Odamlar borki, umr yo'ldosh topish uchun omadga tayanadi. Ammo, agar siz o'zingizni yaxshiroq bilsangiz, boshqalarni sevsangiz, uchrashishni boshlasangiz va munosabatda bo'lsangiz, to'g'ri sherik topish ancha oson bo'ladi. Yon do'st topish uchun faqat taqdirga bog'liq bo'lmang. O'zingizni takomillashtirish va munosabatlardagi to'g'ri yo'llarni tushunish orqali sevgilingizni topishingiz mumkin.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Oshiqni qidirish
Qadam 1. Bo'ydoq bo'lishdan rohatlaning
Garchi bu qarama -qarshi bo'lib tuyulsa -da, hayot sherigi topishga tayyor deb hisoblanish uchun, siz yolg'izligingizda o'zingizni baxtli va ishonchli his qilishingiz kerak. Barqaror munosabatlar faqat sog'lom, barqaror va o'ziga ishongan ikki kishi o'rtasida o'rnatilishi mumkin. Hayotiy sherik topish va sizga yoqadigan odam sizni qiziqtirishi uchun, avvalo, o'zingizni tushunishdan, nimani xohlayotganingizni aniqlashdan va o'zingizni qabul qilishni o'rganishdan boshlang. Vaqtni yolg'iz o'tkazish uchun quyidagi mashqlarni bajarishga harakat qiling, masalan:
- O'z sevimli mashg'ulotlariga ko'ra qiziqarli mashg'ulotlarni qidiring
- Do'stlik va oilangizni qadrlang
- Barqaror va muvaffaqiyatli martaba yarating
- Ishonchli va kuchli odamga aylaning
- Kundalikni saqlang, shunda siz diqqatni jamlab, nima qilganingizni eslay olasiz
2 -qadam. O'zingizning shaxsiy xususiyatlaringizni rivojlantiring
Hamkoringiz haqida sizga yoqadigan fazilatlarni yozing. Ba'zilar kulgili yoki kulgili odamni o'ziga jalb qiladi. Balki sizga sport bilan shug'ullanadigan yoki sportni yaxshi ko'radigan yoki roman o'qishni yoqtiradigan odam yoqadi. Tabiat qanday bo'lishidan qat'i nazar, o'zingizni qanday qilib bu xususiyatga ega bo'lishingiz haqida o'ylang. Shunday qilib, siz qiziqish va istaklarga o'xshash odam bilan uchrashishingiz mumkin. Bundan tashqari, sizning shaxsiyatingiz va mahoratingiz yaxshilanadi, garchi bu sizga sevgilisini topishga yordam bermasa.
3 -qadam. Fikrlarni oching
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, odamlar har doim sherigining qaysi fazilatlari sizga ko'proq yoqishini oldindan aytib bera olmaydi. O'zingiz xohlagan fazilatlarni yozganingizda, odatda, siznikidan farq qiladigan odamlar sizni o'ziga jalb qiladi. Ideal sherik qidirayotganda fikringizni o'zgartirish yaxshi, lekin ijobiy va salbiy tomonlar ro'yxatiga tayanmasdan, yuragingizga ergashing. Siz shunday ajoyib odam bilan uchrashganingizdan hayron qolasiz.
Boshqalarga nisbatan salbiy taxminlar va xurofotlardan saqlaning. Birovni terining rangi, dini, millati yoki yoshiga qarab baholamang. O'zaro munosabatlarni davom ettirish yoki qilmaslikka qaror qilishdan oldin, kimdir bilan yaqindan tanishishga harakat qiling
4 -qadam. Allaqachon sherigi bo'lgan odamlarga yaqinlashmang
Agar sizga yoqqan odam endi yolg'iz qolsa, ular bilan munosabatda bo'lmang. Xiyonat bilan boshlangan munosabatlar odatda davom etmaydi. Bunday munosabatlar mahrumlik tuyg'usidan va haqiqiy muhabbatdan emas, sizniki bo'lmagan narsani olish istagidan kelib chiqadi. Yaqinlashishdan oldin, u yolg'iz qolguncha kutib turing, shunda bu munosabatlar faqat g'alaba qozonishidan iborat emas.
