Ot musobaqasida qatnashgan har bir kishi bu nimani his qilishini biladi: ular hayajonlanishadi, lekin ba'zida stressga tushishadi, ayniqsa arenaga kirishdan oldin. Tanlovga hamma narsa tayyor bo'lishini oxirgi daqiqagacha kutishning o'rniga, tayyorgarlik ko'rishga vaqt ajrating va o'zingizni xotirjam holda yaxshi ko'rinishingizga ishonch hosil qiling!
Qadam
5 -usul 1: Otlaringizni oldindan tayyorlang
Qadam 1. Yilning har kuni otingizni parvarish qiling
Agar siz otni musobaqalarga tayyor bo'lishni xohlasangiz, paltoingizni har doim mukammal holatda saqlashingizga ishonch hosil qiling. Otingizga har kuni g'amxo'rlik qilish ikki narsani bajaradi: bu sizning hissiy aloqangizni mustahkamlaydi, shuningdek, otingizning paltosining porlashi va sog'lig'ini yaxshilaydi. Bu siz va u uchun g'alaba qozonadigan holat.
- Vaqtingizning ko'p qismini otni taroq bilan tarashga sarflang. Bu hiyla chang va soch to'kilishidan qutilish uchun muhim ahamiyatga ega. Agar olib tashlanmasa, bu ikki omil otni zerikarli va iflos qilib ko'rsatishi mumkin.
- Har kuni otning panjalarini tozalab turishingizga ishonch hosil qiling. Ot o'zini qulay his qiladi va uzoq muddatda yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi.
- Ot dumining o'sishini rag'batlantirish uchun uning dumini tozalashga biroz vaqt sarflang. Ot dumi to'laqonli va sog'lom bo'ladi, chunki siz tabiiy yog'larning tarqalishiga va soch follikulalarining o'sishini rag'batlantirishga yordam berasiz.
2 -qadam. Paxta sifatini yaxshilaydigan ot donini boqing
Ko'p turli xil oziq -ovqat mahsulotlari mavjud bo'lib, ular tarkibida otlar uchun palto va yelka/dumini qalinroq va yaltiroq qilish uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari mavjud. Agar otga bu donlarni eyishga ruxsat berilgan bo'lsa (ularning dietasining holatiga qarab), ularni musobaqadan kamida bir necha oy oldin, ularning odatiy ratsioniga qo'shimcha ravishda berganingizga ishonch hosil qiling.
-
Bundan tashqari, siz otni non bo'laklari bilan boqishingiz mumkin. Bu taom uning mo'ynasini yaltiratib yuboradi, faqat kasal bo'lmaslik uchun ehtiyot bo'ling!
Ot ko'rgazmasiga tayyorgarlik 2 -qadam
3 -qadam. Otingizning yalini va dumini davolang
Agar sizning otingizning dumi va yalang'ochligi chigal va changga to'la bo'lsa, musobaqa paytida ularni salqin ko'rinishga tayyorlashga qiynalasiz. Har safar parvarish qilayotganda, poni va dumini yaxshilab cho'tkasi bilan yuving va bir necha kunda bir oz miqdorda kakao moyi surting. Kakao moyi konditsioner vazifasini bajaradi, u otning mo'ynasidagi barcha sochlarni qalinlashtiradi va yumshatadi. Agar kerak bo'lsa, soch to'kilishini kamaytirishga yordam beradigan detanglerdan foydalaning.
Poni sochlarining chalkashib ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun vaqti -vaqti bilan yalang'och va dumini o'rang (hali kalta bo'lsa ham)
Qadam 4. Muntazam tibbiy yordam ko'rsatish
Ortiqcha vaznli, ichak chuvalchangli yoki boshqa kasalliklarga chalingan otlar yaxshi ishlay olmaydi. Musobaqaga atigi bir hafta qolganida, degelmintizatsiya va boshqa narsalar o'rniga, yil davomida otning sog'lig'i haqida o'ylab ko'ring. Sog'lom ot nosog'lom otdan ko'ra yaxshiroq va jozibali ko'rinadi. Shuningdek, sizning otingiz emlash jadvaliga va boshqa sog'liqni saqlash standartlariga mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
5-dan 2-usul: Otni tayyorlash 1-2 Kecha
Qadam 1. Otni yuving
Buni musobaqadan bir kun oldin, ot toza va bajarishga tayyor bo'lishi uchun qilish yaxshidir. Agar siz otingizni tezda yuvsangiz, u yana iflos bo'lishi mumkin, shuning uchun uni yana yuvishingiz kerak bo'ladi.
