Birovga oshiq bo'lish ham quvonchli, ham qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Ba'zida siz haqiqatan ham kimnidir sevasizmi yoki yo'qligini hal qilish qiyin.
Qadam
3 -usul 1: "Ezilish" shartini aniqlash
Qadam 1. Bilingki, aynan nimani sevish kerak
Shahar lug'atiga ko'ra, "ezish" yoki "ezilish"-"juda jozibali va o'ziga xos taassurot qoldiradigan odam bilan bo'lish ishtiyoqi", sizni turli xil aqldan ozgan his-tuyg'ularga olib keladi-o'zingizni juda xijolat tortasiz. chidab bo'lmas zavq. Siz kimni sevishni tanlay olmaysiz, lekin kimnidir sevganingizni bilganingizda qanday munosabatda bo'lishni tanlashingiz mumkin.
Qadam 2. Ezilishlar turli shakllarda bo'lishini tan oling
"Ezilish" atamasini odamlar tez -tez ishlatishadi va ularni shunchaki kimnidir yoqtirish yoki juda yoqtirish deb talqin qilish mumkin.
- Faqat do'stning sevgisi: Shuni esda tutish kerakki, kimgadir bo'lgan barcha kuchli his -tuyg'ular romantik emas. Biror kishiga ishonish va unga yaqin bo'lish, romantik munosabatlarga muhtoj bo'lmasdan, haqiqatdan ham go'zal. Bunday odam bilan qolishni xohlash shunchaki do'st bo'lishdan yaqin do'st bo'lishga o'tayotganingizning alomati bo'lishi mumkin. Shunday qilib, faqat do'stlarni sevish odatiy holdir. Siz yaqin do'stlaringiz bilan iloji boricha tez -tez uchrashishni xohlashingiz kerak.
- Hayratdan g'azablaning: Biror kishini (masalan, rassom, o'qituvchi yoki sinfdoshi) yaxshi ko'rsangiz, siz u odam va uning yutuqlari haqida kuchli his -tuyg'ularga ega ekanligingizni sezishingiz mumkin. Bu tuyg'ular ko'pincha ishqiy tuyg'ular deb adashadi, chunki ular juda kuchli. G'ayrioddiy ishlar qilgan yoki ularga ta'lim bera oladigan odam oldida biroz hayratga tushish tabiiy. Bu haqda ko'p o'ylashdan oldin, bir oz vaqt ajratib qo'yish yaxshiroq bo'lardi. Umuman olganda, siz o'sha odam bilan ko'p vaqt o'tkazganingizdan so'ng, siz, albatta, ko'p narsani o'rganishingiz va o'zingizni teng sharoitda tura olgandek his qila boshlashingiz mumkin. Bundan tashqari, unga oshiq bo'lish hissi kamayib borayotgani seziladi va oxir -oqibat unga bu yoqadi, lekin bu normal holat.
- Nassir o'tishi: Boshqa odamlarga o'ziga jalb etilishini his qilish tabiatan. Agar siz allaqachon sevgilingiz bo'lsa yoki turmush qurgan bo'lsangiz ham, sizning sherigingizdan boshqa odamni o'ziga jalb qilish hissi paydo bo'ladi. Bu tuyg'u avtostopda yurish deb ataladi. Sizga yoqqan odam yangi va hayajonli bo'lib tuyulishi mumkin-va bu so'zma-so'z bo'lishi mumkin, lekin bu sizning hozirgi munosabatlaringiz holatini qayta ko'rib chiqish kerak degani emas yoki agar siz yolg'iz bo'lsangiz, hamma narsani faqat uning uchun qoldiring. Ko'pincha, bu avtostop sayohati, kimnidir jismoniy qiziqishi tufayli yuzaga keladi.
- Ishqiy sevgi: Ba'zida kimnidir sevish, haqiqatan ham romantik tarzda yoqtirishni anglatadi. Oshiq bo'lish yoki sevish ma'nosida. Bu holat sizni do'st bilan emas, balki o'sha odam bilan bo'lishni xohlaydi. Siz uning qiz do'sti bo'lishni xohlaysiz. Agar siz tez -tez o'pish, qo'l ushlash yoki quchoqlashni tasavvur qilsangiz, demak siz oshiqsiz.
