Ba'zida bizga yordamchi kerak bo'ladi va boshqalarga yordam berish qobiliyatini qanday rivojlantirishni tushunish sizni ishonchli yordamchiga aylantiradi. Boshqalarning aytganlarini chin yurakdan tinglab, ularning ehtiyojlarini oldindan bilishni o'rganing va vaqt almashishning eng foydali usullarini bilib oling.
Qadam
3 -qismning 1 -qismi: Yordamchi bo'ling
Qadam 1. Avval vaziyat bilan tanishing
Yordam berishdan oldin, birinchi navbatda, vaziyatni har xil nuqtai nazardan kuzating va o'rganing, yoki qanday usullardan foydalanishingiz mumkinligini bilib oling yoki sizning yordamingizga haqiqatan ham ehtiyoj bor yoki yo'qligini aniqlang. Qo'shimcha ma'lumot topishga harakat qiling. Muammoning manbai nima? Tegishli yordam haqiqatan ham vaziyatga va asosiy sabablarning mavjudligi yoki yo'qligiga bog'liq.
- Misol uchun, agar do'stingizning mashinasi uchun to'lov muddati o'tgan bo'lsa va agar u to'lanmagan bo'lsa, mashina tortib olinadi, siz pulni ma'lum muddatga qarzga berishingiz mumkin, lekin yaqin bir necha oy ichida yana qaytarishingiz kerak bo'ladi.
- Shu bilan bir qatorda, do'stingizga moliyaviy byudjetni tayyorlashga yoki kredit topishga yordam bering. Boshqalarga yordam bering, shunda ular o'zlariga yordam berishi mumkin.
2 -qadam. Jim turing
Sabr -toqatning ta'siri, hech bo'lmaganda, qarz yoki maslahat qarzini berish kabi foydali bo'lishi mumkin. Tinch turish ham aniq fikrlash va yaxshi xulq -atvorning muhim qismidir, bu sizga mumkin bo'lgan echimlar va yordamni ko'rishga, ularni halol va xolis tanlashga yordam beradi.
- Vaziyatni o'qing va muvozanatni topish uchun kerakli nuqtai nazarni toping. Agar siz ko'p xavotirlansangiz, sizning ichki sezgingiz sizning haqiqiy do'stingiz sizni tashvishlantirayotgan katta voqeadan xavotirda bo'lishi mumkin, lekin bu sizga yordam bera oladimi? Aksincha, muvozanatni topishga harakat qiling. Bunday vaziyatda xotirjam odam bo'ling.
- Boshqa tomondan, agar sizning do'stingiz yakkaxon sayohatni faqat kiyim -kechaksiz va naqd pulsiz rejalashtirayotgan bo'lsa, ehtimol sizning tashvishingiz bunga arziydi.
Qadam 3. Ruhlantiruvchi emas, balki ruhlantiruvchi so'zlardan foydalaning
Ijobiy munosabat - bu boshqalarga taklif qilishning eng foydali usullaridan biri. Boshqalarni ko'tarish odamni o'ziga ishonch bag'ishlaydi va ijobiy so'zlar boshqalarga o'zlarini yaxshi his qilishlariga yordam beradi. Boshqalar sizning ishtirokingizni guruhga hissa qo'shishning foydali tomoni sifatida baholashi uchun har doim ijobiy bo'lishga intiladigan odam bo'ling. Xushbichim bo'lishga harakat qiling.
Ammo boshqacha fikr bildirishdan qo'rqmang. Muayyan sharoitlarda haqiqatni saqlab qolish uchun ijobiy munosabatdan voz kechish kerak bo'lishi mumkin. Bunday yo'lni tanlagan odam bo'lishdan qo'rqishning hojati yo'q
Qadam 4. yordam berish uchun vaqt ajrating
Tez -tez boshqa joyda bo'lganingizda, siz yordamchi bo'la olmaysiz. Agar siz do'stlaringiz va oilangizga yordam berishni xohlasangiz, har doim yordam berishga va vaqt berishga tayyor bo'lishingiz kerak. Yordamchi bo'lish uchun hayotingizda muhim bo'lgan va sizga yoqmaydigan narsalarni qilishga tayyor bo'lgan odamlarga vaqt ajratishga harakat qiling.
