Yuzingizni kuniga ikki marta, ertalab va yotishdan oldin yuving. Noto'g'ri sovun yuzingizni quruq his qilishi mumkin. Quruq teri sharoitida terining shikastlanishi, qizarishi va rangi yomonlashishi mumkin. Ideal yuzni tozalash vositasi terini tozalash uchun etarlicha kuchli bo'lishi kerak, lekin u shunchalik kuchli emaski, u terini quritishi va shikastlanishi mumkin. Maqsad - terini toza va tabiiy ko'rinishi uchun yog ', chang va boshqa iflosliklarni olib tashlash. Ammo, agar haddan tashqari bajarilsa, terining tirnash xususiyati paydo bo'ladi va uni davolash kerak. Quruq teri bilan bog'liq simptomlarni ko'p jihatdan bartaraf etish mumkin. Lekin oxir -oqibat, siz teringiz uchun to'g'ri yuz tozalash vositasini tanlashingiz kerak.
Qadam
2 -usul 1: yuzni tozalash vositasi tufayli terining tirnashini ketkazadi
Qadam 1. Yuzingizni xona haroratidagi suv bilan yaxshilab yuvib tashlang
Juda issiq yoki sovuq suv, aslida, teri hujayralariga zarba berib, teriga zarar etkazishi mumkin. Xona haroratidagi suvdan foydalaning va yuzingizni yaxshilab yuvib tashlang. Agar yuzingizda sovun qolsa, yuzingizni yana bir marta yuving.
Yog 'va bo'yanish singari, sovun qoldiqlari ham teshiklarni yopishi mumkin. Agar sovunga asoslangan ingredientlar uzoq vaqt ta'sir qilsa, teri yorilib ketmaydi, balki har xil og'irlikdagi yaralarni sezadi
2 -qadam. Yuzingizni yuvgandan keyin yaxshi sifatli namlovchi vositadan foydalaning
Teri tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin, chunki siz ishlatadigan yuz tozalagich juda ko'p yog'larni olib tashlaydi. Nemlendirici teriga yaxshi yog'larni qaytaradi va terining namligini saqlashga yordam beradi. Suvsizlangan teri tirnash xususiyati, quruqlik va umumiy noqulaylikni keltirib chiqaradi. Yaxshi terini parvarish qilish dasturining kaliti sifatli namlovchi vositadir.
Namlagichlarni o'z ichiga olgan namlantiruvchi vositalar juda samarali. Karbamid, sut kislotasi yoki glikolik kislota, glitserol yoki gialuron kislotasi deb nomlangan alfa gidroksid kislotasi bo'lgan nemlendiricini qidiring. Agar bu ingredientlar qadoqda ko'rsatilgan bo'lsa, namlovchi yaxshi sifatga ega
Qadam 3. Uni qirib tashlamang
Qichiydigan va quruq teri ko'pincha chiziladi. Bu faqat terining shikastlanishini kuchaytiradi va terida ikkilamchi bakterial infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Agar bunday infektsiya ro'y bersa, sizga antibiotiklar yoki hech bo'lmaganda terini uzoqroq davolash kerak bo'ladi. Tirilish vasvasasiga qarshi turing. Qichishish bilan kurashishning boshqa usullaridan foydalaning.
4 -qadam. Aloe verani teringizga surting
Aloe - ko'p foydali xususiyatlarga ega o'simlik. Aloe vera quyosh yonishi, quruq teri va terining tirnash xususiyati kabi ko'plab teri kasalliklari bilan bog'liq noqulaylikni engillashtiradi. Siz uni o'zingiz o'stirishingiz mumkin. Agar siz tabiiy shakldan foydalansangiz, aloe veraning terisini oching va yopishgan qismini tirnash xususiyati beruvchi teriga surting. Agar bu sizga yoqmasa, siz dorixonada yoki supermarketda aloe verani turli markalarda va xushbo'y hidlarda sotib olishingiz mumkin.
Qadam 5. Quruq va/yoki yorilgan terini davolash uchun neft jeli foydalaning
Quruq teri uchun eng keng tarqalgan vositalardan biri (yuzni tozalash vositasi sababmi yoki yo'qmi) - neft jeli. Ushbu material teriga yumshoq ta'sir ko'rsatadi. Amerika Dermatologiya Akademiyasi, engil quruq va tirnash xususiyati beruvchi teri uchun boshqa mahsulotlarga nisbatan neft jeli tavsiya qiladi. Neft jeli arzon va uni ko'pgina supermarket va dorixonalarda sotib olish mumkin.
Qadam 6. Qichishgan teriga oz miqdorda olma sirkasi surting
Olma sirkasi - qichishish bilan kurashadigan antiseptik, antibakterial va antifungal komponent. Paxta po'stlog'iga bir necha tomchi olma sirkasi tushiring va tirnash xususiyati bo'lgan joyga qo'ying. Siz xom, organik, filtrsiz yoki qayta ishlangan olma sirkasini ishlatishingiz mumkin. Olma sirkasini dorixonalarda yoki supermarketlarda sotib olish mumkin.
Qadam 7. Dermatolog bilan bog'laning
Agar sizning teringiz allaqachon og'rigan bo'lsa, uzoq vaqt quruq yoki og'riqli bo'lib qolsa yoki qon ketayotgan bo'lsa, dermatolog bilan bog'laning. Dermatolog sizga gigiena dasturini beradi yoki terining turiga qarab yangi dori buyuradi. Dermatologlar, shuningdek, ekzema yoki rosacea kabi boshqa, surunkali teri muammolarini (yuzni tozalash vositalariga aloqasi yo'q) aniqlashlari mumkin.
