Ko'p odamlar yoqtiradigan va sevadigan shirin va begunoh qiz bo'lishni xohlaysizmi? Agar sizning tabiiy qiyofangiz yoqimsiz va aybsiz tomonni ko'rsatmasa, uni ko'rsatish uchun harakat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Kiyinish va aksessuarlarni kiyish uslubingizni o'zgartirib, siz yanada jozibali ko'rinishingiz mumkin. Shundan so'ng, siz osonlikcha harakat qilishingiz va ajoyib figuraga aylanishingiz mumkin. Biroq, o'zingizni tubdan o'zgartirish haqida o'ylamang. Siz faqat o'zingizning shirin va maftunkor tomonlaringizni topib, dunyoga ko'rsatishingiz kerak.
Qadam
3dan 1 qism: Ajoyib ko'ring
Qadam 1. Yosh va quvnoq ko'rinadigan kiyim kiying
Yengil va juda tor bo'lmagan kiyim kiyishga harakat qiling. Siz bo'shashgan kiyim kiyishingiz shart emas, lekin ko'kragingizni ta'kidlaydigan yoki teringizni ko'rsatadigan kiyimlardan uzoq turishga harakat qiling. Engil va chiroyli ko'rinadigan oddiy bluzka yoki imperiya uslubidagi bo'shashgan ko'ylak kiyib ko'ring.
Agar sizda biroz beparvolik bo'lsa, aybsiz va chiroyli ko'rinish uchun sizga juda nazokatli kiyim yoki kiyim kiyish kerak deb o'ylamang. Raglanli yengli ko'ylak yoki kalta yupqa tepa kiyib ko'ring, shunda siz chiroyli va yoshroq ko'rinasiz
Qadam 2. Yorqin ranglar va yoqimli naqshli kiyimlar kiying
Yorqin ranglar qora yoki boshqa quyuq ranglarga qaraganda yoshroq va aybsizroq ko'rinadi. Shuning uchun, qorong'i emas, yorqin rangdagi kiyimlarni (ayniqsa, tepalarni) kiyishga harakat qiling.
- Oq, sariq yoki pastel ustki kiyim kiyishga harakat qiling. Shuningdek, siz chiroyli naqshli kiyimlarni kiyishingiz mumkin, masalan, yurak, polka yoki mushuk boshi yoki boyo'g'li kabi hayvonlarning naqshlari.
- Ayolroq ko'rinishga ega bo'lish uchun lentalar yoki dantel kabi chiroyli naqshli ko'ylak kiying.
Qadam 3. Yengil, qizargan bo'yanishni qo'llang
Ko'p odamlar chiroyli va begunoh ko'rinish uchun siz bo'yanish qilmasligingiz kerak deb o'ylashadi. Ammo, agar siz bo'yanishdan zavqlansangiz, bu qiziqishdan voz kechishingizga hech qanday sabab yo'q. Tutunli soyalar kabi quyuq bo'yanish, uchida "qanotlari" bo'lgan qora ko'z bo'yog'i, qorong'i lab bo'yog'i va qalin kontur yordamida, ochiq rangli bo'yanishni tanlang.
- Ko'zlar, lablar va yonoqlar uchun pushti va pushti ranglardan foydalaning. Bu kabi ranglar sizni maftunkor va qizarib yuboradi, shunda siz begunohroq ko'rinasiz.
- Siz shuningdek shampan, pushti oltin yoki shaftoli ranglari bilan porloq ko'z soyalarini ishlatishingiz mumkin.
- Kattaroq ko'zlar, odatda, yanada yoqimli va aybsiz taassurot qoldiradi. Kirpik chizig'idagi jigarrang soyani ishlatib, ko'zingizning jozibasini ta'kidlang. Qora tan odatda haddan tashqari kuchliroq yoki kuchli ko'rinadi, ayniqsa terining rangi ochiq bo'lsa. Ammo, agar siz uni hali ham samarali deb hisoblasangiz, uni sinab ko'rish zarar qilmaydi.
- Internetda chiroyli ko'rinishga qaratilgan ko'plab bo'yanish darslari mavjud. Makiyaj darslarini qidirayotganda "yoqimli", "begunoh", "tabiiy" va "romantik" kabi kalit so'zlardan foydalanishga harakat qiling.
Qadam 4. Ajoyib aksessuarlarni taqing
To'g'ri aksessuarlar sizning tashqi ko'rinishingizni yanada aniqroq ko'rsatishi mumkin. Sochlaringizga tasmalar, beret yoki kelebek qisqichlari kabi yoqimli aksessuarlarni, shuningdek yurak yoki yulduz kabi kulonli taqinchoqlarni taqing. Agar siz juda yoqimli ko'rinmaydigan aksessuarlardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, uzuk va bilaguzuk kabi zargarlik buyumlarini taqing.