5 -qadam. Ijtimoiy muloqotni boshlang
Agar ko'proq do'stlaringiz bo'lsa, yangi, qiziqarli do'stlar bilan uchrashish imkoniyati yanada oshadi. O'zingiz aloqada bo'ladigan odam bilan uchrashishingizni osonlashtirish uchun do'stlaringiz doirasini kengaytirish ustida ishlang. Do'stlar orttiring va ular bilan yaxshiroq tanishishga harakat qiling, shunda siz uchrashishingiz mumkin bo'lgan yangi do'stlar bilan uchrashishingiz mumkin. Siz bir xil fikrlaydigan odamlarni uchratishingiz mumkin, masalan:
- Go'zallik jamiyatiga qo'shiling
- Xobbi bo'yicha birgalikdagi tadbirlarda qatnashish
- Ko'ngilli bo'ling, chunki siz boshqalarga yordam berishni xohlaysiz
- Bitiruvchilar tashkilotiga a'zo bo'ling
- Do'stlikni mustahkamlash uchun, masalan: do'stlar va tanishlarni kechki ovqatga taklif qilish, ziyofat qilish yoki qahva yig'ish.
6 -qadam Do'stona bo'ling
Agar siz osongina tabassum qilsangiz va kulsangiz, yangi tanishlar o'zingizni qulay his qilasiz. Agar siz kimdir ochilishini kutsangiz, o'zingizga ochiq ekanligingizni va ular bilan do'st bo'lishni xohlayotganingizni ko'rsating. Agar kimdir sizni o'ziga jalb qilayotganini his qilsangiz, u ham sizga qiziqadimi yoki yo'qligini bilish uchun biroz noz -karashma qilib ko'ring.
Qadam 7. ko'r -ko'rona uchrashuvga borishga harakat qiling
Do'stlar odatda kim va nima istayotganingizni bilishadi. Agar ular siz uchun ajoyib o'yin bo'lishi mumkin deb o'ylaydiganlar bo'lsa, ularga yordam bering. Muvaffaqiyatsiz ko'r kunlar bor, lekin muvaffaqiyatli bo'lganlar ham bor. Yangi, qiziqarli odamlar bilan tanishish imkoniyatidan mahrum bo'lmang.
Qadam 8. Qanday qilib yo'ldan ozdirishni o'rganishga harakat qiling
Biror kishini yo'ldan ozdirishning bir necha yo'li bor. Ammo umuman olganda, vasvasachini boshqalarni hurmat qila oladigan, maqtashni, ifodali va kulgili bo'lsagina muvaffaqiyatli deb aytish mumkin. O'zini pastga qo'yarkan, ichkariga kiradigan, xushchaqchaq yoki nazokatli odamlar odatda muvaffaqiyatsizlikka uchraydilar. Agar siz noz -karashma qilayotgan odamning xususiyatlarini yo'ldan ozdirmoqchi bo'lsangiz, quyidagi munosabatlarga e'tibor bering.
- Tabassum qiling va kuling
- Bosh qimirlatish yoki gapirish bilan rozilik belgisini bering
- Uzoq suhbat qurmoqchimisiz
- Ochiqlikni tana tili orqali ko'rsatadi (qo'llar, oyoqlar kesishmaydi va kaftlar bo'shashmaydi)
- Shaxsiy narsalarni batafsil aytib berish
- Ko'z bilan aloqa qiling
- Ko'p so'rang
Qadam 9. Halol, ammo sirli bo'lgan onlayn profil yarating
Bu biroz qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ko'p odamlar Internetda uchrashuvni topishadi. Ular muvaffaqiyat qozonishadi, chunki ular halol profil yaratadilar. Profil tuzayotganda hamon sirli bo'lgan narsalarni o'quvchiga qoldiring, hammasini oshkor qilmang. Vaqt o'tishi bilan bir -biringizni bilishga harakat qiling, shunda sana topishda sizning muvaffaqiyatingiz faqat profillarga asoslangan emas.
