Agar siz darvozabon bo'lishni istasangiz, sizga turli ko'nikmalar kerak. Sizning vazifangiz - nafaqat ajoyib jamoadoshi, ham motivatsiya qila oladigan, ham oxirgi himoya chizig'i bo'lish, balki o'yinni to'g'ri boshqarib, imkoniyatlarni o'tkazib yubormasligingiz kerak. Bundan tashqari, 90 daqiqa yoki undan ko'proq vaqt o'ynash uchun aqliy va jismoniy kuchga ega bo'lishingiz kerak. Futbol o'yinida g'alaba va mag'lubiyat o'rtasidagi farq ko'pincha darvozabonga bog'liq.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Qoidalarni o'rganish
1 -qadam. Futbolning umumiy qoidalarini bilib oling
Darvozabon bo'lishdan oldin, futbol qoidalarini o'rganing. Bu qoidalar Xalqaro futbol assotsiatsiyasi kengashi (IFAB) tomonidan muhokama qilinadi va belgilanadi, bu Xalqaro futbol federatsiyasi federatsiyasi (FIFA) tarkibidagi qo'mitadir. FIFA bu o'yinning har bir jihatini xalqaro miqyosda tartibga soladi.
- FIFA futbol bo'yicha rasmiy qoidalar kitobini nashr etdi. Bu kitob muntazam yangilanadi va hozirgi versiyasi 140 sahifadan iborat. Nusxasini https://www.fifa.com/mm/document/affederation/generic/81/42/36/lawsoftthegame_2010_11_e.pdf saytida topishingiz mumkin.
- IAFB futbol o'yini to'g'risida 17 ta universal universal qonunni aniqladi va tan oldi. Sababi, FIFA qoidalari har bir mamlakat va tashkilot uchun har xil. Bundan tashqari, FIFA qoidalari kitobi yangi boshlanuvchilar uchun juda murakkab bo'lishi mumkin.
- Bu o'n etti qonun quyidagi mavzularni qamrab oladi: o'yin maydoni, to'p, o'yinchilar soni, o'yinchi jihozlari, hakamlar, chiziqlar, o'yin davomiyligi, o'yinning boshlanishi va boshlanishi, to'pning o'ynalish holati. Gol urish usullari, ofsayd holatlari, qoidabuzarliklar va xatolar, jarima zarbalari, penaltilar, zarbalar, darvoza va burchak to'plari. Siz o'n ettita standart qonunlar haqidagi ma'lumotlarni https://www.syossetsoccer.org/home/683808.html manzilidan olishingiz mumkin.
- Futbolni qanday o'ynash haqida ko'proq ma'lumotni "Futbolni qanday o'ynash kerak" maqolasidan o'qishingiz mumkin.
2 -qadam. Darvozabon bo'lish qoidalarini bilib oling
Maydondagi har bir o'yinchi, hujumchilardan tortib yarim himoyachilar va darvozabonlargacha, o'z pozitsiyasiga tegishli aniq qoidalarga ega. Bu qonunlarni bilish sizga yaxshi darvozabon va jamoadosh bo'lishga yordam beradi.
3 -qadam. Darvozabon uskunalarini o'rganing
Darvozabonlar har bir futbolchi uchun zarur bo'lgan standart asbob -uskunalardan tashqari, poyabzal tikanlari, kaltaklar va futbolkalari bilan bir qatorda, maydonda o'z pozitsiyasiga mos keladigan asbob -uskunalar qoidalariga amal qilishlari shart. Qo'lqoplardan tortib, maxsus liboslargacha, bu to'plam boshqa o'yinchilarga darvozabonni aniqlashga yordam beradi.
- Darvozabonlar forma, uzun paypoq, kaltak va futbolka kiyishlari shart.
- FIFA qoidalariga ko'ra, darvozabonning jihozlari boshqa futbolchilar va o'yin xodimlaridan farq qilishi kerak, shuning uchun ularning pozitsiyasini maydonda osongina aniqlash mumkin. Misol uchun, aksariyat darvozabonlar tengdoshlaridan farqli o'laroq rangdagi jamoa liboslarini kiyishadi.
- Darvozabonlar, shuningdek, to'pni ushlab turish va qo'llarini zarbadan himoya qilish uchun maxsus qo'lqop kiyishlari kerak. Boshqa qo'lqoplar haqida boshqa maqoladan bilib olishingiz mumkin.
