Sizning yo'lingiz siz bilan kesishgan har bir raqibni doim "mag'lub qilmoqchimisiz"? Siz har doim hamma narsada g'olib bo'lishni xohlaganmisiz? Haqiqiy g'olib bo'lishni, hayotda muvaffaqiyat qozonishni va har doim o'z maqsadlaringizga erishishni xohlaysizmi? Esda tutingki, g'alaba to'g'ri turmush tarzi va mentalitetga bog'liq. Garchi ba'zida mag'lubiyat ro'y bersa ham, bu muvaffaqiyatsizliklardan voz kechmang va kelajakda g'olib bo'lish uchun kurashni davom ettiring!
Qadam
2 -usul 1: O'yinni yutib oling
1 -qadam. Uslubiy va strategik tarzda o'ynang va bo'shashmang
Garchi bu o'yinlar tezkor shaxmat va shunga o'xshash sport kabi tezlikni talab qilsa -da, o'zini nazorat qila oladigan o'yinchi, odatda, g'alaba qozonadi. Shuning uchun, o'yin davomida xotirjam va nazorat ostida nafas olishni odat qilib oling va har safar navbat kelganda eng yaxshi tanlov qilishga vaqt ajrating. Ishoning, bu xotirjamlik sizga mavjud variantlarni saralash va eng yaxshisini tanlashni osonlashtiradi.
2 -qadam. Raqibning ehtiyoj va zaif tomonlarini tahlil qiling
"Sizning raqibingiz nima deb o'ylayapti?" Deb so'rashning o'rniga, savolni oddiy va samaraliroq savollarga bo'lishga harakat qiling. Birinchidan, o'yinda g'alaba qozonish uchun raqibga nima kerak? Keyin, agar mening raqibim o'zim bo'lsa, menga nima kerak? Xavotirlanamanmi? Mening zaif tomonlarim nimada? Bu savollarga javoblar sizni to'g'ri strategiyaga olib keladi:
- Tennis o'yinida tasavvur qiling -a, siz raqib bilan o'ynayapsiz, u to'pni yaxshi uradi, lekin to'r yaqinida o'ynashda unchalik yaxshi emas. Umuman olganda, bunday odamlar sizni darvozaga yaqinlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun to'pni juda qattiq urishadi. Naqshni o'zgartirish uchun ularni qisqa, tez zarbalar bilan oldinga siljishga majbur qilish kerak.
- Stol o'yinida, karta o'yinida yoki strategiya o'yinida raqibingiz har qadamda g'alaba qozonishi uchun nima qilishi kerakligini o'ylab ko'ring. Raqibingiz bunga yo'l qo'ymasligi uchun nima qilish kerak?
3 -qadam. Eng yaxshi o'yin strategiyasini o'rganing
Agar siz shaxmatchi bo'lsangiz, batafsilroq harakatlarni, raqibingizning harakatlarini o'qishni va muvaffaqiyatning juda yuqori foiziga ega bo'lgan uzoq muddatli strategiyalarni o'qishga harakat qiling. Agar siz karta o'yinchisi bo'lsangiz, matematiklar va o'yin nazariyotchilari har qanday o'yinda g'alaba qozonishning isbotlangan usulini topdilar. Ayrim tafsilotlarga hatto Internetda ham bepul kirish mumkin. Strategiyani o'rganish uchun tajribadan foydalanmaslik yaxshiroqdir. Buning o'rniga, katta yoshli futbolchilarning muvaffaqiyat hikoyalarini o'rganing va ularni qo'llashga harakat qiling.
- Strategiyani o'rganishdan tashqari, so'nggi yangiliklar va maslahatlarni o'qish sizga raqibingizning strategiyasini aniqlashga yordam beradi, ayniqsa raqibingiz buni sinab ko'rishi mumkin.
