Yigitingiz bilan munosabatlarni uzish oson emas, ayniqsa sobiq yigitingiz yomon harakat qilsa va qasos olishni xohlasa. Yomon sobiq erkak do'sti bilan muomala qilishning eng yaxshi usuli-uni iloji boricha mensimaslik va u haqida o'ylamasdan yoki u bilan aloqada bo'lmasdan hayotni davom ettirish. Agar hayot tartibi uni deyarli har kuni ko'rishni talab qilsa, siz uning yomon munosabati sizning hayotingizga hech qanday ta'sir qilmasligini ko'rsatish orqali vaziyatni muloyimlik bilan hal qila olasiz.
Qadam
2-qismning 1-qismi: sobiq qiz do'stingizdan uzoqlashish
Qadam 1. U bilan ijtimoiy muloqotdan saqlaning
Qo'ng'iroq qilish, SMS yozish, elektron pochta (elektron pochta) yozish, ijtimoiy tarmoqlar orqali bog'lanish va u bilan shaxsan gaplashish kabi sobiq sevgilingiz bilan aloqa qilmang. Agar u siz bilan bog'lanmoqchi bo'lsa, uning urinishlariga e'tibor bermaslik yaxshiroqdir.
- Vaziyatga qarab, siz u bilan gaplashishga qiziqmasligingizni bildirish uchun uning matniga yoki elektron pochtasiga javob berishingiz mumkin. Agar u qo'pollik qilsa, unga javob yozishning hojati yo'q.
- Agar siz sobiq yigitingizdan tahdidlar olsangiz yoki u sizni yashirincha kuzatayotgan bo'lsa, uning harakatlarini darhol politsiyaga xabar qiling. Siz bilan bog'lanishni va sizga yaqinlashishni to'xtatishi uchun siz politsiyaga xabar berish bilan tahdid qilishingiz mumkin.
- Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizga doimo qo'ng'iroq qilsa, xat yozsa yoki elektron pochta orqali xabar yuborsa, siz raqamni hamda elektron pochta manzilini bloklashingiz mumkin. Agar u o'jar bo'lsa va sizga boshqa birovning uyali telefonidan qo'ng'iroq qila boshlasa yoki boshqa elektron pochta manzilidan elektron pochta xabarlarini yuborishni boshlasa, siz telefon raqamingiz va elektron pochta manzilingizni o'zgartirishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.
- Deyarli barcha ijtimoiy tarmoq veb -saytlari kimnidir blokirovka qilish yoki unga e'tibor bermaslik uchun turli xil variantlarni taklif qiladi. Agar siz sobiq yigitingizning ijtimoiy tarmoqlardagi profilingizni ko'rishiga to'sqinlik qilmoqchi bo'lsangiz va unga siz bilan bog'lanishini xohlamasligingizni ochiqchasiga aytmoqchi bo'lsangiz, uni ijtimoiy tarmoqlarda bloklang. Agar siz uni blokirovka qilishni istamasangiz va u bilan bog'liq hech qanday ma'lumot olishni xohlamasangiz, unga e'tibor bermang yoki ijtimoiy tarmoqlarda Obunani bekor qilish variantidan foydalaning.
- Iloji boricha sobiq yigitingiz borishni yoqtiradigan joylardan qoching. Agar siz u erga tashrif buyurib, u bilan uchrashishingiz kerak bo'lsa, u bilan gaplashishni to'xtatmasdan, yurishni davom eting va unga e'tibor bermang.
2 -qadam. U bilan bevosita gaplashmang
Agar siz maktabda va sobiq sobiqingiz bilan bir xonada o'qiyotgan bo'lsangiz, u bilan do'st do'stingiz bo'lsa yoki bir joyda ishlasangiz, u bilan bir xonada vaqt o'tkazishdan boshqa ilojingiz yo'q. Avvaliga bunday vaziyatda yashash qiyin edi. Biroq, siz qila oladigan eng yaxshi narsa - odatdagidek boshqa odamlar bilan muloqot qilish va sobiq odamingiz bilan iloji boricha gaplashmaslikka harakat qilish.
- Buni ko'rmayapman deb o'ylamang. Bu unga faqat siz uning atrofida noqulay ekansiz deb o'ylashga majbur qiladi. Albatta, siz uning bunday fikrlashini xohlamaysiz. Buning o'rniga, uni tanimagan odam deb o'ylang. Ular bilan qisqa muloqotda bo'lishingizga ishonch hosil qiling va ular bilan aloqa qilish kabi mehribon tana tilini ko'rsatishdan saqlaning.
- Agar siz bir guruh odamlar bilan bo'lsangiz, sobiq odamingiz o'rniga boshqa odamlar bilan gaplashishga harakat qiling.
- Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz siz bilan gaplasha boshlasa, muloyim va qisqa javob bering. Shunday qilib, u sizni u bilan gaplashishga qiziqmasligingizni bilib oladi. Misol uchun, agar u "Bu matematika viktorinasi haqiqatan ham qiyin edi. Siz qila olasizmi?" Desa, siz shunchaki "Ha" deb ayta olasiz. Shundan so'ng, suhbatni davom ettirishni xohlamasligingizni aniq ayting.
- Agar sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz boshqa birovdan sizga xabar yuborishni so'rasa, sizning javobingiz xabarni etkazib beradigan odamga mos kelishi kerak. Agar xabar yuborayotgan odam sizning do'stingiz bo'lsa, unga ayting-chi, sizning sobiq yigitingiz nima deyishi sizni qiziqtirmaydi. Shundan so'ng, unga ayting-chi, sobiq sevgilingiz bilan bo'lgan muammolar sizning do'stligingizga xalaqit bermaydi deb umid qilasiz. Agar xabar yuborayotgan odam sizning do'stingiz bo'lmasa va u sizning sobiq odamingizga SMS yuborsa, u sizni xafa qiladi.
