Shizofreniya - bu juda ziddiyatli tarixga ega murakkab klinik tashxis. Siz o'zingiz shizofreniya bor yoki yo'q deb xulosa qila olmaysiz. Siz psixolog yoki klinik psixolog kabi mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Faqat ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis shizofreniya aniq tashxisini qo'yishi mumkin. Ammo, agar sizda shizofreniya bo'lishi mumkinligi haqida xavotirlaringiz bo'lsa, iltimos, shizofreniya nima ekanligini va xavf ostida ekanligingizni tushunishga yordam beradigan ba'zi mezonlarni o'rganing.
Qadam
5dan 1 -qism: Xarakterli alomatlarni aniqlash
Qadam 1. Shizofreniya uchun xarakterli alomatlarni aniqlang (A mezoni)
Shizofreniya tashxisini qo'yish uchun ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar birinchi navbatda beshta "domen" ning alomatlarini, ya'ni aldanishlar, gallyutsinatsiyalar, tartibsiz fikrlash va nutq, g'ayritabiiy yoki g'ayritabiiy motorli xatti -harakatlar (shu jumladan katatoniya) va salbiy alomatlarni (xatti -harakatlarning o'zgarishini ko'rsatuvchi alomatlar) izlaydilar. salbiy yo'nalishdagi xatti -harakatlar).
Shizofreniya haqida xulosa chiqarish uchun siz ushbu belgilarning kamida 2tasini (yoki undan ko'pini) boshdan kechirishingiz kerak. Har bir alomat 1 oy ichida (yoki simptomlar davolangan bo'lsa, undan kamroq) sezilarli vaqt davomida sezilishi kerak. Kamida 2 ta alomatlardan kamida bittasi aldanishlar, gallyutsinatsiyalar yoki tartibsiz nutq bo'lishi kerak
2 -qadam. Sizda aldanishlar bo'lishi mumkinligi haqida o'ylab ko'ring
Aldanishlar - bu umuman asossiz yoki boshqalar tomonidan tasdiqlanmagan tahdidlarga javoban paydo bo'ladigan mantiqsiz e'tiqodlar. Aldashlar haqiqat emasligini isbotlovchi dalillar mavjud bo'lganda ham davom etadi.
- Yolg'on va shubha o'rtasida farq bor. Ko'p odamlar vaqti-vaqti bilan mantiqsiz shubhalarni boshdan kechirishadi, masalan, hamkasblari ularni tushirish niyatida ekanliklariga yoki har doim omadsiz bo'lishlariga ishonishadi. Farqi shundaki, e'tiqod sizni tashvishga soladimi yoki ishlamayaptimi.
- Masalan, agar siz hukumat sizni josuslik qilayotganiga shunchalik ishongan bo'lsangizki, siz ishdan yoki o'qishdan uyingizni tark etmoqchi emassiz, bu sizning e'tiqodingiz hayotda buzilishlarga olib kelayotganining belgisidir.
- Aldanishlar ba'zida sehrli, masalan, siz hayvon yoki g'ayritabiiy mavjudot ekanligingizga ishonish. Agar siz g'ayrioddiy narsaga ishonsangiz, bu aldanishning belgisi bo'lishi mumkin (lekin, albatta, yagona imkoniyat emas).
Qadam 3. Sizda gallyutsinatsiyalar bor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring
Gallyutsinatsiyalar - bu haqiqiy ko'rinadigan, lekin aslida sizning ongingizda yaratilgan hissiy tajribalar. Oddiy gallyutsinatsiyalarning ba'zilari audio (eshitish ovozi), vizual (biror narsani ko'rish), xushbo'y hid (hidli hid) yoki teginish (biror narsani sezish, masalan, terida sudralib yurish) bilan bog'liq. Gallyutsinatsiyalar har qanday ma'noga ta'sir qilishi mumkin.
Masalan, tanangizda biror narsa sudralib yurayotganini tez -tez sezasizmi, deb o'ylab ko'ring. Hech kim yoningizda bo'lmaganida ovozlarni eshitasizmi? Siz "bo'lmasligi kerak" yoki boshqa hech kim ko'rmagan narsani ko'rdingizmi?