Qadam 4. Darvozabon uchun mos uskunani sotib oling
Darvozabon sifatida o'ynashni va mashg'ulotlarni boshlashdan oldin, kerakli jihozlarni sotib oling. Qo'lqoplardan tortib, futbolkalarga va oyoq kiyimlariga qadar har bir uskuna sizning xavfsiz va eng yaxshi tarzda o'ynashga tayyorligingizni ta'minlaydi.
- O'ynash uchun sizga quyidagi asbob -uskunalar kerak bo'ladi: darvozabon qo'lqoplari, futbolkali etiklar, kaltaklar, paypoqlar va forma.
- Qalin teridan yasalgan darvozabon qo'lqoplari zarbalarni ushlash yoki to'sish paytida qo'llarni yostiqlaydi. Bu qo'lqoplar to'pni yaxshiroq ushlashga yordam beradi.
- Tirnoq poyafzallari - bu futbol o'ynash uchun maxsus ishlatiladigan poyabzal. Bu poyabzalning pastki qismida qattiq qoziqlar bor, ular sizga mahkamni yanada samarali urish imkonini beradi.
- Shinlar qo'riqchilari pastki buzoqdagi suyaklarni etikdagi qoziqlardan tekkizmaslikka yordam beradi. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, siz nafaqat og'riqqa, balki jarohat olishingiz ham mumkin. Shuningdek, siz paypoq kiyishingiz kerak, shunda ular qorin bo'shlig'ini to'liq yopishadi, shunda ular joyida qoladilar.
- Darvozabon formalari to'g'ridan -to'g'ri zarbalardan himoyalanish uchun elkalariga va kestirib qo'yilgan joylarga to'ldirilgan bo'lishi mumkin. Agar siz jamoada o'ynasangiz, bu jamoa odatda sizga kerakli darvozabon libosini beradi.
- Shuningdek, siz kerakli futbol anjomlarini sport tovarlari do'konlaridan yoki hatto Soccerpro.com kabi onlayn sotuvchilardan sotib olishingiz mumkin.
Qadam 5. Darvozabon to'pni qayerda va qanday o'ynashi mumkinligini biling
Darvozabonlar to'pni tepishdan tortib, qo'li bilan uloqtirishgacha, maydonda o'z o'yin pozitsiyasini bilishi kerak. Bu qoidalarni bilish darvozabonni o'yin qoidalarini buzmaslikka yordam beradi.
- Darvozabonlar himoyalanish vaqtida boshqa o'yinchilarga qo'shilish uchun darvoza qutisini tark etishlari mumkin. Bu ko'pincha jamoa raqibga to'liq kuch bilan hujum qilishi kerak bo'lganda sodir bo'ladi.
- Darvozabon to'pni o'z jarima maydonchasida ushlab turishi mumkin. Ba'zi holatlarda, masalan, jamoadoshi to'pni zarba orqali uzatganda, u ushlab tura olmaydi.
- Agar darvozabon bu kabi qo'pollik qilsa, hakam raqib jamoaga jarima zarbasini belgilaydi, bu darvozaga yaqin bo'lishi mumkin.
- Darvozabon olti soniyadan ko'proq to'pni nazorat qila olmaydi. Agar u bu qoidani buzsa, raqib jamoa jarima zarbasini oladi.
- Bu qoidalar darvozabon uni ushlab turganda yoki to'p tanasi bilan maydon o'rtasida bo'lsa, to'pga egalik qilishni hisobga oladi.
- Darvozabon to'p tepishi va penaltilar seriyasida ishtirok etishi mumkin.
- Murabbiylar almashtirish qoidalariga amal qilsalar, darvozabonlarni o'zgartirishlari mumkin.
- Agar raqib futbolchisi penalti tepsa, darvozabon darvoza chizig'ida, balki ustunlar o'rtasida ham harakatsiz bo'lishi kerak. U to'p tepilishidan oldin oldinga siljimaguncha harakat qilishi mumkin.
- Darvozabonlar o'yin qoidalarini buzgani uchun qizil kartochka olishi mumkin. Bunday holatlarda uning o'rnini oddiy futbolchi yoki zaxira darvozaboni egallashi mumkin.
Qadam 6. Mamlakatingiz yoki tashkilotingizga xos bo'lgan qoidalarni bilib oling
Muayyan mamlakatlar va tashkilotlarning o'yinlariga tegishli qoidalar mavjud bo'lgani uchun, siz o'ynaydigan joylar o'rtasidagi farqni bilib oling. Shunday qilib, siz jamoangizni yo'qotishi mumkin bo'lgan xatolardan qochasiz.
