Buyrak toshlari - bu og'ir va uzoq davom etadigan og'riqlarga olib keladigan sog'liq kasalliklari. Buni boshdan kechirganlar uchun, og'riqni engillashtiradigan bir qancha davolash usullari mavjud. Ushbu maqolada sanab o'tilgan turli usullarni sinab ko'rishdan oldin, to'g'ri davolanish uchun tavsiyalar olish uchun avval shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ehtimol, sizning shifokoringiz tabiiy davolash usulini tavsiya qilishi yoki buyrak tosh kasalligini davolash uchun ko'proq mos keladigan og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin.
Qadam
2 -usul 1: Tabiiy tibbiyotdan foydalanish
Qadam 1. Iloji boricha ko'proq suv iching
Buyrak toshlari bilan og'rigan bemorlar qilishi kerak bo'lgan eng muhim ishlardan biri bu ko'p suv ichishdir. Siydikingiz doimo tiniq yoki och sariq rangda ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar siydigingiz to'q sariq yoki jigarrang bo'lsa, demak siz etarli suv ichmayapsiz.
- Taomni boyitish uchun ozgina limon sharbati qo'shib ko'ring.
- Buyrak toshlari bo'lgan odamlar uchun har kuni 8-10 stakan suv ichganingizga ishonch hosil qiling.
- Klyukva sharbatini iste'mol qilish ham buyraklar salomatligini saqlashda samarali bo'ladi. Tarkibidagi tanin infektsiyani oldini oladi va umumiy buyrak sog'lig'ini saqlaydi.
2-qadam. Og'riqni yo'qotish uchun retseptisiz dorilarni qabul qiling
Ibuprofen, aspirin va atsetaminofen kabi retseptsiz dori-darmonlar odatda buyrak toshlaridan og'riqni yo'qotish uchun tavsiya etiladi.
- Iloji bo'lsa, boshqa NSAIDlarga qaraganda, buyrak toshidagi og'riqni engillashtirish uchun shifokoringiz tavsiya qilgan Motrinni qabul qilib ko'ring.
- Agar siz to'g'ri dori turini yoki dozasini bilmasangiz, shifokor bilan maslahatlashing.
- Har doim mahsulotni qadoqlash bo'yicha ko'rsatmalarni o'qing va ularga amal qiling.
3 -qadam. Selderey sharbatini iste'mol qiling
Har kuni bir stakan yangi selderey sharbatini iste'mol qilish og'riqni engillashtiradi, ayniqsa selderey antispazmodik komponentga ega, chunki u tananing silliq mushaklarini bo'shashtiradi. Shunday qilib, selderey sharbati buyraklar va uning atrofidagi to'qimalarning tarangligidan kelib chiqqan og'riqni ketkazishga qodir.
- Agar sizda sharbat chiqargich yoki blender bo'lsa, uyda selderey sharbatini o'zingiz tayyorlashga harakat qiling.
- Agar sizda sharbat chiqargich yoki blender bo'lmasa, uni eng yaqin sharbat do'konidan sotib olishga harakat qiling.
- Urug'larni ham iste'mol qiling. Selderey urug'lari tanadagi siydik oqimini ko'paytirishga yordam beradi.
Qadam 4. Yashil choyni iste'mol qiling
Yashil choy buyrak toshlaridan og'riqni ketkazishga yordam beradi va buyrak toshlari paydo bo'lishining oldini olishda samarali ekanligi isbotlangan. Har kuni ikki yoki to'rt stakan oddiy yoki kofeinsiz yashil choy ichishga harakat qiling.
Bir stakan choy tayyorlash uchun 1 osh qoshiq qo'shing. quritilgan yashil choy barglari choy paketlariga; sumkani stakanga soling. Shundan so'ng, stakanga 250 ml qaynoq suv quying; choyni 5-10 daqiqa davomida pishiring. Xaltani olib tashlang va choy xizmatga tayyor
Qadam 5. Oq tol po'stlog'idan tayyorlangan choyni iste'mol qiling
Bu turdagi choy aspiringa o'xshash faol moddalarni o'z ichiga oladi va bir xil foyda keltirishi mumkin. Buyrak toshlaridan og'riqni yo'qotish uchun har kuni bir stakan choy ichishga harakat qiling. Ammo shuni yodda tutingki, oq tol po'stlog'idan olingan choy ba'zi odamlar uchun oshqozon -ichak traktining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Shuning uchun siz 16 yoshgacha bo'lgan bolalarga uni iste'mol qilishni so'ramasligingiz kerak.
