Talabalar imtihondan boshqa qo'rqadigan va tashvishlanadigan hech narsa yo'q. O'rganishga tayyorlik - bu salbiy narsalarga qarshi tura oladigan narsalardan biri, lekin to'g'ri yo'l -yo'riqsiz, biz uchun o'rganish qiyin (yoki hech bo'lmaganda, o'rganish istagini rivojlantirish). Maktabda siz yaxshi o'qish ko'nikmalarini rivojlantirishingiz kerak, chunki siz bu ko'nikmalarni o'zingizda olib yurasiz. Ta'lim barcha darajadagi barcha talabalar duch keladigan "muammo" bo'lgani uchun, siz boshqalardan yaxshi o'qish uchun yordam olishingiz mumkin. Imtihon uchun qanday yaxshi o'qish kerakligini tezda bilish uchun quyidagi ma'lumotlarni o'qing.
Qadam
Qadam 1. O'zingizni tinchlantiring
Shuni yodda tutingki, ishtirok etishning etarli foizini va topshiriqlarni a'lo darajada bajarsangiz, siz allaqachon imtihonga qarshi turish uchun etarli bilimga ega bo'lasiz. Bu asosiy bilim keyinchalik imtihon o'tkazilganda sizga yordam beradi.
- Vahimaga tushmang. Vahima vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Siz faqat yomon narsalarga e'tibor qaratasiz, sinovning o'ziga emas. Ko'pincha vahima sizni imtihonlarni yaxshi topshirishingizni qiyinlashtiradi. Agar siz vahimaga tushib qolsangiz, chuqur nafas oling (nafasingizni olmaslikka harakat qiling) va o'zingizga buni qila olishingizni ayting.
- Yoga va meditatsiya kabi mashg'ulotlar stress darajasini pasaytirishga yordam beradi. Aniq tiniqlik va yangi tana sizni sinovga tayyor qiladi.
- Aslida, siz aqlli bo'lganlar, testdan bir necha kun oldin o'qishning muhimligini bilib olasiz. Ba'zi odamlar har doim shunday uslubda o'qiydilar, chunki oxirgi daqiqali o'rganish, ayniqsa, uzoq o'rganilgan materialni o'rganish va eslab qolish uchun ideal emas. Bundan tashqari, uzoq vaqt o'qimasligingizga ishonch hosil qiling. Taxminan 5-15 daqiqa dam oling.
2 -qadam. O'zlashtirilishi kerak bo'lgan mavzuni aniqlang
Odatda, imtihonlarda ma'lum mavzular va materiallar yoritiladi va siz qaysi material yoki mavzuni o'rganish kerakligini bilishingiz muhim. Aks holda, siz o'qish vaqtini behuda o'tkazasiz. O'qituvchingizdan tekshiriladigan mavzular tarmog'i va qaysi boblarni o'zlashtirish kerakligini so'rang. Masalan, qaysi imperiyalar davri sinovdan o'tishini so'rang. Matematika uchun diagramma tuzish kerakligini so'rang. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, o'qituvchingizdan so'rashdan tortinmang, chunki u sizning muvaffaqiyatingizni xohlaydi.
- Avval eng muhim mavzularni o'rganing. Odatda, bir nechta asosiy g'oyalar, tushunchalar yoki ko'nikmalar sinovdan o'tkaziladi. Vaqt tugaganda, kuchingizni turli mavzularni o'rganishdan ko'ra, sinovdan o'tkaziladigan muhim mavzularga qarating. Darsliklar, darsliklarda belgilab qo'yilgan mavzular va o'qituvchingiz darsda bir necha bor ta'kidlagan materiallar, odatda, eng muhim mavzu yoki materiallarga ishora qiladi.
- Imtihon qanday shaklda o'tishini bilib oling. Beriladigan savollarning turlarini bilish (masalan, ko'p variantli, insho, muammoli matn va boshqalar). Shuningdek, savolning har bir qismi uchun qiymatini bilib oling. Agar bilmasangiz, o'qituvchingizdan so'rang. Shunday qilib, siz savollarning eng muhim qismlarini va beriladigan savollarning shaklini bilib olasiz.
