Aloqalar tugadi, lekin bu siz va sizning sobiq bir -biringizni qo'yib yuborishga tayyor ekanligingizni anglatmaydi. Agar siz hali ham sobiq sevgilingizga nisbatan his -tuyg'ularingiz bo'lsa va u ham xuddi shunday his qilyaptimi, deb o'ylasangiz, u siz bilan qanday munosabatda bo'lishiga va boshqa odamlar bilan qanday munosabatda bo'lishiga e'tibor berish kerak. Biroq, bilishning eng yaxshi usuli - u bilan halol suhbatlashish. Uning xatti -harakatlarini talqin qilishga urinib ko'rsa ham bo'ladi, lekin uning munosabatlarni davom ettirishdan manfaatdorligini aniqlamoqchi emasligingiz aniq emas.
Qadam
3 -usul 1: Uning sizga bo'lgan xatti -harakatlarini kuzatish
Qadam 1. U haqida bilgan narsalaringiz haqida o'ylab ko'ring
O'zingizni, o'zingizni va munosabatlaringizni tushunish, siz kuzatayotgan xatti -harakatlarni talqin qilishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin. O'tmishdagi munosabatlaringiz va sobiq mojaroni qanday hal qilganingiz va uni qanday hal qilganingiz haqida yana bir bor o'ylab ko'ring. U to'g'ridan -to'g'ri va ochiq gapiradimi? Agar shunday bo'lsa, ehtimol u o'z his -tuyg'ularini yashirmaydi va u sizni sog'inganda bilasiz. U, odatda, g'azablanib, asabiylashganda sizdan qochadimi? Agar shunday bo'lsa, hozir uning sukut saqlagani uni sog'inib ketganini anglatmaydi, balki g'azablangan yoki g'azablangan bo'lishi mumkin va gapirishni xohlamaydi. U o'tmishda uzoq o'ylaydigan va o'ylaydigan odammi? Bu shuni anglatadiki, ehtimol u siz haqingizda ko'p o'ylaydi. Uning xatti -harakatlarini siz uchun talqin qilish uchun u va uning shaxsiyati haqida bilganingizdan foydalaning.
Shuni yodda tutingki, xulq -atvor talqinlari kuzatuvchining xurofotlari va umidlari orqali filtrlanadi (shaxsiy munosabatlarda), shuning uchun siz haqiqatdan ham bo'lmagan narsalarni ko'rasiz. Agar u ilgari SMS yozishni yaxshi ko'rar edi, lekin siz ajralganingizdan beri unga SMS yubormagan bo'lsangiz, uning sukut saqlagani sizni sog'inib ketganligini tushuntirishga urinmang. Agar u sizni sog'inib qolsa, sizga SMS yuboradi. Uning xatti -harakatlariga ko'proq ob'ektiv nuqtai nazardan qarashga harakat qiling
Qadam 2. U siz bilan qanchalik tez -tez bog'lanishiga e'tibor bering
Agar u sizni sog'inmasa, u faqat kerak bo'lganda qo'ng'iroq qilishi mumkin (masalan, sizning joyingizdan narsalarni olish uchun). Agar u uni sog'inib qolsa, u qo'ng'iroq qilish, SMS yuborish, elektron pochta va boshqalarga qarshi turish qiyin kechishi mumkin.
- Qo'ng'iroq qilishning aniq sababi bo'lmasligi mumkin. Balki u shunchaki: “Hey! Qalaysiz?."
- Istisno, agar u munosabatlarni tugatsa, lekin do'st bo'lib qolish istagini bildirsa. Agar shunday bo'lsa, siz bilan bog'laning mumkin bu sizni sog'inayotganining belgisidir, lekin u shunchaki do'st bo'lishga harakat qilayotgan bo'lishi mumkin.
- Agar u ichganidan keyin yarim tunda mast bo'lganida sizga bir necha marta qo'ng'iroq qilsa (va shu bilan o'ziga yordam bera olmasa), ehtimol u hali ham unutolmaydigan his -tuyg'ularga ega.
3 -qadam. U siz bilan bog'langanida uning munosabati qanday bo'lishini o'ylab ko'ring
U sababsiz qo'ng'iroq qilmasligi uchun qo'ng'iroq qilish uchun bahonalar qidirayotgan bo'lishi mumkin. Balki u nosozliklarni tuzatishda maslahat yoki yordam so'raydi. Balki u ham suhbatni chuqurroq mavzuga qaratmoqchi. Masalan, u hayotda nimaga erishmoqchi yoki kelajakda qanday hayot kechirmoqchi ekanligi haqida gaplashishi mumkin.
