Birinchi o'pish qiziqarli bo'lishi mumkin, lekin agar siz o'zingizni tayyor his qilmasangiz ham qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Hamma boshqacha o'pish uslubiga ega, xuddi har kimning gapirish uslubi turlicha. Sekin -asta o'padigan va har daqiqadan zavq oladigan odamlar bor. Boshqa odamlar borki, ular kuchliroq va kuchliroq o'pishni yaxshi ko'radilar. Siz o'pishning qaysi uslubi ko'nikib qolganini bilasiz. Buning xabari shundaki, siz qo'lni yoki biror narsani o'pish bilan shug'ullanishingiz mumkin bo'lsa -da, boshqa birov bilan mashq qilishning o'rnini bosa olmaysiz. Va bu, albatta, yanada qiziqarli! Bu erda o'pish texnikasini qo'llashning bir necha oson usullari.
Qadam
3 -usul 1: Qo'l texnikasidan foydalanish
1 -qadam. "O" shakli qilganday chap qo'lingizni erkin egib oling
Bosh barmog'i ko'rsatkich barmog'i mixining tepasida.
Qadam 2. O'ng bosh barmog'ingizni chap ochiq qo'lingizga suring
Har bir bosh barmog'i ikkinchi bo'g'imga egilganda, bosh barmog'i tekislanadi va bir juft labga o'xshaydi.
Qadam 3. Og'izni bosh barmog'iga yumshoq qilib qo'ying
"Bosh barmog'ingiz labining" shakli bilan muloyimlik bilan o'pishni mashq qiling.
4 -qadam. Til bilan tajriba o'tkazing
Bosh barmog'i bo'ylab va ichki uchi atrofida yalab ko'ring. Barmoqlaringiz orasiga sekin bosing.
5 -qadam. Ham yumshoq, ham bosim bilan o'pish mashq qiling
O'zingizni to'g'ri his qiladigan etarlicha bosim o'tkazishga harakat qiling.
3 usul 2: meva bilan mashq qiling
Qadam 1. Olxo'ri, o'rik va mango kabi yumshoq, pishgan mevalarni qidiring
Bu mevalar yumshoq va yaxshi ta'mga ega.
Qadam 2. Meva ichida og'iz kattaligida kichik teshik hosil qilish uchun ozgina tishlab oling
3 -qadam. Mevaning bu qismini o'pish uchun ishlatiladigan "og'iz" sifatida ishlating
Qadam 4. Meva "og'zini" muloyimlik bilan o'p
Buni ritmik tarzda bajarishga harakat qiling. "Og'iz" ning yuqori qismini, keyin "og'iz" ning pastki qismini o'p. Va siz o'payotgan sherigingizni yemaysiz.
Qadam 5. Meva go'shtini sekin bosib, tilingizni ishlating
Tilingizni doimo ishlatmaslikni unutmang. Albatta, buni tilingiz bilan oshirib yubormoqchi emassiz.
3 -usul 3: Boshqalar bilan mashq qiling
Qadam 1. O'pishdan norozi bo'lgan odamni toping
Agar siz birinchi o'pishingizning o'ziga xos bo'lishini xohlasangiz, uni eng o'ziga xos his qiladigan odamni tanlang. Agar siz o'pish texnikasi unchalik yaxshi emasligidan xavotirda bo'lsangiz, uyalmaydigan odamni tanlang. Va bu haqda tashvishlanishni bas qiling! Bir paytlar o'pish o'zini yaxshi his qiladi.
- Haqiqiy va tirik odamni o'pishdan boshqa narsa yo'q. Odam sizning labingizga javob beradi, siz qo'llaringizni yoki mevalarni ishlatganingizdek emas.
- Odamlar uchun o'pish tabiiydir. Shuning uchun biz buni qilamiz! Haqiqiy o'pishdan oldin o'pish bilan shug'ullanish, arra ustida velosiped haydashga o'xshaydi. Bu aslida sizni haqiqiy narsaga tayyorlamaydi. Siz velosipedda velosiped haydashda mohir bo'lasiz, xuddi boshqa birovni o'pishda ham yaxshi bo'lasiz.