3 -qadam. O'quv rejasini tuzing
Oddiy va sodda ko'rinib turibdiki, batafsil o'quv rejalarini tuzadigan odamlar odatda o'qishni osonlashtiradi va dam olishga ko'proq vaqt topadi. O'quv rejasini tuzayotganda, imtihondan oldin bo'sh vaqtdan foydalaning. Imtihon boshlanishidan bir oy oldin vaqtingiz bormi? Sizning o'qituvchingiz birdaniga imtihon topshirdimi? Siz oraliq imtihonlarga duch kelasizmi? Vaqtingizga qarab, uzoq yoki qisqa o'qish rejasini tuzing.
- Siz tushunmaydigan mavzu yoki materialni aniqlang va mavzu yoki materialni o'rganishga ko'proq vaqt sarflang. Siz allaqachon tushungan jihatlar yana o'rganilishi kerak. Biroq, buni o'rganish sizga osonroq bo'ladi, shuning uchun avval murakkab mavzularga e'tibor qaratish maqsadga muvofiqdir.
- Vaqtingizni rejalashtiring. Sinovdan bir kun oldin dam olish istagi paydo bo'lishi mumkin. Bunday namunaga amal qilishning o'rniga, har kuni o'qishga bag'ishlaydigan vaqtni belgilang. O'qish o'rtasida tanaffus qilishni unutmang. Yaxshi qo'llanma sifatida 30 daqiqa, 10 daqiqa dam olishga harakat qiling.
Qadam 4. O'zingiz xohlagan ta'lim usulini aniqlang
Bu usullarga rang va tasvirlardan foydalanish, aqliy hujum va xaritalash kiradi. Ba'zi odamlar rangni ishlatishni o'quv jarayoniga qo'llashda osonroq o'rganishi va eslab qolishi mumkin, shu bilan birga diagramma yoki rasmlardan foydalangan holda materialni osonroq tushunadigan odamlar ham bor. Shuning uchun, sizga eng mos keladigan ta'lim usulini qo'llang. Usul samarali ekan, siz har qanday usuldan foydalanishingiz mumkin. Agar siz o'zingizni diagrammalardan foydalanishga ko'proq mos keladigan deb hisoblasangiz, har kuni ko'p matnlarni o'qiysiz. Shuni yodda tutingki, har kimning har xil o'qitish usuli bor. Bu shuni anglatadiki, sizning eng yaqin do'stingiz uchun ishlaydigan usullar siz uchun ishlamasligi mumkin.
- O'quv asboblari yoki asboblaridan foydalaning. Flash kartalar (kartalar) kabi ommaviy axborot vositalaridan foydalanish zerikarli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin ular muhim narsalarni eslab qolishga yordam beradi. Agar kartochkalardan foydalanish yordam bermasa, siz darsning konturini yozishingiz mumkin.
- O'zingizni sinab ko'rish uchun kartalarni turli joylarga yopishtiring. Bu o'qish vaqtini "o'g'irlash" ning yaxshi usuli, buni keyinroq tushuntiramiz.
- Qattiq o'rganishni emas, diqqat bilan o'rganishni unutmang.
5 -qadam Qaydlarni yozing va savollar bering
Eslatma olish va savol berish hech qachon kech emas. Bundan tashqari, imtihon oldidan o'tkaziladigan mashg'ulotlar, odatda, darslarni qayta ko'rib chiqish uchun ishlatiladi (bunday tekshirish, albatta, kerak, to'g'rimi?). Agar siz o'rganayotgan bo'lsangiz va siz tushunmagan mavzu yoki materialni topsangiz, avval materialni yozing. Shundan so'ng, dars vaqtida yoki tanaffusda bu haqda o'qituvchingizdan so'rang. Qo'rqmang! Siz savol berganingizda, ahmoqona ko'rinmasligingiz kerak. Savollarga ega bo'lish siz darsga faol e'tibor qaratayotganingizni va o'quv jarayonini kuzatayotganingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, savollarni erta berish orqali, imtihonda yaxshiroq ball olish ehtimoli katta.