- Hatto sportchilar ham o'z sohasidagi so'nggi yangiliklar haqida doimo ma'lumot olishlari kerak. Masalan, AQShdan uch sakrashchi Kristian Teylor uzun va sekin emas, balki qisqa va tezroq sakrash orqali an'anaviy naqshni buzishga muvaffaq bo'ldi. Natijada, u 2016 yilgi Olimpiya o'yinlarida ham oltin medalni qo'lga kiritdi.
Qadam 4. Naqshni kuzating
Boshqacha qilib aytganda, raqibning o'yin uslubi va harakatini kuzating. Odamlar odatda o'ynab yoki ishlayotganda tasodifiy yoki tasodifiy bo'lishga qiynaladilar va shu usulni qayta -qayta takrorlaydilar. Shuning uchun, o'yinni boshqarish va osonroq g'alaba qozonish uchun shakllanayotgan naqsh yoki tendentsiyalarni aniqlashga harakat qiling.
- Agar raqib har doim chapga hujum qilganda muvaffaqiyat qozonsa, yangi strategiya tuzmasdan o'yinni davom ettirmang. Buning o'rniga, chap tomoningizdagi bo'shliqni qulflash yo'lini topishga harakat qiling.
- "Rok, qaychi, qog'oz" o'yinida ko'pchilik erkaklar toshni olib tashlashadi, aksariyat ayollar esa qog'ozni olib tashlashadi. Bu shuni anglatadiki, siz har doim o'yinni qog'ozni olib tashlash bilan boshlashingiz kerak, bu imkoniyatni ikkitaga qisqartirish, ya'ni yutish yoki durang. Kelajakda o'yinni nazorat qilish uchun raqibingizning harakat naqshlarini o'qishga harakat qiling.
5 -qadam. Hech qanday maxsus naqshsiz o'ynang
Hatto raqibingiz ham sizning o'yin uslubingizni tahlil qilishini tushuning. Shuning uchun, raqibingiz taxmin qila olmasligi uchun naqshsiz o'ynashga yoki tasodifiy tasniflashga harakat qiling. Natijada siz ham uchrashuvda g'alaba qozonishingiz mumkin! Afsuski, hamma o'yinlar ham futbolchilarga bunga ruxsat bermaydi. Biroq, siz raqibni chalg'itish uchun har doim taktikani o'zgartirishingiz mumkin.
- Masalan, futbol o'ynayotganda, maqsadga yaqin bo'lganingizda emas, balki har tomondan o'q oting. Raqibingiz harakatlanishini ta'minlash uchun o'z maydonini o'yin qutisining tashqarisidan va ichidan himoya qilishga ruxsat bering.
- Namunani tasodifiy saqlash uchun tabiiy omillardan foydalaning. Masalan, agar siz tennis to'pini urishingiz kerak bo'lsa, to'pni bir yo'nalishda urish yoki yo'nalishni o'zgartirishning o'rniga, soatni ko'rsatma sifatida ishlatishga harakat qiling. Agar ko'rsatilgan vaqt 0-30 daqiqada bo'lsa, to'pni o'ngga ur. Agar vaqt 31-60 daqiqani ko'rsatsa, to'pni chapga ur.
Qadam 6. Ichki va tashqi qoidalarni tushunib oling
Ishoning, agar sizni aldash yoki qoidalarni buzish isbotlansa, siz yuta olmaysiz. Qolaversa, qoidalarni iloji boricha batafsil tushunish firibgarlikni aniqlashning eng yaxshi usuli va undan foydalanishning eng mos vositasi yoki strategiyasini aniqlashdir. O'yin turidan qat'i nazar, o'ynashdan oldin qoidalarni tushunish, albatta, o'yin davomida sizga foyda keltiradi.
Qadam 7. Murakkab o'yinlarda muvaffaqiyat qozonish uchun oddiy individual ko'nikmalarni mashq qiling
Poker o'yinini o'zlashtirish uchun, albatta, ko'nikish uchun uzluksiz o'ynash mumkin. Ammo haqiqat shundaki, sifatli futbolchilar haqiqatan ham muvaffaqiyat qozonish uchun o'yinning har bir kichik qismiga e'tibor qaratishlari kerakligini bilishadi. Masalan, ular bir kun davomida qo'l fokuslarini o'rganadilar, keyin ertasi kuni fokuslarni o'rganadilar va ertasi kuni karta koeffitsientini hisoblashni o'rganadilar. Shaxsiy qobiliyatlarni o'zlashtirib, sizga, shubhasiz, o'yinni yanada puxta egallashga yordam beriladi.
