Agar ko'kragingizda bo'lak topsangiz, vahima qo'ymang. Xavotirni his qilish odatiy holdir, lekin shuni yodda tutish kerakki, ko'pchilik ko'krak bo'laklari yaxshi va saraton emas. Ammo, agar sizda shubha tug'ilsa, shish paydo bo'lishini tekshirish uchun siz shifokor bilan bog'lanishingiz kerak (agar saraton kasalligi bo'lsa, uni erta aniqlash va davolash juda muhim). Eng muhimi, siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni o'tkazib yubormaslik uchun ko'krak qafasidagi bo'laklarni qanday aniqlashni bilishdir.
Qadam
2-usul 1: Ko'krak qafasi va anormalliklarini o'z-o'zini aniqlash
1-qadam. Ko'krak bo'laklarini aniqlash uchun har oylik ko'krak tekshiruvidan o'ting
Ko'p bo'laklarni ayollar tasodifan aniqlaydilar (aslida, ko'krak bezi saratonining 40% ni shifokorga bo'g'ma haqida xabar bergan ayollar topishadi).
- Ko'krakni kuzatish uchun ko'zgu oldida turishni boshlang. Qo'llaringizni belingizga qo'ying (chunki u sizning ko'kragingizning holatini optimallashtirishi mumkin, shunda siz kuzatishingiz va taqqoslashingiz mumkin). Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan narsalarga quyidagilar kiradi: ikki ko'krakning kattaligi, shakli va rangi odatda bir xil, shish yo'q, terida o'zgarishlar yo'q, emizikli oqindi yo'q, emizik holatida o'zgarishlar bo'lmaydi va qizarish va og'riq yo'q..
- Ko'krakni tekshirishning keyingi bosqichi - qo'llarni boshdan yuqoriga ko'tarish va yuqorida aytib o'tilgan narsalarni tekshirish. Qo'llarning holatini o'zgartirish sizning ko'kragingizning holatini o'zgartiradi va bu orasidagi farqni aniqlashning yana bir usuli.
- Keyingi ko'krak tekshiruvlari yotgan holatda o'tkaziladi. O'ng qo'lingizni boshingizdan yuqoriga ko'taring. Chap qo'lingiz bilan o'ng ko'krakni bosing. Barmog'ingizni nipel, atrofdagi to'qima va qo'ltiq atrofida aylana shaklida harakatlantiring. Ko'krakning butun yuzasini, yelka pichog'idan qovurg'a tagigacha va qo'ltiq ostidan to ko'krak suyagiga qadar tekshirib ko'ring. Chap qo'lingizni ko'taring va o'ng qo'lingiz bilan chap ko'krak, atrofdagi to'qima va qo'ltiq ostidagi qadamlarni takrorlang.
- Hammomda ko'kragingizni tekshirishingiz mumkin. Siz hatto ko'kragingizni ho'l, ko'pikli barmoq bilan osonroq his qila olasiz, chunki ular ko'krak to'qimasi yuzasida silliqroq harakatlanadi.
Qadam 2. Agar siz yangi bo'laklarni (ko'pchiligi no'xatdek) yoki qattiq ko'krak to'qimasini sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing
Agar topsangiz, xafa bo'lmang, ehtimol bu saraton emas-ko'krakdagi 10 bo'lakdan 8 tasi saraton emas. Yaxshi xulqli o'smalarga odatda kistalar, fibroadenomalar yoki oddiygina fibrokistik ko'krak sabab bo'ladi.
- Ko'krakda bir muncha vaqt shish paydo bo'lishi odatiy hol emas; ko'p hollarda, bu bo'laklar menstrüel tsikl bilan bog'liq (fiziologik bo'laklar deb ataladi va har oy sizning hayz davringizga ko'ra keladi va ketadi).
- Xavfli bo'lakdan fiziologik bo'lakni (hayz davriga bog'liq) farqlash uchun, uning hajmi kattalashib, bir oydan keyin yana kamayib ketishini va sizning hayz davringizga ko'ra har oy takrorlanishini kuzatib boring. Agar bunday bo'lmasa yoki bo'lak o'sishda davom etsa, shifokoringizdan maslahat so'rash yaxshidir.