Agar sizning xarakteringiz bejirim bo'lsa, beysbol qalpoqchasini, beanini yoki gazetachi shlyapasini kiyib, sizni chiroyli qilib ko'rsatishingiz mumkin
5 -qadam. Yassi to'piq kiying
Baland poyabzaldan saqlaning va balet poyabzali, Meri Jeyn poyabzali yoki kanvas krossovkasi kabi tekis poshnali poyabzal kiying. Sovuq havoda tekis poshnali kiyishingiz ham mumkin. Yassi poshnali sizni yanada xushchaqchaq va "yosh" qilib qo'yadi va ular baland poshnalarga qaraganda mustahkamroqdir. Bundan tashqari, albatta, sizga qisqa poshnali poyabzal ko'proq mos keladi.
3 -qismning 2 -qismi: begunoh va yoqimtoy bo'lish
Qadam 1. Yumshoq gapiring
Agar siz odatda baland ovozda gapirsangiz, ovozingizning balandligiga e'tibor berishga harakat qiling. Yumshoq va silliq ovoz sizni begunoh va uyatchan qilib ko'rsatishi mumkin. Biroq, darhol ovozingizni yoki ohangingizni o'zgartirmang; ozgina ovozingizni pasaytiring. Qanday gaplashayotganingizga e'tibor berish uchun bir necha kun vaqt ajratish yaxshi bo'lardi. Bir oz mashq qilsangiz, tabiiyki, yumshoqroq gapirish mumkin.
2 -qadam. Sochingiz bilan o'ynang
Sochingiz bilan o'ynash - odamlarning e'tiborini jalb qilishning ajoyib usuli. Agar sochingiz uzun bo'lsa, uni barmoqlaringiz bilan silang, barmoqlaringiz bilan burang yoki gapirayotganda qulog'ingizning orqasiga tiqing. Agar sizda qisqa sochlar bo'lsa, sochlaringizni qisib qo'ying yoki chetga surib qo'ying.
3 -qadam. Tez -tez tabassum qilishga va kulishga harakat qiling
G'aroyib va beg'ubor shaxsiyatning bir qismi - hayotga optimistik va ijobiy qarash. Tabassum qiling, shunda siz o'zingizning yoqimtoyingizni ko'rsata olasiz. Boshqalar hazil qilganda yoki kulgili hikoyalar aytganda, siz ularni qadrlayotganingizni va ochiq va do'stona xarakterga ega ekanligingizni ko'rsatish uchun kulishga harakat qiling.
- Ovozli va tajovuzkor kulish o'rniga yumshoq kulishga harakat qiling.
- Bundan tashqari, kulib yuborayotganda og'zingizni yopishingiz mumkin. Bu kulishning chindan ham yoqimli usuli bo'lishi mumkin.
4 -qadam. Boshqa odamni tinglang
Har doim boshqalarga sezgir va mehribon bo'lishga harakat qiling. Suhbatda ustunlik qilish va guruhning diqqat markazida bo'lishning o'rniga, o'zingizni ushlab turing va boshqa odam nima deganini tinglang. Boshqa odamga o'zini qadrli va qulay his qilish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Qaysar bo'lishni emas, balki boshqalarga nisbatan sezgirlik va hamdardlikni ko'rsating.
Agar kimdir o'zini noqulay his qilayotganini yoki suhbatga qo'shilmayotganini ko'rsangiz, o'zlarini qulayroq his qilishlari uchun o'zlari haqida savollar bering
5 -qadam Qo'pollik qilmang
Qo'rqinchli hazillar qilmang yoki ko'p behayo yoki jinsiy aloqa bilan hikoya qilmang. Boshqalarning e'tiborini jinsiy vasvasalar bilan emas, balki mehribonligingiz va shirin fe'l -atvoringiz bilan jalb qiling.
- Agar siz to'satdan jinsiy aloqaga kirgan suhbatda bo'lsangiz, o'zingizni hech narsani bilmasligingiz kerak. Siz jim turishingiz yoki xijolat tortishingiz mumkin.
- Siz o'zingizni yoqtiradigan tomonni ko'rsatishni xohlaganingiz uchun, yigitingiz bo'lmaydi deb o'ylamang. Siz to'liq hikoyani aytishdan ko'ra, shaxsiy va romantik hayotingizni shaxsiy saqlashga e'tibor qaratishingiz kerak.
Qadam 6. O'zingizning uyatchan tomoningizni ko'rsating
Uyatchanlik zaiflik emas. Aslida, bu sizning aybsizligingizni yanada ta'kidlaydi. O'zingizni uyatchan tomoningizni yashirishingiz yoki yashirishingiz kerak deb o'ylamang. Qizarish yoki o'zini biroz noqulay his qilish orqali siz yanada maftunkor va maftunkor ko'rinasiz.