6 -qadam. Ma'lumot manbalarini o'rganing
Darsliklar, eslatmalar, onlayn manbalar, sinfdoshlar, o'qituvchilar va (balki) oila a'zolari ham yaxshi ma'lumot manbai bo'lishi mumkin. Oldingi topshiriqlar ham yaxshi ma'lumot manbai bo'lishi mumkin, chunki ba'zida imtihonlarda berilgan savollar uy vazifasi savollaridan olinadi.
7 -qadam. Yordam so'rang
Siz yolg'iz o'qiyotganingizda qo'shimcha qiymatga ega bo'lmaysiz. Sinfdoshlar sizga o'qishga yordam berishi mumkin, lekin siz hazil qilishni yoqtiradigan do'stlarni emas, balki sizga yordam beradigan do'stlarni tanlashingizga ishonch hosil qiling. Shuningdek, siz ota -onangiz yoki aka -ukalaringizdan yordam so'rashingiz mumkin. Albatta, ular sizning talabingizni albatta qadrlashadi. Qolaversa, opangiz, agar ukasini "sinovdan" o'tkazsa, xursand bo'lishi mumkin.
O'quv guruhlarini shakllantirish. Qo'shimcha yordam olishdan tashqari, siz bilgan odamlar bilan o'qishdan ham foyda olishingiz mumkin. Biroq, yordam bera olmaydigan va faqat guruh a'zolarining kontsentratsiyasini buzadigan do'stlarni taklif qilmang. Siz qo'pollik qila olmaysiz va sizga yoqmagan odamni rad eta olmaysiz, lekin do'stlaringizni o'quv guruhingizga taklif qilishda ehtiyot bo'ling
Qadam 8. Materialni iloji boricha yodlab oling
Imtihonni yaxshi topshirishning kaliti - barcha kerakli materiallarni eslab qolish qobiliyati. Materialni yodlashga yordam beradigan bir nechta fokuslar mavjud (mnemonika deb nomlanadi). Bu fokuslar, masalan, audio ta'lim usullariga tayanadigan odamlar uchun she'r yoki qofiya mnemonikasini, vizual o'rganish uslubiga tayanadigan odamlar uchun vizual tasvir va tasavvurni, kinetik ta'lim usullariga tayanadigan odamlar uchun raqsni yoki harakatni o'z ichiga oladi (chunki mushaklar ham xotiraga ega)) yoki ushbu usullarning kombinatsiyasi. Takrorlash - yodlashning eng ko'p ishlatiladigan shakli. Takrorlash, shuningdek, muntazam ravishda bajarilsa, katta hajmdagi materiallarni yodlashga imkon beradi. Shuning uchun, eslab qoling, shu materialni tezda eslab qolmaguningizcha, chunki bunday mashqlar - bu mustahkamlash shakli.
- Odatda ishlatiladigan mnemonik tabrik - bu kimyoviy elementlar (masalan, Butet (B, Bor) Is (Al, alyuminiy) indoneziyalik (Ga, Gallium) qiz (In, Indium) Tulen (Tl, Tallium) nomlarining eshak ko'prigi. 3A guruhi). Bundan tashqari, siz ma'lum bir so'z boyligini ifodalash uchun oddiy odam figuralarini ham chizishingiz mumkin (bu sizning kitobingizga multfilmlar chizish uchun yaxshi sabab bo'lishi mumkin!). Sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan o'z mnemonikasini yaratishga harakat qiling.
- O'qish uchun eslatmalaringizni qayta yozib ko'ring. Bu eslab qolishning samarali usuli bo'lishi mumkin.
Qadam 9. O'qishga vaqt ajrating
Qisqa, takrorlanadigan o'qish vaqtlari, odatda, uzoq o'qish vaqtidan ko'ra samaraliroq bo'ladi. Maktab avtobusini yoki yuk mashinasini kutayotib, moddiy kartalaringizni ko'rib chiqing. Nonushta tayyor bo'lguncha, taloq sxemasiga yana bir qarang. Tishlaringizni yuvayotganda "Men" she'ridan muhim iqtibosni o'qing. Sinov o'tkaziladigan materialni dars soatlari oralig'ida yoki tanaffus paytida ko'rib chiqing.
