Jingalak sochlar tekis yoki to'lqinli sochlardan farqli parvarishni talab qiladi. Jingalak sochlarni parvarish qilish qiyinlashishi uni sinishiga moyil qiladi, bu esa cho'zishni qiyinlashtiradi. Biroq, to'g'ri parvarish bilan, jingalak sochlar hali ham cho'zilishi mumkin. Qanday qilishni bilish uchun o'qishni davom eting.
Qadam
3 -usul 1: sochlarni yuvish
Qadam 1. Shampunlash chastotasini cheklang
Sochingizni har kuni yuvmang. Sochingizni har kuni yuvib tursangiz, sochlaringiz tabiiy yog'lardan tozalanadi va jingalak sochlar qurib ketishga ko'proq moyil bo'lgani uchun, har kuni yuvib tursangiz, sochlar quriydi va sinishi mumkin bo'ladi. Shunday qilib, sochlaringizni har ikki kunda yoki haftada bir necha marta yuving.
- Buruqlaringiz qanchalik qattiq bo'lsa, shunchalik tez -tez yuvishingiz kerak bo'ladi. Agar sochlaringizni tez -tez yuvish kerak bo'lsa, shampunlar va oddiy shampun o'rtasida quruq shampunni ishlatishga harakat qiling.
- Yuvmang, yuvmang, keyin yuvayotganda takrorlang. Bu usul tekis sochli odamlarga mos kelishi mumkin, lekin jingalak sochli kishilar uchun emas. Sochingizni faqat bir marta yuving.
- Agar kerak bo'lsa, sochlaringizni shampunlar orasidagi konditsioner bilan yuvishingiz mumkin. Shunday qilib, ko'p shampunlarda mavjud bo'lgan sulfatlar sochlaringizga zarar bermaydi.
Qadam 2. Sochlaringizni yuving va sochlaringizga konditsionerni bo'laklarga bo'ling
Jingalak sochlar juda qalin va qattiq bo'lishi mumkin, shuning uchun ba'zida ularni birdaniga olish qiyin bo'lishi mumkin. Agar sochingiz juda qalin yoki jingalak bo'lsa, yuving va sochlaringizni bo'laklarga bo'ling.
- Sochning qanchalik katta qismi olinishi sochning qalinligiga bog'liq. Soch qanchalik qalin bo'lsa, siz kesmani shunchalik kichik olishingiz kerak.
- Jingalak sochlar uchun maxsus shampundan foydalanishni o'ylab ko'ring. Bu shampun ko'proq namlaydi va sochlarning tabiiy yog'larini kamroq olib tashlaydi.
3-qadam. Har safar sochingizni yuvganda ozuqa moddalariga boy chuqur konditsionerdan foydalaning
Sochlaringizni shampunlar orasiga qo'yish juda quruq bo'lsa ham foydali bo'lishi mumkin.
- Shuningdek, siz shampunlardan keyin yoki orasidan nemlendirici/himoya vositasini qo'llashni o'ylab ko'rishingiz mumkin. Soch kesikulalarini "qulflashga" va ularni shikastlanishdan himoya qilishga yordam beradigan bir nechta neft mahsulotlari va soch sarumlari mavjud.
- Soch ildizlariga yaqin konditsionerni qo'llang. Umuman olganda, agar sochingizning boshi yaqinidagi sochlar juda quruq ko'rinmasa, konditsionerni soch milining pastki yarmidan ko'p surtishingiz shart emas.
3 -usul 2: soch turmaklash
Qadam 1. Barmog'ingizni ishlating
Jingalak sochlarga ingichka tishli taroq yoki cho'tka ishlatmang. Bu kabi asboblar faqat zarar etkazadi va sochlaringizni osonlikcha sindirib yuboradi. Stylingdan oldin har qanday chalkashliklarni engish uchun barmoqlaringiz yoki keng tishli taroqdan foydalanish yaxshidir.
- Barmoqlaringizni sochlar orasidan boshlashingiz va keyin keng tishli taroq bilan tugatishingiz mumkin.
- Bundan tashqari, sochlaringizni taramasligingiz kerak, ayniqsa nam va sochlar sinishi ehtimoli ko'proq.