4 -qadam. Sizning imoningiz va madaniy me'yorlaringizni ko'rib chiqing
Boshqalarga "g'alati" deb ishonish sizning xayolparastligingizning belgisi emas. Xuddi shunday, hech kim ko'rmaydigan narsalarni ko'rish, xavfli gallyutsinatsiyalarni anglatmaydi. E'tiqodni mahalliy madaniyat va diniy me'yorlar bo'yicha faqat "xayolparast" yoki xavfli deb hisoblash mumkin. E'tiqod va vahiylar, odatda, kundalik hayotda istalmagan to'siq yoki disfunktsiyani keltirib chiqarsa, faqat psixoz yoki shizofreniya alomati hisoblanadi.
- Masalan, yovuz ishlar "taqdir" yoki "karma" bilan jazolanadi, degan e'tiqod ba'zi madaniyatlar uchun aldanishdek tuyulishi mumkin, lekin boshqalar bunday deb o'ylamaydilar.
- Gallyutsinatsiyalar deb hisoblanadigan narsa madaniy me'yorlarga ham tegishli. Misol uchun, ba'zi madaniyatlarda, yosh bolalar uchun psixotik deb hisoblanmasdan va keyinchalik psixozni boshdan kechirmasdan, vafot etgan qarindoshining ovozini eshitish kabi audio yoki vizual gallyutsinatsiyalarni boshdan kechirish odatiy holdir.
- Juda dindor imonlilar, shuningdek, xudoning ovozini eshitish yoki farishtani ko'rish kabi narsalarni ko'rishlari yoki eshitishlari mumkin. Ko'pgina e'tiqodlar yoki dinlar bu tajribani haqiqiy va samarali deb bilishadi, hatto izlanishadi. Agar odam muammoga duch kelmasa yoki o'zini yoki boshqalarni xavf ostiga qo'ymasa, bu ko'rish umuman muammo tug'dirmaydi.
5 -qadam. Nutqingiz va fikrlaringiz chalkashligini o'ylab ko'ring
Bu alomatning texnik atamasi yo'q, gapirish va fikrlashning tartibsiz uslubidan tashqari. Savollarga to'liq yoki to'liq javob berish qiyin bo'lishi mumkin. Sizning javobingiz savolga aloqasi yo'q, bo'laklarga bo'linmagan yoki to'liq bo'lmasligi mumkin. Ko'p hollarda, noaniq nutq ko'z bilan aloqa qila olmaslik yoki xohlamaslik bilan birga bo'ladi, masalan, imo -ishoralar yoki boshqa tana tili kabi og'zaki bo'lmagan muloqotdan foydalanish. Sizda bu alomatlar bor yoki yo'qligini bilish uchun sizga boshqa birovning yordami kerak bo'lishi mumkin.
- Eng og'ir holatlarda, azob chekayotganlar ba'zida bir -biriga bog'liq bo'lmagan va tinglovchilar uchun hech qanday ma'noga ega bo'lmagan so'zlar yoki g'oyalarni aytadilar.
- Boshqa bo'limlarda bo'lgani kabi, siz ham "xaotik" so'zlashuv va fikrlash tarzini ijtimoiy va madaniy kontekstda ko'rib chiqishingiz kerak. Masalan, ba'zi dinlar odam g'ayritabiiy mavjudotlar bilan muomala qilganda g'alati yoki tushunarsiz tillarda gaplasha oladi, deb hisoblaydilar. Bundan tashqari, har bir madaniyatda hikoya qilish shu qadar farq qiladiki, bitta madaniyatga mansub odamlar aytgan hikoyalar, bu madaniyat me'yorlari va an'analarini bilmagan begonalarga "g'alati" yoki "tartibsiz" bo'lib tuyulishi mumkin.
- Agar sizning diniy va madaniy me'yorlaringizni biladigan boshqa odamlar uni tushunolmasalar yoki talqin qila olmasalar (yoki sizning tilingizni "tushunishi kerak" bo'lgan vaziyatlarda bo'lsa), sizning tilingiz "loyqa" deb hisoblanadi.