10 -qadam. O'zingizga sovg'a bering
O'zingizni ko'p harakat qilishga undash uchun o'zingizni ham mukofotlaganingiz ma'qul. Agar siz ma'lum o'quv maqsadlariga erishishda muvaffaqiyat qozongan bo'lsangiz yoki kerakli natijalarga erishgan bo'lsangiz, mukofotni tayyorlang, albatta mukofot qiymati oshgan holda (sizni rag'batlantiradi).
11 -qadam. Imtihon uchun zarur bo'lgan narsalarni tayyorlang va tartibga soling
Bir kun oldin imtihon uchun kerak bo'lgan narsangiz borligiga ishonch hosil qiling. Agar sizga 2B qalam, kalkulyator, inglizcha lug'at yoki boshqa materiallar kerak bo'lsa, ularni testdan bir kun oldin olish kerak. Tayyorgarlik qanchalik etuk bo'lsa, o'zingizni xotirjam his qilasiz va imtihonni yaxshi topshirasiz. Kech uyg'onmasligingiz uchun signalni o'rnatganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar sizga ovqat olib kelishga ruxsat berilsa, shirin atıştırmalık sifatida jele olib keling. Shunga qaramay, meva va sabzavotlar kabi sog'lom ovqatlarni olib kelish yaxshi. Olma yoki sabzi ishlash va miya kuchini yaxshilashga yordam beradigan oddiy atıştırmalık bo'lishi mumkin.
- Tashqarida stiker va yorliq bo'lmagan suv idishini olib keling. O'qituvchingizda stiker yoki yorliq bo'lishi sizni aldashda gumon qilib qo'yishi mumkin (masalan, savolga javob yorliq orqasida yashiringan).
12 -qadam. Yaxshi ovqatlaning
Yaxshi ovqatlanish sizni to'g'ri fikrlashga yordam beradi. Muzqaymoq va pechene kabi shakar va yog 'miqdori yuqori bo'lgan ovqatlardan voz kechishga harakat qiling. Shirin ichimliklarni bir stakan sovuq suv, yangi meva sharbati yoki sut bilan almashtiring.
- Sinovdan bir kun oldin "miya faoliyatini yaxshilaydigan" ovqatlarni iste'mol qiling. Baliqqa xizmat qilish imtihon oldidan kechasi ovqatlanish uchun yaxshi ovqat bo'lishi mumkin, chunki baliq miyani yaxshi oziqlantiradi. Siz yangi sabzavot va makarondan baliq bilan bahramand bo'lishingiz mumkin.
- To'yimli nonushta qiling. To'yimli nonushta sizni ogohlantirishi mumkin. Masalan, siz bir stakan sharbat, tuxum, tost va pishloqdan bahramand bo'lishingiz mumkin. Agar mavjud bo'lsa, siz ham bir piyola sovuq dondan bahramand bo'lishingiz mumkin. Imtihon paytida charchamasligingiz uchun shakar ko'p emas, balki donli donni iste'mol qilganingizga ishonch hosil qiling.
- Qahva ichishdan saqlaning, chunki qahva sizni tun bo'yi ushlab turishi va qondagi qand miqdorini oshirishi mumkin. Tanadagi kofein miqdori kamaytirilgach, hushyor turish qiyin bo'ladi. Albatta, siz uxlamasdan imtihon topshirishni xohlamaysiz. Shuning uchun, yotishdan oldin kofeinli ichimliklar yoki boshqa ovqatlardan voz keching. Ovqat hazm qilish jarayoni kechasi sizni hushyor qoldiradi.
- Ratsionga keskin o'zgartirishlar kiritishda ehtiyot bo'ling. Ovqat hazm qilish tizimini bezovta qilmaslik uchun odatda maktab kunlarida iste'mol qilinadigan ovqatni iste'mol qiling.
13 -qadam Sinov oldidan kechasi etarlicha uxlang
Bu qadam juda muhim va uni o'tkazib yubormaslik kerak. Uyqu etarli bo'lmasa, siz imtihonlarni yaxshi bajara olmaysiz, chunki miyangiz imtihonga e'tiborini qaratolmaydi.
