Spirtli hidli nafas odamni bezovta qilishi va uyaltirishi mumkin. Agar tadbirga yomon hid bilan borishni xohlamasangiz, nafasingizdagi spirtli ichimlik hidini kamaytirish yo'llari bor. Ayrim ingredientlarni yeyish va ichish, o'zingizni tozalash va spirtli hidli nafasni oldini olishga harakat qilib, sizning nafasingiz endi alkogol hidini sezmaydi.
Qadam
3 -usul 1: Ovqatlang va iching
Qadam 1. Spirtli ichimliklar ichayotganda ovqatlaning
Ovqat tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish paytida siz ichadigan spirtning bir qismini o'zlashtiradi. Bu suvsizlanishni oldini oladi, bu spirtli hidli nafas ko'rinishini kuchaytiradi.
- Barlar tez -tez er yong'oq, popkorn va boshqa atıştırmalıklar beradi, shunda ovqatlanuvchilar ko'p ichishdan mast bo'lishmaydi. Barda bo'lganingizda, vaqti -vaqti bilan bu qo'shimcha ovqatlarni eyishga harakat qiling.
- Agar siz do'stingizning uyida ichayotgan bo'lsangiz, ziyofatga atirlar olib kelishni taklif qiling. Mikroto'lqinli pechda pishirilgan bir nechta kartoshka chiplari yoki popkorn olib keling. Bu sizga spirtli hidli nafasni kamaytirish va sizning uy egalari oldida saxiy ko'rinishingiz uchun foydali bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Piyoz va sarimsoqni tatib ko'ring
Yuqori xushbo'y ovqatlar spirtli hidli nafas olishga yordam beradi. Piyoz va sarimsoq uzoq vaqt nafasingizda qolishi mumkin, bu esa spirtli ichimlik hidini kamaytiradi.
- Siz piyoz yoki sarimsoq o'z ichiga olgan barda ovqat buyurtma qilishingiz mumkin. Sarimsoqli kartoshka yoki sarimsoq non kabi sarimsoq o'z ichiga olgan ovqatlar ko'pincha barlarda mashhur atıştırmalıklar hisoblanadi.
- Ichgandan keyin sendvich, burger yoki salatlarga qizil piyoz qo'shing.
- Ba'zi odamlar (tezda tuzatmoqchi bo'lganlar) xom piyoz yoki sarimsoq iste'mol qiladilar. Garchi bu usul juda samarali bo'lsa -da, sarimsoq hidi juda kuchli ekanligini unutmang. Nafaqat og'izdan, balki teshiklardan ham. Agar siz biror joyda bo'lishingiz kerak bo'lgani uchun spirtli hidli nafasdan qutulmoqchi bo'lsangiz, bu sizning eng yaxshi variantingiz bo'lmasligi mumkin. Sarimsoq hidi, ijtimoiy maqbul bo'lsa -da, nafas spirtli ichimliklar kabi bezovta qilishi mumkin.
3 -qadam. Saqich chaynash
Saqich chaynash spirtli hidli nafasdan qutilishga yordam beradi. Nafaqat kuchli hid spirtning hidini yashirishi mumkin, balki saqich tupurik ishlab chiqarishi mumkin.
- Nordon ta'mli saqichni chaynab ko'ring. Bu saqich ortiqcha tupurikni keltirib chiqaradi, bu esa spirtli hidli nafasni tezroq yo'q qiladi. Avvaliga qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa -da, esda tutingki, siz qanchalik chaynasangiz, ta'mi shunchalik yo'qoladi.
- Mentol saqichi ham yaxshi variant. Mentolning kuchli ta'mi spirtli hidli nafasni tezda yashirishi mumkin va ko'pincha nafasni tozalash vositasi sifatida ishlatiladi.
