Qora nuqta - ko'pincha burun va yuzda paydo bo'ladigan, lekin tananing boshqa qismlarida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan bezovta qiluvchi dog'lar. Qora dog'lar aniq, ammo ularni olib tashlash qiyin. Qora dog'larni tozalash uchun maxsus yuvish vositasini sotib olishingiz mumkin bo'lsa -da, Epsom tuzi va yod aralashmasi uydagi qora nuqta olib tashlashning oson va samarali echimi bo'lishi mumkin.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: qora nuqtalarni olib tashlang
Qadam 1. Suvli eritmani qaynatib oling
Mikroto'lqinli pechda yoki pechda bir stakan suv qaynatib oling.
Suv Epsom tuzi erishi uchun etarlicha issiq bo'lishi kerak
2 -qadam. Barcha ingredientlarni aralashtiring
1 choy qoshiq Epsom tuzini 3-5 tomchi yod bilan aralashtiring. Aralashmani teng ravishda aralashtiring, shunda Epsom tuzi butunlay eriydi va yod yaxshi aralashadi.
Qadam 3. Eritma sovishini kuting
Eritma iliq bo'lishi kerak, lekin barmoqlar bir muddat tegib turishi va qizib ketmasligi uchun.
Qora nuqta ustida ishlaganda iliq eritma yuzingizni sovitadi
Qadam 4. Eritmani qora nuqtalarga qo'llang
Eritmaga paxta momig'ini botirib, qora nuqtalarga surting. Eritmani to'liq quritishga ruxsat bering (5-10 daqiqa).
- Paxta po'stlog'i ko'p eritmani o'zlashtiradi, shuning uchun eritmani kiyimingizga tomizishdan ehtiyot bo'ling.
- Tananing boshqa qismlarida (orqa, ko'krak, yuqori qo'llar) sivilceler yoki qora nuqta bo'lsa, Epsom hammom tuzlaridan foydalanish yaxshidir. Shunday qilib, siz bir vaqtning o'zida tanangizning keng maydonini namlashingiz mumkin.
5 -qadam. Yuzingizni yuving
Yuzingizdagi eritma va qora nuqta qoldiqlarini muloyimlik bilan yuvish uchun toza, iliq suv va mato bilan ishlating.
Eng yaxshi natijaga erishish uchun bu jarayonni muntazam takrorlang
2 -qismning 2 -qismi: qora nuqta paydo bo'lishining oldini olish
Qadam 1. Tabularni bilish
Qora nuqtalardan qutulishning turli usullarini sinab ko'rishga moyil bo'lamiz, lekin akne bilan kurashishda yuzingizni ehtiyotkorlik bilan davolash muhim. Ko'p odamlar tasodifan qora dog'lardan xalos bo'lishga harakat qilgandan ko'ra teriga zarar etkazadi.
- Qora nuqtalarni siqmang va siqmang. Siqish yoki chimchilash yallig'lanish va infektsiyaga olib kelishi mumkin. Qo'llaringiz tabiiy ravishda yog'ni chiqaradi, bu muammoli teriga o'tadi va qora nuqtalarni yomonlashtiradi. Qora nuqtalarni yumshatishga harakat qiling, muammoli joyga issiq suvda namlangan va siqilgan matoni qo'ying. Yuzni mato bilan 10 daqiqa siqib qo'ygandan so'ng, qora dog'larni davolash uchun dog 'bilan ishlov berish vositasidan foydalaning.
- Teringizga o'tkir narsalarni ishlatmang. Bu mayda -chuyda ekstraktsiya vositalari bakteriyalarni teriga singdiradi va to'g'ri ishlatilmasa yuzingizga zarar etkazishi mumkin.
- Yuvilmagan bo'yanish bilan uxlamang. Pardoz tarkibida siz uxlab yotganingizda teshiklarni sezilarli darajada tiqib qo'yadigan ingredientlar mavjud (talk, titan dioksidi va boshqalar). Sochingiz, qo'llaringiz, teri osti yog'i va bo'yanishdagi kimyoviy birikmalarning oldini olish uchun yotishdan oldin yuzingizni yumshoq terini tozalash vositasi bilan tozalang.
- "Juda qattiq mahsulotlarni peeling qilishdan saqlaning. Qattiq peeling mahsulotlari teringizni bezovta qilishi, qora nuqta va sivilcalarni yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun bodom yoki yong'oq kabi katta donli eksfoliantlardan saqlaning. Yuzingizdan o'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun yumshoq tozalash vositasidan foydalaning (masalan, guruch yoki jojobadan).
2 -qadam. Har kuni yuzingizni kuniga ikki marta yuving
Yog'siz yuz yuvish vositasidan foydalaning, axloqsizlikni olib tashlash va yog'ni kamaytirish uchun ertalab va kechqurun yuzingizni yuving. Yog 'teri ostidagi yog'li modda bo'lib, u oq va qora dog'larni to'playdi. Qolgan bo'yanish singari, sebum ham teshiklarni yopishi mumkin.
Qadam 3. Ba'zi mahsulotlar bilan akne bilan kurash
Benzoyl peroksid - bu akne izlarini kamaytirishga yordam beradigan ko'plab akne davolash mahsulotlarida mavjud bo'lgan tarkibiy qism. Benzoil peroksid yuzingizning ba'zi joylarini quritishi mumkin, lekin uni ishlatganingizdan keyin namlovchi krem surtishingiz mumkin.
- Retinol, shuningdek, akne bilan kurashish qobiliyati bilan ham mashhur, ammo muammo shundaki, siz qora dog'larni davolash uchun etarlicha tarkibga ega bo'lgan mahsulotni topishingiz kerak. Retinolning foydali dozasi 0,5 yoki 1,0%ni tashkil qiladi. Undan kam retinolli mahsulotlar yoki retinol foizi ro'yxatga olinmagan mahsulotlar tarkibida retinolning oz miqdori bo'lishi mumkin va akne davolashda etarlicha samarali bo'lmaydi.
- Salitsil kislotasi yaxshi alternativ, lekin u qora nuqta bilan yordam bermaydi.
Qadam 4. Yuzingiz bilan aloqa qiladigan narsalarni yuving
Yostiqsimon ro'mollarni oyiga kamida ikki marta yuving, uyali telefoningiz va ko'zoynaklaringizni mikroblardan va yuzingizdan yog'ni to'playdigan va to'playdigan boshqa narsalardan tozalang.
