Yaltiroq va yorqin sochlarni xohlaysizmi? Sochingizning tuzilishi qanday bo'lishidan qat'i nazar, sochlarning yorqinligini yaxshilashning bir qancha usullari mavjud. Siz maxsus soch niqobidan foydalanishingiz va uni sochingizning porlash faktorini oshiradigan tarzda tarashingiz mumkin. Eng yaltiroq sochlar uchun sog'lom va kuchli bo'lish uchun ularni parvarish qilish odatlariga rioya qiling.
Qadam
4 -usul 1: soch niqobidan foydalanish
Qadam 1. Tuxumdan foydalaning
Bu g'alati tuyulishi mumkin, lekin tuxum sochlarga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Tuxum sarig'i sochlarning zerikarli ko'rinishini oldini oladi. Tuxum oqi sochlarni tozalaydi, sochlardagi to'planishlarni olib tashlashga yordam beradi. Natijada, bir marta ishlatilgandan so'ng, sochlar nihoyatda porloq ko'rinadi. Buni qanday qilish kerak:
- Kichkina idishda tuxumni urting.
- Nam sochlar.
- Tuxumni boshiga to'kib tashlang. Sochingizning uchlarini tarash uchun keng taroqdan foydalaning.
- Sochni kamida 15 daqiqaga qoldiring.
- Odatdagidek sochlaringizni shampun bilan yuving. Eng yorqin sochlar uchun sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Qadam 2. Olma sirkasini qo'llang
Olma sirkasi - bu tabiiy sochlarni parvarish qiluvchi va tabiiy parlatuvchi. Sirka mohiyati sochlarning pH darajasini muvozanatlaydi, iplarni tozalaydi va sochlarga yumshoqlik beradi. Sochingiz quriganidan keyin u endi sirka hidlamaydi. Olma sirkasini davolash uchun quyidagi amallarni bajaring.
- Odatdagidek sochlaringizni shampun bilan yuving, lekin konditsionerni o'tkazib yuboring.
- 1 osh qoshiq olma sirkasi va 1 osh qoshiq suv aralashmasini boshingizga to'kib tashlang. Sochlarning oxirigacha tarang.
- Uni besh daqiqaga qoldiring, keyin dush oxirida sochlaringizni sovuq suv bilan yuving.
3 -qadam. Avakado niqobini tayyorlang
Avokadolar sochlarni oziqlantiruvchi va porlashni qo'shadigan tabiiy yog'larga ega. Pishgan avokadodan foydalaning, bu aralashmani sochlar orasiga surtishni osonlashtiradi. Sochingiz quruq va namlantiruvchi kuchlanishga muhtoj bo'lganda, avakado niqobini sinab ko'ring.
- Avakadoni silliq bo'lguncha maydalang. Siz shuningdek blenderdan foydalanishingiz mumkin.
- Nam sochlar.
- Avakadoni ildizlardan sochlarning uchigacha tarqating.
- Sochni kamida 15 daqiqaga qoldiring.
- Odatdagidek sochlaringizni shampun bilan yuving. Sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Qadam 4. Asaldan foydalaning
Asal namlovchi va tozalovchi xususiyatlarga ega. Bu kombinatsiya zerikarli sochlarga porlashni qo'shish uchun juda mos keladi. Sof asal eng to'yimli asaldir, lekin har qanday asaldan foydalanish mumkin. Asaldan niqob tayyorlash uchun,
- 1/4 chashka asal va 1/4 chashka suvini aralashtiring.
- Nam sochlar.
- Bu aralashmani sochlaringizga tarang.
- 15 daqiqaga qoldiring.
- Odatdagidek sochlaringizni shampun bilan yuving. Sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Qadam 5. Chuqur holat Soch. Agar sochingiz quruq, zerikarli va jingalak bo'lgani uchun yaltiroq bo'lmasa, konditsionerni chuqur tozalash - bu javob. Siz do'kondan konditsioner sotib olishingiz yoki hindiston yong'og'i yoki zaytun moyi yordamida o'zingiz qilishingiz mumkin. Haftada bir marta, sochlarni parvarish qilish bo'yicha quyidagi bosqichlarni bajaring:
- Nam sochlar.
- Ildizdan uchigacha 1-3 osh qoshiq kokos yoki zaytun moyini tarang. Soch qopqog'idan foydalaning (dush qopqog'i).
- Uni bir soat yoki bir kechada qoldiring.
- Sochlar uchun shampun. Yog 'qoldiqlarini olib tashlash uchun uni ikki yoki uch marta yuvish kerak bo'lishi mumkin. Sovuq suv bilan yuvib tashlang.