- Shaxmat kabi ko'plab o'yinlar qisqa vaqt ichida hal qilish kerak bo'lgan o'yin stsenariylari bo'lgan onlayn "mashq mashqlari" ni ta'minlaydi.
- Sport o'yinlarining muvaffaqiyati uchun muntazam mashg'ulotlar juda muhim omil hisoblanadi. Boshqacha aytganda, xuddi shu harakatni takror -takror takrorlamang. Buning o'rniga, o'yin muvaffaqiyatli bo'lishi uchun o'ziga xos qobiliyatlardan qanday foydalanish haqida o'ylang.
- Kompyuterga qarshi yoki hatto o'zingizga qarshi video o'yinlar o'ynash kabi murakkab o'yinlarni bajarish - vaqt o'tishi bilan o'z mahoratingizni oshirishning mukammal usuli.
8 -qadam. Jamoadoshlaringiz bilan samarali va doimiy muloqotni o'rnating
Eng qizg'in muloqot qiladigan jamoa - bu ish samaradorligi yuqori bo'lgan jamoa. Shuning uchun siz raqibingizning harakatlarini, hozirgi manzilingizni, sizga kerak bo'lgan yordamni yoki strategik o'zgarishlarni muhokama qilish uchun jamoadoshlaringiz bilan doimiy muloqotda bo'lishingiz kerak. Hech qachon yolg'iz ishlashni eng yaxshi qaror deb o'ylamang yoki "sirli" munosabatni bildirish uchun hech narsa demang. Eng yaxshi jamoa, har qanday vaziyatda ham, har doim muloqot qiladi!
- Agar siz jamoadoshlaringiz uchun foydali narsalarni topa olsangiz, ularga xabar bering!
- O'ynayotganda har doim yangiliklardan xabardor bo'lib turing - "Bu oriq bo'lishi uchun", "Menga yordam kerak", "Ehtiyot bo'ling" va hk.
9 -qadam. Aql o'yini o'ynang
Ommabop videodan ko'rinib turibdiki, Lens Armstrong Tour de France musobaqasida qatnashar ekan, shafqatsiz toqqa chiqishdan keyin qutb pozitsiyasini egallashga muvaffaq bo'lgan. Videoda Armstrongni raqibi deyarli bosib ketdi. Garchi o'sha paytgacha Armstrong juda charchagan bo'lsa ham, u yuz ifodasini tezda o'zgartirib, raqibiga xotirjam va baxtli tabassum bag'ishlashi mumkin edi (uning yuzi ham charchagan edi). Natijada, raqibning motivatsiyasi pasayib ketdi, chunki u Armstrongni zarracha ham charchamagan deb o'yladi va Armstrong keyinroq o'yinda bemalol g'alaba qozonishi mumkin edi. Siz ham xuddi shunday hiyla -nayrangni har qanday aqlli o'yinda mashq qilishingiz mumkin, bilasizmi! Boshqacha qilib aytganda, raqibingizni sekin urish uchun mimikangizni nazorat ostida ushlab turing.
- Qaysi o'yinni o'ynamang, yuzingizni to'g'rilab turing. Siz ko'rsatishi mumkin bo'lgan yagona his -tuyg'ular - bu sizning raqibingizga ko'rsatmoqchi bo'lgan his -tuyg'ular.
- Agar siz biron sababga ko'ra raqibingizni aldashni xohlasangiz, hiylangiz ishlaganini raqibingizga bildirmang. Shuning uchun, agar kerak bo'lmasa, hech qachon kartani o'ynashda qo'lingizni ko'rsatmang! Boshqacha qilib aytganda, siz jiddiy gapirayotganingizda va ularni aldashga harakat qilayotganingizda raqibingizga xabar bermang.
