Bu kinodan ko'rinib turibdi, lekin agar u ishlasa, sizning g'alabangiz xuddi filmlardagidek shirin bo'ladi. Yigitni 10 kun ichida qo'lga kiritish, siz tezlikni oshirishingiz, birinchi harakat qilishdan qo'rqmasligingiz va o'zingizni sezilarli darajada e'tiborga olishingiz kerakligini anglatadi.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: O'ziga yoqqan qizga o'xshab kiying va uni hayratda qoldiring
Qadam 1. Keyingi 10 kun ichida eng yaxshi kiyimingizni kiying
Tasodifiy va rasmiy, maftunkor qiz va oddiy qiz o'rtasida yaxshi muvozanatni saqlang, jozibali va jozibali ko'ring. O'z uslubingizga tavakkal qilishdan qo'rqmang, lekin avvalo, kiyganingiz eng yaxshisiga ishonch hosil qiling.
- Agar o'zingizni yangi top yoki jinsi shimlar ajoyib ko'rinishga olib kelishini his qilsangiz, uni sotib oling. O'zingizga sovg'a berishning hech qanday yomon joyi yo'q, ayniqsa, bu sizga yaxshi kayfiyat bag'ishlasa.
- Qachon unga qanday qiz yoqishini bilganingizda, o'sha qizga o'xshab kiyinishga harakat qiling. Siz bo'lmagan odam bo'lmang, lekin uslubning bu elementlarini shkafingizga kiritishga harakat qiling.
2 -qadam. Har doim toza
Har kuni dush qabul qilib, tanangiz xushbo'y hidli ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar siz turli sabablarga ko'ra dush qabul qila olmasangiz, hidga moyil bo'lgan joylaringizni, ayniqsa qo'ltiq ostiga bering, ozgina sovun bilan dush qabul qiling va suv bilan yuving.
Sochingiz yog'li emasligiga ishonch hosil qiling. Yog'li sochlar, ko'pchilik uchun yoqimsiz. Agar sizda juda yog'li teringiz bo'lsa, har kuni (yoki haddan tashqari ko'p bo'lsa) har kuni sochingizni yuvishingiz kerak bo'ladi
Qadam 3. Yuzingizga e'tibor bering
Sizning yuzingiz uni o'ziga jalb qiladigan barcha omillarning muhim qismidir, shuning uchun yuzingiz iloji boricha chiroyli ko'rinishiga ishonch hosil qiling. 10 kun ichida katta o'zgarish bo'lmaydi, lekin siz quyidagilarga e'tibor qaratishingiz kerak.
- Qora nuqta va sivilcalardan xalos bo'ling. Agar sizda akne bo'lsa, kuniga ikki marta yuzingizni yuving, har yuvishdan keyin nemlendirici qo'llang, sog'lom ovqatlaning va akne bilan kurashadigan vositalardan foydalaning.
- Nopoklik yoki nuqsonlarni yopish uchun makiyajdan foydalaning. Yigitlarga tabiiy ko'rinishdagi qizlar yoqadi, shuning uchun og'ir bo'yanish qilmang. Bir oz foydalaning, lekin u samarali.
- Agar kerak bo'lsa, yuzingizdagi sochlarni qirqing. Agar qoshlaringiz tartibsiz bo'lsa, ularni qirqib tashlashni o'ylab ko'ring. Agar lablaringiz ustida sochlaringiz bo'lsa, ularni olib tashlash haqida o'ylang.
- Lablaringizni o'pish uchun shirin va jozibali qilib ko'ring. Kichkina lab bo'yog'i va lab bo'yog'i lablaringizni o'pish mumkin bo'lgan joyga qo'yishi mumkin.
Qadam 4. Sizga mos keladigan soch turmagini toping
Ehtimol, sizga soch turmagi yoqadi. Agar shunday bo'lmasa, yuzingizga mos keladigan soch turmagini topish juda muhimdir. Siz qisqa sochlarni tanlashingiz mumkin, buklar va hajm qo'shish - bu boshqa variant!
