Homiladorligingizni bilganingizda, yangilikni boshqalar bilan bo'lishish sizning baxtingizni kutib olishning katta qismi hisoblanadi. Siz bu yangilikni ijodiy tarzda hammaga e'lon qilasizmi yoki o'zingizga eng yaqinlaringiz bilan shaxsiy gaplashib bo'lasizmi, siz bu vaqtni homiladorligingizdagi juda mazmunli vaqt sifatida eslaysiz. Quyida oilangiz va do'stlaringiz bilan baxtingizni baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan ba'zi yondashuvlar keltirilgan.
Qadam
3 -usul 1: sherigingizga xabar berish
Qadam 1. Birgalikda gapiring
Balki siz va sizning sherigingiz uzoq vaqtdan beri homilador bo'lishga harakat qilgandirsiz va siz bilasizki, sizning homiladorlik haqidagi xabar quvonch ko'z yoshlarini olib keladi. Yoki sizning homiladorligingiz rejalashtirilmagan bo'lishi mumkin, shuning uchun sizning sherigingiz uchun ham, homiladorlik testining ijobiy natija berganini bilish ham sizni hayratda qoldiradi. Sizning vaziyatingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, sherigingizga aytishning eng yaxshi usuli - ikkalangiz bilan samimiy suhbatlashish.
- Ko'p hollarda sizning sherigingiz siz aytadigan birinchi odam bo'lishi kerak. Siz darhol ota -onangizga yoki eng yaqin do'stingizga qo'ng'iroq qilishni xohlaysiz, lekin bu haqda avval sherigingizga xabar berganingiz ma'qul.
- O'z his -tuyg'ularingizni sherigingizga halol tushuntirishga harakat qiling. Agar siz nima bo'layotganidan xavotirlansangiz yoki xursand bo'lsangiz, bu his -tuyg'ular haqida gapiring. Homiladorlik paytida sizga hissiy yordam kerak bo'ladi va umid qilamanki, sizning hamkasbingiz sizni chalkashlik holatida ham ta'minlay oladi.
Qadam 2. Yangiliklarni shirin yoki kulgili ajablanib aytib bering
Ehtimol siz homiladorlik haqidagi yangiliklarni biroz ijodiy baham ko'rishni xohlaysiz, shunda siz sherigingizning yuzidagi ifodadan bahramand bo'lishingiz mumkin. Bu erda siz sherigingizni kuldirishning qiziqarli usullari.
- Ikkalangiz uchun romantik kechki ovqat tayyorlang. Bolalarga mo'ljallangan sabzi bo'laklari, guruch guruchlari yoki olma sharbati kabi bolalar uchun mo'ljallangan taomlarga xizmat qiling. Sizning sherigingiz nima demoqchi ekaningizni taxmin qilish uchun ko'p vaqt ketmasligi kerak.
- Bolalar uchun mo'ljallangan filmlar tanlovi bilan bir qatorda kino tomosha qilish dasturini yarating. Homiladorligingiz haqidagi xabarni qog'ozga yozing va DVD yoki televizor yoniga qo'ying va uning yuzidagi ifodani ko'ring.
- Hamkoringizga sovg'alar bering. "Buyuk ota" yoki "men seni yaxshi ko'raman" deb yozilgan futbolka yoki qahva krujkasini sotib oling. Keyin tabassum bilan kuting, chunki sizning sherigingiz homiladorlik haqidagi yangiliklarni tushuna boshlaydi.
- Nonvoyxonadan tort buyurtma qiling. Ulardan tortingizga homiladorligingiz bilan tabriklar yozishlarini so'rang. Keyin sherigingizdan tortni olib, uyga olib kelishini so'rang. U tortni kimga buyurtma qilganingizni so'raganda, "Biz uchun! Biz ota -ona bo'lamiz!"
3 -qadam. Har xil reaktsiyalarga tayyor bo'ling
Agar sizning homiladorligingiz rejalashtirilmagan bo'lsa va hatto kutilmagan bo'lsa ham, iloji boricha xotirjam bo'ling va sherigingiz siz keltirgan yangiliklarni hazm qilishga ruxsat bering. Sizning sherigingizning birinchi reaktsiyasi har doim ham uning haqiqiy his -tuyg'ularining ifodasi emas.