- Agar uxlay olmasangiz, bir stakan sut yoki iliq choy ichishga harakat qiling. Kofein o'z ichiga olgan ichimliklar ichmasligingizga ishonch hosil qiling.
- Uyqu rejimini o'zgartirmang. Uyquni uyg'otmaslik uchun odatdagi yotish vaqtida yoting.
14 -qadam. O'rningdan tur va imtihonga tayyorgarlik ko'r
Budilnikni ertalab eshitiladigan qilib qo'ying. Maktabga o'z vaqtida yoki bir necha daqiqa oldin keling. Agar siz imtihon oldidan ro'yxatdan o'tishingiz, to'lovlarni to'lashingiz, identifikatsiyalash jarayonlarini va shunga o'xshash narsalarni qilishingiz kerak bo'lsa, bu jarayonlarni bajarish uchun qo'shimcha vaqt ajrating.
- Ijobiy munosabatni ko'rsating! Agar siz juda ko'p o'qigan bo'lsangiz, lekin uni yaxshi topshiraman deb o'ylamasangiz, siz imtihonni yaxshi topshirish imkoniyatini kamaytiryapsiz. O'zingizni sinfda o'qiladigan materialga bo'lgan tayyorgarlik va e'tiborga qarab, testdan o'tadigan kishi sifatida ko'ring. Ishonch - imtihonlarni yaxshi topshirishning kalitidir.
- Yuqori talablarni qo'ying. Faqat imtihonni "topshirish" ga umid qilmang (agar uni topshirish imkoniyati yuqori bo'lsa), balki yuqori baho olishga harakat qiling. Shunday qilib, siz yaxshiroq baholarga ega bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar siz keyingi imtihonda juda yaxshi baho olmasangiz, hech bo'lmaganda siz yuqori ball to'playsiz, shunda umumiy balingiz yuqori bo'lib qoladi.
Maslahatlar
- Telefonni, iPodni yoki boshqa qurilmani tekshirishni davom ettirmang! Materiallar ko'rib chiqilganda, qurilmalar shunchaki chalg'itadi. Agar siz smartfon o'ynasangiz, albatta do'stlaringiz bilan SMS yozish, musiqa tinglash, o'yin o'ynash va h.k.
- Kir va iflos xonada emas, toza va ozoda joyda o'qing. Sizning barcha ehtiyojlaringiz tartibga solingani yoki tartibga solinganligiga ishonch hosil qiling. Qalamlaringizni o'tkirlang va silgi, qalam, o'lchagich, matematika darslari to'plami va boshqalarni tayyorlang.
- Siz uxlamoqchi bo'lganingizda musiqa tinglamang. Musiqa faqat ongingizni faol qiladi, siz uxlay olmaysiz.
- Yalpizni chaynash o'qish paytida miyani rag'batlantirishi mumkin, shuning uchun sizga kerakli ma'lumotlarni eslab qolish osonroq bo'ladi.
- Ba'zida o'qish paytida musiqa tinglash sizga materialni tushunishga yordam beradi. Biroq, siz tanlagan musiqa turiga ehtiyot bo'ling. Klassik musiqa odatda to'g'ri tanlov bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, baland va lirik rok musiqasi odatda sizni chalg'itibgina qolmay, balki bilishingiz kerak bo'lgan javoblarni eslab qolishingizni ham qiyinlashtiradi.
- Do'stlar har doim ham ishonchli yozuvlar manbai emas. Shuning uchun, o'qituvchingizdan material yozuvlarini so'rang. Eslatmalarga ega bo'lish sizga nimani muhim deb bilishingizni osonlashtiradi (va sinovdan o'tkaziladi). Shuning uchun, siz va sizning do'stlaringiz muhim deb hisoblagan ma'lumotlar haqida har xil fikrga ega bo'lishingiz mumkin.
- Agar siz hali ham uxlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, barcha yorug'lik manbalarini o'chirib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Pardalarni yoping va yorug'lik chiqaradigan qurilmalarni o'chiring. Bundan tashqari, agar siz tez -tez uxlay olmasangiz, sizga tungi chiroqni yoqish tavsiya etilmaydi.
- Qiyin imtihonga duch kelishdan oldin o'qishning eng yaxshi usuli - materialni o'rganish, eslab qolish va tushunishdir.