Masalan, ba'zi tashkilotlar sizdan darvozabon qo'lqopini kiyishni talab qilishi mumkin, FIFA esa darvozabonlarga qo'lqop kiyishni xohlayaptimi yoki yo'qligini tanlashga ruxsat beradi
3dan 2 qism: Jamoa bilan o'ynash
Qadam 1. O'yinni tomosha qiling
Darvozabon sifatida siz jamoadoshlaringiz orasida o'ziga xos mavqega egasiz, chunki siz butun maydonni ko'ra olasiz. Har doim o'yinga e'tibor berib, siz nafaqat jamoangizga ustunlikka erishasiz, balki raqib jamoa hujum qilsa, o'z maqsadingizni himoya qilishga tayyor bo'lasiz.
Har doim to'pni kuzatib turing, hatto u maydonning narigi chetida bo'lsa ham. To'p sizning maydoningizga tekkanida hayron bo'lmang
2 -qadam. Jamoadoshlar bilan muloqot qilish
Darvozabon butun maydonni ko'ra oladigan ekan, u ko'rganlarini jamoadoshlariga samarali etkazishi kerak. Shunday qilib, barcha o'yinchilar qaysi raqib futbolchilarini qo'riqlashini yoki qaysi o'yin uslubini kutishini bilishadi. Darvozabonlar charchagan yoki kuchsiz jamoadoshlariga motivatsiya berishi mumkin.
- Tanaffusda yoki maydonda bo'ladimi, raqiblar yoki o'yin uslublari haqida jamoadoshlariga aytib bering. Jamoadoshlar buni nafaqat maydonda, balki himoyalanish va qo'riqlashda ham bilishlari kerak.
- Shuningdek, siz qo'l harakatlarini ishlab chiqishingiz va ulardan foydalanishingiz mumkin, bu esa jamoadoshlaringizga raqibingiz yoki harakat rejangiz haqida ma'lumot beradi.
- Jamoadoshlaringizga tez -tez baqirmang. Takliflar berishda aniq, aniq va qat'iyatli bo'ling, lekin o'z xabaringizni muloyim tarzda etkazing. Esingizda bo'lsin, siz murabbiy emassiz.
3 -qadam. Agressiv bo'ling va maydonga tushadigan futbolchilarni kuting
Agar raqib futbolchi otish uchun maydonga chiqsa, sizning darvozabon vazifangiz uning harakatlarini oldindan bilish va darvozani tajovuzkor himoya qilishdir. Bunday vaziyatlarda sizning munosabatingiz darvozani muvaffaqiyatli himoya qilish va raqib jamoaga gol urish imkoniyatini beradi.
- Maqsadga yaqinlashayotgan o'yinchiga burchaklarni kesib, kattaroq qilib ko'ring. Bu usul raqiblarni qo'rqitish uchun ham foydalidir.
- Oyoqlaringizni qimirlatib, oyoq barmoqlarida turish sizga o'yinning davom etayotgan strategiyasiga tezroq javob berishga yordam beradi. Bir necha millisekundlar vaziyatning yakuniy natijasiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Qarama -qarshi raqib futbolchilarini qo'rqitish uchun o'zingizni katta qilib ko'rsating. Buni qo'llaringizni boshingizdan yuqoriga ko'tarish yoki yoningizda ushlab turish orqali qilishingiz mumkin. Bu, shuningdek, zarbani tepish yo'nalishini aniq bilmaslik uchun ishlatiladigan psixologik hiyla.
- Maydondagi futbolchilarning tana tilini o'qing. Masalan, agar siz o'yinchi to'p tepishga tayyorgarlik ko'rayotganini ko'rsangiz, siz traektoriyaning yo'nalishini oldindan bilib olishingiz mumkin. O'yinchining ko'ziga qarab, zarba yo'nalishini ham bilib olish mumkin.
Qadam 4. Sizga tomon kelgan barcha to'plarga hujum qiling
Darvozabonga boradigan har qanday to'p darvoza ichiga kirishi mumkin. Darvoza tomon keladigan barcha to'plarni oldindan ko'rish va hujum qilish kerak, shunda raqib jamoa gol ura olmaydi. Bu shuni anglatadiki, hatto to'p sizning balandligingizdan baland tepilsa ham sakrang!
