Ko'p odamlar baxtga turli yo'llar bilan erishish uchun kurashadilar. Biroq, baxtning ta'rifini shakllantirish qiyin va hamma uni boshqacha qabul qiladi. Bundan tashqari, baxtli bo'lishning matematik formulasi yo'q. Afsuski, baxt haqida foydali emas, balki yomon bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi fikrlar mavjud. Ushbu maqola baxt haqidagi ba'zi afsonalarni ochib beradi va o'zingizni baxtli his qilish uchun nima qilishingiz kerak.
Qadam
8 -usul 1: Afsona: Baxtli bo'lish uchun siz munosabatda bo'lishingiz kerak
Qadam 1. Faktlar:
Baxt maqom bilan belgilanmaydi.
Yolg'iz, turmush qurgan, ajrashgan, uzoq masofali munosabatlar, muammolar doimo mavjud! Baxt siz uchrashgan kishiga bog'liq emas. Do'stlaringiz yoki oila a'zolaringiz bilan vaqt o'tkazib, qiziqarli mashg'ulotlar o'tkazsangiz, o'zingizni baxtli his qilasiz.
Baxtning hal qiluvchi omili sifatida boshqa odamlarga tayanish o'z-o'zidan mag'lub bo'lishi mumkin. Siz yolg'iz yashashni his qilmagani uchun noto'g'ri sherikni tanlagan bo'lishingiz mumkin
8 -usul 2: Afsona: Pulni baxtga sotib bo'lmaydi
Qadam 1. Faktlar:
mumkin, ma'lum darajada.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, AQShda odamlar yiliga 75000 dollar ishlab topganlarida o'zlarini juda baxtli his qilishadi. Agar siz oylik to'lovlarni to'lay olsangiz va kuniga 3 marta ovqatlansangiz, o'zingizni baxtli va stresssiz his qilasiz, chunki hayotingiz barqaror.
Murakkab gadjetlar va qimmatbaho kiyimlar baxtni sotib ololmaydi (shuning uchun "pul baxtni sotib ololmaydi")
8 -usul 3: Afsona: yoshga qarab baxt kamayadi
Qadam 1. Faktlar:
odamlar qarigan sari baxtli bo'lishga intilishadi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rta va keksa odamlar ko'proq ijobiy his-tuyg'ularga ega bo'lib, salbiy his-tuyg'ularini kamaytiradi. Bundan tashqari, ular hissiy jihatdan barqaror va stressli muammolarni hal qilish uchun yaxshiroq jihozlangan.
Umuman olganda, ular yaqinlaridan ayrilganda yoshlarga qaraganda haqiqatni yaxshiroq qabul qila oladilar
8 -usul 4: Afsona: orzu qilgan ishingizga ega bo'lish sizni hayot uchun baxtli qiladi
Qadam 1. Faktlar:
Yo'lda ishlash - bu qiziqarli, lekin bu sizni butun umr baxtli qilmaydi.
Agar siz juda istiqbolli ish bilan qiziqsangiz ham, o'zingizni barqaror his qiladigan vaqt keladi. O'zingizning orzu qilgan ishingizga erishish uchun kurashish yaxshi, lekin orzu qilmang, bu sizni butun umr baxtli qiladi.
Ba'zi narsalardan baxt kelishini kutish juda xavflidir. Agar umidlaringiz amalga oshmasa, hafsalangiz pir bo'ladi
8 -usul 5: Afsona: Baxt o'z -o'zidan bo'ladi, harakat bilan emas
Qadam 1. Faktlar:
Baxtli bo'lishning ko'plab oddiy usullari mavjud.
Sog'lom ovqatlanishni tanlash, sport bilan shug'ullanish, hozirgi hayot bilan shug'ullanish, meditatsiya qilish va ongingizni boshqarish orqali kayfiyatingizni yaxshilashingiz mumkin. Agar sizning hayotingiz hozirda mukammal bo'lmasa ham, nazorat qila oladigan narsalarga e'tibor qarating.
Har kuni o'zingizni baxtli his qiladigan bir narsani yozing. Minnatdorchilik jurnalini yozish baxt va hissiy salomatlikni sezilarli darajada oshiradi
8 -usul 6: Afsona: Siz o'zingizni baxtli his qilish uchun mustaqil yashashingiz kerak
Qadam 1. Faktlar:
qo'llab -quvvatlovchi tarmoqqa tayanib, o'zingizni baxtli his qilasiz.
Mustaqillik - bu yaxshi narsa, lekin sizga hech kim kerak emas. Do'stlaringiz va oila a'zolaringiz bilan yaxshi munosabatlarni saqlash sizni baxtli va qadrli his qilishingizga olib keladi.
Qo'llab -quvvatlaydigan va ijobiy tarmoqqa ega bo'lish stressni kamaytirishi mumkin, shunda vaqt o'tishi bilan baxt ko'payadi
8 -usul 7: Afsona: ba'zi muammolar sizni baxtga erishishingizga to'sqinlik qiladi
Qadam 1. Faktlar:
Odamlar baxtsizlikdan ko'tarilishga qodir.
Agar siz o'zingizni baxtli bo'lmaydi deb aytsangiz ham, tushkunlikka tushmang. Vaqt - bu davo. Vaziyat kundan kunga yaxshilanadi.
Ko'p odamlar yurak buzilganidan keyin baxtli yashay olmayman deb o'ylashadi. Garchi hozir juda og'riqli bo'lsa -da, agar siz vaziyatni tuzatish uchun qabul qilishga tayyor bo'lsangiz, siz xotirjamlikni topasiz
8 -usul 8: Afsona: baxt - bu asosiy maqsad
Qadam 1. Faktlar:
Baxt - bu dinamik maqsad, vaqt o'tishi bilan o'zgarib turadi.
Sizni 10 yil oldin xursand qilgan narsa, hozirgi kabi bo'lmasligi mumkin. Agar siz baxtni asosiy maqsad deb bilsangiz, unga erishishning iloji yo'q! Har kuni minnatdorchilik bilan yashang va kelajakda emas, balki hozir boshdan kechirayotgan yaxshi narsalarga e'tibor qarating.