Qadam 6. Katatonik yoki noo'rin xatti -harakatlarni aniqlang
Katatonik yoki g'ayritabiiy xatti -harakatlar turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi. Siz o'zingizni diqqatni jamlay olmasligingiz kabi his qilishingiz mumkin, bu esa qo'llarni yuvish kabi eng oddiy ishlarni bajarishni ham qiyinlashtiradi. Ehtimol siz kutilmagan tarzda asabiy, ahmoq yoki hayajonli bo'lasiz. "G'ayritabiiy" motorli xatti -harakatlar noo'rin, yo'naltirilmagan, bo'rttirilgan yoki maqsadsiz xatti -harakatlarda namoyon bo'lishi mumkin. Masalan, qo'rquvdan qo'lingizni silkitib yoki g'alati pozitsiyani egallash.
Katatoniya - g'ayritabiiy vosita xatti -harakatining yana bir belgisidir. Shizofreniyaning og'ir holatlarida siz bir necha kun jim turishingiz va ovozsiz bo'lishingiz mumkin. Katatoniyali odamlar tashqi ogohlantirishlarga, masalan, suhbat yoki hatto jismoniy harakatlarga, masalan, teginish yoki zarba berishga javob bermaydilar
Qadam 7. Sizda disfunktsiya bor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring
Salbiy alomatlar - bu "odatdagidan" kam bo'lgan xatti -harakatlarning o'zgarishini ko'rsatadigan alomatlar. Masalan, his -tuyg'ular yoki ifoda darajasining pasayishi "salbiy alomat" deb hisoblanishi mumkin. Xuddi shunday, siz ilgari zavqlanadigan narsalarga qiziqishning yo'qolishi yoki bunga turtki yo'qligi.
- Salbiy alomatlar kognitiv bo'lishi mumkin, masalan, diqqatni jamlash qiyinligi. Bu kognitiv alomatlar, odatda, diqqat va giperaktivlik buzilishi (ADD) tashxisi qo'yilgan odamlarda uchraydigan, qiziqish va diqqatni jamlash qiyinligidan ko'ra, o'z-o'zini mag'lubiyatga uchraydi va boshqalarga ravshan bo'ladi.
- ADD yoki DEHBdan farqli o'laroq, kognitiv qiyinchiliklar siz duch kelgan deyarli har qanday vaziyatda yuzaga keladi va hayotning ko'p jabhalarida siz uchun jiddiy muammolarni keltirib chiqaradi.
5 -qismning 2 -qismi: O'z hayotingiz haqida boshqalar bilan o'ylash
1 -qadam. Ijtimoiy va kasbiy hayotingiz ishlayaptimi, deb o'ylab ko'ring (B mezoni)
Shizofreniya tashxisining ikkinchi mezoni "ijtimoiy/kasbiy disfunktsiya" dir. Bu disfunktsiya birinchi alomatlar paydo bo'lgan paytdan boshlab ancha vaqt davomida bo'lishi kerak. Ko'p sharoitlar ijtimoiy va ish hayotida disfunktsiyani keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz bu sohalarning birida yoki bir nechtasida qiyinchiliklarga duch kelsangiz ham, bu sizda shizofreniya bor degani emas. Buzilish quyidagi funktsiyalardan birida yoki bir nechtasida paydo bo'lishi kerak:
- Kasb/akademik
- Shaxslararo munosabatlar
- O'z -o'zini parvarish qilish
2 -qadam. Ishni qanday hal qilish haqida o'ylab ko'ring
"Disfunktsiya" mezonlaridan biri - ishni bajara olmaslikdir. Agar siz talaba bo'lsangiz, maktabda o'qish qobiliyatini hisobga olish kerak. Quyidagilar haqida o'ylab ko'ring:
- Siz o'zingizni psixologik jihatdan uydan ish yoki maktabga ketishga qodir deb hisoblaysizmi?
- O'z vaqtida ketish yoki muntazam ravishda kelish qiyin bo'ladimi?
- Siz hozir bajarishdan qo'rqayotgan ishning ma'lum bir qismi bormi?
- Agar siz talaba bo'lsangiz, akademik ko'rsatkichlaringiz pasayayaptimi?