2 -qadam. Namlikni chiqmasligi uchun sochiqni artib emas, sochiqni bosib quriting
Sochni quritganda sochiqni boshingizga artmang. Sochiqni sochingizga sekin bosishingiz kerak. Sochiqni sochingizga surtish natijasida yuzaga keladigan ishqalanish uni shikastlab yuboradi va oson parchalanadi.
Sochiqni paxta futbolkasi yoki mikrofiber mato bilan almashtirib, sochlaringizni quritishingiz mumkin. Ikkala turdagi materiallar ham sochiqdan ko'ra nozikroqdir, shuning uchun ular sochlarga yumshoqroq bo'ladi
Qadam 3. Issiqlik yordamida soch turmaklashdan saqlaning
Bunga quritgichlar, jingalak va sochlarni to'g'rilash vositalaridan foydalanish kiradi. Yuqori haroratlar sochlar tarkibidagi oqsil tuzilishini o'zgartiradi, shuning uchun vaqt o'tishi bilan sochlar zaiflashadi va sinishi sezgir bo'ladi.
- Agar siz soch turmaklash uchun isitgichdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, avval sochlaringizni issiqlik bilan shikastlanish xavfini kamaytiradigan issiqlik himoyachisini qo'llang.
- Soch quritgichidan voz kechish eng yaxshi variant bo'lsa -da, ba'zida buni qilish qiyin bo'lishi mumkin. Shunday qilib, agar siz sochlarini fen bilan ishlatishingiz kerak bo'lsa, uni diffuzer yordamida past haroratda yoqishingiz mumkin. Sochni fen bilan quritishdan oldin, siz kıvırma kremini qo'llashni ham o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Qadam 4. Har kuni quyruq yoki bulochkalardan saqlaning
Vaqti -vaqti bilan quyruq yoki quyruq sochlar uchun jiddiy muammo tug'dirmaydi, lekin agar siz buni tez -tez qilsangiz, sochlaringiz osonroq parchalanadi.
- Agar sizga bu uslub juda yoqsa, shunchaki quyruq qiling yoki sochlaringizni tarang.
- Soch dumini ushlab qolmaydigan galstukdan foydalaning. Metall buyumlar bilan bezatilgan soch turmalari va, albatta, rezina bantlardan saqlaning.
3 -usul 3: Keyingi davolanish
Qadam 1. Protein yoki yog'ni davolashni bering
Yog 'yoki oqsil bilan ishlov berish sochni namlantirishi va tuzatishi mumkin, demak ular soch to'kilishini oldini oladi va sochingizni sog'lom qiladi. Ko'p odamlar ushbu davolanishdan haftada bir marta yoki har oyda bir necha kun foydalanishning foydasini his qilishadi. Har bir odamning javobi boshqacha bo'lishi mumkin. Shunday qilib, siz uchun eng yaxshisini tanlashdan oldin bir necha turdagi davolash usullarini sinab ko'ring.
- Agar siz tijorat oqsilini davolash usulini tanlasangiz, uni konditsioner bilan muvozanatlashganingiz ma'qul, aks holda sochlaringiz qattiq yoki sinishga moyil bo'ladi.
- Tuxum yoki mayonez ishlatish kabi tabiiy oqsillarni davolash, oqsillarni davolashga yaxshi javob bermaydigan sochlar uchun foydali bo'lishi mumkin.
- Soch yog'i ikki turga bo'linadi: namlikni qulflaydigan yog 'va sochni namlaydigan yog'. Namlikni saqlaydigan yog'lar nam sochlarga namlikni himoya qilish va qulflash uchun ishlatiladi, namlovchi yog'lar, masalan, kastor yog'i va avakado yog'i og'irroq va muntazam konditsionerlik uchun mo'ljallangan. Sochingizni namlash va o'sishiga yordam berish uchun namlantiruvchi yog'ni qizdiring va uni bosh terisiga 5-20 daqiqa davomida sekin surting.
Qadam 2. Kechasi sochlaringizni yoping
Yotishdan oldin ipak yoki atlas shlyapa, bandana yoki sharf kiyib sochlaringizni himoya qiling. Bu himoya sochlarning parchalanishi va sinishining oldini olishga yordam beradi.