Qadam 4. Qahva va suv iching
Qahva va suv ichish spirtli hidli nafasni kamaytirishga yordam beradi. Suv tanadagi suyuqliklarni ichimlik etishmasligidan to'ldiradi va tupurik ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu esa spirtli hidli nafasni kamaytiradi. Qahvaning kuchli hidi bor, u spirtli ichimliklarning yoqimsiz hidini yashirishi mumkin. Biroq, qahvani ertalab spirtli ichimliklar ichgandan keyin ichish yaxshiroqdir. Stimulyator va depressantlarni aralashtirish energiyaning keskin o'sishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz juda mast bo'lmaysiz. Bu beixtiyor sizni nazorat qila olgandan ko'ra ko'proq ichishga undashi mumkin.
3 -usul 2: tozalash
Qadam 1. Tishlaringizni bir necha daqiqaga yuving
Tishlaringizni yuvish alkogolli ichimliklar bilan bog'liq yomon hidni kamaytirishga yordam beradi. Tish gigienasiga ozgina vaqt sarflash, yomon hidni yopishga yordam beradi.
- Mentol o'z ichiga olgan kuchli hidli tish pastasidan foydalaning. Bu spirtli hidli nafasni yopish uchun eng samarali tish pastasi.
- Tishlaringizni yuvishga yana ikki daqiqa vaqt bering. Og'izdan ovqatga kirgan qolgan alkogol va spirt uchun sizga bu qo'shimcha vaqt kerak bo'ladi.
2 -qadam. Tishlarni tish iplari bilan tozalang
Kechasi spirtli ichimliklar ichganingizdan keyin tish ipini e'tiborsiz qoldirmang. Spirtli ichimliklar bilan erigan oziq -ovqat zarralari ko'pincha tishlar orasiga yopishib qoladi. Bu tishlaringizni yaxshilab yuvganingizdan keyin ham spirtli hidli nafasni rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin.
Qadam 3. Og'iz yuvish vositasidan foydalaning
Agar siz tishlarini cho'tkasi bilan tozalagan bo'lsangiz, og'zingizni yaxshilab yuvib tashlang va yaxshilab yuving. Og'iz chayish vositalari yomon hiddan qutulish uchun qilingan va alkogolli hidni yashiradigan mentli hidga ega. Gargle shishada tavsiya etilgan vaqt davomida, odatda taxminan 30 soniya, keyin lavaboga to'kib tashlang va suv bilan yuving.
4 -qadam. Dush qabul qiling
Spirtli ichimliklar nafaqat nafasingizga ta'sir qiladi. Spirtli ichimliklar teshiklarga ham singib ketadi, natijada tanadan alkogol hidi chiqib ketadi. Har doim ertalab yoki kechqurun ichgandan keyin yuving.
- Odatdagidek cho'milish, tanani tozalashga alohida e'tibor berish.
- Kuchli hidli sovun, shampun va konditsionerlar alkogol hidini ketkazishi yoki kamaytirishi mumkin.
3 -usul 3: Alkogolli nafasni oldini olish
Qadam 1. O'rtacha iching
Ortiqcha ichish emas, balki me'yorida ichish alkogol hidini kamaytirishi mumkin. Kechasi faqat bir necha stakan ichishga harakat qiling. Haddan tashqari ichish nafaqat kuchli hidni, balki boshqa sog'liq muammolarini ham keltirib chiqaradi, ayniqsa tez -tez bajarilsa. Ichishni to'xtatish va mast bo'lmaguningizcha ichmaslik spirtli hidli nafasni oldini olishga yordam beradi.
Bir vaqtning o'zida faqat ikki stakan ichishga harakat qiling
2 -qadam. Ichimliklarni aralashtirmang
Turli xil ichimliklar turli xil hidlarga ega. Agar siz har xil spirtli ichimliklarni aralashtirsangiz, bu hidni yomonlashtirishi mumkin. Kechasi sizga yoqadigan spirtli ichimliklarning faqat bir turini iching, chunki u alkogol hidini kamaytiradi.
Qadam 3. Faqat oddiy ichimliklar iching
O'tlar va ziravorlar bo'lgan aralash ichimliklar pivo, sharob va likyorga qaraganda kuchli hidga ega. Faqat oddiy ichimliklar iching, chunki ular nafasingizda alkogol hidini kamaytiradi.