3 -qadam. Boshqa odamlar bilan bo'lgan munosabatlaringiz haqida o'ylang
Bu siz uchun normal bo'lgan narsani yodda tutish kerak. Agar siz yolg'iz odam bo'lsangiz, muloqot qilishni istamasligingiz buzilish belgisi emas. Ammo, agar siz xatti -harakatingiz va motivatsiyangiz g'ayritabiiy bo'lib borayotganini sezsangiz, ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan gaplashib ko'rishingiz mumkin.
- Siz hali ham odatdagidek munosabatlardan zavqlanasizmi?
- Odatdagidek muloqot qilish sizga yoqadimi?
- Endi siz boshqa odamlar bilan odatdagidan kamroq suhbatlashyapsizmi?
- Boshqa odamlar bilan muloqot qilishda qo'rqasizmi yoki juda xavotirlanasizmi?
- Siz o'zingizni boshqalardan xafa qilyapsizmi yoki boshqa odamlarda sizda yomon niyatlar bor deb o'ylaysizmi?
4 -qadam. O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish haqida o'ylang
"O'z-o'zini parvarish qilish"-bu o'zingizga g'amxo'rlik qilish, sog'lom bo'lish va ishlashni davom ettirish qobiliyatingiz. Bu siz uchun "normal" kontekstida baholanishi kerak. Misol uchun, agar siz odatda haftasiga 2-3 marta mashq qilsangiz, lekin oxirgi 3 oyda bu mashg'ulotga hech qanday qiziqish bildirmagan bo'lsangiz, bu tartibsizlik belgisi bo'lishi mumkin. Quyidagi xatti-harakatlar o'z-o'zini parvarish qilish ko'nikmalarining pasayishining belgisidir:
- Siz alkogol yoki giyohvandlik kabi noqonuniy moddalardan foydalanishni boshlaysiz yoki ko'paytirasiz
- Siz yaxshi uxlamaysiz yoki uyqu davringiz juda xilma -xil (masalan, bir kecha 2 soat, keyingi kechasi 14 soat va boshqalar).
- Siz o'zingizni kuch bilan "his qilmaysiz" yoki o'zingizni "tekis" his qilasiz
- Tana gigienasi etarli emas
- Siz turar joy haqida g'amxo'rlik qilmaysiz
5 -qismning 3 -qismi: Boshqa imkoniyatlarni ko'rib chiqish
Qadam 1. Sizning alomatlaringiz qancha vaqtdan beri mavjudligini ko'rib chiqing (C mezoni)
Shizofreniya tashxisini qo'yish uchun ruhiy sog'liqni saqlash mutaxassisi sizning buzuqligingiz va alomatlaringiz qancha bo'lganini so'raydi. Shizofreniya bilan og'rigan odamlarda buzilish kamida 6 oy bo'lishi kerak.
- Bu davr 1 -usuldan (A mezoni) kamida 1 oylik "faol faza" alomatlarini o'z ichiga olishi kerak, garchi semptomlar davolangan bo'lsa, bu 1 oy kamroq bo'lishi mumkin.
- Bu 6 oylik davrga "prodromal" yoki "cho'ktiruvchi" alomatlar davrlari ham kirishi mumkin. Bu davrda sizning alomatlaringiz unchalik og'ir bo'lmagan (zaiflashishi) mumkin yoki siz faqat "salbiy alomatlar" ni boshdan kechirishingiz mumkin, masalan, hissiyotni sezmaslik yoki hech narsa qilishni xohlamaslik.
2 -qadam. Boshqa hech qanday kasallik alomatlarga olib kelmasligini tekshiring (D mezoni)
Psixotik xususiyatlarga ega bo'lgan shizoaffektiv buzilish va depressiv yoki bipolyar buzilish shizofreniyaning ba'zi belgilariga juda o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Qon tomirlari va o'smalar kabi boshqa kasalliklar yoki jismoniy shikastlanishlar ham psixotik alomatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun siz shifokor yoki ruhiy kasallik bo'yicha mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak. Siz bu farqni faqat taniy olmaysiz.
- Shifokor sizdan "faol faza" belgilari bilan bir vaqtda katta depressiya yoki manik epizodni boshdan kechirganingizni so'raydi.