5 -qadam. Mashq qilishni boshlang
Sog'lom bo'lish uchun 10 kun etarli bo'lmaydi, lekin bu yaxshi boshlanish. Muhimi, siz tanangizga muhabbat bilan munosabatda bo'lib, unga kerakli narsani berasiz. Agar siz jismonan baquvvat bo'lishni istasangiz, quyidagi mashq kombinatsiyalarini sinab ko'ring.
- Kunduzgi sport ligasi/jamoasiga qo'shiling. Agar siz futbol o'ynashni yaxshi ko'rsangiz, ligaga qo'shilishga harakat qiling. Agar basketbol siz uchun to'g'ri bo'lsa, buni boshqa basketbol ixlosmandlari bilan qiling. Sizni mashg'ulotlarga undaydigan jamoaga qo'shiling.
- Sport zaliga qo'shilish yoki sport anjomlaridan foydalanishni o'ylab ko'ring. Sport zaliga qo'shilish sizga har xil asboblardan foydalanish imkoniyatini beradi, hammasi bitta uyingizda. Yugurish (yugurish yo'lakchasi, moyillik), suzish va velosiped (yigiruv) kabi kardio mashqlar uchun sport zalidan foydalaning.
- Aks holda, har kuni 30 daqiqa piyoda yurishga harakat qiling. Har kuni 30 daqiqa piyoda yurish tanangizga kichik, ammo muhim mashg'ulot beradi. Agar siz sport jamoasiga yoki sport zaliga qo'shila olmasangiz va kardio mashg'ulotlarini o'tkazishni xohlamasangiz, yurish sizga mashq qilish uchun etarli bo'ladi.
3 -qismning 2 -qismi: Shartnoma tuzing, noz -karashma boshlang
Qadam 1. Uning e'tiborini torting
Siz taassurot qoldirishingiz kerak va buni tezda qilishingiz kerak. O'zingizning eng yaxshi kiyimlaringizni kiying, sochlaringizni tarang, bo'yanishingizni va lakni qo'ying va uni tanishtirish yo'llarini toping yoki sizni o'zingizga sezdiring. Bu erda bajarilishi mumkin bo'lgan ba'zi takliflar:
- Qasddan unga urish yoki yelkasiga urish. Balki siz shoshayotganingizni ko'rsatib, tasodifan unga urilib ketishingiz mumkin. Ko'zlaringiz uchrashganda, o'zingizni tanishtiring.
- Do'stingizdan sizni tanishtirishini so'rang. Do'stingizni yigit bilan gaplashishga undang. Uni matchmaker rolini o'ynatishga majbur qiling, shunchaki buni oshkor qilmang.
- Unga yaqinlashing va uning e'tiborini torting. Undan maktab haqida so'rang yoki iltifot qiling. Sizni qiziqtirgan narsalar haqida gapiring yoki hazildan boshlang.
2 -qadam. Tabassum qiling, uning hazillariga kuling va yaxshi tana tilini yuboring
Unga shirin tabassumingizni ko'rsating, u kayfiyatni ko'taradi va sizni baxtli qiladi. Agar u hazil qilsa, kulishni unutmang, garchi bu unchalik kulgili bo'lmasa ham. Unga yaxshi tana tilini yuborish uchun bir nechta kichik ishlarni bajaring:
- U bilan gaplashganda va u siz bilan gaplashganda uning ko'zlariga qarang.
- Vujudingizni unga qarating va o'z pozitsiyangizni ochiq va jozibali ko'rinishda saqlang.
- Agar siz uni payqashini xohlasangiz, barmoqlaringizni sochlaringiz orasidan o'tkazing.
Qadam 3. Iloji bo'lsa, ajoyib suhbat quring
Yigitlarga chiroyli qizlar yoqadi, lekin ular gaplashadigan qizlarni ham yoqtirishadi. Agar ular sizni qiziqtirsa, lekin gaplashadigan hech narsasi bo'lmasa, sizning munosabatingiz uzoq davom etmaydi.