- Shanba kuni buvimga xonani pastdan tozalashga yordam berish sizning ishingiz bo'lmasligi mumkin, lekin agar siz uni ziyorat qilish vaqtini belgilashni xohlasangiz, hech bo'lmaganda o'z jadvalingizda saqlang, shunda do'stlaringiz bilan uchrashishni o'tkazib yubormang. buvimga yordam berish uchun.
- Agar siz haqiqatan ham yordam berishni xohlasangiz, kimdir qo'ng'iroq qilishini kutib, uyda o'tirib o'tirishning hojati yo'q. O'z hayotingizni odatdagidek o'tkazing, lekin yordam berishni xohlagan muhim insonlar uchun ma'lum vaqtlarni belgilang, shunda kerak bo'lganda siz o'sha erda bo'lasiz.
5 -qadam. Kuzatib boring
Ba'zida siz juda og'ir muammoga duch kelasiz. Buni tom ma'noda, masalan, kimdir uydan ko'chib o'tishga yordam so'rab murojaat qilsa, yoki majoziy ma'noda, ichishni to'xtatishga yoki ajralish tufayli muammolarni hal qilishga yordam berishni xohlasa. Sizdan har doim kuch va sarmoya kerak. Agar siz yordam berishga qaror qilsangiz, hamyoningizni, uyingizni, yuragingizni yoki ongingizni ochishga tayyor bo'ling. Bularning barchasi oson emas, lekin bu juda zarur.
Garchi ko'p odamlar buni allaqachon tushunganga o'xshasa -da, boshqalarga yordam berishdan oldin, o'zingga yordam berishing kerak. Agar siz o'zingizga g'amxo'rlik qilmasangiz, bu boshqalarga yordam berish qobiliyatini pasaytiradi
3 -qismning 2 -qismi: Boshqalarni tinglash
Qadam 1. Qanday yordam berishingiz mumkinligini so'rang
Qiziq, yordam bera olasizmi? Faqat so'ra. Tez va aniq bilishning eng yaxshi usuli - to'g'ridan -to'g'ri yordam bera olasizmi va nima yordam bera olasiz, deb so'rash. Sizning otangiz maysazor bilan muammoga duch kelganday tuyuladimi? "Sizga yordam kerakmi?" Deb so'rang. Sizning do'stingiz fitnes mashg'ulotlarida xo'rlangani uchun xafa bo'lganga o'xshaydi? "Hey do'stim, kechirasiz, muammo borga o'xshaydi. Suhbatlashadigan odam kerakmi?"
Ba'zida yordam so'ramasdan, boshqa odamni xafa qilishlari mumkin, agar ular buni o'zlari hal qila olishlarini his qilsalar
Qadam 2. Aniqlanmagan ehtiyojlarni oldindan bilishga harakat qiling
Biror kishidan yordam so'ralmasdan yordamga muhtoj yoki yo'qligini bilish uchun belgilarga e'tibor bering. Agar o'zingizga yordam berishni xohlasangiz, uni boshqalarga qo'llang. Misol uchun, siz ovqat pishirayotganda, ishni tezroq bajarish uchun kimdir sabzavotni, kimdir sosni tayyorlasa, yanada qiziqarli bo'ladi.
- Agar sizning do'stingiz formulalar to'plami bilan matematik muammoni hal qilmoqchi bo'lsa, uni tekshirishga yordam berishni taklif qiling.
- Agar kimdir juda ko'p sumkalar bilan kurashayotganini ko'rsangiz, yordamga muhtojligini so'ramasdan bilasiz.
- Agar siz xonadoshingizni tozalayotganini ko'rsangiz, qo'shiling, shunda ikkalangiz tezroq dam olasiz.