- Kamida 2 hafta mobaynida, asosiy depressiv epizod tushkun kayfiyatni yoki ilgari siz zavqlanayotgan biror narsaga qiziqish va zavqni yo'qotishni o'z ichiga oladi. Bu vaqt oralig'ida vaznning keskin o'zgarishi, uyquning buzilishi, charchoq, qo'zg'aluvchanlik yoki kuchsizlik, o'zini aybdor his qilish yoki o'zini behuda his qilish, diqqatni jamlash va o'ylashda qiyinchiliklar yoki doimiy o'lim haqida o'ylash kabi muntazam yoki doimiy alomatlar bo'lishi mumkin. Ruhiy sog'liqni saqlash mutaxassisi, sizda depressiv epizod borligini aniqlashga yordam beradi.
- Manik epizod - bu sizning kayfiyatingiz g'ayritabiiy ko'tarilgan, bezovtalanadigan yoki asabiylashadigan aniq vaqt davri (odatda kamida 1 hafta). Siz yana kamida uchta alomatni namoyon qilasiz, masalan, uyquga bo'lgan ehtiyojning kamayishi, o'zingiz haqingizda g'oyalarning ko'payishi, adashgan yoki tartibsiz fikrlar, diqqatni osonlikcha chalg'itishi, maqsadga yo'naltirilgan mashg'ulotlarga ko'proq jalb qilinishi yoki bo'sh vaqtga, ayniqsa mashg'ulotlarga ortiqcha qatnashishi. xavfi yuqori yoki salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis sizning manik-depressiv epizodingiz bor yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
- Bundan tashqari, "faol faza" alomatlarida kayfiyat epizodi qancha davom etishi so'raladi. Agar bu epizodlar faol va cho'kindi davrlarga nisbatan qisqa bo'lsa, ular shizofreniya alomati bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Taqiqlangan moddalarni ishlatmaslikka ishonch hosil qiling (B mezoni)
Giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklar kabi noqonuniy moddalardan foydalanish shizofreniyaga o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Sizga tashxis qo'yganda, shifokor sizning buzuqligingiz va alomatlaringiz giyohvand moddalar yoki noqonuniy dorilar kabi moddalarning "to'g'ridan -to'g'ri psixologik ta'siridan" kelib chiqmasligiga ishonch hosil qiladi.
- Hatto qonuniy retsept bo'yicha dorilar ham halüsinasyonlar kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Siz shifokor yoki malakali mutaxassisdan tashxis so'rashingiz kerak, shunda u ma'lum moddalarning yon ta'siri va kasallik alomatlarini ajrata oladi.
- Giyohvand moddalarni iste'mol qilish buzilishi (odatda "giyohvandlik" deb ataladi) odatda shizofreniya bilan birga kechadi. Shizofreniya bilan og'rigan ko'p odamlar o'zlarining alomatlarini giyohvandlik, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalar bilan "davolashga" harakat qilishadi. Ruhiy sog'liqni saqlash mutaxassisi, giyohvand moddalarni iste'mol qilish tufayli sizda kasallik bor yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
4 -qadam. Umumiy rivojlanish kechikishi yoki autizm spektrining buzilishi bilan bog'liqlikni ko'rib chiqing
Bu mutaxassis tomonidan hal qilinishi kerak bo'lgan yana bir element. Umumiy rivojlanish kechikishi yoki autizm spektrining buzilishi shizofreniya kabi simptomlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Agar bolalikdan boshlangan autizm spektrining buzilishi yoki boshqa aloqa buzilishi tarixi bo'lsa, shizofreniya tashxisi faqat aniq aldanishlar yoki gallyutsinatsiyalar mavjud bo'lganda aniqlanadi
5 -qadam. Bu mezonlar sizda shizofreniya borligiga "kafolat" bermasligini tushuning
Shizofreniya va boshqa psixiatrik tashxislarning mezonlari polietetik deb ataladi. Ya'ni, alomatlarni talqin qilishning ko'plab usullari mavjud va ular qanday birlashadi va boshqalar ko'radi. Shizofreniya tashxisi hatto tajribali mutaxassislar uchun ham juda qiyin.
