Ba'zida biz sandal kiyishga ishonchimiz yo'q, chunki biz oyoq tirnoqlarining holatidan o'zimizni noqulay his qilyapmiz. Shuning uchun, bu tashvishlarni bartaraf etish uchun, biz oyoq tirnoqlarini sog'lom saqlashimiz kerak. Tirnoqlaringizni muntazam ravishda qirqib, ularga chiroyli ko'rinish berish uchun rang berib tursangiz, endi uydan sandal kiyish haqida qayg'urmaysiz.
Qadam
3dan 1 qism: Oyoq tirnoqlarini sog'lom saqlash
1 -qadam. Oyoq tirnoqlarini yumshoq ushlab turish uchun neft jeli yoki zaytun yoki shiypon kabi boshqa yog'dan foydalaning
Neft jeli yoki moyi asta -sekin qotib borayotgan tirnoqlarimizni yumshatishga yordam beradi. Oyoq tirnoqlari yumshoq bo'lsa, tirnoqlarni kesish jarayoni osonlashadi. Bundan tashqari, yog 'oyoq tirnoqlarini nam tutish uchun juda yaxshi, shuning uchun ular osonlikcha parchalanmaydi.
Kutikulaning namligi saqlanib qolishi uchun kesikulalar atrofiga moy surtishni unutmang. Bu usul, shuningdek, tirnoqlarni namlantirishga yordam beradi
Qadam 2. Asetonga asoslangan lakni yoki lakni tozalash vositasini ishlatishdan saqlaning
Aseton tirnoqlarni quritib yuborishi mumkin, bu esa ularni sinishga moyil qiladi.
- Tirnoqlarni olib tashlash uchun etil asetat yoki metil etil keton asosidagi lakni tozalash vositasidan foydalaning. Bu turdagi silgi odatda "aseton bo'lmagan" yorlig'iga ega.
- E'tibor bering, tarkibida aseton bo'lmagan silgi sekinroq ishlaydi, chunki ishlatilgan material asetondan engilroq. Shuning uchun, lakni olib tashlash uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
3 -qadam. Biotinni muntazam qabul qiling
Tadqiqotlarga asoslanib, B vitaminlarini o'z ichiga olgan qo'shimchalarni qabul qilish tirnoq qarshiligini kuchaytirishi mumkin.
Qadam 4. Agar tirnoqlaringiz sarg'ayishga moyil bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing
Sariq mixlar boshqa sog'liq muammolari borligini ko'rsatishi mumkin.
- Masalan, teriga yopishmagan sariq mixlar qalqonsimon bez kasalligi yoki toshbaqa kasalligining belgisi bo'lishi mumkin.
- Sariq, ammo teriga yopishgan mixlar nafas olish tizimi, infektsiya yoki diabet kasalligining alomati bo'lishi mumkin.
3 -qismning 2 -qismi: Clippers va toza mixlar
Qadam 1. Tirnoqlaringizni haftada bir marta qirqing
Oyoq tirnoqlari juda uzun bo'lsa, oyoq -qo'l tirnoqlari xavfi oshadi, bu albatta og'riqni keltirib chiqarishi va tibbiy davolanishni talab qiladi. Bundan tashqari, uzun oyoq tirnoqlari ham poyabzal kiyganda sizning qulayligingizga xalaqit beradi, chunki oyoq tirnoqlari poyabzalning old qismiga tegib, oyoq tirnoqlariga ortiqcha bosim o'tkazadi. Tirnoqlarni muntazam ravishda kesish ham tirnoqlarning sinishi xavfini oldini oladi.
- Tirnoqlaringizni barmoq uchiga to'g'ri kelguncha qirqing. Oyoq tirnoqlari juda uzun bo'lsa, tirnoq sinishi xavfini oshirishi mumkin va oyoq tirnoqlari juda qisqa.
- Tirnoqlaringizni to'rtburchaklar shaklida kesib oling va ularni egri qilmang. Kvadrat shaklidagi oyoq tirnoqlari tirnoqlarning kirib kelish xavfini oldini olishga yordam beradi, chunki tirnoqning qirralari terining tirnoq o'sishi uchun joyni yopishiga to'sqinlik qiladi.
Qadam 2. Har to'rt kunda oyoq tirnoqlarini keskinlashtiring
Tirnoqlarning deformatsiyalanmaganligiga ishonch hosil qiling, ularni muntazam tekshirib turing. Bundan tashqari, tirnoqlarni bir yo'nalishda keskinlashtiring. Ikkala yo'nalishda ham o'tkirlash oyoq tirnoqlariga zarar etkazishi mumkin.
3 -qadam. Kutikulalarni kesmang
Kutikula infektsiyani oldini oladi. Shuning uchun, kesikulalarni kesish sizning teringizga infektsiya xavfini oshiradi.