- Ko'krakni o'z-o'zini tekshirish uchun eng yaxshi vaqt-hayz ko'rish boshlanishidan 1 hafta oldin (chunki bu vaqtda menstrüel tsikl tufayli bo'lak paydo bo'lish ehtimoli eng kam). Agar menopauzani boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki menstrüel siklingiz tartibsiz bo'lsa, natijalar uchun har kuni o'sha kuni ko'kragingizni kuzatib turing.
Qadam 3. To'satdan kattalashib yoki kattalashib borayotgan ko'krak bo'laklariga katta e'tibor bering
Ayollarning ko'pchiligida ko'krak to'qimasi o'zgaradi (bu ko'krakning tabiati), lekin vaqt o'tishi bilan uning hajmi o'zgarsa (yoki kattalashsa), bu xavfli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, siz bir ko'kragingizni kuzatyapsiz va uni boshqa ko'kragingiz bilan solishtiryapsiz-agar ikkalasi ham xuddi shunday his qilsalar, yaxshi. Ammo agar bitta ko'kragida bo'lak bo'lsa, ikkinchisida bo'lmasa, bunga e'tibor berish kerak.
4 -qadam. Boshqa xavfli alomatlardan ehtiyot bo'ling
Bu alomatlar ko'kragidagi bo'lakka hamroh bo'lishi mumkin. Agar quyidagi alomatlar ko'kragining bo'g'imiga hamrohlik qilsa, siz buni bilishingiz va darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
- Nipeldan qon yoki yiring chiqishi.
- Nipel yaqinida yoki atrofida qizil yoki pushti toshma.
- Nipelning shakli o'zgaradi, ayniqsa u teskari bo'lsa.
- Ko'krak terisini kuzatib boring. Agar u qalinlashgan, qobiqli, quruq, chuqurchali, pushti yoki qizg'ish rangga ega bo'lsa, shifokor bilan gaplashing.
2 -usul 2: Shifokordan yordam so'rash va tibbiy ko'rik
Qadam 1. Ko'krak qafasi xavfli ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, oilaviy shifokoringizga murojaat qiling
Hamma narsaning yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilish - bu eng yaxshi qadam, yoki agar shifokor, agar bo'lak xavfli bo'lish ehtimoli borligini aytgan bo'lsa, iloji boricha tezroq bir qator tekshiruvlar va testlardan o'tkaziladi.
- Tibbiy amaliyotchilar ko'krak bezi bo'laklarini, xususan, ko'krak bezi saratonini qanday aniqlashni tekshirish va baholashga yaxshi o'rgatilgan. Agar shubhangiz bo'lsa, shifokoringizdan maslahat va fikr so'rashdan qo'rqmang.
- Ko'krak bezi saratoni - ko'p ayollar bilishi kerak bo'lgan narsa (bu ayollarda eng ko'p tashxis qo'yilgan saraton). Har to'qqiz ayoldan biri hayoti davomida ko'krak bezi saratoni bilan kasallanadi. Shuning uchun, agar sizda shubha bo'lsa, darhol ko'krak qafasini shifokor ko'rigidan o'tkazing. Ko'krak bezi bo'laklarining ko'pchiligi yaxshi (zararsiz) o'smalar bo'lib, ko'plab ko'krak bezi saratoni tashxislarini erta aniqlashda davolash mumkin.
Qadam 2. Mammografiya tekshiruvini tayinlang
Ushbu tekshiruvni har yili yoki shifokor ko'rsatmasi bo'yicha o'tkazing. Mamografiya-ko'krak bezi to'qimasini anormal tekshirish uchun past dozali rentgen tekshiruvi.
- Mammogramma - ko'krak bezi saratonini tekshirish va tashxislashning asosiy tekshiruvi. Bu tekshiruvdan oldingi tekshiruv sifatida (40 yoshdan oshgan ayollarda ko'krak bezining muntazam tekshiruvi) va diagnostik test sifatida (qo'shimcha ma'lumot to'plash va uning darajasini aniqlash uchun ko'krak qafasi bo'lgan ayollar uchun) foydalanish mumkin. bo'lakning malignizatsiyasi).
