Xavfsiz jinsiy aloqa reproduktiv salomatlikni saqlashning muhim qismidir. Agar siz ishlatilgan kontratseptsiya vositalarining samaradorligiga shubha qilsangiz yoki jinsiy aloqa paytida bu qurilma samarasiz deb hisoblasangiz, homiladorlikni tabletkadan keyin ertalab deb ham ataladigan favqulodda kontratseptsiya yordamida rejalashtirishingiz mumkin.
Qadam
2 -qismning 1 -qismi: Favqulodda kontratseptsiya vositalaridan foydalanish
Qadam 1. Favqulodda kontratseptsiya qanday ishlashini tushuning
Favqulodda kontratseptiv vositalarning ko'pchiligi progestin gormonini (levonorgestrel deb ham ataladi) o'z ichiga oladi. Bu gormon tuxumdonlarning tuxum chiqishiga to'sqinlik qiladi. Agar tuxum bo'lmasa, sperma uni urug'lantira olmaydi.
- Bu kontratseptivlar unumdor davrda yoki tug'ish davridan keyin darhol samarasiz bo'ladi.
- Favqulodda kontratseptsiya odatda har oylik homiladorlik kontratseptivlariga qaraganda ko'proq progestin dozasini o'z ichiga oladi. Siz har oy kontratseptiv tabletkalarni shoshilinch kontratseptsiya bilan almashtirmasligingiz kerak. Bundan tashqari, favqulodda kontratseptsiya ham homiladorlikni to'xtata olmaydi.
Qadam 2. Favqulodda kontratseptsiya vositalarini qachon ishlatishni bilish
Favqulodda kontratseptsiya himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lganidan keyin 24 soat ichida yoki kontratseptsiya usuli samarasiz deb gumon qilinganda eng samarali bo'ladi. Biroq, favqulodda kontratseptsiya bir necha kundan keyin ham qo'llanilishi mumkin va hali ham rejasiz homiladorlikning oldini olishga qodir.
- Progestin favqulodda kontratseptsiya vositasi himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 72 soat ichida qo'llanilishi kerak.
- Favqulodda kontratseptsiya vositasi (Ella) himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 120 soat ichida, sperma tuxumni urug'lantirmasligi uchun ishlatilishi kerak.
Qadam 3. Favqulodda kontratseptsiya vositasini sotib oling
Favqulodda kontratseptsiya shifokorlar, sog'liqni saqlash va dorixonalarda mavjud. Dorixonalarda bu kontratseptivlar peshtaxta ortida saqlanishi mumkin.
- Siz yoshingiz va jinsingizdan qat'i nazar, shaxsiy guvohnomangizni ko'rsatmasdan, retseptisiz favqulodda kontratseptsiya vositalarini sotib olishingiz mumkin. Ba'zi dorixonalar ularni bermasligi yoki shaxsiy e'tiqodi asosida sotishdan bosh tortishi mumkin.
- Favqulodda kontratseptsiya narxi odatda sug'urtasiz 400.000 dan 800.000 rpgacha o'zgaradi. Siz olgan paketga ko'ra, sug'urta ba'zi xarajatlarni qoplashi mumkin.
- Favqulodda kontratseptsiya vositalarining ayrim markalari, masalan, Ella, shifokorning retsepti bilan sotib olinishi kerak.
Qadam 4. Favqulodda kontratseptsiya vositasidan foydalaning
Favqulodda kontratseptsiya odatda bitta dozali preparatdir. Biroq, favqulodda kontratseptsiya vositalarining har xil markalari bor, shuning uchun siz har doim tabletka yoki planshetni shifokor ko'rsatmasiga yoki paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq ishlatishingiz kerak..
- Favqulodda kontratseptsiya yutilishi kerak. Bu dorini ko'p suv bilan birga oling.
- Bundan tashqari, ko'ngil aynish ehtimolini kamaytirish uchun tabletkani ovqat bilan birga ichish mumkin.
- Oddiy homiladorlik kontratseptivlari shoshilinch kontratseptsiya vositalaridan so'ng odatdagidek qabul qilinishi mumkin.
- Agar siz dozani bilmasangiz yoki biror narsadan xavotirda bo'lsangiz, farmatsevt bilan maslahatlashing.
Qadam 5. Bilingki, sizning keyingi davringiz o'zgarishi mumkin
Favqulodda kontratseptsiya odatda ovulyatsiyani tartibga soluvchi gormonlarga ta'sir qiladi. Shunday qilib, favqulodda kontratseptsiya qo'llanilgandan keyingi birinchi davr erta yoki kech bo'lishi mumkin.
Sizning hayz ko'rish miqdori odatdagidan ham kamayishi yoki ko'payishi mumkin
Qadam 6. Homiladorlik belgilariga e'tibor bering
Levonorgestrel tabletkalarining samaradorligi himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 72 soat ichida ishlatilganda 89% ni tashkil qiladi. Xuddi shunday, himoyalanmagan jinsiy aloqadan 120 soat o'tgach, Ella tabletkalarining samaradorligi 85% gacha. Shunday qilib, favqulodda kontratseptsiya vositalaridan so'ng siz hali ham homilador bo'lishingiz mumkin.
- Tabletkani qo'llaganingizdan so'ng, homiladorlik belgilarini, ayniqsa, o'tkazib yuborilgan davrni kuzatib boring.
