Sizda ingichka ko'krak qafasi sochlari bormi? Bu faqat bir nechta varaqmi? Qo'rqmang! Ushbu qo'llanma yordamida siz bir oy ichida ko'kragining qalin sochlarini olasiz. Ko'krak qafasi sochlarini o'stirish bo'yicha aniq ko'rsatmalar uchun ushbu maqolani o'qishni davom eting.
Qadam
2 -usul 1: Tibbiy sinovdan o'tgan maslahatlar
Qadam 1. Testosteron gormonini normallashtiring
Doktoringiz bilan gaplashing va testosteron darajangiz normal ekanligini tasdiqlang. Soch to'kilishi bilan testosteronning o'ziga xos aloqasi bor. Agar darajalar etarli bo'lmasa, ko'kragingizdagi sochlar o'smaydi va agar haddan tashqari ko'p bo'lsa, testosteron DHTga aylanadi, bu aslida soch follikulalarini qisqartiradi. Testosteronning sog'lom muvozanatiga erishish; va, albatta, dorixonalarda yoki dorixonalarda testosteron testiga kirish imkoni yo'qligi uchun siz shifokor maslahati bilan murojaat qilishingiz kerak.
- Mashq qilishni boshlang. Og'irlikni yo'qotish va og'irlikni ko'tarish erkak testosteron darajasini oshirishi mumkin. Sport zaliga boring, skameykada o'tiring va jiddiy ish bilan shug'ullaning. Siz o'zingizni kuchliroq his qilasiz, shu bilan birga ko'krak sochlarining o'sishini rag'batlantirasiz.
- Agar shifokor sizga past T yoki past testosteron tashxisini qo'ygan bo'lsa, testosteronni kuchaytiruvchi qo'shimchalarni qabul qiling. Qo'shimchalarni faqat shifokor sizga tashxis qo'yganida qabul qiling. Shunga qaramay, agar sizning testosteron darajangiz normal bo'lsa va siz qo'shimchalarni qabul qilmoqchi bo'lsangiz, ortiqcha testosteronni soch follikulasini qisqartiruvchi gormoniga aylantiradigan ferment mavjud. Albatta, soch o'sishi uchun yaxshi retsept emas.
- Doktoringiz bilan estrogen gormon blokerlari haqida gaplashing. Ayniqsa sizning holatingizda, estrogen blokeridan foydalanish ko'krak qafasi sochlarini o'stirishning yaxshi usuli ekanligini aniqlaydigan shifokor.
Qadam 2. Ko'krak qafasidagi sochlarning o'sishiga yordam berish uchun hech qachon steroidlardan foydalanmang
Anabolik steroidlar salomatlikka zarar etkazishi mumkin. Anabolik va androgenik steroidlar emas, balki o'nlablari borligi sababli, ularning har biri tanaga har xil yon ta'sir ko'rsatadi va soch o'sishiga ta'sir qiladi, soch o'sishi uchun steroidlardan foydalanish qat'iyan man etiladi.
2 -usul 2: Uyga oid maslahatlar (tekshirilmagan)
Qadam 1. Ko'kragingizni oldiring
Agar sizda ko'krak sochlari bo'lsa, bu joyni qirqish o'sishga yordam beradi, lekin birinchi navbatda soch bo'lmasa, o'sishiga yordam bermaydi. (Bu ayollarning muntazam tarash o'rniga mum yoki mum olishining sabablaridan biridir.) Qirqish sochni ildizigacha kesib tashlaydi, bu esa uning qalinlashishini rag'batlantiradi; keyinroq o'sgani sayin, soch o'sgan sari qalinroq bo'ladi. Ko'krak qafasidagi sochlarni qanday tarash kerakligini ko'ring.
Har 2-4 haftada ko'kragingizni oldiring
2 -qadam. Mikonazol nitratini qo'llang (odatda Daktarin kremi deb ataladi)
Ertalab hammomdan keyin ko'kragini Daktarin bilan qo'llang va massaj qiling. Ma'lumki, bu usul yangi soch o'sishini rag'batlantiradi, garchi u tibbiy tasdiqlanmagan bo'lsa.
Eslatmalar: Nitrat Mikonazol - bu oyoq va qin teri infektsiyalarini davolash uchun keng tarqalgan qo'ziqorinlarni o'ldiradigan krem. Shuning uchun uni ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan ishlating.
Qadam 3. Piyozni yarmiga bo'ling va ko'kragingizga surting
Dumaloq harakatda ishqalang. Piyozning yuzasi quriy boshlagach, uni taxminan 5 mm kesib oling va tarashni davom ettiring; u soch o'sishini rag'batlantirishi mumkin, chunki piyoz tarkibida oltingugurt bor - soch o'sishiga yordam beradigan mineral.
Bu usul kun davomida qo'llanilmasligi mumkin, chunki hid kuchli. Shunday qilib, buni kechasi qiling, keyin ertasi kuni dush oling
Qadam 4. Erkak qarindoshlaridan ko'krak qafasidagi sochlarning holati haqida maslahat oling
Bu biroz sharmandali bo'lishi mumkin, lekin ishongan odamdan ko'kragida soch o'sishi tajribasi haqida so'rashga harakat qiling.
-
Agar erkak qarindoshingiz sizning sabablaringizni bilmoqchi bo'lsa, ikkita variant bor:
- Rostini aytsam, ko'kragining sochini o'stirish niyatingizni bildiring va ehtimol ular o'z sirlarini oshkor qilishga tayyor. Bundan tashqari, tashvishlanadigan hech narsa bo'lmasligi mumkin.
- Aytaylik, siz qiziqasiz va tasodifiy narsa haqida gapirishni xohlaysiz.
5 -qadam. Sabrli bo'ling
Istalgan o'sish taxminan ikki haftadan keyin boshlanmasligi mumkin va natijalar faqat bir muncha vaqt o'tgach dramatik ko'rinadi. O'tkazilgan davolanishda sabrli va sabrli bo'ling. Axir, agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, hayotda ko'krak sochidan muhimroq bo'lgan boshqa narsalar ham bor, shuning uchun hayajonlaning!
6 -qadam. Soch o'sishi haqidagi afsonalarni tan oling
Sochni qanday o'stirish va erkak sochini olish uchun nima qilish kerakligi haqida juda ko'p afsonalar bor. Biroq, ko'pchilik ilmiy jihatdan noto'g'ri deb topilgan va yolg'on ekanligi isbotlangan.
- Qon oqimining ko'payishi, albatta, soch o'sishi oshishini anglatmaydi. Soch o'sishini rag'batlantiradi, deyilgan hududga qon ketishini kuchaytirish uchun sizga ko'kragingizni tish cho'tkasi bilan tozalash tavsiya qilingan bo'lishi mumkin. Bu ilmiy jihatdan to'g'ri emas. Tish cho'tkasi bilan ko'kragingizni qirib tashlasangiz, ko'krak qafasi sochlari o'smaydi.
- Teri teshiklarining tiqilib qolishini ochadi bo'lmaydi soch o'sishiga yordam beradi. [Ba'zilarning aytishicha, teri teshiklari tiqilib qolsa, sochlar teri qatlami ostida qolishi mumkin va soch o'sishining siri tiqilib qolgan teshiklarni ochishdir. Bu to'g'ri emas. O'lik terini tozalash va olib tashlash, tiqilib qolgan teshiklarni ochish sog'liq uchun yaxshi, lekin soch o'sishini rag'batlantirmaydi.