- Egar joyi atrofida sochni mustahkamlovchi formulalardan foydalanganda ehtiyot bo'ling, aks holda o'tiradigan joylar sirg'alib ketishi mumkin.
- Musobaqadan bir kun oldin otingizni cho'milishning yana bir afzalligi shundaki, otning harakatiga ko'p vaqt qolmaydi, shuning uchun ifloslanish ehtimoli kamroq.
2 -qadam. Ortiqcha sochlarni qirqing
Shuningdek, otning oyoqlaridagi tugunlarni, shuningdek, otning tumshug'ida, yuzida, quloqlarida va tomog'ida o'sadigan uzun sochlarni qirqing. Soqol olish muhim! Har doim toza va chiroyli ko'rinishi uchun otingizni oldirganingizga ishonch hosil qiling - katta zotli otlar uchun sochlarni quloqlari bo'ylab kesib oling; Kichkina ponylar uchun mo'ynani taxminan bir yarim quloq uzunligigacha qirqing. Qirqish ot tanasining shaklini yaxshilaydi va hukm qilishdan oldin uning taqdimotini yaxshilaydi.
- Agar ot juda katta bo'lsa, masalan, friz yoki Klidesdeyl otlarini oldirmang.
- Agar siz otingizning butun tanasini tarashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, buni musobaqadan 1-2 hafta oldin qiling. To'liq tanani oldirish, yog'lar yana yoyilib, yangi sochlar o'sa boshlaguncha, otning zerikarli ko'rinishiga olib keladi.
Qadam 3. Otingizning barcha oq qismlari toza ekanligiga ishonch hosil qiling
Oq sochli yoki jigarrang "paypoq" qismli, o't bilan bo'yalgan yoki ifloslangan otlar hakamlardan yuqori baho olmaydi. Otdagi barcha oq joylarni tozalash uchun oqartiruvchi shampundan foydalaning. Shampunni yuvishdan oldin uni taxminan 5 daqiqa ushlab turing. Keyin, oq rangga ega bo'lish uchun ot tanasining oq qismini makkajo'xori yoki frantsuz bo'r bilan surting.
Musobaqa oldidan otning oyoq panjalari iflos va dog 'bo'lmasligi uchun oq "paypoqlarni" qatlamga o'rang
4 -qadam. Otning yal va dumini davolang
Maxsus shampun bilan yuving va otning sochlari oq bo'lsa, sayqallash vositasidan foydalaning. Tozalashda to'siqlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun detangler qo'shing. Keyin, metall tishli cho'tkadan foydalanib, juda qalin yalang'och yoki jiletni yupqalashtiring. Otning dumini va yalang'ochini o'rash yoki qirqish bilan tugating.
- Tanlovdan bir necha kun oldin yalang'och va dumli dumlarni o'rab, siz bu ikkita bo'lakni chalg'itmasligini va tabiiy to'lqinlarga ega bo'lishini ta'minlaysiz - hatto siz ularni echmoqchi bo'lsangiz ham.
- Agar siz yelkangizni echmoqchi bo'lsangiz, juda uzun sochlarni qirqing. Bu otning yalang'och ko'rinishini ta'minlaydi, shuningdek, uni ikki marta kesishga xalaqit beradi.
- Dumini maxsus sumkaga yoki uzun paypoqqa o'rang, shunda dumi yiqilmasin yoki biror narsaga tushib qolmasin.
5 -ning 3 -usuli: Tanlov materiallarini qadoqlash
Qadam 1. Ot uchun ovqat va suv tayyorlang
Musobaqalar odatda otlar uchun stressli bo'lgani uchun (odamlar va boshqa otlar ishtirokida), iloji boricha ularning muntazam ovqatlanish jadvaliga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling. Odatda u iste'mol qiladigan barcha taomlarni va kamida ikki chelak suv tayyorlang. Musobaqa o'tkaziladigan joyga etib kelganingizda, otlarni o'z vaqtida ovqatlantirishga harakat qiling.
2 -qadam. Barcha qoziqlar va armaturalarni tayyorlang
Tanlovda zarur bo'lgan qoziqlar va asbob -uskunalarni qoldirishga yo'l qo'ymang. Tanlovda ishtirok etish uchun kerak bo'ladigan barcha narsalar ro'yxatini tuzing, shu jumladan barcha mashqlar va minish uskunalari va adyol. Bularning barchasini to'plang va mavjudligiga qarab ro'yxatni belgilang. Sizga kerak bo'lgan hamma narsani to'plaganingizga ishonch hosil qiling.