- Ajoyib suhbat uchun bir nechta kalitlar:
- Yaxshi savollar bering. Buni suhbatni davom ettirish usuli sifatida qiling ("Xo'sh, siz bu erga ko'chishdan oldin qaerda yashadingiz?") Va unga faol tinglayotganingizni bildirish uchun ("Siz aksiyalar filmlarini yoqtirmasligingizni aytdingiz. Erkaklar) senga o'xshagan?").
- Unga o'zingiz haqingizda ma'lumot bering. U ham sizni qiziqtirishi mumkin, shuning uchun o'zingiz haqingizda ma'lumot bermay, savollar berishga vaqtni behuda sarflamang.
- Noqulay vaziyatlarni hazil bilan yangilang. Agar siz, ayniqsa, noqulay vaziyatga tushib qolsangiz, ayting! "Kechirasiz, bu noqulay edi, men bema'ni malikaman" - kayfiyatni yengillashtirishning kulgili usuli.
Qadam 4. Sensorli chegaralarni yo'q qilishni boshlang
Bir necha kundan so'ng, qo'llaringizni teginish chegaralarini buzish orqali oddiy do'stlikdan boshqa narsaga o'tishni xohlayotganingizni ko'rsatishni boshlang. Biror narsani ta'kidlamoqchi bo'lganingizda, qo'llarini qarsak chaling. Agar siz uning kayfiyatini ko'tarishni xohlasangiz (balki hazillashib), uning orqa tarafidan tinchlantiruvchi siltang. Agar u hazil qilishni yoqtirsa, siz hatto uni qitiqlab, yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin.
Qadam 5. Har xil yo'llar bilan noz -karashma boshlang
Siz uch xil tarzda noz -karashma qilishingiz mumkin:
- SMS yoki Internet orqali:
- Xabar yuboring: "Hey! O'tgan haftadagi suhbat menga juda yoqdi. Umid qilamanki, biz tez orada yana qila olamiz …".
- Yoki hazil xabar yuboring: "Siz qachondan beri ertalab g'or yirtqichiga o'xshaysiz ??:-) Siz uxlamayapsiz!"
- Tana tili bilan:
- Barmoqlaringizni sochlaringizga o'rang, kirpiklaringizni muloyimlik bilan burang va yoqimli tarzda jilmaying.
- Ko'krak yoki sonlarni ishqalab, bu juda tavsiya qiladi, faqat vaqti -vaqti bilan qo'llang.
- Maqtovlar bilan:
- Quyidagi kabi harakat qilib ko'ring: "Xo'sh, har safar uydan chiqqanda qizlar sizni magnitdek qanchalik tez -tez o'ziga tortib oladi?"
- Yoki shunday bo'lishi mumkin: "Siz bilan gaplashish chindan ham zavqli. Nega siz kabi maxsus yigitning qiz do'sti yo'q?"
3 -dan 3 -qism: Uni sizga topshirishga majbur qiling
Qadam 1. Agar u sizdan hali so'ramagan bo'lsa, muloyimlik bilan tanishish g'oyalarini taklif qiling
Agar u hali sizni tashqariga chiqishni so'ramagan bo'lsa, siz uni to'g'ri yo'nalishga undamoqchisiz. Siz buni bir necha usul bilan qilishingiz mumkin:
- Jasur va ochiqchasiga: "Nega hali meni taklif qilmading?" Agar u sizni yoqtirsa, darhol sizni taklif qiladi.
- Nozik: "Do'stim bilan men ertaga kechqurun kinoga borishni rejalashtirgandik, lekin u bekor qildi va men nima qilishni bilmayman." U sizga va u nimadir qilishni taklif qilishi mumkin.
2 -qadam. Agar u qimirlamasa, do'stingiz "tasodifan" siz uni yoqtirganingizni ayting (ixtiyoriy)
Sizga kerak emas, lekin agar siz 10 kun ichida yigit olishni istasangiz, siz odatdagidan dadilroq bo'lishingiz kerak. Bu usul ikki sababga ko'ra mashhur:
- Ba'zida yigit sizni yaxshi ko'radi, lekin u o'z his -tuyg'ularini qanday ko'rsatishni yoki sizni qanday so'rashni bilmaydi. Agar u ham sizni yoqtirishini bilsa, bu sizni rad etishdan xavotir olmasdan sizni so'rashga jasorat baxsh etishi mumkin.