Aloqa qilganda, u sizning ismingizni ular uchrashganda ishlatgan sevimli ismingiz bilan "o'tkazib yuborgan "mi? Tilning bu kabi siljishi, u sizni hali ham avvalgidek o'ylayotganidan dalolat bo'lishi mumkin
Qadam 4. Kontaktingizga javob berish uchun qancha vaqt ketishiga e'tibor bering
Agar siz u bilan bog'lansangiz, u sizning xabarlaringizga yoki elektron pochta xabarlaringizga qanchalik tez javob beradi? Qachongacha u qayta qo'ng'iroq qiladi? Javob berish uchun soatlab ish olib borish hech narsani anglatmaydi, lekin agar u sizni bir necha soat yoki hatto kunlar davomida e'tiborsiz qoldirishda davom etsa, ehtimol u sizni sog'inmaydi.
Agar u sizning qo'ng'iroqlaringiz va xabarlaringizga umuman e'tibor bermasa, SMS yubormang yoki boshqa qo'ng'iroq qilmang. Agar siz uni sog'insangiz, buni qilish qiyin, lekin u bilan aloqa qilmaslik qoidasini amalga oshirish hayotingizni davom ettirishingizga yordam beradi
5 -qadam. Uning tana tilini kuzating
Agar siz u bilan bir joyda bo'lsangiz, uning tana tiliga e'tibor bering. Agar u ko'z bilan aloqa qilishdan qochsa, qo'llari yoki oyoqlarini kesib o'tsa va tabassum qilmasa, u sizning yoningizda bo'lishni yoqtirmasligi mumkin.
- Tana tili odamning his -tuyg'ularini yaxshi ko'rsatsa -da, aniq hech narsa deyish mumkin emas. Masalan, u sizni juda sog'inadi, lekin sizning huzuringizda u befarq. Bu, ehtimol, u yana jarohat olishidan qo'rqardi.
- Uning tana tilini kuzatishga va uni boshqa ma'lumotlar bilan birlashtirishga harakat qiling. Misol uchun, agar uning tana tili sizning yoningizda bo'lishni xohlamasligini, lekin har kuni sizga qo'ng'iroq qilayotganini ko'rsatsa, u sizni sog'inishi mumkin, lekin sizning atrofingizda o'zini himoya qilgandek his qilishi mumkin.
Qadam 6. E'tibor bering, u siz tez -tez uchraydigan joylarda paydo bo'ladi
Agar u sizning ofisingizga tasodifan to'xtab qolsa yoki siz tez -tez boradigan joyga kelsa, bu tasodif emas. Agar sizning do'stlaringiz ham xuddi shunday bo'lsa, ehtimol u sizning qaerdaligingizni biladi va u erga borishi ham "sodir bo'ladi".
Agar u qaerga borayotganingizni ko'rsatsa, uning tana tilini kuzatishni unutmang. U sizga qarab turaveradimi? Agar shunday bo'lsa, u ham sizning xatti -harakatingizni kuzatishga urinayotgan bo'lishi mumkin
3 -usul 2: Uning xatti -harakatlarini boshqalar orasida kuzatish
Qadam 1. Ijtimoiy tarmoqlarni ko'rib chiqing
Agar siz u bilan hali ham ijtimoiy tarmoqlarda do'st bo'lsangiz, u nima yozayotganini va u bilan yaqindan muloqot qilayotganini kuzatib boring. U juda ko'p sirli va/yoki qayg'uli narsalarni joylashtiradimi (masalan, yo'qolgan sevgi haqidagi qayg'uli qo'shiq)? U ikkalangizning eski fotosuratlaringizga sharh beradimi yoki "yoqtiradimi"? Agar shunday bo'lsa, bu uning siz bilan ajrashishidan qiynalayotganining alomati bo'lishi mumkin.
- Ammo unutmangki, ijtimoiy tarmoqlar har doim ham kimningdir hayotida nimalar bo'layotganini aniq tasvirlab bera olmaydi. Ko'p suratlarni o'z hayotini mukammal qilib qo'ygan odamlar katta hissiy muammolarga duch kelishlari mumkin.
- Ijtimoiy tarmoqlarni ko'rib chiqayotganda chegarani kesib o'tmang. Oldingi turmush o'rtog'ingizning shaxsiy hayotini hurmat qiling va ko'pi bilan kuniga bir marta kirishni cheklang.