4 -usul 2: soch turmaklash
Qadam 1. Soch ho'l bo'lganda, konditsionerni qo'llang
Agar u quruq bo'lsa, konditsioner quriganidan keyin sochlaringiz biroz zerikarli ko'rinishi mumkin. Quruq va zerikarli sochlarning oldini olish uchun dam olish uchun konditsionerdan foydalaning. Soch hali ho'l bo'lsa -da, sochlarga oz miqdorda chuqur konditsioner surting. Sochingizni oxirigacha tarash uchun taroqdan foydalaning.
2 -qadam. Sochlarni tabiiy ravishda quriting
Braziliyalik puflamali davolanish, albatta, dastlab sochlaringizni yaltiroq va silliq qiladi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, u parchalanib, zerikarli va qo'pol ko'rinadi. Agar siz sochlaringizni tabiiy ravishda quritishga ruxsat bersangiz, shikastlanish xavfi yo'q. Bir necha hafta yoki oydan so'ng, siz sochlarning tuzilishida sezilarli farqni ko'rishni boshlaysiz, yanada yumshoq va porloq bo'ladi.
Iloji boricha issiqlik batareyalarini ishlatishdan saqlaning. Soch turmagichlar, kıvırma dazmollar va boshqalar vaqtincha chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi, lekin uzoq muddatda sochlar zerikarli bo'ladi
Qadam 3. Oxirgi yog'dan foydalaning
Soch quriganidan keyin sochlarni yog 'bilan tekislang. Yaxshi ishlov beriladigan yog 'darhol porlashni qo'shadi va sochni shikastlanishdan himoya qiladi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun sochlaringiz to'liq quriguncha kuting. Soch uzunligiga qarab ozgina yog'dan foydalaning. Siz maxsus soch yog'ini sotib olishingiz yoki quyidagi moylardan birini ishlatishingiz mumkin:
- Zaytun yog'i
- Argan yog'i
- Bodom yog'i
- Jojoba yog'i
- Kastor yog'i
- Hindiston yong'og'i yog'i
Qadam 4. Yorqin sarumni sinab ko'ring
Bu sochlarga yorqinlik qo'shish uchun maxsus ishlab chiqarilgan mahsulot. Yorug'lik sarumida silikon va boshqa tarkibiy qismlar mavjud bo'lib, ular sochlarning birdaniga porloq ko'rinishiga olib keladi. Yorqin sarumlarning ko'pchiligi nam yoki quruq sochlarga qo'llanilishi mumkin.
- Yaltiroq sarumni har kuni ishlatish siz xohlagan narsaga teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sochni porlashni ta'minlaydigan silikon sochlarda to'planib qoladi, shunda sochlar zerikarli ko'rinadi. Shuning uchun sarumni faqat maxsus holatlarda qo'llang.
- Spirtli ichimliklarsiz sarum qidiring. Spirtli ichimliklar sochlarning qurib ketishiga olib kelishi mumkin.
Qadam 5. Sochlaringizni chalkashib ketmasin
Tangles - yaltiroq sochlarning dushmani. Chigallangan sochlar yaltiroq o'rniga zerikarli va qo'pol ko'rinadi. Sochingiz tekis yoki jingalak bo'lsin, siz jingalak sochlarni quyidagi usullar bilan tiklashingiz mumkin:
- Sochlaringizni sovuq suv bilan yuving. Sovuq havo harorati soch turmagining qotib qolmasligiga yordam beradi. Bu oson qadamning natijasi sizni hayratda qoldiradi.
- Sochingizni qattiq sochiq bilan quritmang. Sochlaringizni muloyimlik bilan tarang, keyin tabiiy ravishda quriting. Sochiq bilan quritish sochni shishiradi va chigallashadi.
- Cho'tkadan keng taroqqa o'ting. Cho'tkalar, ayniqsa, sochlar jingalak yoki to'lqinli bo'lsa, sochlarni sindirishadi. Zararlangan iplar o'rnidan turadi va chalkashib ketadi. Keng taroqdan foydalaning. Soch ho'l bo'lganda, chigirtkalarni uchidan ildizgacha olib tashlang.
- Ipak yoki atlas yostiqsimon sumkada uxlang. Jingalak soch egalari biladilarki, bu hiyla jingalak sochlar uchun juda mos keladi. Paxta matosi namlikni yutadi, sochlar quruq va jingalak bo'ladi. Saten yoki ipak sochlaringizni tabiiy burilishsiz holatda saqlaydi.