2 -usul 2: To'g'ri yuz tozalagichni tanlash
Qadam 1. Teri turiga qarab, yuzni tozalash vositasini tanlang
Ko'pincha, yuzni tozalash vositalarini reklama yoki terisi biznikidan yaxshiroq bo'lgan do'stlarning maslahati tufayli tanlaydilar. Biroq, har kimning terisi turlicha. Agar yog'li bo'lmagan odamlar yog'li teriga mo'ljallangan sovunlardan foydalansalar, ularning terisidan ortiqcha yog 'ko'tariladi. Yoki aksincha, quruq teri uchun mo'ljallangan yuz tozalash vositalari yog'li teriga ega odamlarning terisiga yog'ni ko'tarish uchun etarli bo'lmaydi. Shunday qilib, terining turini aniqlang: yog'li yoki quruq.
Qadam 2. Sizga mos keladigan yuz tozalovchi sovun turini tanlang
Yuzni tozalash uchun sovunlar har xil turlarga bo'linadi: sovun, ko'pik, ko'piklanmaydigan, sovunsiz, namlovchi tozalovchi, qabrlarga, yog'ga asoslangan va dorivor. Yuzni tozalash vositalarining ko'pchiligi faollashishi va samarali ishlatilishi uchun faqat suv kerak. Erto'la yuz tozalash vositalariga kelsak, u juda oqimli va faqat paxta sumkasini surtish va tozalashni talab qiladi.
Umuman olganda, sovunli suyuqliklar ko'pikli sovunlarga qaraganda ko'proq pH yoki kislotalilikka ega. Bir nechta tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bar sovuni teridagi bakteriyalar darajasini rag'batlantiradi va uni kamaytirmaydi
3 -qadam. Siz foydalanadigan yuzni tozalovchi ingredientlarga katta e'tibor bering
Ko'pincha, yuzni tozalash vositalariga hashamatli ko'rinish yoki xushbo'y hid berish uchun ozgina lavanta, kokos yoki boshqa modda qo'shiladi. Ushbu ingredientlar yuz terisini quritishi yoki akne paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar siz yangi yuz tozalash vositasini sinab ko'rgan bo'lsangiz va teringiz muammolari yomonlashayotgan bo'lsa, boshqa, xushbo'y hidsiz yuz tozalash vositasini tanlashni o'ylab ko'ring.
4 -qadam. Natriy lauril sulfat va alkogol kabi "yomon" moddalarni o'z ichiga olgan yuz tozalash vositalarini xarid qilmang
Bu ikkala material ham ko'pchilik uchun juda qattiq bo'ladi. Natriy lauret sulfat natriy lauril sulfatga qaraganda yumshoqroq, lekin ikkala ingredient ham kuchli sovunga moyil bo'lgan terini bezovta qiladi.
Agar yuzni tozalash vositasida "yomon" ingredientlar bo'lsa, lekin teringiz juda quruq bo'lmasa, siz uni ishlatishingiz mumkin. Ingredientlar yoki yuzni tozalovchi kompozitsiyalar ro'yxatining yuqori qismida ko'rsatilganligiga ishonch hosil qiling. Yuqorida sanab o'tilgan ingredientlar yuqori konsentratsiyaga ega
5 -qadam. Har xil turdagi sovunni sinab ko'ring va teringizga eng mosini toping
Yuz tozalagichni tekshirish uchun yaxshi sinov - yuzingizni yuvgandan keyin spirtli ichimlik bilan namlangan paxta bilan artib oling. Agar biron bir yog 'yoki bo'yanish qolsa, tozalash vositasi etarlicha kuchli bo'lmasligi mumkin. Ammo esda tutingki, bu holat yuzni etarli darajada tozalamasligi tufayli ham yuz berishi mumkin. Sovunni tashlamasdan oldin yana yuzingizni yuvishga harakat qiling.
Qadam 6. Iste'molchilarning fikrlarini bilib oling
Ba'zi iste'molchilar qimmatbaho mahsulotlar sifatli deb o'ylashadi. Ammo, yuqorida aytib o'tganimizdek, har kimning terisi turlicha. Kimdir qimmatbaho mahsulotni yoqtirishi mumkin, boshqalari esa uni qoniqtirmaydi. Uni ishlatishdan oldin, mahsulotni ishlatgan odamlar yozgan ko'plab sharhlarni o'qing. Qo'llashdan keyin quruq teri holati, yo'qolmaydigan xushbo'y hid, akne yoki teringizga zarar etkazadigan yoki qichishadigan boshqa teri muammolari haqidagi shikoyatlarga e'tibor bering.
Qadam 7. Dermatologdan tavsiyalar so'rang
Har bir insonning terisi yog'li va quruqdan farq qiladi. Stress, iqlim, kundalik mashg'ulotlar, ifloslanish va boshqa omillar teringizni keskin o'zgartirishi mumkin. Dermatologni chaqiring va terining turiga qarab qaysi yuz tozalash vositasi sizga mos kelishini so'rang. Sizning dermatologingiz hatto o'zgaruvchan teri sharoitlariga mos keladigan bir nechta yuz tozalash vositalarini tavsiya qilishi mumkin.