2 -qadam. U sizning atrofingizda ijtimoiy vaziyatlarda o'zini qanday tutayotganiga e'tibor bering
Agar siz va sizning sobiq sobiq do'stingiz hali ham o'sha do'stlar guruhida o'tirsangiz, u erda bo'lganingizda ular o'zlarini qanday tutishlariga (lekin ehtiyotkorlik bilan) e'tibor bering. Agar u g'azablangan bo'lib tuyulsa va u siz bilan muloqot qilmoqchi bo'lsa, demak, u hali ham uzoq davom etayotgan his -tuyg'ularini hal qilishga harakat qilgandir.
- Ammo ehtiyot bo'lish kerak. U hali ham his -tuyg'ularini engib o'tolmasligi mumkin, lekin bu sizni sog'inganini anglatmaydi. Misol uchun, u juda g'azablangan bo'lishi mumkin, chunki sizning harakatlaringiz aslida unga zarar etkazdi. O'tmishdagi munosabatlar va o'zaro munosabatlar nuqtai nazaridan uning xatti -harakatlarini baholashga harakat qiling.
- E'tibor bering, agar u boshqa odamlar bilan muloqotda bo'lsa ham, u sizga qaraydi. Bu shuni anglatadiki, u sizning his -tuyg'ularingizni bilish uchun sizning xatti -harakatingizni kuzatmoqchi.
3 -qadam. O'sha do'stingiz bilan gaplashing
Agar sizning o'rtog'ingiz bo'lsa, tergovingizni sir saqlashiga ishonishingiz mumkin, sobiq sobiqingiz siz haqingizda biror narsa aytganmi yoki yo'qligini so'rang. Xuddi shu do'st sizga sobiq turmush o'rtog'ingizning hozirgi holati haqida aniqroq tasavvur berishi mumkin.
- Agar siz bu o'rtoq do'stingiz siz so'ragan narsalar haqida xabar berishidan qo'rqsangiz, juda tasodifan so'rang. Masalan, ochiqchasiga so'rashning o'rniga, ayting: “Qiziq, [sobiq ismining] ahvoli qanday? Bilaman, u kecha muhim imtihon o'tkazdi, umid qilamanki, uning natijalari yaxshi”. Do'stingiz nimani nazarda tutayotganingizni tushunishi mumkin, lekin siz aytgandek aniq bo'lmaydi: "[sobiq ismi] men haqimda hech qachon gaplashganmi?"
- Bu mavzu bilan do'stlarni ta'qib qilishni davom ettirmang. Siz bu haqda vaqti -vaqti bilan gapirishingiz mumkin, lekin agar u har safar shunday bo'lsa, u g'azablanishi mumkin.
- Agar do'stingiz: "Kechirasiz, men bu holatga tushishni xohlamayman", desa, uning xohishlarini hurmat qiling. Bu unga ahamiyat bermayotgani emas. U g'amxo'rlik qiladi, u shunchaki "buni ayt, ayting" ssenariysiga tortilishni yoki qisman ko'rinishni xohlamaydi.
3 -usul 3: U bilan gaplashish
Qadam 1. Gapirish yaxshi fikrmi yoki yo'qligini hal qiling
U sizni sog'inganligini aniqlashning eng oson va eng aniq usuli - undan so'rash. Afsuski, ko'pchilik odamlar uchun bu usul juda qo'rqinchli. Biroq, uning his -tuyg'ularini his qilishning eng tezkor usuli - gapirish.
- Shuni tushunib etingki, ba'zi odamlar o'z his -tuyg'ulariga halol bo'la olmaydilar, ayniqsa, agar ular sizni yana xafa qilishidan qo'rqsalar.
- Agar siz va sobiq turmush o'rtog'ingiz janjallashmasdan muloqot qila olmasangiz, bu kabi mavzularni muhokama qilish uchun uchrashish yaxshi fikr bo'lmasligi mumkin.
- To'g'ridan -to'g'ri so'rash qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin kelajakda siz endi adashmaysiz. Vaqtni behuda sarflashning o'rniga, uning sukutini yoki ishlatgan emojisini tushuntirishga harakat qilasiz, u sizga qaytib kelishni xohlayotganini aniq bilib olasiz. Aks holda, siz o'z hayotingizni davom ettirishni boshlashingiz mumkin, endi siz bilan aloqada bo'lishni xohlamaydigan odamlarga vaqt sarflamang.
2 -qadam. Unga qo'ng'iroq qiling
Siz unga matnli xabar yoki elektron pochta orqali murojaat qilishingiz mumkin, lekin, ehtimol, eng tezkor usul - unga qo'ng'iroq qilishdir. Yengil, do'stona ohangda gapiring. U tushlik yoki qahva uchun uchrashishni xohlayotganini so'rang, chunki siz biror narsa haqida gaplashmoqchisiz.