6 -qadam. Sochni muntazam ravishda qirqib oling
Sochlaringizni yanada yorqinroq qilish uchun bo'laklarning uchlarini qirqing. Sartaroshingizdan sochlaringizga kimyoviy va issiq uslublar ishlatmaslikni so'rang.
7 -qadam. Soch turmaklash
Ko'p odamlar sochlarini fen bilan bezash mumkin emas deb o'ylashadi, chunki o'z -o'zini quritish uchun ko'p vaqt ketadi. Aslida, siz ozgina soch turmaklash mahsulotini berib, keyin barmoqlaringiz bilan soch turmaklashingiz mumkin. Shundan so'ng, taroqdan foydalanib, sochlaringizni o'zingiz yoqtirgan shaklga keltiring. Sochingiz quriguncha kutib turganda, uni mixlab, burishingiz yoki bog'lab qo'yishingiz mumkin. Sochda qolgan namlik yo'qolgandan so'ng, siz oz miqdordagi soch yog'ini surtayotganda uni barmoqlaringiz bilan tarashingiz mumkin.
3 -usul 4: Sog'lom sochni saqlash
Qadam 1. Shampunni kamroq ishlating
Sochingizni tez -tez yuvib tursangiz, yog'ni tozalaydi va sochlaringizni sog'lom saqlaydi. Eroziya qilingan sochlar osonlikcha parchalanadi va zerikarli va quruq ko'rinadi. Sochingizning porloq bo'lishi uchun shampundan haftasiga bir yoki ikki martadan ko'p bo'lmagan holda foydalaning.
- Sochlaringizni kamroq yuvishga odatlanish uchun bir yoki ikki hafta kerak bo'lishi mumkin. O'tish davrida sochlarni bog'lab qo'yish kerak.
- Yuvish orasidagi quruq shampun yordamida soch ildizlariga energiya berishingiz mumkin. Bu shampun sochni yechmasdan yog'ni o'zlashtiradi.
2 -qadam. Tabiiy mahsulotlardan foydalaning
Sochingizni kimyoviy mahsulotlar bilan yuvish va tarash vaqt o'tishi bilan sochlarga zarar etkazishi mumkin. Ko'plab shampunlar, konditsionerlar va uslublar sochlar uchun zararli bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi. Quyidagi ingredientlarni o'z ichiga olmaydigan tabiiy mahsulotlarni qidiring.
- sulfat. Sulfatlar odatda shampun tarkibida bo'ladi. Bu ingredient qattiq tozalash vositasi bo'lib, sochlardan tabiiy yog'larni olib tashlaydi.
- Silikon. Silikon odatda konditsionerlar va parlatuvchi mahsulotlarda uchraydi. Silikon sochlaringizda to'planib, uni zerikarli ko'rinishga olib keladi.
- Spirtli ichimliklar. Spirtli ichimliklar odatda jel, soch spreyi va boshqa styling mahsulotlarida uchraydi. Spirtli ichimliklar vaqt o'tishi bilan sochni quritadi.
Qadam 3. Og'ir muolajalardan qoching
Sochni bo'yash, oqartirish, doimiy ravishda to'g'rilash yoki perm qilish uzoq vaqt zararli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sochni tabiiy holatidan o'zgartirish oxir -oqibat uni quritadi va sinishiga moyil bo'ladi. Iloji boricha bu og'ir muolajalardan qoching.
- Agar chindan ham sochlaringizni bo'yashni xohlasangiz, tabiiy alternativalarni qidiring. Misol uchun, xina o'simlikka asoslangan bo'yoq bo'lib, chindan ham sochni oziqlantiradi.
- Tabiiy yorituvchi sifatida asal yoki romashka choyidan foydalaning.
4 -qadam. Sog'lom ovqatlanish va turmush tarzini qabul qiling
Sochingizga nima qilsangiz ham, ichingizdan sog'lom bo'lmaguningizcha, tabiiy ravishda yaltiroq ko'rinmaydi. Yaxshi ovqatlanish va namlikni saqlab turish sochlarning ko'rinishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Sog'lom sochlar uchun ko'proq ovqat eyishga harakat qiling:
- Baliq, mol go'shti, parranda go'shti, tuxum, yong'oq va boshqa oqsillarga boy ovqatlar. Soch oqsildan qilingan va agar siz etarli miqdorda protein olmasangiz, tanqis bo'ladi.
- Yong'oq va avakado. Ikkalasida ham sog'lom yog'lar mavjud bo'lib, ular sochlaringizni to'laqonli va porloq qiladi.