Qadam 2. Boshqa odamdan tasodifan so'rang yoki buni darhol qiling
Agar siz qiz bo'lsangiz, do'stingizning oldiga borib, u sizni o'pishni xohlayotganini so'rashingiz mumkin. Yoki siz u bilan do'stlikni rivojlantira olasiz va agar u yanada mustahkam munosabatlarga aylansa, ikkalangiz bir -biriga yaqin bo'lganingizda uni o'ping. Agar siz erkak bo'lsangiz, ishlar siz uchun qiyinroq bo'ladi. Birovni o'pish uchun yaxshi imkoniyatni qidiring:
- Sizni qiziqtirgan deb o'ylagan odamni o'ping. Ba'zida buni tushunish qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar kimdir sizga yoqishini yoki yoqmasligini bilsangiz, bu ma'lumotdan oqilona foydalaning.
- O'pish harakatlarini boshlang. Avval noz -karashma qilib o'pishni boshlang. Siz gaplashayotganda, ko'zlariga iltifot bildirganda yoki ko'zlariga intiqlik bilan qarasangiz, odamning yelkasiga muloyimlik bilan tekkizing.
- Unga jismonan yaqinlashing. Agar o'pish uchun yaqinlashganda, siz bir yarim metr narida bo'lsangiz, g'alati tuyuladi. Unga yaqinlashing. Agar kerak bo'lsa ham, qo'llaringizni beliga qo'ying, agar siz olgan barcha belgilar "ha" bo'lsa!
Qadam 3. Sizning lablaringiz harakatga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling
Siz o'pishdan oldin lablaringiz yumshoq, yumshoq va silliq bo'lishini xohlaysiz. O'pishdan oldin dudoqlar qurib va yorilib ketmasligi uchun o'pishdan oldin muntazam ravishda balzamdan foydalaning.
- O'pishdan oldin lab bo'yog'ini qo'llamang. Dudak porlashi yopishqoq, yaltiroq va shirin bo'lishi mumkin. Siz yopishqoqlikni xohlamaysiz, sizning sherigingizga porlash kerak emas va sizga shirinlik kerak emas. Chunki lablaringiz etarlicha shirin!
- O'pishdan oldin lab bo'yog'ini surtmang. Lipstick yaxshi ko'rinishi mumkin, lekin uni odatda keksa ayollar ishlatishadi. Siz lab o'stirganingizda lab bo'yog'idan dog 'tushishi mumkin, bu sizning o'pish sherigingizda iz qoldirishi mumkin.
4 -qadam. Nafasingiz yangi hidli ekanligiga ishonch hosil qiling
Agar o'pishdan oldin tishlaringizni yuvishingiz mumkin bo'lsa, imkoniyatdan foydalaning. Agar yo'q bo'lsa, yalpiz konfetini iste'mol qiling. Piyoz, sarimsoq va boshqa kuchli hidli ovqatlardan hid olishdan oldin saqlaning.
Qadam 5. Hamkoringizga yaqinroq bo'ling
O'zingizning sherigingizga o'pishga tayyor bo'lishingiz uchun signal bering, bu juda yaqin, yaqin bo'lmagan joy. Agar sizning sherigingiz orqaga qarab harakat qilsa, u hali o'pishga tayyor emas. Agar sherigingiz turgan joyida qolsa yoki yaqinlashsa, siz to'g'ri ish qilyapsiz.
Qadam 6. O'pishguncha ko'z bilan aloqa qiling va saqlang
Bu muhim. Uning ko'zlarini ko'zlaringiz bilan tikib qo'ying. Ko'zlar qudratli va bizning ovozimiz etkaza olmaydigan ko'p narsalarni etkazishi mumkin.
- O'pishga yaqinlashganda, ko'zlarini uning og'ziga tikib qo'ying. Siz og'zingiz uning ustiga tushishini xohlaysiz, shuning uchun agar siz noto'g'ri tushishni xohlamasangiz, ko'zlaringizni ishlating.