- Tashxis qo'yish uchun mamografiyadan o'tadigan odamlar (bu bo'lakning xavfli yoki yo'qligini aniqlash uchun), shuningdek, shifokor sizning ko'krak qafasi tashvishlanadimi yoki yo'qligini aniqlashi uchun to'liqroq ma'lumot olish uchun boshqa tekshiruvlardan o'tishi kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Agar shifokor tavsiya qilsa, boshqa bo'laklarni tekshirish uchun ko'krak ultratovush tekshiruvini davom ettiring
Ultratovush tekshiruvi mamografiyadan boshqacha nuqtai nazarni beradi va qattiq massalar va kistalarni farqlay oladi (pufak massalari odatda suyuqlik bilan to'ldirilgan va zararsizdir; yoki boshqacha aytganda, saraton emas).
Ultratovush, shuningdek, biopsiya (mikroskop ostida shifokor tomonidan tekshirish uchun igna bilan ko'krak to'qimasini olib tashlash) zarurligini aniqlash uchun qo'shimcha ma'lumot berishi mumkin
Qadam 4. Agar boshqa testlar natijalari ko'krak bezi saratoni borligini / yo'qligini aniqlay olmasa, shifokorga ko'krak bezi biopsiyasini bajarishni so'rang
Ushbu tekshiruvda ko'krak to'qimalarining namunasi mikroskop ostida tekshiriladi, bu bo'lak yaxshi (zararsiz) yoki malign (saraton) bo'ladimi degan aniq javobni beradi.
- Agar ko'krak bezi saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz saraton kasalligi bo'yicha mutaxassisga va, ehtimol, og'irligiga qarab, gormonal davolash, kimyoterapiya yoki jarrohlik jarrohiga murojaat qilasiz.
- Yana shuni bilishingiz kerakki, ko'pchilik ko'krak bo'laklari saraton emas. Ammo, agar sizga ko'krak bezi saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, shifokorga tashrif buyurish va barcha imkoniyatlarni tekshirish uchun tavsiya etilgan tekshiruvlardan o'tish va iloji boricha tezroq davolanish (bu sizga eng yaxshi natijalarni beradi).
- Ba'zida shifokor MRI yoki duktogramma tashxisi sifatida mamografiya, ultratovush va ko'krak biopsiyasiga qaraganda kamroq qo'llaniladi.
5 -qadam. Shifokor tavsiyalariga amal qiling
Ko'pincha, ko'krak bezi zararsiz deb e'lon qilingandan so'ng, shifokor sizni kuzatishni davom ettirishingizni va agar aniq o'zgarishlar yoki o'sishlar bo'lsa, xabar berishingizni so'raydi. Ko'pincha, hech narsa bo'lmaydi, lekin siz afsuslanishdan ko'ra ehtiyot bo'lishingiz va vaqt o'tishi bilan holatning yomonlashishini yoki o'zgarishini kuzatish uchun ko'krak tuzilishidagi bo'laklarni yoki farqlarni kuzatib borishingiz kerak. shifokorni kuzatish tavsiya etiladi).
Maslahatlar
- To'piqlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab yaxshi xulqli o'smalar mavjud. Bu holat ko'krak bezi saratonini qo'zg'atmaydi. Ko'krak bezi bo'laklarining ko'pchiligi zararsizdir (lekin agar siz shubhalanayotgan bo'lsangiz, uni tekshirib ko'ring - bu xavfli narsa emasligiga ishonch hosil qilish uchun).
- Ko'krak to'qimasida o'zgarishlarga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjudligini unutmang. Bunga ayolning yoshi, menstrüel tsikli, gormonlar va ishlatilgan dorilar kiradi. Shuning uchun har oyda bir vaqtning o'zida, odatda hayz ko'rish boshlanishidan bir hafta oldin, ko'krakning vaqtincha bo'laklariga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa narsalarning ta'sirini kamaytirish uchun o'z-o'zidan tekshiruv o'tkazish juda muhimdir. hayz tsikli va fiziologik bo'lak deb ataladi).
- Ko'krak bezi saratoni yosh ayollarda kam uchraydi, shuning uchun shifokorlar ko'pincha yosh ayolning ko'kragida bo'lak yoki boshqa o'zgarish bo'lishini kutishadi. Shunga qaramay, xuddi shunday, afsuslanishdan ko'ra ehtiyot bo'lish va shubha yoki xavotirlaringiz bo'lsa, shifokoringizga tashrif buyurish yaxshiroqdir. Hech bo'lmaganda, siz shifokorning ishonchidan (va/yoki kerakli tekshiruvlardan) o'tib, yaxshi uxlashingiz mumkin.