3 -qadam Samimiy tinglang
Avval telefoningizni qo'ying va butun e'tiboringizni yordam berayotgan kishiga qarating. Diqqat bilan tinglang va vaziyatni iloji boricha ob'ektiv baholang. Ko'proq ma'lumot qidirish, savollar berish va kimningdir muammolari haqida qayg'urmaslik sizni eng yaxshi yordamchiga aylantiradi. Faqat yordam bermang, haqiqiy yordam bering.
- O'zlarini qanday his qilayotganlarini yoki ularning ahvoliga qanday munosabatda bo'lishni so'rashdan oldin maslahat bermang.
- Sizdan kimdir yordam so'rasa, so'rashning eng muhim masalasi - bu ular qanday vaziyatda ekanliklarini va nima qilishlarini eng yaxshisi. Shundan so'ng, o'z fikringizni bildiring va agar ular sizning maslahatingizga amal qilmasa, xafa bo'lmang.
4 -qadam. Javob berishdan oldin o'ylab ko'ring
Bu oson tuyuladi, lekin gapni to'xtatishni yoki tez maslahat berishni yaxshi ko'radigan ko'pchilik uchun bu juda qiyin. Sabr-toqat va noaniqlik bilan tinglashga tayyor bo'lish, ko'pchilik kutgan va haqiqatdan ham muhtoj bo'lganidan ko'proq narsani qiladi. Kerakli maslahat va harakatlar haqida o'ylaganingizda, yuraklarini to'kishga ruxsat bering, shunda siz ajoyib yordamchi bo'lasiz.
Qadam 5. Do'stingiz katta muammoga e'tibor qaratsin
Ko'pincha, siz taklif qiladigan yordam juda oddiy bo'lishi mumkin, masalan, haydash. Yoki bu biroz qiyinroq, masalan, do'stingizga o'rta maktabga teng imtihon topshirishga yordam berish yoki ishga joylashish. Garchi siz yordam berayotgan do'stingiz nimaga muhtojligini aniq bilmasa ham, yoki u chalkashib ketgan bo'lsa ham, demak, siz unga diqqat bilan tinglab, har xil gaplarni aytib yordam bera olasiz.
Misol uchun, sizning do'stingiz hozir eng katta muammo deb o'ylashi mumkin, chunki u yangi poyabzal sotib olish uchun pul yig'a olmaydi, lekin haqiqiy muammo shundaki, u o'z ishini bir haftadan ko'proq ushlab tura olmaydi. Bunday vaziyatda siz eng yaxshi yordamchi bo'la olasizmi?
6 -qadam. Keraksiz maslahat bermang va gapirishni to'xtatmang
Yordam berish har doim ham maslahat, fikr berish yoki hatto eng yaxshi echimni taklif qilib muammoni hal qilishga urinishni anglatmaydi. Ba'zan, odamlar shunchaki hamdard tinglovchilar va qo'llab -quvvatlovchilarga muhtoj. Yordamchi bo'lish uchun hamma narsani to'g'rilash shart emas. Faqat tinglang va ko'proq vaqt bering.
3dan 3 qism: Vaqtingizni berish
Qadam 1. Agar chindan ham yordam bera olasizmi, bilib oling
Buyuk qahramonlar kabi fikrlari bor odamlar bor, ular qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, har kimga yordam berish uchun sakrab tushishadi. Ammo, aslida, o'zingiz qila olmaydigan narsalar bor. Bunday vaziyatda siz boshqalardan yordam so'rashingiz kerak. Shunday qilib, siz buni o'zingiz qilganingizdan ko'ra yaxshiroq natijalarga erishasiz va ularni to'g'ri yo'nalishda ko'rsatishda yordamchi ekanligingizni ko'rasiz.
Agar uch soatlik masofada bo'lgan do'stingiz mashinasida muammo borligi uchun yordam so'rasa, siz uni olib ketishingiz va 6 soat sarflashingiz mumkin, yoki yaqinroq do'stingiz bilan bog'lanib, dam olish uchun joy topishingiz mumkin. unga yordam berish uchun
2 -qadam. Harakat qiling
Ba'zida eng yaxshi harakat bu to'g'ridan -to'g'ri ishtirok etish va yordam berishdir. Siz so'rashni kutmang, ko'ngilli. Ayniqsa, garajni tozalash yoki hovlini tartibga solish kabi katta vazifalar uchun, odamlar yoqtirmaydigan, lekin baribir qilishlari kerak. Faqat kutish va bahslashishning o'rniga, buni bajaring va ko'ngilli bo'lishdan boshlang.