Qadam 3. Ezilish qanchalik jiddiyligini aniqlang
Shunday qilib, siz qanday davom etish kerakligini bilib olasiz-romantikaga bo'lgan intizorlikni saqlay olasizmi yoki uni tegishli odamga oshkor qilasizmi. Keyingi bo'limni o'qing, shunda sizning sevgingiz unga qanchalik kuchli ekanligini aniqlashga yordam beradi
3 -usul 2: Minnatdorchilikka yaqin bo'lish
Qadam 1. O'zingizni xatti -harakatlaringizni o'ylab ko'ring
Har safar yaqin bo'lganida, qanday qilib instinktiv harakat qilish kerakligi ma'nosida, jismoniy xatti -harakatlarga e'tibor bering. Hammaning reaktsiyasi turlicha, lekin umuman olganda ikkita harakat sodir bo'ladi: siz birdan juda uyatchan va so'zsiz bo'lib qolasiz, yoki siz birdaniga juda do'stona va suhbatdosh bo'lib qolasiz.
- Uyatchan bo'lishga munosabat: U birdaniga burchakda to'pga o'ralganini his qilyapsizmi? To'satdan juda jozibali bo'lib qoladigan erdagi chang zarralaridan ko'zlarini ko'tarolmay, o'z -o'zidan qizarib ketadimi? Til to'satdan xiralashib, hech narsa gapirishga qodir emasmi? Bu reaktsiyalarning barchasi siz kimnidir sevganingiz uchun paydo bo'ladi.
- Juda do'stona va suhbatdosh bo'lishga munosabat: U bilan birdaniga noz -karashma qilish istagi bormi? Qachon u yaqin bo'lsa, uning e'tiborini jalb qilish uchun birdaniga ko'p gapirish istagi paydo bo'ldimi? Bularning hammasi, shuningdek, kimgadir oshiq bo'lish alomatidir. Faqat bu munosabati tufayli unga noqulaylik tug'dirmasligingizga ishonch hosil qiling. U sizning yoningizda bo'lishni xohlamaguncha, juda nazokatsiz bo'lishga harakat qiling.
- Nozik reaktsiya: Siz undan qanday libos kiyganingizni yoki sochlaringiz bugun qanday bo'lishini bilishini xohlaysizmi? Siz to'satdan aqldan ozgan kabi kulishni va hazil qilishni xohlaysizmi? Balki birdaniga u ko'rishi uchun iloji boricha salqin ko'rinishni xohlaysizmi? Ko'zlaringni pirpiratib, sochlaringizni yelkangizda tarashingiz, sochlaringizni burishingiz - bularning hammasi sizning qattiq ezilganligingizning belgisidir.
2 -qadam. O'zingizni sevganingizda o'zingizni qanday his qilayotganingizni o'ylab ko'ring
Biror kishini ezishning eng keng tarqalgan belgisi - har safar sizning ezilishingiz paydo bo'lganda, oshqozonda millionlab kapalaklar kurashayotgani kabi tuyg'u. Bu har safar ko'rganingizda yuragingiz sakrab tushgandek tuyulishi mumkin, keyin esa iliqlik va zavq hissi paydo bo'ladi.
- Siz bir vaqtning o'zida asabiylashdingizmi va hayajonlanyapsizmi? Balki, qiyomatgacha u bilan quchoqlashishni va birga bo'lishni xohlardingiz. Bularning barchasi tabiiy siqilish reaktsiyalari.
- Siz unga yaqin bo'lish uchun hamma narsadan voz kechishga tayyormisiz?
Qadam 3. Do'stingiz va odamingiz atrofida o'zingizni qanday tutayotganingizga e'tibor bering
Yuragingizni qattiq siqib qo'yganingiz, sizni kutilmaganda suhbat o'rtasida yulduz bo'lishni xohlaydi yoki u har safar paydo bo'lganda og'zingizni yopib qo'yadi. Agar siz do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazib, suhbatlashayotgan bo'lsangiz va yaqinlaringiz yaqinlashsa, nima qilasiz? Agar siz haqiqatan ham g'azablangan bo'lsangiz, quyidagilardan birini qilishingiz mumkin.