- Vaqtni o'tkazib yuborishdan tashqari, homiladorlikning boshqa alomatlariga bosh aylanishi, charchoq, ovqat hidiga sezuvchanlik, ko'ngil aynishi va ko'krak sezuvchanligi kiradi.
- Homiladorlik testini uyda o'tkazing yoki ishonch hosil qilish uchun shifokor idorasida qon tekshiruvini o'tkazing. Uyda homiladorlik testlari dorixonalarda retseptisiz mavjud.
- Homiladorlik testi bachadonga urug'lantirilgan tuxum implantatsiyasidan keyin organizmda hCG gormoni darajasini tekshiradi.
2 dan 2 qism: Favqulodda kontratseptsiya usulini tanlash
Qadam 1. Bir martalik progestin tabletkasi bilan tanishing
Favqulodda kontratseptsiya uchun bitta dozali progestin tabletkalari (levonorgestrel), masalan, B rejasi, bir qadam, keyingi tanlov, bitta doz va "Mening yo'lim" tuxumdondan tuxum chiqishini bloklab, homiladorlikning oldini oladi. Bu tabletkalarni dorixonada yoki shifokor orqali sotib olish mumkin.
- Bu tabletkalarni iloji boricha tezroq olish kerak, lekin himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lganidan keyin 72 soat ichida qabul qilinganda, odatda, ancha samarali bo'ladi. Bu tabletkalar ham 12 soatdan keyin foydalanish uchun etarlicha samarali bo'lishi mumkin.
- Bu tabletka 25 yoshgacha bo'lgan BMI bo'lgan ayollarga va 30 yoshdan oshgan ayollarga mos kelmaydi.
- Ushbu tabletkalarni qabul qilish sizning hayz davringizni o'zgartirishi mumkin, shu bilan uning hajmini kamaytiradi yoki ko'paytiradi va vaqtni odatdagidan oldinga yoki orqaga suradi. Ushbu tabletkalar, shuningdek, ko'ngil aynishi va oshqozon kramplari kabi premenstrüel sindromga o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Boshqa mumkin bo'lgan yon ta'sirlar orasida ko'krak sezuvchanligi, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va oshqozon kramplari bor.
Qadam 2. Ko'p dozali levonorgestrel tabletkalarini aniqlang
Bir martalik favqulodda kontratseptsiya tabletkasidan farqli o'laroq, ikkalasi ham samarali bo'lishi uchun levonorgestrelning ikki dozali 2 tabletkasidan foydalanish kerak.
- Himoyalanmagan jinsiy aloqadan so'ng 1 tabletkadan iloji boricha tezroq oling, so'ngra 12 soatdan keyin ikkinchi dozani oling.
- Levonorgestrel planshetlarini mahalliy dorixonada sotib olish mumkin.
- Boshqa favqulodda kontratseptsiya tabletkalarida bo'lgani kabi, bu preparatning yon ta'siriga erta yoki kech hayz ko'rish, hayz ko'rish hajmining kamayishi yoki ko'payishi va oshqozon kramplari kiradi.
3 -qadam. Ella bilan yaqindan tanishing
Ella (ulipristal asetat)-bir martalik favqulodda kontratseptsiya tabletkasi va homiladorlikning oldini olish uchun jinsiy aloqadan 5 kun o'tgach ishlatilishi mumkin bo'lgan yagona tabletka. Biroq, u qanchalik tez ishlatilsa, uning samaradorligi shuncha yaxshi bo'ladi.
- Menstrüel tsiklda foydalanish vaqtiga qarab, Ella tuxumdondan tuxum chiqishini 5 kungacha kechiktirishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, hali ham ichidagi sperma tuxumni urug'lantirish uchun etarlicha uzoq yashay olmaydi.
- Ella - BMI 25 dan yuqori bo'lgan ayollar uchun progestin tabletkasidan ko'ra ko'proq mos variant. Biroq, uning samaradorligi 35 yoshdan oshgan ayollarda past edi.
- Ellani faqat retsept bo'yicha sotib olish mumkin va uni ishlatishdan eng ko'p uchraydigan yon ta'siri bosh og'rig'i, oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynishi, dismenoreya, charchoq va bosh aylanishi.
Maslahatlar
- Prezervativ yoki tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari kabi oddiy kontratseptiv vositalardan foydalanish shoshilinch kontratseptsiya vositalariga qaraganda ancha samaralidir. Odatdagidek tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini oling va oxirgi chora sifatida favqulodda kontratseptsiyadan foydalaning.
- Agar sizga favqulodda kontratseptsiya kerak deb o'ylasangiz, ishonchli kontratseptsiya vositasidan foydalanish haqida o'ylab, shifokor bilan maslahatlashing.
Ogohlantirish
- Favqulodda kontratseptsiya sizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilmaydi. Himoyadan nafaqat homiladorlikning oldini olish uchun, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan saqlanish uchun ham foydalaning. Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni tekshiring.
- Shuni tushunish kerakki, homiladorlikni rejalashtirishda favqulodda kontratseptsiya qo'llanilmasligi kerak.
- Favqulodda kontratseptsiya - bu abort tabletkasi emas. Bu shuni anglatadiki, agar siz homilador bo'lsangiz va homila allaqachon bachadoningizga biriktirilgan bo'lsa, favqulodda kontratseptsiya usuli urug'lantirilgan tuxumni uzib qo'yolmaydi.