2 -ning 2 -usuli: hayotni yutish
Qadam 1. Hayotda g'alaba qozonish nimani anglatishini o'ylab ko'ring
Sizningcha, muvaffaqiyatli hayot? Sizningcha, yaqin 3-4 yilda nima qilasiz? Agar savolga javob berish qiyin bo'lsa, aniqroq savol berishga harakat qiling: siz shaharda yoki qishloqda yashaysizmi? Dunyo gullab -yashnashiga yordam berish uchun siz uydan ishlaysizmi yoki ijtimoiy tashkilotga qo'shilasizmi? Siz shunchaki chalg'itmasdan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanmoqchimisiz? Qanday bo'lmasin, g'olib har doim marra chizig'ini biladi, shuning uchun unga erishish uchun tegishli rejani ishlab chiqishi mumkin.
Sifatli maqsadlarga hech qachon osonlikcha erishib bo'lmaydi. Shuning uchun, sizga to'sqinlik qiladigan qiyinchiliklar va qiyinchiliklarga yo'l qo'ymang
2 -qadam. Muvaffaqiyat uchun zarur tayyorgarlik ko'ring
Haqiqiy g'olib har doim biladi: barcha muvaffaqiyatlar puxta tayyorgarlik asosida bo'lishi kerak. "To'g'ri tayyorgarlik sizni yomon ishlashingizga xalaqit berishi mumkin" bo'lgani uchun, quyidagi savollarni berishga va javoblar haqida o'ylashga vaqt ajrating:
- "Qaysi jihatlar muvaffaqiyatsiz bo'lishi yoki rejaga muvofiq ketmasligi ehtimoli ko'proq?"
- "Muammo yoki muammoni, hatto ular yuz berishidan oldin ham, qanday hal qilasiz?"
- "Muvaffaqiyatli bo'lish uchun qanday vositalar yoki materiallar kerak?"
- "Kelajakda muvaffaqiyatga erishish uchun qanday qadamlar qo'yish mumkin?"
3 -qadam. Hech qachon o'rganishni to'xtatmang, ayniqsa siz qiziqqan sohada
G'olib hech qachon "hamma narsani bilmaydi". Buning o'rniga ular o'z bilimlari va kuchlari hech qachon etarli bo'lmasligini tushunishadi. Shuning uchun, o'z sohangizni ko'rib chiqadigan maqolalarni yoki jurnallarni o'qishga dangasa bo'lmang. Yangi bilimlarni o'rganishdan, sizni qiziqtirgan seminar yoki ma'ruzalarga borishdan qo'rqmang. Agar siz o'z maydoningizga e'tibor qaratishingiz kerak bo'lsa ham, ilhom har qanday joydan kelishi mumkinligini biling. Shuning uchun, har bir narsada oldinga siljish uchun ochiq fikrli bo'lish kerak.
- O'zingizni iloji boricha ko'proq ma'lumotni o'zlashtira oladigan shimgich deb o'ylang.
- Sizning vazifangiz qanchalik katta bo'lsa, shuncha ko'p narsani o'rganasiz. Aslida, uzoqroq va qiyinroq yo'lni tanlash, odatda, faqat tajriba va bilimingizni boyitadi!
4 -qadam. Qisqa vaqt ichida katta maqsadlarga erishishga urinish o'rniga, maqsadlaringizga erishish uchun har kuni oddiy qadamlar qo'ying
Siz, albatta, imtihon materialini oldindan to'lash, barcha materiallarni bir kecha tezligi tizimi (SKS) bilan o'rganishdan ko'ra yaxshiroq ekaniga qo'shilasiz, to'g'rimi? Ikkala usul ham sizning test ballaringizni topshirishi mumkin bo'lsa -da, ikkinchi tizimda o'rganilgan materialni unutishingiz osonroq bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, har kuni biror narsaga erishish uchun oddiy qadamlar qo'yishga tayyor bo'lsangiz, maksimal natijaga erishasiz. Shunday qilib, siz nafaqat tezlikni, balki kuchli ruhiy tizimni ham yaratasiz, shunda kelajakda muvaffaqiyatga osonroq va samarali erishish mumkin bo'ladi.