Qadam 3. Yigitning o'rnini bosadigan odamni toping
Agar sizning tanishuv uslubingiz ko'pchiliknikiga o'xshasa, sizning sobiq yigitingiz siz bilan yomon narsa yuz berganida, tasalli topishingiz uchun birinchi bo'lib murojaat qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, u sizning hayotingizda hayajonli narsa yuz berganda, siz aytadigan birinchi odam bo'lishi mumkin. Bu sizning sobiq sevgilingizni engishga urinishni qiyinlashtiradi, chunki sizning hayotingizda biror narsa yuz berganda, siz hali ham u bilan bog'lanish istagi bor. Hayotingizda biror narsa ro'y bersa, do'stlaringizga, oilangizga, ukangizga yoki singlingizga qo'ng'iroq qilishni odat qilishga harakat qiling.
Sobiq yigitning rolini almashtirish uchun yangi qiz do'sti olish o'z-o'zidan vasvasaga aylanishi mumkin. Ammo, agar siz haqiqatan ham kimdir bilan bog'lanishga tayyor bo'lmasangiz, yangi yigit topishga shoshilmang. O'zingizni tayyor his qilganingizda, siz boshqa odamlar bilan uchrashishingiz mumkin
Qadam 4. O'zingizni band qilib turing
Agar siz band bo'lsangiz, sobiq turmush o'rtog'ingizdan osonroq xalos bo'lishingiz mumkin. Do'stlaringiz bilan mashg'ulotlar o'tkazishga, klubga qo'shilishga yoki yangi sevimli mashg'ulotlarga ega bo'lishga harakat qiling, bu sizni engib o'tishga yordam beradi va unga e'tibor bermaslikni osonlashtiradi.
Agar siz va sizning sobiq sobiq do'stlaringiz bir xil bo'lsa, ularga hali ham baxtli ekanligingizni ko'rsating va do'stlaringiz guruhida o'tirganingizda ularsiz hayotdan zavq olishingiz mumkin. Bu unga yomon munosabati sizning hayotingizga hech qanday ta'sir qilmasligini tushunadi
2-qismning 2-qismi: sobiq qiz do'stingizning yomon xulq-atvori bilan kurashish
Qadam 1. Yigitning yomon xatti -harakatlari hayotingizga aralashishiga yo'l qo'ymang
Agar u sizni semiz yoki chirkin deb atasa, unga ishonmang. Unutmangki, u o'zini shunday tutadi, chunki u sizning munosabatingiz tugaganidan xafa va u bilan qanday etuk munosabatda bo'lishni bilmaydi.
2-qadam. Sobiq yigitingizning xatti-harakatlariga mehr bilan javob bering
Siz undan yaxshiroq odam ekanligingizni ko'rsatish uchun unga kredit berishingiz shart emas. Shuningdek, yomon so'zlar bilan yomon so'zlarni qaytarib bermaslik kerak. O'zingizni tinchlantiring va uning aytganlari hayotingizga aralashmasligini ko'rsating.
3 -qadam. Yaxshi inson bo'ling
Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz yomon so'zlar aytsa, siz unga va atrofdagilarga undan yaxshiroq odam bo'lishingizni isbotlay olasiz. Buning uchun siz u bilan uchrashganingizda xushmuomala bo'lishingiz va u siz bilan bo'lmaganida u haqida gapirmasligingiz kerak. Qasos olish uchun u haqida yomon mish -mishlar tarqatishga urinmang. Agar siz shunday qilsangiz, sizning munosabatingiz sobiq yigitingiznikidan farq qilmaydi, chunki siz u kabi qo'pol va bolalarsizsiz. Bundan tashqari, bu sizning munosabatingizni yomonlashtirishi mumkin.
4 -qadam. Do'stingiz bilan gaplashing
Agar siz va sizning sobiq sobiq do'stingiz bo'lsa va ularning yomon xulq -atvori ular bilan muloqot qilishni qiyinlashtirsa, do'stingizga nima bo'lganini aytib bering. U sobiq sevgilisiga bu vaqt davomida uning munosabati noto'g'ri bo'lganligini tushuntirishi mumkin. Qolaversa, u siz bilan yomon munosabatda bo'lgandagina, uni uyushtirgan tadbirlarga taklif qilishni to'xtatishi mumkin.
- Ehtimol, siz sobiq do'stingiz bilan do'st bo'lgan eng yaxshi do'stlaringizdan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin. Do'stlaringizdan ba'zilari sizning sobiq sherigingizga qo'shilishlari mumkin va ular sizni yomon ko'rishga undashi mumkin. E'tibor bering, sobiq odamni sizga yomon munosabatda bo'lishga undaydigan odamlar unchalik yaxshi do'st emas.
- Do'stingiz bilan mavjud vaziyat haqida gaplashsangiz, siz havoni chiqarib yuborishingiz mumkin. Qo'llab -quvvatlaydigan do'st sizni tinchlantiradi va tasalli beradi, shuning uchun siz o'zingiz haqingizda yomon o'ylamaysiz. Bu sizga sobiq turmush o'rtog'ingizning yomon munosabatini engishga yordam beradi.
Qadam 5. Sizning sobiq yigitingizning sizga zararli xatti-harakatlari haqida xabar bering
Agar sobiq turmush o'rtog'ingizning xatti -harakati xavfli bo'lib qolsa va o'zingizni xavf ostiga qo'ysa, bu haqda o'qituvchiga yoki politsiyaga xabar bering. Siz qo'rqmasdan yashashga haqlisiz. Shuning uchun yordam so'rashdan qo'rqmang.