- Agar u sizni yoqtirmasa, bilasiz. Siz 50 xil ko'rinishda go'zal ko'rinishingiz mumkin va baribir yigitni sizni yoqtirishiga ishontira olmaysiz. Ba'zida hayot shunday. Agar do'stingiz unga sizni yoqtirganingizni aytsa va u hech qanday munosabat bildirmasa, uning ortidan yurishning nima keragi bor? U sizni sevgilisi bo'lishga majburlayotganday tuyulmasdan, uni sizga yoqtirish uchun siz juda oz ish qila olasiz va siz buni xohlamaysiz.
Qadam 3. Uchrashuvga boring
Kinoga, boulingga, muzeyga borishga yoki parkda sayr qilishga bo'lsin, ikkita fikrni muvozanatlashtirishga harakat qiling: Siz uni yoqtirishingizni ko'rsating, lekin baribir uni biror narsa qilishga majburlang. Erkaklar rag'batlantirishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun unga yoqimli tabassum qiling, u sizga muomala qilganda rahmat ayting va unga yaqin bo'ling. Shu bilan birga, yigitlar ham ta'qib qilishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun o'zingizni unga tashlamang. Do'stona munosabatda bo'ling, lekin shunchaki oshiq bo'lganingizni ko'rsatmang.
Qadam 4. Uning to'qqiz kundan keyin birinchi qadamini qo'yishini kuting
Ehtimol, agar u sizni yaxshi ko'rsa va bir necha marta uchrashgan bo'lsa, u sizni o'pishga harakat qiladi. (Har doim yalpiz olib kel, qutqaruvchi!) Agar u seni o'pmoqchi bo'lmasa, sen unga o'pishi kerakligini ko'rsatadigan yaxshiroq signal berishing kerak:
- Odatdagidan ko'ra unga yaqinroq. Yuzingiz unga yaqinlashsin, shunda u sizni o'pish uchun boshqa harakat qilmasligi kerak.
- Sog'inch bilan uning ko'zlariga qarang. Uning nigohini ko'zlaringiz bilan ushlang.
- Lablaringizni behayo yalang. Bu usul haddan oshib ketishga moyil, shuning uchun uni tez -tez qilmang. Bir marta juda ko'p!
5 -qadam. Sabrli bo'ling
Erkakni 10 kunda olish mumkin, lekin sevgini majburlab bo'lmaydi. Siz uni o'pishga majburlaganingizdan so'ng, siz to'g'ri yo'ldasiz. Agar ruxsat bersangiz, sevgi hozir osonlik bilan kelishi kerak. Ammo unutmangki, erkaklar ayollardan farq qiladi va u xohlagan narsa siz xohlamagan bo'lishi mumkin.
- U munosabatlarga shoshilishni xohlamasligi mumkin. U sizga topshirishdan oldin tasodifiy uchrashuvni xohlashi mumkin.
- U siz kabi muloqotda bo'lmasligi mumkin. U his -tuyg'ularni ifoda etadigan siz kabi bo'lmasligi mumkin.
- U do'stlari oldida maxo bo'lishi mumkin. Aslida, u sizni hayratda qoldirishga harakat qilmoqda.
- U romantika g'oyasini tushunmasligi mumkin. Ehtimol, uni itarib yuborish va boqish va qanday qilib romantik bo'lish kerakligini aytish kerak.
Maslahatlar
- Qachonki, siz unga juda ko'p yopishib olmang, chunki u qo'rqinchli bo'ladi.
- Do'stlaringiz kabi tasodifiy bo'ling, maktabda yoki ishda qilgan narsalaringiz haqida gapiring va ko'p uchrashing.
- Katta bo'lganingizda kechki ovqat qiling yoki yoshligingizda tez ovqatlanish restoraniga boring.