- Siz: birdaniga diqqat markazida bo'lishingiz kerakligini his qilyapsizmi? Ehtimol, ular ongsiz ravishda suhbatni boshqarmoqchi bo'lib, uni hayratga soladigan ajoyib mavzularni ko'tarishlari mumkin. Siz hatto eshitishingiz uchun ovozingizni balandlatishingiz mumkin. Bundan tashqari, uning diqqatini sizga qaratib turish uchun iloji boricha ko'proq ko'z bilan aloqa qiling.
- Siz: to'satdan xiralashganingizni his qildingizmi? Ba'zida kimgadir oshiq bo'lish, aytishga hojati yo'qdek, odamni xijolat qiladi. Agar siz odatda ko'p gapirsangiz -da, lekin uni ko'rganingizda to'satdan jim qolsangiz, demak, sizda katta muhabbat bor.
- Siz: atrofingizdagi barcha do'stlar u paydo bo'lishi bilan to'satdan yo'qolib ketayotganini his qilyapsizmi? Sizni ko'p odamlar o'rab olishlari mumkin, lekin to'satdan hamma narsa yo'qoladi va siz ko'rgan hamma narsa u. Do'stingizning suhbati umuman kulgili bo'lmasa ham, siz juda tabassum qila boshlaysiz. Agar sizning do'stingiz so'rasa, siz unga e'tibor berishga ko'proq e'tibor qaratganingiz uchun savolga e'tibor berishda qiynalasizmi? Bularning barchasi sizning kimgadir oshiqligingizni ko'rsatadi.
Qadam 4. Tashqi ko'rinishingizni yaxshilash uchun qo'shimcha milga borishni xohlaysizmi, qaror qabul qiling
Ezilishning eng katta belgilaridan biri - bu uning atrofida chiroyli yoki chiroyli ko'rinishni xohlashdir. Ertalab kiyinish va kiyinish uchun ko'proq vaqt sarflaysizmi? Yangi kiyim sotib olasizmi? Soch yoki bo'yanish qilish uchun ko'proq vaqt sarflayotgandir, ehtimol u bugun paydo bo'lganmi? Agar shunday bo'lsa, unda yanglishishning iloji yo'q: sizda katta muhabbat bor.
3 -usul 3: Yuragingizdan uzoqda bo'lganingizda
Qadam 1. E'tibor bering, agar sizning ongingiz shunchaki rasmga to'lib ketgan bo'lsa?
Bu dunyodagi har qanday odamdan ko'ra ko'proq o'ziga xoslik borligini o'ylab, siz, albatta, sevasiz.
- Balki siz oilangiz bilan kechki ovqat qilyapsiz, lekin suhbatga e'tibor qaratolmaysiz, chunki u hozir nima qilayotganiga qiziqasiz.
- Balki siz do'stingiz bilan uchrashayotgandirsiz, lekin umid qilamanki, siz u bilan uchrashishingiz mumkin.
- Kechasi uxlashni xohlaganingizda, uni xayrli tun o'pish qanday bo'lishini tasavvur qilasizmi?
Qadam 2. E'tibor bering, agar siz u haqida ko'p gaplashsangiz
Do'stlaringiz bilan bo'lganingizda, siz doimo uning ismini aytasizmi? Do'stlaringizga o'z ismlarini doim aytib berishlarini aytganingizda, siz kimnidir yaxshi ko'rishingizning asosiy belgilaridan biri. Agar o'zingizni bunday noqulay his qilsangiz, eng yaqin do'stingiz bilan gaplashish yaxshi bo'lardi. Ular yordam berishi mumkin va hatto u bilan yaxshiroq tanishish haqida fikrlari bo'lishi mumkin.
Bu ahvolni boshqa odamlar bilan muhokama qilishda ehtiyot bo'ling. Do'stlaringiz bilan beparvo gaplashmang, chunki kimdir sizning bahoingizdan shikoyat qiladi va sizni xijolat qiladi. Faqat ishonishingiz mumkin bo'lgan eng yaqin do'stlaringizga ayting
Qadam 3. Qarang, agar siz u uchun hayotingizda biror narsani o'zgartirsangiz
Uning e'tiborini jalb qilish umidida tashlab yuborilgan yoki o'zgartirilgan ba'zi odatlar yoki turmush tarzi bormi?