- Tanlov maydoniga kelishdan oldin barcha qoziqlarni tozalang va artib oling. Bu otning eng yaxshi holatda bo'lishini ta'minlash uchun muhimdir.
- Tanlov qoidalari bilan tanishing; balki ba'zi narsalar, asboblar va qoziqlardan foydalanish taqiqlangan bo'lishi mumkin. Masalan, 4-H-da bitlarning turiga qat'iy cheklovlar qo'yilgan, ba'zi ot minish klublari sakkizta figurali, jilovli va boshqalarga ruxsat bermaydi.
3 -qadam. Agar kerak bo'lsa, hamroh otni tayyorlang
Treylerda uzoq masofani haydash ot uchun juda stressli bo'lishi mumkin. Tanlovga qo'rqqan va asabiy ot bilan kelishning o'rniga, unga boshqa otni olib kelish orqali taranglikni kamaytirishga yordam bering. Musobaqada qatnashadigan otlar shu tufayli tinchroq bo'lishi mumkin.
Qadam 4. Sizga kerak bo'ladigan barcha kutish uskunalarini tayyorlang
Tadbir tashkilotchilariga murojaat qiling va o'zingiz kutish maydonini tayyorlashingiz kerakligini bilib oling. Ko'plab otlar musobaqalari, ot qoziqlari va zanjirlar, shuningdek, chelaklar/somonlar va sopol vilkalar bilan bir qatorda, sochingizni oldirish uchun tayyorgarlik ko'rishingizni talab qiladi. Tanlov davomida qanday narsalarni bo'lishish mumkinligini va o'zingizga yana qanday narsalarni olib kelishingiz kerakligini bilib oling - shuningdek, siz olib kelgan narsalar tadbir talablariga javob berishiga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Shuningdek, otlar uchun ham, odamlar uchun ham birinchi tibbiy yordam to'plamini tayyorlang
Qaerga bormang, ot uchun birinchi tibbiy yordam to'plamini olib keling. Ko'karish va shishish bilan bir qatorda kesish va ishqalanish uchun barcha asosiy materiallarni olib keling. Agar baxtsiz hodisa yuz bersa, odamlar uchun birinchi yordam to'plamini tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. Kiyim almashtirishni tayyorlang
Siz uydan uzoqda bo'lasiz, shuning uchun har qanday vaziyatga tayyor bo'ling. Qo'shimcha kiyim -kechak olib keling - agar siz kiygan kiyim bilan biror narsa yuz bersa va tanlov uchun yaroqsiz bo'lsa. Bundan tashqari, siz tadbir joyiga ketayotganda va undan qaytishda kiyish uchun qulayroq bo'lgan kiyim -kechak/poyabzalni o'rashingiz mumkin.
5 -dan 4 -usul: tayyorlang
Qadam 1. G'arb kiyimlarini kiying
G'arbiy musobaqalar, masalan G'arbiy zavq yoki G'arbiy otliq, har doim sizni va otingizni egaringizning rangiga mos keladigan rangda ko'rsatadigan kiyimni talab qiladi. Shunday qilib, siz tashqi ko'rinishingizda zamonaviy ko'rinishga ega bo'lasiz. Mahalliy musobaqalarda tugmachali g'arbiy futbolka, chiroyli shim, etik va kamar taqing. Ammo raqobatbardosh musobaqalar uchun kiyim-kechak, kiyim-kechak, qimmatbaho poyabzal va boshqalarni tanlang.
- Agar sizda yuqorida aytilganlarning hammasini sotib olish uchun byudjet bo'lmasa, sizning kiyimingiz sizga va otingizga mos bo'lsa, xavotir olmang.
- Yorqin otlarga quyuq rang kiying, diqqatni tortish uchun qorong'u otlarga yorqin ranglar taqing.
- Musobaqa ringida qora rangda yurish tavsiya qilinmaydi. Raqiblaringizning ko'pchiligi ham uni kiyishadi - faqat ajralib turishingizga ishonch hosil qiling. To'q binafsha yoki quyuq ko'k ranglar - yaxshi alternativ.
- Agar o'zingizga va otingizning qobiliyatiga ishonchingiz komil bo'lsa, yorqin rangli kiyim kiyib, ko'proq e'tiborni tortishga harakat qiling. Siz olomon orasida bir xil rangda va esda qoladigan kiyimlar bilan ajralib turasiz.
2 -qadam. Buyuk Britaniya tanlovi mashg'ulotlariga mos kiyim kiying
To'q rangli kiyimni va/yoki an'anaviy ko'ylakni (ko'k, qora, ovchi yashil, jigarrang, kulrang, jigarrang yoki mis) tanlang va tashqi ko'rinishingizni neytral yoki oq rang bilan to'ldiring. Ko'ylakning yoqasi shtamp va pin yoki kalamush bo'lishi kerak. Sizning etiklaringiz juda yaltiroq bo'lishi kerak va qo'lqoplaringiz ularga mos kelishi kerak; qora rangni tanlang.