10 -qadam. Xuddi shu tuyg'uni boshdan kechirish uchun ma'lum bir joyga to'plang
Odamlar, xuddi shunday his qilsalar, odatda bir -birlarini ko'proq jalb qiladilar. Odamlar tez -tez yurak urishi, terlash va o'ta og'ir vaziyatlarni boshdan kechirganda, boshqa odamlarga jinsiy jalb qilinadi va ularga o'xshaydi. Odamlar, odatda, bir joyda yoki ma'lum bir muhitda bo'lganlarida, bir -birlarini ko'proq jalb qilishadi, masalan:
- fitnes markazi
- Professional/yuqori martabali hamjamiyat
- Birgalikda dahshatli filmlarni tomosha qilish
11 -qadam. O'zingizga aytingki, u erda sizni kutayotgan bitta odam yo'q
Agar ma'lum bir kishini sevib qoladigan bitta odam bo'lsa, har 10 ming kishidan bittasi hayoti davomida haqiqiy sevgini boshdan kechiradi. Biz bilganimizdek, bu qarash umuman to'g'ri emas. Odamlar bir -birini sevib, baxtli yashaydilar. Eng yaxshisini qidirish istagi bilan ovora bo'lmang, balki yaqin, abadiy, qiziqarli va mehribon munosabatlarga intiling. Muvaffaqiyatli sherik kelishini kutishning o'rniga, siz bilan birga o'sishni istagan kishini topishga harakat qiling. Ko'p odamlar baxtni faqat romantik munosabatlarda uzoq safardan keyin his qilishadi. Bu shuni ko'rsatadiki, hayotiy sheriklar bor, ular yillar davomida bir -birlarini tanishga urinishganidan keyin hamkasb bo'lishlari mumkin.
2 -qismning 2 -qismi: Sevgilini hayot sherigi sifatida yaratish
1 -qadam. Faqat "jon umr yo'ldoshi" atamasiga ishonmang
Soulmates odatda bir -birini to'ldirish va juda uyg'un hayot kechirish uchun yaratilgan ikki kishi sifatida ta'riflanadi. Biroq, kuchli, yaqin va mustahkam munosabatlarda har doim nizolar va kelishmovchiliklar bo'ladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, baxtli hayot kechirayotgan ko'plab juftliklar o'zaro munosabatlarni jarayon yoki sayohat deb bilishadi. O'zingizning hamkasbingizni qidirayotganda o'zingizni nuqtai nazaringizni o'zgartirishga harakat qiling, chunki siz mukammal uyg'un sherikni qidirmayapsiz. Buning o'rniga, siz o'z hayotingiz bilan yashaydigan odamni qidiryapsiz, shu jumladan ular bilan birga kelgan ijobiy va salbiy tomonlarini ham. Boshqacha qilib aytganda, siz uchrashadigan odamni qidirishning o'rniga, ikkalangiz ham sog'ayib ketishingiz uchun bir -biringizni qo'llab -quvvatlaydigan odamni qidirishingiz kerak.
Agar sherik bilan hayotni sayohat sifatida emas, balki taqdir deb hisoblasangiz, mojaro yoki tortishuvlar sodir bo'lganda juda xavfli bo'ladi. Agar sizning munosabatlaringiz yoqimli bo'lsa, bu shart unchalik muammoli emas
2 -qadam. Yuragingizni tinglang
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, munosabatlarning muvaffaqiyati uchun odamda paydo bo'ladigan vijdon hal qiluvchi ahamiyatga ega. Birov haqida darhol paydo bo'ladigan instinktni e'tiborsiz qoldirmang. Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz, davom eting. Ammo, agar siz o'zingizni noqulay his qilsangiz yoki munosabatlaringizdan xavotirda bo'lsangiz, qog'ozda hamma narsa yaxshi ko'rinsa ham, boshqa sherik topganingiz ma'qul.
3 -qadam. Kamolotga bo'lgan talab yaxshilikka to'sqinlik qilmasin
Barkamollik odatda birdaniga paydo bo'lmaydi, lekin bunga vaqt kerak. Agar sizga mos keladigan, lekin kamchiliklari bor odamni topsangiz, katta rasmga qarashga harakat qiling. Ikki nomukammal odam aslida mukammal munosabatda bo'lishi mumkin!
Bu maslahat zo'ravonlik yoki nazorat qiluvchi xatti -harakatlar ko'rinishidagi "nomukammalliklarga" taalluqli emas. Sizni xafa qilishni, haqorat qilishni yoki sizni boshqa odamlardan uzoqlashtirishni yoqtiradigan odam bilan aloqani uzishingiz mumkin
4 -qadam. Do'stlikni rivojlantirish
O'zingizga munosib sherik topganingizdan so'ng, orangizdagi do'stlikni mustahkamlashga harakat qiling. Faoliyatlarni birgalikda bajaring, bir -biringizning hayotiy maqsadlaringiz haqida gapiring, bir -biringizning qiziqishlaringizni aniqlang va bir -biringizni qo'llab -quvvatlang. Bir -birlarini hurmat qiladigan juftliklar odatda muvaffaqiyatliroq, romantik va baribir sevishadi. Do'st bo'lib qolish er -xotinlarni romantik qiladi (hatto turmush qurgandan keyin ham!)