Agar siz uyatchan bo'lmasangiz, o'zingizni uyatchan qilib ko'rsatishingiz kerak deb o'ylamang. Iloji boricha kim bo'lishingiz kerak
3 -qismning 3 -qismi: turmush tarzingizni o'zgartirish
Qadam 1. To'liq iste'dodlarni rivojlantirish
Sizning qiziqishlaringizni qondiradigan va muammolardan xalos bo'lish uchun qobiliyatingizni boyitadigan sevimli mashg'ulotni toping. Qiziqishlar sizning qiziqishingizni va bolaligingizni, ayniqsa chizish, yozish yoki musiqa asbobini o'rganish kabi ijodiy jihatlarni uyg'otishi mumkin. Siz o'zingizni tabiatga yaqinroq his qilish uchun ot minish yoki piyoda yurish kabi mashg'ulotlarni o'tkazishingiz mumkin. Agar hali sevimli mashg'ulotingiz bo'lmasa, bir yoki ikki narsani sinab ko'ring.
Agar qaerdan boshlashni bilmasangiz, yangi boshlanuvchilar uchun mashg'ulot yoki mashg'ulotlar klubiga borib ko'ring
2-qadam. Hamfikr do'stlar bilan vaqt o'tkazing
To'liq va baxtli hayot kechirishga harakat qilayotgan do'stlarni toping. Agar siz hamfikr odamlar bilan vaqt o'tkazsangiz, sizga begunoh va shirin odam bo'lish osonroq bo'ladi. Bayram qilish yoki muammo tug'dirish o'rniga, yangi do'stlaringiz bilan qilishingiz mumkin bo'lgan boshqa harakatlarni qidiring.
- Xavotir olmang, agar siz yoshroq do'stlaringiz bilan bo'lganingizda o'zingizni baxtliroq his qilasiz. Bu oqilona.
- Bolalar bilan vaqt o'tkazing va ular bilan muomala qilib, o'zlarini qanday tutishlarini bilib oling. Dunyoga qanday qarashlarini tushunishga harakat qiling va ulardan o'rganing. Bolalar faoliyati va ular (va begunoh odamlar) zavqlanadigan narsalardan rohatlaning.
- Yangi do'stlar orttirish uchun maktabda, ishda, cherkovda (yoki boshqa ibodat joylarida) yoki yoshlar guruhlarida yangi odamlar bilan muloqot qilib ko'ring.
Qadam 3. Kundalik hayotda yaxshilikni qo'llang
Yaxshilikni hayotingizning asosiy qismiga aylantiring. Boshqalarga yo'lni kesib o'tishga yordam berish yoki sinfdoshingizga dars materialini tushunishga yordam berish orqali har kuni boshqalarga yordam berish uchun bir narsani qilishga harakat qiling. Mehribonlik bilan siz nafaqat boshqalarga yordam bera olasiz, balki dunyoga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartirishingiz mumkin. Boshqalarga yordam berib, har kuni o'zgarish qilayotganingizda, beparvolik qilish siz uchun qiyin bo'ladi.
- Boshqa odamlarga qiziqish bildiring. Suhbat chog'ida boshqa odamlarni quchoqlaydigan, boshqalarning gaplariga e'tibor beradigan, boshqa odamning manfaatlariga chinakam tashvish yoki qiziqish ko'rsatadigan odam bo'lishga harakat qiling.
- Boshqalarni maqtang. Hamma boshqa odamlarning yaxshi tomonlarini ko'ra oladigan va boshqalarga o'zlarini qulay va baxtli his qila oladigan qizni yoqtiradi. Bundan tashqari, maqtovlar suhbatni yaxshi boshlashi mumkin (masalan, "Siz bu poyafzallarni qayerdan sotib oldingiz? Sizning poyabzalingiz chiroyli ko'rinadi!"). Siz samimiy iltifotlar aytganingizga ishonch hosil qiling. Maqtovni baland ovozda emas, balki baland ovozda ayt.
- Bo'sh vaqtingizda ko'ngilli bo'lishga harakat qiling. Bu hamjamiyatga xizmat qilish va o'zgarish qilishni xohlaydigan boshqa odamlar bilan uchrashishning qiziqarli usuli bo'lishi mumkin.
4 -qadam. Ortiqcha ichmang
Mast bo'lish va nazoratdan chiqish - bu shunchaki ajoyib narsa. Ko'p ichmaslikka yoki undan ham yaxshiroq spirtli ichimlik ichmaslikka harakat qiling. Agar siz spirtli ichimliklar ichishni yaxshi ko'radigan odamlar bilan suhbatlashsangiz, bir-ikki stakan ichishingiz yoki alkogolsiz narsani tanlashingiz mumkin. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan tashqari, chekish ham sizning go'zal ko'rinishingizni buzishi mumkin.