- Qo'lqop qo'llar va ko'ylagi orasidagi terining ko'rinishini oldini oladi.
- Egar o'rindig'i uchun sizga to'liq to'plam kerak bo'ladi: tashqi ko'rinishingizni yaxshilash uchun kundalik palto va jodpur etikli shim, yoki chavandoz ayollar uchun derbi shlyapa yoki erkaklar uchun fedora shlyapa.
- Britaniya musobaqalari uchun dubulg'alar odatda baxmal bilan qoplangan. Muayyan shartlar uchun tanlov qo'llanmasini tekshiring.
3 -qadam. Sochlaringizni to'g'ri davolang
Agar ovchi/sakrash musobaqasi yoki kiyim -kechak darsini olmasangiz, sochlaringiz har doim bog'lab qo'yilganligiga ishonch hosil qiling. Yana raqobatbardosh musobaqalar uchun barcha sochlar dubulg'a ostida yoki shlyapa/dubulg'adan biroz tashqarida bo'lishi kerak.
5 -usul 5: Tanlov kuniga tayyorgarlik
1 -qadam. Otingizni boqing
Ortiqcha yoki to'yib ovqatlanmang, chunki bu sodir bo'lganda, ot o'zini noqulay his qiladi va bajarishga tayyor emas. Uning odatdagi dietasiga rioya qiling va agar kerak bo'lsa, tadbir atrofida ovqatlaning. Ovqatlanganidan keyin hamkorlik qilishga taklif qilinganida, otlar baxtli va baxtli bo'ladi.
Qadam 2. Oxirgi davolanishni bajaring
Otni cho'miltirmang, balki palto porlashi uchun tarang. Kori taroq bilan ko'p vaqt sarflang va tananing barcha qismlari taralganiga ishonch hosil qiling. Oq qismlarga qo'shimcha vaqt ajrating va agar kerak bo'lsa, ko'proq bolalar kukuni, makkajo'xori nişastasi va frantsuz bo'ridan foydalaning.
3 -qadam. Otning tuyog'ini polshalik qiling. G'arbiy va ingliz sinfidagi chavandozlar odatda ot tuyoqlarini silliq qilib qo'yadilar, so'ngra lak qo'shadilar
Qora tirnoqlarda qora lakni ishlatish mumkin, tiniq lakni esa qora rangdan tashqari boshqa barcha mixlarga surtish kerak. Polishing toza qattiq yuzada bajarilishi kerak.
- Jilo qurishi uchun ishlov berish joyiga erga qalin ko'pik yoki kauchuk mat qo'ying. Jilo to'liq quriganidan so'ng, otning tuyog'idagi changni sochiq bilan artib oling.
- Agar siz otning tuyog'ini parlatishni xohlamasangiz, qo'shimcha lanolin moyi surtib, qo'shimcha nashrida qo'shing.
- Appaloosa otlariga shaffofdan boshqa har qanday rangdagi lak ishlatishga ruxsat berilmagan - aslida bu ham tavsiya etilmaydi. Ot zoti uchun qoidalar va spetsifikatsiyalarni bilib oling.
Qadam 4. Dam olish uchun vaqt ajrating
Tanlovlar va boshqa tadbirlar qiziqarli vaqt bo'lishi kerak; Agar siz asabiy bo'lsangiz, siz nafaqat tomoshadan juda zavqlanasiz, balki ot sizning his -tuyg'ularingizni qabul qiladi va yomon ko'rinadi. Kechqurun etarlicha uxlab qolishingizga ishonch hosil qiling va musobaqadan oldin ovqatlaning va iching. O'zingizni tinchlantirish uchun chuqur nafas olish va vizualizatsiya mashqlarini bajaring; musiqa tinglang yoki mantrani ayting. Otning dam olishiga yordam berganingizga ishonch hosil qiling, masalan, yurish yoki birgalikda yugurish.
Boshqa raqobatchilar haqida tashvishlanmang. O'zingiz yashaydigan maydonda yolg'iz ot minayotganingiz kabi harakat qiling. Bu strategiya sizni tinchlantiradi va minish uslubingizga e'tibor qaratadi. Siz ham ehtiyot bo'lishingiz kerak - ringda boshqa chavandozlar bilan to'qnashishga yo'l qo'ymang
Maslahatlar
- Kun bo'yi davom etadigan musobaqalarda otingizga o'tirmang. Unga dam bering. Skameykada o'tiring. Agar siz unga o'tirmasangiz, u keyingi dars uchun ichadi, bo'shashadi va tetiklashadi.