Sizning ishlashga bo'lgan xohishingiz, ehtimol, boshqa odamlarni ham shunday qilishga undaydi va endi nima qilishlari kerakligi haqida o'ylamaydi. Lider bo'ling
3 -qadam. Jimgina yordam bering
Ba'zida yordam olish biroz xijolat bo'lishi mumkin, shuning uchun o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yishga harakat qiling va bundan katta foyda ko'rmang. Bu holat odatda qarz berish yoki kimnidir noqulay vaziyatdan ozod qilish orqali yordam berganingizda paydo bo'ladi.
Ba'zilarga noqulay tuyulishi mumkin bo'lgan narsani qadrlamang. Agar sizning do'stingiz mashinaning shinalarini almashtirishda yordamga muhtoj bo'lsa, u qanday qilib bilmaydi, agar siz bu haqda hamma do'stlaringizga aytib bersangiz, uni sharmanda qilasiz. Agar u sizga bu voqeani hazil sifatida aytib berishga ruxsat bersa, shunday qiling, lekin bu ma'lumotni o'zingiz bilan baham ko'rmang
Qadam 4. xohlaganingizcha yordam bering
Agar siz haqiqatan ham boshqalarga yordam berishni istasangiz, buning evaziga biror narsani kutganingiz uchun emas, balki yaxshilik bilan qilishingiz kerak. Bu umidsizlik, g'azab va yolg'onchi xatti -harakatlarga olib keladi va kelajakda hayotda achchiqlikni boshdan kechiradi. Yomon niyat bilan harakat qilish sizni keyinchalik kuchsiz qiladi.
Boshqalarga yordam berishga majburlamang. Agar kimdir o'z -o'zidan biror narsa qilishni xohlasa, unga yordam berishga majburlash sizga bog'liq emas. Agar ular o'z fikrlarini o'zgartirsa, yordam berishga tayyor bo'ling
5 -qadam. Ehtiyot bo'ling
Sizning mehribonligingizdan foydalanishni yoqtiradigan odamlar bor. Do'stlarga yordam berishdan zavqlanish xavf bilan birga keladi, lekin iloji boricha bu xavflardan qochish kerak. Aqlli fikrdan foydalaning. Cheklovlaringizni tan oling va boshqalarga yordam berishdan xursand bo'ling.
Kredit akulalariga e'tibor bering. Kim haqiqatan ham yordamga muhtojligini va kim sizdan foydalanmoqchi yoki aldashni bilishni o'rganing. Birovga haddan ziyod yordam berib, hissiy qo'zg'olonga aldanmang
Maslahatlar
- Boshqa odamlar bilan do'st bo'ling, chunki ular sizga yoqadi. hech qachon do'stlari bor narsalari tufayli. Agar siz kimnidir chindan ham yoqtirganingiz uchun u bilan suhbatlashsangiz, bu do'stlik yaxshi samara beradi va do'stingiz ham sizga yoqadi. Ammo, agar siz kimdir bilan mashhur bo'lganingiz yoki oxirgi modani, munosabatlarni kiyganingiz uchun u bilan muloqot qilsangiz bu ishlamaydi.
- Agar kimdir sizdan biror narsa qilishni so'rasa, bajaring, chunki siz hech qachon bilmaysiz, ular sizga ham bir kun yordam berishi mumkin.
- O'zingizni unutmang, lekin siz boshqalarning his -tuyg'ulariga e'tibor berishingiz kerak. Muayyan masalalarda ularning fikrini so'rash ularni xafa qilmaydi, ular gaplashishni xohlashlari mumkin, lekin jur'at etolmaydilar. Siz hammaga yordam berishingiz kerak.