Qadam 5. Maqsadni qo'llaringiz va oyoqlaringiz bilan saqlang
To'pni ushlab olish, tepish yoki zarba berishdan darvoza maydonini himoya qilishning bir necha xil usullari mavjud. Qaysi mudofaa strategiyasini ishlatishni tanlash to'pning darvoza maydoniga qanday yaqinlashishiga bog'liq.
- Iloji boricha to'pni ushlang. Shunday qilib, siz uni jamoadoshlaringizga tashlashingiz mumkin, shunda ular gol urish imkoniyatiga ega bo'ladilar.
- To'pni ushlaganingizda, uni o'ynashning ikkita varianti bor: uni tashlash yoki jamoadoshiga tekkizish.
- Ba'zida to'pni ushlash imkonsiz bo'ladi, masalan, to'p juda baland yoki juda tez tepilganda. Bunday hollarda siz to'pni kaftingiz yoki barmoqlaringiz bilan sakrashingiz yoki mushtlashingiz mumkin.
- Favqulodda vaziyatlarda, masalan, darvoza to'g'ridan -to'g'ri tahdid qilinganida, to'pni birinchi bo'lib ushlamasdan teping.
- Agar to'p maydonda past bo'lsa yoki sizga tekis burchak bilan yaqinlashsa, erga yiqilib, keyin darhol o'rnidan turing.
- To'pni yiqitish, ushlash yoki tepishdan keyin tezda o'rnidan turing. Saqlash uchun qachon qaytib kelish kerakligini hech qachon bilmaysiz.
3dan 3 qism: Tana va ongni tarbiyalash
Qadam 1. Tananing yurak -qon tomir tizimini mashq qiling
Futbol-bu 90 daqiqa yoki undan ko'p yugurishni talab qiladigan tez rivojlanuvchi sport. Agar siz darvozani qo'riqlayotgan bo'lsangiz ham va hujumchilaringiz kabi yugurmasangiz ham, siz ham formada bo'lishingiz kerak, ham qutichada, ham maydonda tez yugurishga tayyor bo'lishingiz kerak.
- Yugurish ham futbolchilar, ham darvozabonlar uchun eng muhim mashg'ulotlardan biridir. Sizning tanangiz o'yinni boshqarishi uchun kamida 90 daqiqa tez yugurishga harakat qiling.
- Shuningdek, uni zarbadan himoya qilish uchun darvoza maydonida tez yugurish kerak. Tez yugurish orqali mashq qiling. Masalan, tanangizni maqsadga tayyorlash uchun siz 100 metrga 10 marta yugurishingiz mumkin.
2 -qadam. Kuch mashqlarini bajaring
Darvozabon sifatida to'pni tepish ham, tashlash ham darvoza maydonidan chetda qolishi kerak. Buni iloji boricha samaraliroq qilish uchun buzoqlar va qo'llar kuchli ekanligiga ishonch hosil qiling. Siz tananing ikki qismini og'irliklarni ko'tarish orqali o'rgatishingiz mumkin.
- Yugurish kabi kardio mashqlar sizning buzoqlarni kuchaytiradi, lekin oyoqlarga xos og'irlik mashqlari sizning kuchingizni oshiradi. Squats, o'pka va oyoq bosimlari kabi mashqlarni ko'rib chiqing. Ularning barchasi butun buzoqni ishlaydi.
- Darvozabonlar ham qo'l va qo'llarini ishlatishlari kerak bo'lgani uchun, tananing yuqori qismini kuchaytirish ham muhim. Yelka bosish, bicep kıvrılması, ko'krak qafasi va bilakni burish kabi mashqlarni ko'rib chiqing. Gripmaster kabi yordamchi qurilmadan foydalanish barmoqlaringiz va bilagingizni kuchaytiradi.
- Shuningdek, siz kuch va egiluvchanlik mashqlarini, masalan, yoga, ko'rib chiqishingiz mumkin. "Bavariya" kabi mashhur xalqaro jamoalar yoga bilan nafaqat kuch -quvvat mashg'ulotlarini, balki moslashuvchanlikni va nozik vosita mahoratini yaxshilaydi. Bundan tashqari, yoga sizni diqqatni jamlashga va samaraliroq dam olishga o'rgatishi mumkin.