- Yuqorida aytib o'tilganidek, sizning alomatlaringiz shikastlanish, kasallik yoki boshqa kasallikning natijasi bo'lishi mumkin. Kasallik yoki kasallikni to'g'ri aniqlash uchun siz shifokor yoki tibbiyot mutaxassisi va ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
- Fikringiz va nutqingizdagi mahalliy va shaxsiy madaniy me'yorlar va o'ziga xoslik sizning xatti -harakatingiz boshqalarga "normal" ko'rinishiga ta'sir qilishi mumkin.
5 -qismning 4 -qismi: Harakat qilish
Qadam 1. Do'stlaringiz va oilangizdan yordam so'rang
O'zingizdagi aldanishlar kabi ba'zi shartlarni aniqlash qiyin. Oilangiz va do'stlaringizdan ushbu alomatlardan birortasini ko'rishingizni so'rang.
2 -qadam. Jurnalni saqlang
Gallyutsinatsiyalar yoki boshqa alomatlar bor deb o'ylaganingizda yozing. Epizoddan oldin yoki uning davomida nima bo'lganiga e'tibor bering. Bu sizga ulardan birortasi keng tarqalganligini aniqlashga yordam beradi. Shuningdek, u mutaxassis bilan maslahatlashganda sizga yordam beradi.
3 -qadam. G'ayrioddiy xatti -harakatlarga e'tibor bering
Shizofreniya, ayniqsa o'smirlarda, 6-9 oy davomida sekin rivojlanadi. Agar siz o'zingizni boshqacha tutayotganingizni his qilsangiz va buning sababini bilmasangiz, ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan gaplashing. Xulq -atvoringizni shunchaki "chiqarib yubormang", ayniqsa, bu siz uchun g'ayrioddiy bo'lsa yoki qiyinchilik yoki disfunktsiyaga sabab bo'lsa. Bu o'zgarish, biror narsa noto'g'ri bo'lganining belgisidir. Bu narsa shizofreniya bo'lmasligi mumkin, lekin e'tiborga olish kerak.
Qadam 4. Sinovni ishga tushiring
Internetdagi testlar sizda shizofreniya borligini aniqlay olmaydi. Faqatgina mutaxassis siz bilan testlar, tekshiruvlar va suhbatlar o'tkazgandan so'ng aniq tashxis qo'yishi mumkin. Biroq, ishonchli skrining viktorinasi siz boshdan kechirayotgan alomatlarni aniqlashga yordam beradi va ular shizofreniya kasalligini ko'rsatadi. Hozirgi vaqtda Indoneziyada shizofreniya ehtimolini aniqlaydigan veb -sayt yo'q, lekin siz quyidagi saytlarni sinab ko'rishingiz mumkin.
- Ruhiy salomatlik bo'yicha kutubxona manbasi, STEPI (shizofreniya testi va erta psixoz indikatori) ning bepul versiyasini taqdim etadi.
- Psych Central bepul testlarni ham taqdim etadi.
Qadam 5. Professional bilan maslahatlashing
Agar siz shizofreniya kasalligidan xavotirda bo'lsangiz, shifokor yoki terapevt bilan gaplashing. Odatda ular shizofreniya tashxisini qo'yish uchun resurslarga ega bo'lmasa -da, shifokor yoki terapevt sizga shizofreniya haqida yaxshiroq tushunishga yordam beradi va siz psixiatrga murojaat qilishingiz kerakmi yoki yo'qmi.
Shifokor sizning alomatlaringizning boshqa sabablari yo'qligiga ishonch hosil qilishingizga yordam berishi mumkin, masalan, shikastlanish yoki kasallik
5 -qism 5: Kim xavf ostida ekanligini bilish
Qadam 1. Shizofreniya sabablari hali o'rganilayotganini tushuning
Garchi tadqiqotchilar ba'zi omillar bilan shizofreniya rivojlanishi yoki qo'zg'atuvchilari o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlagan bo'lsada, aniq sabab noma'lumligicha qolmoqda.