- Bir stakan choy tayyorlash uchun 1 osh qoshiq qo'shing. choy paketlariga quritilgan o'tlar; sumkani stakanga soling. Shundan so'ng, stakanga 250 ml qaynoq suv quying; choyni 5-10 daqiqa davomida pishiring. Xaltani olib tashlang va choy xizmatga tayyor.
- Bir stakan choy ichishga harakat qiling va ta'sirini bir necha soat davomida kuzatib boring. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, oq tol po'stlog'idan olingan choy aspiringa o'xshash ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Qadam 6. Muqobil tibbiyot usullarini qidiring
Bir nechta muqobil tibbiyot buyrak toshlari tufayli paydo bo'ladigan og'riqni kamaytirishi mumkin. Aslida, siz ushbu dorilarni qo'shimcha do'konlarda yoki hatto yirik supermarketlarda osongina sotib olishingiz mumkin. 12X dan 30C gacha yozilgan uchdan beshgacha tabletkalarni oling; dozani har to'rt soatda takrorlang. Siz sinab ko'rishingiz kerak bo'lgan muqobil tibbiyotning ba'zi misollari:
- Berberis. Og'riq sizning qorin bo'shlig'ida joylashgan bo'lsa, ushbu dorini qabul qiling.
- Kolotsinit. Tana oldinga egilganda yoki egilganda paydo bo'ladigan og'riqni engillashtirish uchun ushbu dorini qabul qilib ko'ring.
- Ocimum (reyhan faslag'an barglari ekstrakti). Ko'ngil aynishi va/yoki qusish bilan kechadigan og'riqni yo'qotish uchun ushbu dori -darmonlarni qabul qilib ko'ring.
Qadam 7. Meniran (phyllanthus niruri) eyishga harakat qiling
Meniran - buyrak toshlarini davolashda yordam beradigan va og'riqni engillashtiradigan o'simlik turlaridan biri. Meniran siydik yo'llarini bo'shashtirib ishlaydi, shunda buyrak toshlari o'tishi osonroq bo'ladi. Bundan tashqari, bu o'simlik buyraklarni kaltsiy kabi buyrak toshlarini tashkil etuvchi tarkibiy qismlardan xalos bo'lishga undaydi.
2 -usul 2: Tibbiy yordam so'rash
Qadam 1. Og'ir yoki jiddiy alomatlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling
Ba'zi hollarda tabiiy dorilar buyrak toshlarini davolay olmaydi. Agar sizning ahvolingiz shunday bo'lsa, darhol shifokoringizni chaqiring! Agar siz shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga murojaat qilsangiz, shifokor, ehtimol, buyrak toshlari bor yoki yo'qligini aniqlash uchun qorinning pastki qismida siydik tekshiruvi, ultratovush tekshiruvi yoki kuzatuv (KT) o'tkazadi. sening tanang. Agar siz quyidagi holatlarga duch kelsangiz, shifokoringizga murojaat qilishdan tortinmang:
- qorinning pastki qismida, belda, kasıkta yoki genital sohada kuchli og'riq
- qonli siydik
- siyish paytida yonish hissi
- ko'ngil aynishi va/yoki qusish
- isitma va titroq
- bel sohasidagi og'riqlar
Qadam 2. Doktoringizdan retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositani so'rang
Agar tabiiy vositalar og'riqni engillashtira olmasa, shifokoringizdan retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositani so'rashga harakat qiling. Agar og'riq qoldiruvchi vositalarni ichganingizdan keyin ham sizning azobingiz o'tmasa, darhol shifokoringizga murojaat qiling! Ehtimol, siz dori dozasini oshirishingiz yoki kuchliroq dorilarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi.
Qadam 3. Muvaffaqiyatli chiqarilgan toshni saqlang
Agar siz buyrak toshini o'z -o'zidan o'tkaza olsangiz, uni olib tashlamang, shunda uni tahlil qilish uchun shifokorga olib borishingiz mumkin. Ushbu tahlil yordamida shifokor sizda buyrak toshining turini aniqlashi va kelajakda boshqa buyrak toshlari paydo bo'lishining oldini olish bo'yicha tibbiy tavsiyalar berishi mumkin. Aslida, siz bilishingiz kerak bo'lgan buyrak toshlarining har xil turlari mavjud, masalan, kaltsiy toshlari, siydik kislotasi toshlari, ammiak toshlari (struvit) va sistin toshlari.