- Siz u bilan uchrashish umidida shkafi oldida million marta qasddan o'tdingizmi?
- Siz u erga borishni yaxshi ko'rishini bilib, darsga boradigan yo'lingizni o'zgartirdingizmi?
- Siz kutilmaganda unga yoqadigan yangi narsalarni yoqtirasiz, masalan, suratga olish yoki qoyaga chiqish.
4 -qadam. Suhbatda kimdir o'z ismini aytganda, ichki reaktsiyalaringizga e'tibor bering
Ko‘pincha, siz juda qattiq ezilganingizda, suhbatda uning ismini eshitib, o‘zingizni juda yaxshi his qilasiz. Agar kimdir o'z ismini qisqacha aytsa, siz:
O'zingizni baxtli his qilyapsizmi? To'satdan sizning oshqozoningizda millionlab kapalaklar kurashayotganini his qilyapsizmi? Yurak sakrab chiqayaptimi? Qizarib, aqldan ozgancha kulib yubormoqchimisiz? Ovozsiz va qizarib ketadimi? Agar bu reaktsiyalardan bittasi ham paydo bo'lsa, demak, sizda kimdir katta muhabbatga ega
5 -qadam. Kunduzgi orzularingizga e'tibor bering
Kimdir haqida o'ylash va xayolparastlik o'rtasida aniq farq bor. O'ylash - bu o'zingizni bu erda nima qilayotganingizni yoki u o'zini qanday his qilayotganini so'rashni anglatadi. Daydreaming - bu siz xohlagan narsalar haqida xayol surish. Oshiq bo'lgan odamlar o'z butlari haqida ko'p xayol qilishadi.
Agar siz kimdir haqida xayol surib, sarguzashtlarni birgalikda o'tkazishni, qo'l ushlash, o'pish yoki boshqa romantik narsalarni tasavvur qilsangiz, demak, sizda bu odamga katta muhabbat bor
Qadam 6. E'tibor bering, agar hamma narsa sizga uni eslatsa
Qo`shiq tinglayotganda, film tomosha qilayotganda yoki kitob o`qiyotganda uni eslab qolish, albatta, kimgadir oshiqligingizni bildiradi.
- Agar siz sevgi qo'shig'ini eshitib, keyin: "Hey, men o'zimni shunday his qilyapman!" - deb o'ylasangiz, demak siz kimgadir oshiq bo'lgansiz.
- Agar siz "Titanik" kabi filmni ko'rsangiz va u bilan Jek va Rouzni tasavvur qilsangiz, demak, sizda kimdir yoqadi.
- Agar siz Romeo va Julettani o'qib, o'zingizni his qilayotganingizda bosh qahramonning yonayotgan sevgisini darhol aniqlasangiz, demak, sizda kimgadir oshiqlik bor.
Qadam 7. Ushbu maqolani o'qiyotganda o'z fikrlaringizga e'tibor bering
O'qish paytida kimdir sizning boshingizga tushdimi? Agar sizning javobingiz ha bo'lsa, demak, siz bu odamni yaxshi ko'rasiz.
Maslahatlar
- Qachonki, kimnidir qanchalik sevganingizni tushunsangiz, qo'rqmang. Oldinga borishdan oldin, o'zingizni his qilishingizga ruxsat bering.
- Ishqiy muhabbatni oddiy do'stlik bilan aralashtirib yubormang! Bunday ezilish qarama -qarshi jinsda ham bo'lishi mumkin, lekin bu boshqacha.
- Sevganingiz bilan tanishing. Ba'zan, uni qanday ko'rish (yoki uni qurbongohga qaerga qo'yish) har doim ham odamning haqiqiy odami bilan bir xil bo'lmaydi.
- Agar unga yordam kerak bo'lsa, unga yordam berishga harakat qiling. Shunday qilib, yaqinlashish imkoniyati paydo bo'ladi. Hissiyotlaringizga haddan oshmang, aks holda u ketib qoladi.