- Shu bilan bir qatorda, tabiiy ravishda issiq va nam muhitni yaratish uchun sochingizga ozgina suv sepib, dush qopqog'ini kiyishingiz mumkin.
- Agar siz dush qopqog'ini kiyishni xohlamasangiz, atlas yoki ipak yostiqda uxlashga harakat qiling, bu sochlaringiz ishqalanishini kamaytiradi.
3 -qadam. Sochlarning uchlarini muntazam ravishda qirqib oling
Bu sizning sochlaringizni cho'zish maqsadingizga to'sqinlik qilganday tuyulsa -da, qirqilmagan uchlari sochlaringizga zarar etkazishi va ularni osonroq parchalashiga olib kelishi mumkin, bu esa o'sishni to'xtatib qo'yishiga olib keladi.
- Quruq, shikastlangan va bo'linib ketgan uchlarini qirqish sochlarning umumiy sog'lig'ini yaxshilaydi va ularni sog'lom va mustahkam qiladi.
- O'rtacha, sochlar har oy taxminan 1,2 sm o'sadi. Agar sochingizning uchlari 2 dyuymdan oshsa, sochlaringiz o'smay qolishi mumkin.
- Stilistga tashrif buyurganingizda, sochlari quriganidan keyin, agar u buni bilmasa, qirqib olishni so'rang. Yaxshisi, jingalak sochlar bilan tajribaga ega bo'lgan stilistga tashrif buyuring. Jingalak sochlarning tuzilishi va uzunligi nam va quruq sharoitda turlicha, shuning uchun ularni quruq holda kesish eng yaxshi variant hisoblanadi.
Qadam 4. Stressni nazorat qilish
Stress sochlarning holatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Stressga uchraganda, sochlar sinishga ko'proq moyil bo'ladi va odatdagidan ko'ra ko'proq tusha boshlaydi. Shunday qilib, agar siz uzun va sog'lom sochlarni xohlasangiz, stressni boshqarishingiz kerak.
Meditatsiya, yoga yoki tay -chi bilan shug'ullaning. Bu mashqlarning barchasi soch to'kilishi va sinishiga olib kelishi mumkin bo'lgan stressni engillashtirish uchun juda foydali
5 -qadam. Tanangizga g'amxo'rlik qiling
Soch nafaqat uning yuzasiga qo'llaniladigan ozuqa moddalariga, balki tanaga kiradigan ozuqalarga ham javob beradi. Sochni sog'lom saqlash uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va etarlicha jismoniy mashqlar qilib, butun tananing sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
- Sog'lik uchun foydali bo'lgan muvozanatli ovqatlaning. Kuchli sochlar uchun zarur bo'lgan etarli miqdorda protein, temir va omega-3 yog 'kislotalarini iste'mol qiling.
- Har kuni ko'p suv iching.
- Doimiy ravishda mashq qiling. Har doim sport zalida vaqt o'tkazishning hojati yo'q, haftasiga bir necha marta 15-20 daqiqalik mo''tadil mashqlar tananing umumiy funktsiyalarini, shu jumladan soch o'sishini yaxshilashi mumkin.
Maslahatlar
- Ba'zi odamlarning soch o'sishi boshqalarga qaraganda tezroq.
- Ot dumi sinishni oldini olishga yordam beradi, chunki uni qo'llaringiz bilan cho'tkangiz ham ob -havodan himoya qiladi. Sochlar bir joyga to'planganda nam bo'lib qoladi. Oldindan namlagichni qo'llang va namlikni yopib qo'ying.
- Sochlar ma'lum uzunlikka yetgandan keyin o'sishni to'xtatadi - bu faqat afsona. Eng tez -tez uchraydigan narsa shundaki, sochlari mo'rt bo'lgan odamlarga ma'lum uzunlikdan uzunroq soch o'stirish qiyinroq kechadi, chunki poyasi osongina sindirib ketadi.
- Soch qanchalik jingalak bo'lsa, shunchalik quruq bo'ladi. Buning sababi shundaki, bosh terisidan tabiiy yog'lar soch tolasiga tarqalishi qiyin, natijada jingalak sochlar odatda o'rtacha darajadan quruqroq bo'ladi.