- Agar siz maktabni qoldirgan bo'lsangiz va yozuvlar, diagrammalar, xaritalar va boshqa materiallarni o'rgatishga vaqtingiz bo'lmasa, imtihondan bir kun oldin (hatto imtihon kuni) ham bu manbalarni olishini kutmang. Bu ma'lumotni darhol oling.
- Agar o'qituvchingiz doskaga ma'lum fikrlarni yozsa, ular odatda tekshirilayotgan materialni ko'rsatadigan muhim ko'rsatkichlardir. Shuningdek, siz ushbu fikrlarga e'tibor berishingiz kerak.
- Siz kechiktira olmaysiz. Agar siz ishni kechiktirsangiz, imtihondan yaxshi o'tmaysiz. Bundan tashqari, ba'zi odamlar uchun kechiktirish jiddiy muammo hisoblanadi.
- Kam oziqlantiruvchi ovqatlardan voz keching va har kuni sport bilan shug'ullaning va meditatsiya qiling. Tana va ongingiz sog'lom bo'lishiga ishonch hosil qiling.
Ogohlantirish
- Kechiktirish odatidan qochish uchun o'zingizga "keyin o'qiyman …" demang, chunki bunday so'zlar aslida kechiktirishning bir turi.
- Javoblarni ko'rganingizda ongingiz bo'shab qoladigan darajada o'qimang, chunki siz testdan oldin juda qattiq o'rgangansiz va o'zingizni bosim his qilasiz. Agar siz qattiq o'qiyotgan bo'lsangiz, bu siz charchamaguningizcha o'qishingiz kerak degani emas.
- Bir vaqtning o'zida barcha materiallarni o'rganmang. Bu yaxshi o'rganish tartibi emas. Keyingi safar, izchil o'rganing.
- Savollar qanchalik qiyin bo'lishidan qat'i nazar, hech qachon imtihonda aldanmang. Vijdoningizga quloq soling. Agar imtihondan yiqilib tushganingizdan ko'ra aldab ketayotgan bo'lsangiz, vaziyat siz uchun yomonroq bo'ladi. Agar siz aldash va imtihonni aldash natijalari bilan muvaffaqiyatli topshirsangiz, o'zingizni qulay his qilmaysiz. Qo'lingizdan kelganini qilganingiz bilan faxrlanib, sinfni tark etishga harakat qiling. Bu sizni bezovta qilayotgan g'urur va noqulaylikdan ko'ra yaxshiroqdir, chunki siz aldagan "haqiqatni" chetga surishingiz kerak.
- Ba'zan, o'qish paytida do'stlaringiz doim ham sizga yordam berishmaydi. Agar siz topshiriqda imtihon oldidan o'rganishingiz mumkin bo'lgan savolni o'tkazib yuborsangiz, o'qituvchingizga savol haqida to'g'ridan -to'g'ri so'rash yaxshidir. Noto'g'ri javoblarni o'rganish, albatta, siz imtihonga tayyorgarlik ko'rayotganda sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa.
- Kech o'qimang. Shoshilinch vaqtda, tekshiriladigan ma'lumot yoki materialdan xulosalarni aks ettiruvchi asosiy tafsilotlarni o'rganing. Agar siz tun bo'yi turib, barcha materiallarni o'rganib chiqsangiz, imtihondan yaxshi o'tmaysiz, chunki siz uyqusizsiz.
- Hech qachon "Men o'qiyman" demang. Bunday so'zlarni aytganda, faqat so'zlar xayolingizga kelganida o'rganasiz.
- O'quv guruhlari akademik yig'ilishlarga emas, balki ijtimoiy tadbirlarga aylanishi mumkin. Shuning uchun, kattalar (shu jumladan ota -onalar) do'stlaringiz bilan o'quv jarayoningizni kuzatib borishlari yaxshiroqdir.
- Internetda sotuvda mavjud bo'lgan eslatmalar (masalan, Cliff Notes) o'quv jarayoniga yordam berishi mumkin. Shuni yodda tutingki, bu eslatmalar siz yaratgan eslatmalarning o'rnini bosa olmaydi.