3 -qadam. Nozik va qo'pol vosita ko'nikmalarini mashq qiling
Muvaffaqiyatli futbolchi va darvozabon bo'lish uchun tepish yoki to'p tashlash qobiliyatidan ko'proq narsa kerak. Yodingizda bo'lsin, darvozabon boshqa futbolchilardan farq qilmaydi, faqat qo'llar darvoza maydoniga tushishiga ruxsat berilgan. To'pni qo'llaringiz va oyoqlaringiz bilan samarali boshqarish uchun siz ham nozik, ham qo'pol motorli ko'nikmalar ustida ishlashingiz kerak bo'ladi.
- Oyoqlaringizda va buzoqlaringizda qo'pol va nozik motorli ko'nikmalarni mashq qilish uchun mashg'ulotlarga yo'naltirilgan mashqlarni bajaring, masalan, to'pni turli yo'nalishlarda dribling qilish va darvoza yaqinida turli masofadan tepish. Sizning zarbalaringiz to'pni darvozadan uzoqlashtirmasligi uchun tanangizni va oyoqlaringizni xohlagan tomonga qo'yib mashq qiling.
- Shuningdek, siz darvozabonlar foydalanadigan ikkita asosiy qadamni bajarishingiz kerak: aralashtirish va o'zaro faoliyat. Yo'l chetida yurish sizning aralashish qobiliyatingizga yordam beradi, buzoqlaringizni kestirib teskari yo'nalishga yo'naltirish sizga krossoverga yordam beradi.
- Darvozabon sifatida siz ham qo'llaringizni to'pni boshqarishda chaqqon bo'lishga o'rgatishingiz kerak. Murabbiy yoki jamoadoshi bilan amalga oshirilgan otish va ushlash mashqlari qo'l mahoratini rivojlantirishga yordam beradi.
4 -qadam. Reaksiya vaqtini yaxshilang
Darvozabonlar raqib futbolchilarining harakatlarini oldindan ko'ra olishlari va ularga to'g'ri munosabatda bo'lishlari kerak. Amaliyot reaktsiya vaqtini tezlashtirishga yordam beradi, bu maqsadni muvaffaqiyatli himoya qilish yoki uni bajara olmaslik o'rtasidagi farq bo'lishi mumkin.
Reaksiya vaqtini oshirish uchun yaxshi mashqlardan biri - to'pni oyoqning turli qismlari bilan devorga tekkizish, keyin sakrashni tanadan o'tishini to'xtatishga urinish
5 -qadam. Qarama -qarshi o'yinchilarning harakatlarini oldindan bilishni o'rganing
Darvozabonning asosiy vazifalaridan biri - raqib futbolchilarning ongini tushunish va ularning harakatlarini oldindan bilish. Qarama -qarshi o'yinchilarning harakatlarini o'qishni o'rganib, siz ularni yaxshiroq taxmin qila olasiz, bu ham zarbalarni blokirovka qilishga va o'yinning borishini aniqlashga yordam beradi.
- Tez -tez futbol o'ynash boshqa o'yinchilarning harakatlarini o'qish uchun amaliy tajriba beradi. Odatda, siz o'yindan aniqlaydigan o'yin uslublari mavjud.
- Darvozabonlar va boshqa o'yinchilarning videolarini ko'rish qo'shimcha taktikani tahlil qilishga yordam beradi, shuning uchun siz himoyaviy va hujumkor harakatlarni oldindan ko'ra yaxshiroq bilasiz. Keyin to'g'ri strategiyani tanlashingiz mumkin.
- O'yinchilarning harakatlarini oldindan bilishga yordam beradigan mashqlardan biri bu penalti zarbalari. Darhaqiqat, bir nechta trafik konuslarini maqsad sifatida ishlatish ham sizga ushbu mahoratni amalda qo'llashingizga yordam beradi.
- Yumshoq to'shakda yoki to'shakda to'pni to'sib qo'yishga harakat qiling.
6 -qadam. Geometrik tamoyillar sizning texnikangizni qanday yaxshilashi mumkinligini tushuning
Darvozabon bo'lish - bu har xil tezlik va burchakda bo'lishi mumkin bo'lgan zarbalarni kutish. Geometriya va asosiy matematikaning tamoyillarini tushunish to'pning yo'nalishini aniqlashga yordam beradi, shuning uchun siz uni yanada samarali kutishingiz mumkin.