Qadam 4. Tirnoqlarni dog'lardan tozalang
Tirnoqlarning sirtini tozalash va parlatish uchun lakni tozalash vositasi yoki tirnoq tamponidan foydalaning.
Qadam 5. Tirnoqlarning ichki qismini tish cho'tkasi bilan tozalang
Tish cho'tkasi tirnoqlarning ichki qismidagi kirni tozalashga yordam beradi. Dush qabul qilayotganda, tish cho'tkangizga ozgina sovun qo'shib, tozalaguncha mixlaringizga surtishingiz mumkin. Terining silliqlashiga yo'l qo'ymaslik uchun buni muloyimlik bilan va ehtiyotkorlik bilan bajarganingizga ishonch hosil qiling.
Agar siz tirnoqlaringiz oq va toza ko'rinishini xohlasangiz, tish cho'tkangizga oqartiruvchi tish pastasini qo'shing
3dan 3 qism: Oyoq tirnoqlarining rangi
Qadam 1. Kutikulani sekin bosing
Siz tirnoqlarni bo'yashingizga to'sqinlik qilmasligi uchun kesikulalarni bosishingiz mumkin. Biroq, muloyimlik bilan bajaring va kesikulalarga zarar bermaslik uchun uni ortiqcha majburlamang.
Qadam 2. Tirnoqlaringizni bo'yashdan oldin astar yoki taglik qatlamini qo'llang
Asosiy lak lakning chidamliligini oshiradi, shuning uchun tirnoqlarni tez -tez bo'yash shart emas. Bundan tashqari, bo'yoq bo'yoqni olib tashlaganingizda, astar tirnoq yuzasini dog'lardan himoya qiladi.
3 -qadam. Iloji boricha lakni uch marta surting
Bosh barmog'ini bo'yash uchun dastur tirnoq o'rtasida urish bilan boshlanadi va keyin tirnoqning o'ng va chap tomonlariga tarqaladi. Bir tomchi lak qo'shing va asta -sekin cho'tka yordamida mixning butun yuzasiga surting.
4 -qadam. Tirnoqlaringizga tashqi jilo yoki ustki qatlam qo'llanilishini unutmang
Tirnoqlarni yaltiroq qilishdan tashqari, tashqi lak ham lakni himoya qiladi va uni uzoqroq saqlaydi.
Qadam 5. Tirnoq atrofidagi terini tozalang
Bo'yoqni teridan tozalash uchun kichik cho'tka yoki ro'molcha va tozalagichdan foydalaning.
Qadam 6. Tirnoqlarni bo'yashdan keyin issiq suvdan saqlaning
Sovuq suvdan farqli o'laroq, tirnoqlarni quritishga yordam beradigan issiq suv, aslida, lakni shishib, keyin yorilishiga olib kelishi mumkin.
Qadam 7. Bir nechta rang variantlariga ega bo'ling, shunda sizga mos rangni tanlashingiz mumkin, ayniqsa uni kiymoqchi bo'lgan kiyimingizga mos keltirishni xohlasangiz
- Yaltiroqli lak, odatda, boshqa laklarga qaraganda uzoqroq davom etadi.
- Formaldegid, toluol yoki dibutil ftalat bo'lmagan lakdan foydalaning. Bu uchta kimyoviy moddalar, agar ular doimiy ishlatilsa, xavflidir.
Qadam 8. Sizning shaxsiyatingizni aks ettirish uchun oyoq tirnoqlarini ranglang
Agar siz uyatchan bo'lishga moyil bo'lsangiz, neon apelsinni ishlatmang. Rasmiy tadbirlar uchun siz tirnoqning butun yuzasida tabiiy rangli bo'yoq va uchlarida qo'shimcha oq bo'yoq bilan ishlangan frantsuz maslahatlarini sinab ko'rishingiz mumkin.
Qadam 9. Oyoq tirnoqlarini har xil dizaynlar bilan chiroyli qilib ko'ring
Tirnoqlaringiz uchun ko'zni qamashtiradigan dizaynni yaratishning eng oson usuli-uni avval plastmassa yoki pergamentga yasash. Shundan so'ng, siz uni tozalashingiz va astar va bo'yoq bilan yopishtirishingiz mumkin.
Stikerlar va gipslar sizga qiziqarli dizaynlarni yaratishga yordam beradi. Asosiy rangni tirnoqlarga qo'llang va quriguncha kuting. Qiziqarli dizayn yaratish uchun siz turli xil ranglarda bo'yalgan stikerlar yoki lentalardan foydalaning. Siz kamar, yulduzlar yasashingiz yoki hatto tirnoqning o'rtasini chizishingiz mumkin
Maslahatlar
- Rojdestvo uchun qizil va yashil kabi yaqinlashib kelayotgan bayramga ranglarni tayyorlang.
- Tirnoqlarni mustahkamlovchi yoki qotiruvchi vositalardan foydalanmang, chunki ko'pchilik tirnoq mustahkamlovchilari klinik sinovdan o'tkazilmagan.