Ammo dam olish kunini o'tkazib yuborsangiz, o'zingizni ayblashda davom etmang. Bu dunyoning oxiri emas! Eng muhimi, siz xohlagan maqsadlarga erishish uchun muntazam va jadvalda ishlashingizga ishonch hosil qiling. Agar siz bir kunni o'tkazib yuborsangiz, xavotir olmang va ertasi kuni o'z yo'lingizga qayting
Qadam 5. Maqsadni tahlil qilish va kerakli o'zgartirishlarni kiritish uchun pauza qiling
Ushbu usulni muntazam bajaring! Esingizda bo'lsin, haqiqiy g'oliblar faqat bitta usulni tanlab, amalda qo'llamaydilar. Buning o'rniga, ular atrofni kuzatishni to'xtatmaydilar va agar yaxshiroq fikr yoki variantni taklif qilsalar, o'zgarishga tayyor. Har bir vaziyat har xil tafsilotlarga ega bo'lsa-da, 5-10 daqiqa vaqt ajratib, har qanday harakatni to'xtatib, quyidagi savollarni bering:
- "Endi mening muammom nima?"
- "Mening oxirgi yechimim etarlicha samarali bo'ldimi?"
- "Oxirgi rejam tuzilganidan keyin vaziyat o'zgardimi?"
- "Men hozir erisha oladigan eng yaxshi natija nima?"
6 -qadam. O'z sohangizdagi eng yaxshi odamlarning odatlarini o'rganing
Masalan, agar siz moliyaviy dunyoda muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, Uorren Baffet, Elon Musk va boshqa moliyaviy gigantlarning odatlarini o'rganishga harakat qiling. Agar siz musiqachi bo'lishni xohlasangiz, kumirlaringiz qanday mashq qilishini va takomillashishini bilib oling, keyin ularning ba'zi usullariga taqlid qilishga harakat qiling. Ularning hayot tarzidan nusxa ko'chirish o'rniga, muvaffaqiyat siri bilan shug'ullanish uchun to'g'ridan -to'g'ri maydonga kirishga harakat qiling:
- Siz, albatta, muntazam mashg'ulotlar barcha g'oliblarning muvaffaqiyat kaliti ekanligiga qo'shilasiz. Bilasizmi, hatto Bitlz sinfidagi musiqachilar ham Germaniyada konsert berishdan oldin tun bo'yi mashq qilishadi. Bundan tashqari, bilasizmi, Bill Geyts ham bir paytlar faqat kompyuter bilan birga xonada qulflangan. Hatto sinfdoshlari ham muvaffaqiyatga erishish uchun maksimal vaqt va kuch sarflaydilar!
- Sifatli o'qitish hech qachon oson bo'lmaydi. Ma'lumki, Lens Armstrong qishda Alp tog'lari bo'ylab velosipedda yuradi va yozda Tur de Frans uchun xuddi shu toqqa chiqishdan oldin!
Qadam 7. Muvaffaqiyatsizlikni qoqinish emas, balki qiyinchilik deb tushunish
Haqiqiy g'oliblar muvaffaqiyatsizlikni o'lik nuqta deb hisoblamaydilar, aksincha, ular qiyinchilikni engib o'tishlari kerak. Ishoning, hech kim muvaffaqiyatsizlikka duch kelmasdan muvaffaqiyatga erisha olmaydi, chunki muvaffaqiyatga yo'l har doim qiyinchiliklar bilan bo'yalgan bo'ladi. Zero, muvaffaqiyatsizlikni muvaffaqiyatli yengish, albatta, sizni kuchliroq qiladi va oldingizda turgan barcha qiyinchiliklarni engib o'tishni osonlashtiradi.