- Dudoqlar bir -biriga tekkanidan keyin, ko'zingizni yuming. Sababini bilmaymiz, lekin kimdir sizni o'pganda sizga qarashi g'alati tuyuladi. Ko'zlaringizni yumganingiz yaxshiroq.
Qadam 7. Bir oz burchakli burchak ostida o'pish
Agar siz sherigingizni to'g'ri chiziqda o'pmoqchi bo'lsangiz, burningiz to'siq bo'ladi va lablaringiz uchrashmaydi. Burun lablaringiz qilayotgan harakatga xalaqit bermasligi uchun boshingizni bir oz chapga yoki o'ngga egishingiz yaxshiroq!
-
Agar uning yonida o'tirsangiz, o'tirgan joyingiz boshingizni qaysi tomonga burishingiz kerakligini aniqlaydi:
- Agar siz uning chap tomonida o'tirsangiz, boshingizni chapga egishingiz yaxshiroqdir.
- Agar siz uning o'ng tomonida o'tirsangiz, boshingizni o'ngga egishingiz yaxshiroqdir.
Qadam 8. Uzoq, birinchi o'pish
Birinchi marta o'pganingizda, agar sherigingiz lablarini ochib, tezroq o'pishni boshlamasa, lablaringizni bir necha soniya qulflang. Agar birinchi o'pish uzoq davom etsa, siz har qanday asabiylikni ketkazasiz va keyingi o'pishlarga yo'l tayyorlaysiz.
Qadam 9. Sherigingizning yuqori va pastki lablaridan o'ping
Albatta, bir vaqtning o'zida emas. Hamkoringizning pastki labini bir necha marta muloyimlik bilan o'pishdan boshlang. Keyin uni yuqori labiga o'tkazing.
- Buni muloyimlik bilan qiling. Yuragingiz ko'kragingizda ursa ham, sizning sherigingiz buni yaxshi ko'radi. Bundan tashqari, bu o'pishni yanada sezgir qiladi.
- Buni javoban bajaring. Javob berish - bu sizning sherigingiz qilgan ishlarga javob berishni anglatadi. O'pish raqsga o'xshaydi: siz sherigingizning harakatlariga qarab harakat qilishingiz kerak.
- Buni tez emas, sekin bajaring. Yomon o'puvchilar juda tez sur'atda o'pishib, tezda o'pishga harakat qilishadi. Sekin oling, lablaringizning har bir harakatidan zavqlaning va ko'zingizni yumishni unutmang!
Qadam 10. "Frantsuzcha o'pish" ni oxirgi lahzaga saqlang
Agar siz qiz bo'lmasangiz va frantsuzcha o'pishni xohlamasangiz, uni oxirgi lahzaga saqlang. Afsuski, qiz qaror qabul qilishi kerak. Agar siz yigit bo'lsangiz va birinchi o'pish paytida frantsuzcha o'pishga harakat qilsangiz, siz kayfiyat va o'pishni buzish uchun tavakkal qilyapsiz.
Maslahatlar
- Agar siz qo'l bilan mashq qilayotgan bo'lsangiz, ishni tugatganingizda hidlang. Agar yomon hid bo'lsa, nafasingizning hidini to'g'rilang. Tishlaringizni tez -tez yuvishga harakat qiling, yalpizli konfet iste'mol qiling, tish ipidan (tish ipidan) foydalaning va ko'proq suv iching.
- Haqiqiy o'pish juda boshqacha bo'ladi, lekin asosiy harakat bir xil bo'ladi.
- Asosiysi, bosimni asta -sekin oshirib, sekin va sekin boshlash.
- Mashg'ulot uchun shaxsiy joyingiz borligiga ishonch hosil qiling.
- Siz buni sezmasligingiz mumkin, chunki meva shikoyat qila olmaydi, lekin tishingizga tegmasin!
- Sizning o'pish sherigingizning harakatlarini kuzatib boring. Agar siz zeriksangiz, boshqa narsani sinab ko'ring.