U rad etishi mumkinligini tushuning. Agar u sizni ko'rishni xohlamasa, bu sizni sog'inmasligining belgisidir, yoki agar ko'rsa, ehtimol u siz bilan uchrashishga tayyor emas. G'azablanmaslikka harakat qiling. Buning o'rniga, uning xohishlarini hurmat qiling
3 -qadam. Atmosferani bo'shashtirmaslikka harakat qiling
Agar siz ajralishdan keyin u bilan birinchi marta uchrashayotgan bo'lsangiz, ishlar biroz noqulay bo'lishi mumkin. Tashabbus ko'rsatib, narsalarni iloji boricha yengilroq qilishga harakat qiling. Ishlar qanday ketayotganini (maktab yoki ish) so'rang va o'z faoliyatingiz haqida bir oz gapirib bering.
Engil narsa haqida gapirishga harakat qiling va munosabatlar haqida to'g'ridan -to'g'ri gapirmang. Bu kayfiyatni yengillashtiradi va siz janjal qo'zg'atmoqchi emasligingizni ko'rsatadi
Qadam 4. To'g'ri vaqtni kuting
Agar siz restoran yoki kafeda uchrashib, ovqat va/yoki ichimliklar buyurtma qilsangiz, buyurtma kelguncha kutib turing va keyin nima uchun uchrashishni xohlayotganingizni ayting. Bu buyurtma berishni, ovqat olib kelishni va hk.
Agar siz ichimlik buyurtma qilsangiz, spirtli ichimliklarni tanlamang (agar kerak bo'lsa). Sizning fikringizcha, ichish sizga dam olishga yordam beradi, alkogol sizni aytishni xohlamaydigan narsalarni aytishga yoki hissiyotga olib kelishi mumkin
5 -qadam. U bilan halol bo'ling
Bu qo'rqinchli bo'lsa -da, oxirida nima uchun uchrashishni xohlayotganingizni aytishingiz kerak. Uning kelishini qadrlayotganingizni va siz uzoq vaqtdan beri o'ylab yurgan narsalaringiz haqida gapirishni xohlayotganingizni ayting. Agar siz hali ham unga nisbatan his -tuyg'ularingiz bo'lsa, halol bo'ling.
- Agar siz uni sog'insangiz, o'z his -tuyg'ularingizni rostini aytsangiz, o'zingizni zaif his qilishingiz mumkin, lekin u ham o'z his -tuyg'ularini ochishi mumkin.
- Masalan, ayting: “Aslida, men siz haqingizda ko'p o'ylayman. Bilaman, biz ajrashdik va sizni hurmat qilaman, lekin hozir o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilmoqchiman ".
- Siz buni telefon orqali yoki sms orqali aytishingiz mumkin edi, lekin shaxsan gaplashish uning tana tili va mimikasini kuzatish imkonini beradi.
Qadam 6. Keyin nima qilish kerakligini hal qiling
Agar u sizni sog'inganingizdek sizni ham sog'inayotgani aniqlansa, hozir nima qilish kerakligini hal qilish vaqti keldi. Ajralish sabablari va ikkalangiz yana urinib ko'rishingiz mumkinligi haqida xolis gapirishga harakat qiling.
- Agar u sizni sog'inmagani aniqlansa, hech bo'lmaganda, endi siz oldinga siljishingiz kerakligini bilasiz. Unga qilmagan narsasini sezdirishga urinmang.
- Garchi bu juda qiyin bo'lsa -da, hozirgi munosabatlaringizni davom ettirish yaxshi fikrmi, deb o'ylab ko'ring. Balki siz bir -biringizni sog'indingiz, lekin qaytadan uchrashish yaxshi fikr emas. Masalan, agar siz tez -tez asosiy tamoyillar (masalan, din yoki hayotingizni qanday o'tkazish) haqida kurashsangiz, uning oxiri boshqacha bo'lmasligi mumkin.
Maslahatlar
- Hamma narsaga tayyor bo'ling. Agar siz u bilan birga bo'lishni xohlayotganingiz uchun sizni sog'indimi yoki yo'qligini bilmoqchi bo'lsangiz, u sizni unutgan bo'lishi mumkinligiga qarshi turishga tayyor bo'ling.
- Eski sevgilingiz bilan gaplashayotganda mag'rurlikni yo'qotishni unutmang. Agar siz uning his -tuyg'ularini bilmasangiz, istehzo va himoyalanish oson, lekin bu uning haqiqatni aytishiga xalaqit beradi.