5 -qadam O'zaro munosabatlaringizni rivojlantiring
Agar siz ideal odam bilan uchrashgan bo'lsangiz ham, ikkalangiz ham bu munosabatlarni mustahkamlash va rivojlantirish uchun ko'p harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Ehtimol, siz hamma narsani hal qilishingiz, sherigingizning bezovta qiluvchi odatlarini tushunishingiz va bir -biringizni kechirishingiz kerakdir. Sizning munosabatlaringiz davom etishi uchun siz bir nechta muhim narsalarni qilishingiz kerak:
- Hamkoringizni faol tinglang
- Hamkoringizning kichik xatolarini kechiring
- Hamkoringizning sevimli mashg'ulotlari va qiziqishlarini qo'llab -quvvatlang
- Boshqa odamlar bilan aloqada emas (agar siz monogam munosabatda bo'lishni istasangiz)
- Hamkoringizga minnatdorchilik bildirish
Qadam 6. Boshqa er -xotin bilan uchrashuvga boring
Boshqa sheriklar bilan tanishish sizning munosabatingizni yanada iliq va samimiy qiladi, ayniqsa ular bilan yaqin mavzularda suhbatlashganda. Hamma bir -birlarini yaxshiroq bilib olishlari uchun ikkita yaqin do'stingizni kechki ovqatga taklif qiling yoki guruh mashg'ulotlariga qo'shiling. Haqiqiy hayot sherigi bo'lish uchun do'stlaringiz ikkalangizni qo'llab -quvvatlasin.
7 -qadam. Harakatlarni birgalikda bajaring
Agar siz ikkalangiz ham birgalikda harakat qilsangiz, munosabatlar baxtli va to'laqonli bo'ladi. Siz mukammal juftlikni topganingizdan so'ng, siz xushmuomalalik bilan jismoniy teginish, qo'lingizni odamning yelkasiga qo'yib yoki qo'llaringizni ushlab ko'rsatish orqali mehringizni ko'rsatishingiz mumkin. Birgalikda ovqat tayyorlashga, birgalikda mashq qilishga yoki jiyaningizni savdo markaziga olib borishga vaqt topishga harakat qiling. Siz bu daqiqalardan bir -biringizni yaxshiroq bilish va munosabatlaringizni mustahkamlash uchun foydalanishingiz mumkin.
8 -qadam. Hayotning maqsadini aniqlang
Ikkita odam bir -birining hayoti va maqsadlarini belgilashi mumkin degan fikr to'g'ri. Shu bilan birga, siz o'z hayotingiz va sevgiga bo'lgan nuqtai nazaringiz to'g'risida halol bo'lishingiz kerak. Hayotda eng ko'p nimani xohlayotganingizni va sherigingiz bu maqsadga erishishda sizga yordam bera oladimi, deb o'ylab ko'ring. Ba'zida munosabatlarni saqlab qolish uchun faqat sevgi etarli emas, lekin ikkalangiz ham bir -biringizni hurmat qilishingiz va orzularingizni bo'lishishingiz kerak. Iltimos, quyidagi savollarni ko'rib chiqing:
- Mening kareram qanchalik muhim va mening sherigim meni kareramda o'sishda qo'llab -quvvatlay oladimi?
- Nikohdan keyin farzand ko'rishni xohlaymanmi? Mening sherigimga nima deysiz?
- 5 yildan keyin men kim bo'laman? 10 yil? 20 yil? Men sherigimning menga hamrohligini ko'rsam bo'ladimi?
- Men va mening sherigim ma'lum bir shaharda/hududda yashayotganimizni baxtli his qilyapmizmi? Agar sizning sherigingiz katta shaharda yashashni yoqtirmasa, lekin siz faqat gavjum shaharda yashashingiz mumkin bo'lsa, ehtimol siz bu munosabatlarni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.