3 -usul 2: Yaqinlaringizga gapirish
Qadam 1. Tayyor bo'lganingizda xabar bering
Odatda ayollar homiladorlik haqida boshqalarga aytib berish uchun birinchi trimestr oxirigacha kutishadi. Ko'p homiladorlik birinchi trimestrda ro'y beradi, lekin undan keyin ancha kam bo'ladi. Biroq, bugungi kunda ko'p ayollar o'z oilasi va do'stlariga aytishni endi uch oy kutishmaydi. Siz va sherigingiz uchun eng maqbul vaqtni tanlang.
Qadam 2. Homiladorligingiz haqidagi xabar hammaga ma'lum bo'lishidan oldin sizga eng yaqin odamlarga ayting
Buni Facebook, Twitter yoki blogingiz kabi ijtimoiy tarmoqlarda e'lon qilishdan oldin oilangizga, sherigingizga va yaqin do'stlaringizga homilador ekanligingizni aytish oqilona bo'lardi.
- Sizga eng yaqin odamlarga shaxsan aytishga harakat qiling yoki ular bilan alohida bog'laning. Agar siz ularga elektron pochta orqali yoki boshqa yo'llar bilan aytsangiz, siz ularning baxtli tabriklarini eshitolmaysiz!
- Shu bilan bir qatorda, siz yangiliklarni rasmiy tarzda, masalan, kartani yuborishni xohlaysiz. Bugungi kunda ko'plab ayollar o'z homiladorligini tabriklash kartalari orqali e'lon qilishdi, uni ko'plab kitob do'konlarida sotib olish mumkin.
- Agar siz odamlarning reaktsiyasini yozmoqchi bo'lsangiz, qolgan oilangiz yig'ilishini kuting va guruhdan suratga tushishni so'rang. Ular kameraga tayyor bo'lgach, suratga olishdan oldin homilador ekanligingizni ayting.
3 -dan 3 -usul: hammaga aytib berish
Qadam 1. Ijtimoiy tarmoqlar orqali e'lon qiling
Agar sizda Facebook yoki Twitter -da akkauntingiz bo'lsa, siz homiladorlik haqidagi yangiliklar bilan bo'lishishingiz yoki o'sish suratingizni o'sha erda joylashtirishingiz mumkin. Ba'zi juftliklar birinchi ultratovush tasvirini qo'shishni tanlaydilar. Homiladorligingizni e'lon qilishning ko'plab ijodiy usullari bor - sizga mos keladiganini tanlang!
Shuni yodda tutingki, siz ijtimoiy tarmoqlarga yangiliklarni e'lon qilganingizdan so'ng, bu haqda kim bilishini nazorat qila olmaysiz. Bu yangilik hammaga ma'lum bo'lishi uchun to'liq tayyor bo'lmaguningizcha, homiladorligingizni ijtimoiy tarmoqlarda e'lon qilmang
2 -qadam. Ish joyingizni o'ylab ko'ring
Sizning ofis sheriklaringiz sizning homiladorlik haqidagi xabarni eshitishdan xursand bo'lishadi. Ammo homiladorligingizni xo'jayiningiz va hamkasblaringizga e'lon qilishda e'tiborga olish kerak bo'lgan yana bir nechta jihatlar bor.
- Boshqa hamkasblaringizga aytishdan oldin xo'jayiningizga ayting. Odatda ayollar birinchi trimestr tugashini kutishadi va homiladorlik xo'jayinga aytganday tuyuladi. Agar sizda xo'jayiningizga aytgan hamkasbingiz bo'lsa, bu haqda xo'jayinga oldindan aytib bering.
- Kompaniyaning tug'ruq ta'tillari siyosatini o'rganing, shunda siz xo'jayiningizga aytganingizda ularni bilib olasiz. Homiladorlik sizning ishingizga qanday ta'sir qilishi va tug'ruq ta'tilini boshlashni rejalashtirganingiz haqidagi savollarga javob berishga tayyor bo'ling.