Qiyinchiliklar sizni o'rganish va moslashishga majbur qiladi. Shuning uchun, moslashuvchan bo'lishga tayyor bo'ling va har qanday qiyinchiliklarga ochiq bo'ling
Qadam 8. Aql bilan ustuvorlik bering
Sizning do'stingiz har doim roman yozishni xohlagan, lekin bunga vaqt topa olmaganmisiz? Aslida, muammo vaqtning etishmasligida emas, balki sizning do'stingiz o'zi uchun "vaqt ajratishga" tayyor emasligidadir. Xuddi shu nazariya sizga ham tegishli. Boshqacha aytganda, boshqa odamlar siz uchun jadval tuza olmaydi. Shuning uchun, keyinchalik e'tiborsiz qoldirilmasligi uchun har doim muhim deb hisoblangan tadbirlarni birinchi o'ringa qo'yishni odat qiling. Agar siz ustuvorlik ro'yxatini tuzmasangiz, kim buni siz uchun qiladi?
- Barcha rejalashtirilgan loyihalar ustida ishlash va maqsadlaringizga erishish uchun har kuni bir vaqtning o'zida vaqt ajrating. Ertami -kechmi, bu bag'ishlanish oxir -oqibat sodiq qolishni osonlashtiradi.
- Aslida, g'olib bo'lish uchun biror narsani qurbon qilish kerak bo'lishi mumkin. Boshqacha qilib aytganda, sizning ustuvor ro'yxatingizdagi narsalarga ko'proq e'tibor qaratish uchun, ba'zi muhim bo'lmagan tadbirlarni qurbon qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 9. G'olibning mentalitetiga ega bo'ling
Muvaffaqiyatga erishish uchun o'zingizni ham ruhiy, ham psixologik jihatdan tayyorlang. Shuning uchun, ijobiy bo'ling va o'zingizga ishoning! Ishoning, siz g'olib bo'lishga qodirsiz va har doim muvaffaqiyat qozonish imkoniyatiga egasiz, chunki shundagina siz biror narsani yutish uchun kerakli motivatsiyani yo'qotmaysiz!
Har doim yodda tutingki, siz nafaqat g'alaba qozonasiz, balki g'alaba qozonishga loyiqsiz. G'olib bo'lish istagi va umidlari, agar hayot qiyinlasha boshlasa, sizni rag'batlantiruvchi yoqilg'i bo'ladi
Maslahatlar
- Yutqazganingizda sport bilan shug'ullaning.
- Konstruktiv tanqidni qanday qabul qilishni va xatolaringizdan saboq olishni tushuning. Agar siz tasodifan bezovta qiladigan odamga duch kelsangiz, bu haqda unutishga harakat qiling va uchrashuv sizning kayfiyatingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang. Ammo, agar siz kun bo'yi zerikarli odamlar bilan doimo uchrashib tursangiz, haqiqatan ham sizni bezovta qiladigan odam bo'la oladimi?
- O'zingizga ishonish muvaffaqiyatning eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir.
- Xato qilishdan qo'rqmang. Xatolarni tan olish, o'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun joy berishga o'xshaydi.
- Hech kim sizning qobiliyatingizga ishonmasa ham, o'zingizga ishoning. Ishoning, agar sizda yagona kapital-o'ziga bo'lgan ishonch bo'lsa-da, qancha yutuqlarga erishish mumkinligiga hayron qolasiz.
- Eng zo'r bo'lishga harakat qiling. Shunday qilib, siz haqiqatan ham g'alaba qozongansiz.
- Haqiqatan ham, siz o'zingizni eng yaxshi qobiliyatingizni namoyish etish uchun iloji boricha harakat qilishga tayyor bo'lsangiz, g'olib bo'ldingiz.
Ogohlantirish
- Hech kim aldamang, hatto buni hech kim ko'rmasa ham. Aldash orqali g'alaba qozonishni g'alaba deb atash mumkin emas.
- Hech qachon raqibingizga achinmang!