Shifokor yoki ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan oilaviy tarix va tibbiy ma'lumotni muhokama qiling
2 -qadam. Sizning qarindoshingiz shizofreniya yoki shunga o'xshash kasallikdan aziyat chekayotganini ko'rib chiqing
Hech bo'lmaganda, shizofreniya yarim genetikdir. Agar kamida bitta "birinchi darajali" oila a'zosi (masalan, ota-ona, aka-uka) shizofreniya bilan kasallansa, sizning xavfingiz taxminan 10% ga yuqori bo'lishi mumkin.
- Agar siz bir xil egizak bo'lsangiz yoki ota -onangizga shizofreniya tashxisi qo'yilgan bo'lsa, sizning xavfingiz taxminan 40-65%ga oshadi.
- Biroq, shizofreniya tashxisi qo'yilgan odamlarning qariyb 60 foizida shizofreniya bilan kasallangan yaqin qarindoshi yo'q.
- Agar boshqa oila a'zolari - yoki sizda - shizofreniyaga o'xshash boshqa kasalliklar bo'lsa, masalan, xayolparastlik, sizning xavfingiz yuqori bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Bachadonda bo'lganingizda ba'zi narsalarga duch kelganingizni tekshiring
Bachadonda viruslar, toksinlar yoki to'yib ovqatlanmagan bolalar shizofreniya kasalligiga chalinishi mumkin. Agar bu ta'sir birinchi va ikkinchi trimestrda sodir bo'lsa, bu ayniqsa to'g'ri.
- Tug'ilganda kisloroddan mahrum bo'lgan bolalarda ham shizofreniya rivojlanish ehtimoli yuqori.
- Ochlikdan tug'ilgan chaqaloqlar shizofreniya bilan kasallanish ehtimoli ikki baravar ko'p. Buning sababi shundaki, to'yib ovqatlanmagan onalar homiladorlik paytida etarli miqdorda ozuqa olmaydilar.
4 -qadam. Otangizning yoshini o'ylab ko'ring
Bir qancha tadqiqotlar otaning yoshi bilan bolada shizofreniya xavfi o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, otalari tug'ilganda 50 va undan katta yoshdagi bolalar shizofreniya bilan kasallanish ehtimoli otalari 25 va undan kichik bo'lgan bolalarga qaraganda uch baravar ko'p bo'lgan.
Buning sababi, otasi katta bo'lganida, uning sperma genetik mutatsiyasini rivojlanish ehtimoli ko'proq
Maslahatlar
- Barcha alomatlaringizni yozing. Do'stlaringiz va oilangizdan xatti -harakatingiz o'zgarganini sezishlarini so'rang.
- O'zingizning alomatlaringiz haqida doktoringizga to'liq ayting. Siz barcha alomatlaringizni va tajribangizni aytib berishingiz kerak. Sizning shifokoringiz yoki ruhiy salomatligingiz bo'yicha mutaxassis sizni hukm qilmaydi, balki sizga yordam beradi.
- Shizofreniya bilan odamlarni idrok etish va aniqlashga yordam beradigan ko'plab ijtimoiy va madaniy omillar mavjudligini unutmang. Psixiatrga murojaat qilishdan oldin, shizofreniya kasalligini psixiatrik tashxislash va davolash bo'yicha ozgina tadqiqot olib borgan ma'qul.
Ogohlantirish
- Giyohvand moddalar, spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar bilan o'z belgilaringizni davolamang. Bu sizning ahvolingizni yomonlashtiradi va sizga zarar etkazishi yoki o'ldirishi mumkin.
- Ushbu maqola faqat tibbiy ma'lumot uchun, tashxis yoki davolanish uchun emas. Siz shizofreniya kasalligini mustaqil ravishda aniqlay olmaysiz. Shizofreniya jiddiy tibbiy va psixologik muammo bo'lib, uni professional mutaxassis tashxislashi va davolashi kerak
- Har qanday kasallikda bo'lgani kabi, siz qanchalik tez tashxis qo'ysangiz va davolansangiz, uni engish va yaxshi hayot kechirish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.
- Hammaga mos keladigan "davo" yo'q. Davolashdan yoki sizni "davolay olaman" deb aytmoqchi bo'lgan odamlardan ehtiyot bo'ling, ayniqsa, agar ular jarayon tez va oson bo'lishini va'da qilsalar.