3 -qadam. Kichkintoyingizning jinsini bilib, bayram qiling
Ko'pchilik bunday bayramni o'tkazadi. Bolaning jinsi va homiladorlik haqidagi yangiliklarni birdaniga e'lon qilishning ko'plab usullari mavjud. Masalan:
- Fotoalbom sotib oling (har bir oila a'zosi uchun) va ultratovushli fotosuratni "2014 yil oktyabr oyida kichkina bola tug'iladi" degan e'lon bilan birinchi sahifaga qo'ying. Ultratovushli fotosuratlar va e'lonlarni chop eting (oldinga va orqaga), ularni o'rab oling va keyin oila a'zolari ochishi uchun ularni shar yoki to'qima qutisiga soling. Nihoyat, har kimning reaktsiyasini yozib oling va Facebookda do'stlaringiz va oilangiz bilan bo'lishish uchun video tayyorlang. Haqiqatan ham juda ko'p narsa qilish kerak, lekin bu juda qiziqarli bo'ladi!
- Hamkoringizdan qo'llarini ko'k yoki pushti rangga bo'yashini so'rang. Oq futbolka yoki boshqa bo'yash uchun ustki kiyim kiying. Fotosuratdan sherigingiz sizni orqangizdan quchoqlaganini suratga olishini so'rang. Keyin qo'lini qo'yib yuborganini suratga oling, sizning futbolkangizda pushti yoki ko'k rang bor. Shunday qilib, chaqalog'ingizning jinsi ma'lum bo'ladi.
- Pinterest -da "jinsi ochiladi" ni qidiring; Bolaning jinsini bir vaqtning o'zida ko'plab odamlarga e'lon qilishning ko'plab qiziqarli usullarini topasiz.
Maslahatlar
- Boshqa odamlardan bezovta qiluvchi reaktsiyalarni olishga tayyor bo'ling. Homiladorlik haqidagi xabar boshqa odamlarda turlicha his -tuyg'ularni uyg'otadi. Agar kimdir sizning homiladorligingiz haqida qo'pol mulohazalar bildirsa, bu haqda ko'p o'ylamaslikka harakat qiling.
- Ijodkorlik bilan shug'ullaning va uni o'zingiz xohlagan tarzda qiling. Homiladorligingizni e'lon qilish usulini shaxsiylashtiring. Bu sizning shaxsiy homiladorligingiz, shuning uchun dam oling!
- Homiladorligingizni qanchalik tez e'lon qilsangiz, chaqalog'ingizning minnatdorchilik bayramini rejalashtirishingiz, ism tanlashingiz, bolalar uchun asbob -uskunalar va kiyimlar sotib olishingiz shunchalik tez bo'ladi. Farzandingiz tug'ilishidan to'qqiz oy oldin ko'p ishlar qilish kerak.
Ogohlantirish
- Homiladorlikni e'lon qilish uchun to'g'ri vaqtni tanlang. Sizning xushxabaringiz boshqalarni xafa qilishi mumkin. Yaqinda sizning oilangizda kimdir homilador bo'lganmi? Boshqa odamlarning his -tuyg'ulariga e'tibor bering, agar siz buni boshdan kechirgan bo'lsangiz, tasavvur qiling.
- Agar siz homiladorligingizni e'lon qilishni kechiktirmoqchi bo'lsangiz, ko'ngil aynishi va qayt qilish, oshqozonning kattalashishi va shifokorga muntazam tashriflar odamlarni shubha ostiga qo'yishini unutmang. Agar sizning homiladorligingizni yashirish qiyin bo'lsa, uni hoziroq e'lon qilganingiz ma'qul, lekin siz hali ham odamlarni hayratda qoldirishingiz mumkin. Aks holda, siz ularning hayratlanarli ifodasini yo'qotasiz.
- Hamkoringiz bilan tanishing. Ba'zilarga yuqorida aytilganlarning kulgili usuli yoqishi mumkin, boshqalari esa jiddiyroq usulni afzal ko'rishlari mumkin. Hamkoringiz yoqtiradigan usulni tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
- Ikkinchi homiladorlik va undan keyingi davrda oilangizni va do'stlaringizni ajablantirish qiyin bo'ladi, chunki homiladorlik tezroq seziladi. Shuning uchun homiladorligingiz haqida tezroq xabar berish yaxshiroqdir.
