. O'zingiz xohlagan musiqani musiqiy qutiga qo'ying, garchi boshqa mehmonlar buni uzum uzumlari orqali eshitishni 11 daqiqa davomida eshitishni xohlamasalar ham
2 -qadam. Yangi joylarga tashrif buyuring
Dunyoga bo'lgan nuqtai nazaringizni kengaytirish va erkinlikka intilishni o'rganish uchun siz vaqti -vaqti bilan qulaylik zonasidan chiqib, yangi narsalarni boshdan kechirishingiz kerak. Yangi joylarga tashrif buyuring, yangi mashg'ulotlar o'tkazing, yangi taomlarni iste'mol qiling. Dunyoni o'rganing va zavqlaning.
Sayohat katta yoki kichik bo'lishi mumkin. Sayohat qilish va yangi tajribalarni o'rganish uchun siz Janubiy Amerikaga borishingiz shart emas. Shahringizning hech qachon bo'lmagan yangi qismiga tashrif buyuring yoki o'zingiz yashaydigan joy yaqinidagi kichik shaharchani kashf eting. Biror joyga notanish odamlar bilan borib, hamma narsani bilib oling
3 -qadam. Har qanday yutuqni, qanchalik kichik bo'lmasin, nishonlang
O'zingiz bilan faxrlanishga ruxsat bering. Muvaffaqiyatni nishonlashga yoki hatto muvaffaqiyatsizlik yo'qligini nishonlashga ruxsat bering. Siz muvaffaqiyatli yashashingiz mumkin bo'lgan har bir kun oqilona bayram qilish uchun sababdir. O'zingiz yoqtirgan odamlar bilan vaqt o'tkazing va o'zingizga tirishqoqlik bilan ishlash uchun yaxshi sabablar keltiring.
Qadam 4. Hozir erkin yashashni boshlang
Yoshingiz ulg'aygan sayin va tajribangiz qanchalik ko'p bo'lsa, bir narsani yaxshiroq tushunasiz: sizni baxt va erkinlikdan qaytaradigan yagona holat - bu o'zingiz. Xurofot, xavotir va qo'rquvdan voz keching. O'zingizni dunyo taklif qilayotgan narsalarni boshdan kechirishga va har bir kuningizni qadrli qilishga ruxsat berib, fikringizni bo'shating. O'zingiz xohlagan hayotni yashang. Boshqa yo'l tutish uchun hech qanday sabab yo'q.