- Oziqlantiruvchi moddalarga boy o'simliklar. Ismaloq va qayla kabi yashil bargli sabzavotlar sochlar uchun ayniqsa sog'lomdir.
5 -qadam. Ko'p miqdorda suv iching
Agar siz suvsizlansangiz, sochlaringiz yorqinligini yo'qotadi va oqsoqlana boshlaydi. Soch sog'lom bo'lishi uchun ko'p miqdorda suv iching. Kuniga 8 stakan ichishingizga ishonch hosil qiling.
- Suvga boy meva va sabzavotlarni iste'mol qilish ham sochni namlantirishga yordam beradi. Tarvuz, rezavorlar, olma, bodring, salat va karamni tanlang.
- Qo'shimcha namlantirish uchun kofeinsiz o'simlik va boshqa choylarni iching.
Qadam 6. Sochni tashqi elementlardan himoya qiling
Quyosh, haddan tashqari harorat va atrof -muhitning ifloslanishi sochni optimal ko'rinishga olib kelishi mumkin. Quyidagi amallarni bajarib, uni shikastlanishdan saqlang:
- Issiq quyoshda shlyapa kiying. Agar sochni himoya qilmasangiz, quyoshga zarar etkazish juda oson.
- Suzish paytida sochlar uchun yopinchiq kiying. Xlor sochlaringizni quritadi va qoldiq qoldiradi. Agar siz boshingizga qalpoq kiymasangiz, hovuzdan chiqqaningizdan so'ng darhol sochlaringizni yuving.
- Sovuq havoda nam sochlar bilan chiqmang. Sochingiz muzlab qolishi mumkin, bu esa chalkashliklarni keltirib chiqaradi.
4 -usul 4: soch turlarini davolash
Qadam 1. Tabiiy sochlarga porlashni qo'shing
Jingalak, qo'pol va o'ralgan sochlar tuzatilmasa, nurni aks ettirish o'rniga sinishi mumkin bo'lgan burmalar hosil bo'ladi. Ushbu turdagi sochlarga porlashni qo'shish uchun, tark etuvchi konditsioner va oxirgi sarumdan foydalaning. Bunday davolash namlikni oshiradi, kesikulalarni tekislaydi va nurni aks ettiradi.
- Olma sirkasi bilan sochlaringizni yuving. Olma sirkasi kesikulalarni tekislaydi va sochlarni yanada porloq qiladi. Bir stakan suvga ikki osh qoshiq olma sirkasi qo'shing va sochlaringizni yuvgandan keyin yuving.
- Dam olish uchun konditsioner qo'shing. Aloe vera, hindiston yong'og'i yog'i, zaytun moyi va jojoba yog'i hammasi konditsioner sifatida ishlatilishi mumkin. Hali ham dushdan ho'l bo'lganda, sochlaringizni bir -ikki osh qoshiq bilan tekislang. Sochingizni konditsioner bilan tabiiy ravishda quriting.
- Yaltiroq sarum bilan tugating. Sochga maksimal porlashni qo'shish uchun mineral moydan tayyorlangan zardob sotib oling. Sochingizni parvarish qilish va uni porloq qilish uchun siz Marokash yog'i yoki kokos moyi bilan tugatishingiz mumkin.
Qadam 2. Rangli sochlarga porlashni qo'shing
Bo'yalgan yoki oqartirilgan sochlar vaqt o'tishi bilan quriydi va kıvrılır. Yorqinlikni qo'shishdan tashqari, bir vaqtning o'zida sochlaringizni tuzatishga harakat qiling. Sochni yaxshi parvarish qilish ham uning rangini saqlab qolishiga yordam beradi.
- Bo'yash o'rniga, yaltiroq sochlar bilan davolang. Yaltiroq sochlarni parvarish qilish - bu nafaqat sochlarning rangini o'zgartirish. Shaffof qatlam sochlar uchun konditsioner vazifasini bajaradi va uni qurib ketishidan himoya qiladi. Nomidan ko'rinib turibdiki, sochlaringiz ham porloq ko'rinadi.
- Sochlaringizni sovuq suv bilan yuving. Bu oddiy hiyla rangning uzoqroq turishiga yordam beradi (xuddi kiyimni sovuq suvda yuvish bo'yoqni ushlab turishga yordam beradi). Yuvish, shuningdek, kesikulalarni tekislaydi va sochlarni yaltiroq qiladi.