- Har doim burchakni yopishga harakat qiling, shunda raqib o'yinchisida tortishish pozitsiyasi ko'p bo'lmaydi. Masalan, agar u maqsadga o'ngdan yaqinlashsa, o'rtada turmang. To'p bilan tanangiz bilan yuzma -yuz turing va to'g'ri ustunga yaqin turing.
- O'zingizni to'g'ri joylashtirishning yaxshi umumiy qoidasi - bu to'pdan va darvoza markazidan ip chiqib ketganday tuyuladi. O'zingizni bu ipning holatiga qo'ying.
- Agar to'p sizga tepilsa, qo'llaringizni pastga tushirmang. Buning o'rniga, kerak bo'lganda oldinga sakrash uchun tanangizni pastga tushiring.
- Agar raqib futbolchisi penalti tepsa, burchakni ham to'sib qo'ying. Bloklash burchagini aniqlash uchun to'pning ko'z yoki oyoq yo'nalishini qidiring.
7 -qadam. Ruhiy chidamlilikni mustahkamlash
Futbol jamoasida, shu jumladan darvozabon sifatida o'ynash, kerakli ruhiy kuchga ega bo'lishni talab qiladi. Ruhiy chidamlilik bilan siz barcha to'siqlarni muvaffaqiyatli engishingiz mumkin. Bu to'siqlar nafaqat o'yin davomida, balki jamoa ichida ham paydo bo'lishi mumkin.
- Bilingki, hech qachon o'yinda hech narsa mukammal bo'lmaydi, hatto mashg'ulot ham bo'lmaydi. Muvaffaqiyatsizlik jamoangizni bezovta qilmasligi uchun, siz hissiy jihatdan moslashuvchan bo'lishingiz va hech qachon taslim bo'lmasligingiz kerak.
- O'z qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lishga yordam beradi. Bu munosabat siz qattiq mashq qilganingizni yoki sizda kuchli va qo'llab -quvvatlovchi jamoangiz borligini anglashdan kelib chiqishi mumkin.
- Kognitiv mashqlar, masalan, o'z-o'zini rag'batlantirish va vaziyatlarda ijobiy narsalarni ko'rish ham ongingizni mustahkamlaydi va sizni raqobatga tayyorlaydi. Vizualizatsiya - bu o'yinni o'ylamasdan amalga oshirmasdan tasavvur qilish - bu yana bir samarali mashq.
- Terapevt yoki sport psixologi bilan suhbat o'yinni aniqlash va kuchaytirishga yordam beradi. Misol uchun, jamoangiz mag'lubiyatga uchraganda, har doim o'zingizni aybdor his qilishingiz mumkin. Biroq, futbol jamoaviy o'yin ekanligini bilish va xatolar har doim ham sizning mas'uliyatingiz emasligini tushunish (ehtimol bu himoyachilarning hissasi) sizga kuchli futbolchi bo'lib etishishga yordam beradi.
Maslahatlar
- Esda tutingki, hech bir o'yinchi mukammal boshlanmaydi. Agar siz zo'r darvozabon bo'lishni istasangiz, ko'p mashq qilishingiz, sabrli bo'lishingiz va o'zingizga ishonishingiz kerak. Harakat qiling va taslim bo'lmang!
- Boshqalar sizni mag'lubiyatda ayblashiga yo'l qo'ymang. Esingizda bo'lsin, siz xato qilganingizda ham, to'p boshqa 10 o'yinchidan o'tib ketgan.
- Jamoani tinglang va ular bilan muloqot qiling. Futbol - bu birgalikdagi sport, shuning uchun siz hujumlarni to'xtatishni rejalashtirish uchun jamoangiz bilan muloqot qilishingiz kerak bo'ladi.
- Ichkariga kirishdan qo'rqmang. Agar kerak bo'lsa, tizza o'tiradigan joy sotib oling.
- O'tishga jur'at etish - bu kalit. Raqibning harakatlarini bashorat qilishni, to'p va uning harakatlarini kuzatishni o'rganing.
Ogohlantirish
- Hatto eng muvaffaqiyatli darvozabonlar ham jiddiy xatolarga yo'l qo'yishadi. Bu siz bilan sodir bo'lganda, xatolaringizdan saboq oling va davom eting, lekin tushkunlikka tushmang.
- O'ynayotganda boshingizni ushlab turing. Ko'plab darvozabonlar to'pni boshqarishda yakkama-yakka to'qnashuvlar natijasida jarohat olishadi.