5 -qadam Maktabga jiddiy yondashing
Eng yaxshi talaba bo'lishga va yaxshi baho olishga harakat qiling. Dars paytida odobli bo'ling va har doim uy vazifangizni yaxshi va o'z vaqtida bajarishingizga ishonch hosil qiling. Sinfdoshlar va o'qituvchilarga mehmondo'stlik ko'rsatish. Shuningdek, hurmat va mehribonlikni namoyon eting va maktabda hech kimga yordam berishdan tortinmang. Shunday qilib, boshqalar sizni ko'proq yoqtirishadi va hurmat qilishadi.
Siz aks ettirgan aybsizlik sizning ahmoqligingizni yoki hech narsani bilmasligingizni ko'rsatmaydi. Shuning uchun, darsliklardan boshqa gazetalarni yoki kitoblarni o'qishga harakat qiling
6 -qadam. Ommaviy axborot vositalariga ta'sir qilishni cheklash
Jinsiy aloqa va zo'ravonlikning yuqori "sotish nuqtasi" bor, shuning uchun ular ko'pincha ommaviy axborot vositalarida yoritiladi. Albatta, siz doimo bu narsalar bilan o'ralganingizda, begunoh odam bo'lib qolish siz uchun qiyin bo'ladi.
- Internetda xavfsiz bo'lish uchun ota -onangizdan telefon va kompyuteringizga ota -ona nazorati dasturini o'rnatishni so'rang. Shunday qilib, ota -onangiz pornografiya, giyohvandlik, zo'ravonlik va shu kabilarni o'z ichiga olgan saytlarni to'sib qo'yishi mumkin. Bu tarkib, albatta, sizning yangi shaxsingiz uchun yaxshi emas. Ota -onangizdan bunday dasturni o'rnatishni so'rashni bolalarcha yoki ahmoqona his qilmang. Oxir -oqibat, siz o'zingizni xavfsizroq va himoyalangan his qilasiz, va do'stlaringiz buni haqiqatan ham ajoyib deb bilishadi.
- Jinsiy aloqa va zo'ravonlik ko'rsatiladigan dasturlarni ko'rmay, televizor vaqtini qisqartirishga harakat qiling va sizga yoqadigan ommaviy axborot vositalari yoki o'yin -kulgilarni almashtiring. Shunga qaramay, bu borada ota -onangiz yordam berishi mumkin.
- Mashhur jurnallar ham sizga mos vosita emas. Yana qiziqarli va mazmunli narsani o'qishga harakat qiling.
7 -qadam. Siz etarli darajada uxlayotganingizga ishonch hosil qiling
Aksariyat yoshlar etarli darajada uxlamaydilar. Uyqusizlikdan g'azablanib, g'azablanishingiz kerak bo'lsa, bu yoqimli ish emas. Shunday qilib, ota -onangiz bilan uxlash vaqtini belgilang (masalan, o'n bir yoki yarim yarim) va sizdan yotishni eslatishlarini so'rang (xohlamasangiz ham). Agar siz o'sha paytda siz yotishga tayyorgarlik ko'rayotganingizni, boshqa qizlar bayramga ketayotganini tushunsangiz, siz o'zingizni ajoyib va begunoh odam kabi his qilasiz.
Agar sizning to'shagingiz toza va issiq bo'lsa, sizning yotish vaqtingiz yoqimli bo'ladi. Onangizdan yotishdan 20-30 daqiqa oldin issiq suv idishini yotog'ingizga qo'yishini so'rang (yoki o'zingiz buni qilishga harakat qiling)
Maslahatlar
- O'zingizga sodiq qolishni unutmang, hatto chiroyli ko'rinishni xohlasangiz ham.
- Ota -onangizni seving, hurmat qiling va ularga itoat qiling va ular haqida hech qachon do'stlaringizga shikoyat qilmang. Ota -onangiz sizni yaxshi ko'rishadi va sizga eng yaxshisini xohlashadi. Ular, shuningdek, yangi, shirin odamga aylanishingizga yordam berishi mumkin.
- Filmlarni qayta tomosha qiling yoki bolalik haqidagi kitoblarni qayta o'qing, shunda siz avvalgisiga "qaytishingiz" mumkin, bu siz aybsiz yoki begunoh odam bo'lgan paytingizga.
- Agar siz aybsiz ish tutsangiz ham, bu sizning mag'rurligingizni boshqalarning oyoq osti qilishiga yo'l qo'yishingiz mumkin degani emas. Siz o'zingizni himoya qila olasiz, lekin buni muloyimlik bilan bajarganingizga ishonch hosil qiling.
- Ko'p tabassum qilishga harakat qiling. Sizning tabassumingiz boshqalarga bilishga loyiqligingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, siz hayotda yanada muvaffaqiyatli bo'lasiz.