- Og'ir sochli mahsulotlardan voz keching. Og'ir tozalash vositalari, sochlarga qattiq spreylar va tarkibida sulfat va alkogol bo'lgan boshqa mahsulotlar sochni namlik, rang va porlashdan tozalaydi. Soch namligini saqlab turishi uchun mo'ljallangan tabiiy mahsulotlardan foydalaning.
Qadam 3. Buzilgan sochlarni isitish uchun porlashni qo'shing
Sochni yaltiroq qilish uchun ko'p odamlar har kuni sochlarini to'g'rilaydilar. Vaqt o'tishi bilan bu sochlarning sinishi va yirtilishiga olib keladi. Agar sochlaringiz yana porloq va sog'lom ko'rinishini xohlasangiz, uni issiqdan uzoqroq tuting.
- Sochlarni tabiiy ravishda bir necha oy quriting. Sovutgichdan qutuling va sochlaringizga o'z -o'zidan shifo berishiga va'da bering.
- Sochingizni tekislashga e'tibor bering. Sog'lom sochlarni tiklash uchun chuqur konditsionerlar, namlantiruvchi niqoblar va taroqlardan foydalaning. Bundan tashqari, soch to'kilishini kamaytiradi va sochlarning porlashiga yordam beradi.
- Sochingiz quruq bo'lganda oxirgi moy yoki sarumdan foydalaning. Yog 'yoki sarumdan foydalanish sochlaringizni parvarishlovchi konditsionerlardan ko'ra yaxshiroq himoya qiladi va sochlaringizga yanada porloq ko'rinish beradi. Marokash yog'i, kokos moyi yoki jojoba yog'ini tatib ko'ring. Sochingizning qolgan qismiga qaraganda tezroq quriydigan uchlariga e'tibor qarating.
Qadam 4. Yupqa sochlarga porlashni qo'shing
Agar sizda sochlar ingichka bo'lsa, sog'lom va porloq ko'rinishi uchun ularni muloyimlik bilan davolash muhim. Sizning maqsadingiz - sochlarga qo'shimcha zarar bermasdan, ularga porlash va hajm qo'shish.
- Sochlarning holatini yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun deyarli har kuni sochlarni tabiiy ravishda quritishga ruxsat bering. Sochingiz quruq bo'lgani uchun, soch ildizlarini bosh terisidan ko'tarish uchun boshingizdagi qisqichlardan foydalaning. Bu sochlarini fen bilan ishlatmasdan hajmni oshiradi.
- Issiqliksiz sochlaringizni burang. Issiq dazmol yoki kıvırma rulo o'rniga kıvırma usulini qo'llang. Shunday qilib, siz sochlarning hajmini ohista qo'shishingiz mumkin, bu esa soch to'kilishiga va soch to'kilishiga olib kelmaydi.
- Engil sarum bilan tugating. Og'ir qoldiruvchi konditsionerlar, jellar yoki musslar ingichka sochlarni og'irlashtiradi. Yorqinlikni qo'shish va hajmini saqlab qolish uchun juda engil yog 'yoki sarumdan foydalaning. Aloe vera jeli to'g'ri tanlovdir. Aloe bilan asos sifatida siz o'zingizning sochlaringizni bo'yashingiz mumkin.
Maslahatlar
- Soch o'sishi va porlashi uchun yog'dan foydalaning. Yog'ni dush qabul qilishdan bir soat oldin bosh terisiga surting, so'ng sochlaringizni yuving.
- Maktabga/ishga ketayotganda ryukzagingizda kichkina sayohat taroqchasini olib yuring. Uzoq vaqt davomida shlyapa bilan yopilganidan keyin dushda sochlaringizni yashirincha tezda tarashingiz mumkin!
- So`nggi daqiqada konditsioner qo`shib, keyin bir muddat yuvib tashlasangiz, sochlaringizga ortiqcha konditsioner qo`yib, uni dush paytida silliq va boyroq qilib beradi.
Ogohlantirish
- Juda ko'p shampun yoki konditsioner ishlatmang. Sochlaringiz yanada quriydi.
- Qattiq tarash qilmang, sochlaringiz yorilib, bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. (Agar sochingiz uzun bo'lsa, qo'llaringiz ham og'riydi!)
- Konditsionerni oxirgi daqiqada yuvganda, uni qisqa qilib bajaring. Boshingizni ozgina qismi qolishi uchun uni yaxshilab yuvganingizga ishonch hosil qiling. Aks holda, sochlaringizda quruq konditsioner tufayli tugun va bo'laklar paydo bo'ladi. Sizning sochlaringiz ham qattiq bo'ladi!