Qadam 9. Buzilgan munosabatlarni qayta tiklamang
Er -xotin ajralishdi, lekin yana birga bo'lishdi. Tanish naqshlar va ma'lum zavqlarning kombinatsiyasi tufayli bunday munosabatlar tuzoqqa aylanishi mumkin. Qiziqarli bo'lsa -da, bu salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu uslubga o'rganib qolgan juftliklar odatda hayotning oxirida muammolarga duch kelishadi. Shuni yodda tutingki, takroriy ajralishlar nafaqat qimmatli hissiy vaqt va kuch sarflash, balki sizni to'g'ri odam bilan uchrashishingizga to'sqinlik qiladi.
10 -qadam. O'zingizni xotirjam va qulay his qilayotganingizga e'tibor bering
Agar siz hamkasbingizni topgan bo'lsangiz, o'zingizni xotirjam, baxtli his qilasiz va munosabatlaringiz omon qolishi va yaxshi ishlashi mumkinligiga ishonasiz. Ikkalangiz ham bir -biringizni qo'llab -quvvatlashingiz kerak. Ammo agar bu munosabatlar sizni tashvishga solsa, asabiylashsa yoki to'ydirsa, siz to'g'ri munosabatda bo'lmasligingiz mumkin. Esda tutingki, tinchlik, qulaylik va yaxshi munosabatlar janjal, keskinlik va qo'rquvdan ko'ra muhimroqdir.
Maslahatlar
- O'zligingizni yo'qotmang. O'zingizni boshqa birovdek ko'rsatib, o'zingizni ham, sherigingizning ham hafsalasini pir qilasiz. O'zingiz xohlagan odam bo'lishga harakat qiling va hayotiy maqsadlaringizni birinchi o'ringa qo'ying. Oxir -oqibat, siz tez orada sizni kutilmaganda yoqtirgan odam bilan uchrashasiz.
- Agar siz sherik topa olmagan bo'lsangiz, odamlar sizdan nega hali ham yolg'iz ekansiz deb so'rashadi va sizni "hali" yolg'izligingiz uchun nimadir "noto'g'ri" deb o'ylashadi. Buni e'tiborsiz qoldiring va o'zingizni himoya qilishingiz shart emasligini unutmang. To'g'ri sherik bilan uchrashish vaqtini kutib, o'zingizni rivojlantiring va zavqlaning.
- Juda tanlamang. Agar siz doimo mukammal sherik olishni xohlasangiz, muvaffaqiyatsizlikka uchraysiz. Agar siz qiziqishlaringiz bilan o'rtoqlashayotgan bo'lsangiz, avval siz bilan yaqindan tanishish uchun bir yoki ikki kishini tanlang. Ehtimol, siz eng munosib sherikni topganingizdan hayron qolasiz.
Ogohlantirish
- O'zingizga sherik topishga haddan tashqari befarq bo'lmang. Sevgidan umidsiz bo'lib ko'rinadigan va sevgilidan umidsiz bo'lgan odamlar boshqalarga yoqmaydi va siz oxir -oqibat o'zingizga kerak bo'lmagan sherikni tanlaysiz.
- Juda g'ayratli bo'lish o'z-o'zini mag'lub qiladi, chunki siz beparvo bo'lasiz va xavfli belgilarga e'tibor bermaysiz. Bilingki, sizning xohishingizdan o'z manfaati uchun foydalanmoqchi bo'lgan odamlar azob chekishadi. Masalan, agar do'stlar va oila a'zolari sizga ma'lum bir odam sizga mos kelmasligini aytishsa, ular bilan bahslashmang. Balki ular yaxshi demoqchi.
- Tana va taqdirning kimyoviy reaktsiyalarini chalkashtirmang. Qachonki siz kimdir bilan uchrashib, unga o'zingizni jalb qilganingizni his qilsangiz, tanangiz sizga bu odam sizning ruhiy turmush o'rtog'ingiz ekanligini aytadi, lekin bu aslida gormonal reaktsiya va shahvatning paydo bo'lishi. To'g'ri sherik siz uzoq vaqtdan beri tanish bo'lgan odam bo'lishi mumkin, lekin hech qachon sevish haqida o'ylamagan. Sabrli bo'ling va kimdir sizga sherik tanlashingizga to'g'ri keladimi yoki yo'qligini hal qilishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'ring.
Tegishli maqola
- Qanday qilib romantik bo'lish kerak
- Sevgi, obsesyon va shahvat o'rtasidagi farqni bilish usullari
- Qanday sevish
- Qanday qilib sog'lom munosabatlarga ega bo'lish kerak