- Xotirjam bo'ling va nazorat ostida bo'ling. Sudyalar vahimaga tushgan chavandozlar tursin, chalkash otlarni yoqtirmaydi.
- Yugurish musobaqasi uchun kortga kirishdan oldin, ketma -ketlikni baland ovozda ayting, buni yodlaganingizga ishonch hosil qiling. "Kursdan tashqari" shartlar (trekdan tashqari) sizni yo'q qilishi mumkin.
- Sizning raqamingiz har doim ko'rinib turishiga ishonch hosil qiling, shunda dala ofitserlari yoki sudyalar sizdan o'z pozitsiyasini o'zgartirishni so'rashlari shart emas. Bu raqam palto yoki g'arbiy futbolkaning orqa qismiga yopishtirilgan bo'lishi kerak, orqa tomoningiz bilan tekislangan bo'lishi yoki egar yostig'ining har ikki tomoniga qo'yilishi kerak.
- Dumbbell mashg'ulotlariga borishdan oldin, otni o'rgating, unga yo'l -yo'riq bering va uni hushyor ekanligiga ishonch hosil qilish uchun aylantiring. Hushyor ot uxlayotgan otdan yaxshiroq ishlaydi.
- Hakamlar o'ziga ishongan ko'rinishni yoqtirishadi, shuning uchun asabiy va terli bo'lsangiz, kaftlaringizni puflab, to'g'ri qarang. Hech qachon pastga qaramang, bu xavfli! Eng muhimi, dam olishingizga ishonch hosil qiling va ehtiyotkorlik bilan raqobatdosh bo'ling!
- Esda tutingki, agar siz o'zingizni tayyor emas deb hisoblasangiz, tanlov rejimidan voz kechishingiz mumkin. Har qanday bosimni enging - faqat sizga va otga to'g'ri keladigan narsani qiling.
- Ingliz tili darslarida eng keng tarqalgan ko'ylagi ranglari ko'k va qora. Bu ikkita rang ham eng mashhur ranglardir. Shuningdek, siz ovchi yashil, mis va och ranglardan foydalanishingiz mumkin. Bu ranglar sizni ajralib turishga yordam beradi, lekin agar siz ishtirok etayotgan musobaqada bunga yo'l qo'yilmasa, qora yoki to'q ko'ylagi kiying.
- Har kuni dumingizni taramang, chunki cho'tka juda ko'p soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, musobaqaga kirganda, quyruq ingichka va kal bo'lib ko'rinadi! To'liq va yangi ko'rinish uchun har 1-2 haftada dumni cho'tkasi bilan tozalang!
- Yelni to'qishdan bir kun oldin yuvmang, shunda u chigallashmaydi.
- Musobaqadan bir kun oldin ortiqcha jismoniy mashqlar qilmang. Siz, albatta, ot D kunidan oldin charchashini xohlamaysiz!
- Chaqaloq kukunini ot tanasining oq joylariga surtish (toza va nam holda surtilganda) uni yaltiratishi mumkin.
- Hatto musobaqalarda ham otingizni ortiqcha ishlamaslikka majburlamang. Agar u havo yuta boshlasa va qattiq terlasa, unga qisqa dam bering.
Ogohlantirish
- Hech qachon hakamlar hay'atiga nima uchun kerakli lavozimni olmaganingiz haqida shikoyat qilmang. Buning o'rniga, nima uchun boshqa lavozimga ega bo'lganingizni so'rang; Bu usul yanada yaxshi taassurot qoldiradi, shuningdek, siz chavandoz sifatida yaxshilashingiz kerak bo'lgan kamchiliklarni ma'lum qiladi.
- Arenada boshqa otlarga yaqinlashmang. Ular tepganda sizga yoki otingizga shikast etkazishi mumkin. Dumida qizil chiziqli otlar, ular tepishdan zavqlanishini ko'rsatadi, yashil chiziqli otlar esa ularning yoshligini yoki tajribasizligini bildiradi.
- Har doim otni dumbbell va jilov bilan bog'lang - echish oson bo'lgan tugundan foydalaning. Boshqa sinflar uchun kostyumlar almashtirilganda, otni arqon bilan bog'lamang. Agar u uni ushlab, qochib ketsa, siz chiqa olmaysiz. Bundan tashqari, tishlar shikastlanishi mumkin; ba'zida hatto buziladi.
