San'at va o'yin -kulgi

Striptizdan bahramand bo'lishda odob -axloq qoidalarini saqlashning 3 usuli

Striptizdan bahramand bo'lishda odob -axloq qoidalarini saqlashning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Striptiz raqsini tomosha qilish zavq bag'ishlaydi, lekin undan bahramand bo'lishda odob -axloq qoidalarini saqlash muhim! Raqqoslarga do'stona va mehribon bo'ling va striptiz klubi qoidalariga rioya qilgan holda xohlagan narsangizni bildiring.

"Twerking" raqs harakatini bajarishning 3 usuli

"Twerking" raqs harakatini bajarishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Garchi amalda twerking yigirma yil davomida bo'lgan bo'lsa -da, Mayli Sayrus 2013 yilgi MTV Video Music Awards marosimida sahnada qilganidan beri, birdaniga twerking juda mashhur bo'lib ketdi. Ayollar uchun bu raqs harakati dumba chayqalishiga, kestirib va tana harakatlariga qaratilgan.

Qanday qilib sifatli xip -xop raqqosasi bo'lish mumkin: 12 qadam

Qanday qilib sifatli xip -xop raqqosasi bo'lish mumkin: 12 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

O'zingizni raqs orqali ifoda etmoqchimisiz, lekin tanangiz juda qattiqmi? Xavotir olmang; O'ziga ishonch va tirishqoqlik bilan qurollangan holda, siz, albatta, bu istakni amalga oshira olasiz! Qadam Qadam 1. Raqs olamini seving Agar siz professional raqqosa bo'lishni istasangiz, avvalambor raqs dunyosini sevishingizga ishonch hosil qiling.

Vertolyot harakatini qanday bajarish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Vertolyot harakatini qanday bajarish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Chopper harakati, shuningdek, qahva maydalagich harakati sifatida ham tanilgan, breyk -dans harakatlarining eng asosiylaridan biridir. Bu harakatni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz undan mash'alalar, shamol tegirmonlari yoki qo'l dastalari kabi murakkab harakatlarga o'tishingiz mumkin.

3 asosiy balet harakatlarini bajarish usullari

3 asosiy balet harakatlarini bajarish usullari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Balet raqsi - badiiy iste'dodni yo'naltirish va o'zini harakat orqali ifodalash usuli. Balet - bu bir qator asosiy harakatlardan tashkil topgan raqs. Agar siz baletda raqs qilishni xohlasangiz, qo'l va oyoqning 5 asosiy pozitsiyasini bajarishni o'rganing.

Buttni silkitishning 3 usuli

Buttni silkitishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

So'nggi paytlarda dumba silkitib o'ljani silkitib yoki raqsga tushish butun dunyodagi eng mashhur raqslardan biriga aylandi. Bu raqs provokatsion, sezgir va diqqatni tortadigan ko'rinadi. Garchi bu oson ko'rinsa -da, ko'p odamlar buni qanday qilishni bilishmaydi.

Breakdance qilishning 6 usuli

Breakdance qilishning 6 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

1970 -yillarda Nyu -York shtatining Bronks shahrida yaratilgan Bboying yoki breyk -dans - bu erkaklar ham, ayollar ham ishtirok etadigan juda qiziqarli, ammo qiyin raqs. Breakdancing-bu o'z-o'zini ifoda etish, tasviriy san'at qilish vositasi va hatto xalqaro sport turiga aylandi.

Dab qilishning 3 usuli

Dab qilishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Dabs - bu oddiy va juda ajoyib raqs harakatlari, ularni bir necha daqiqada o'rganish mumkin. Bu harakat klub yoki maktab tadbirida raqsga tushish uchun javob beradi. Dabni o'zlashtirganingizdan so'ng, quan yoki shmoneyga o'ting. Siz bu uchta harakatni birlashtirib o'zingizning raqs imzoingizni yaratishingiz mumkin.

Qanday qilib K -Pop raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Qanday qilib K -Pop raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

K-Pop raqsini o'rganish qiyin, bu raqsga tushishni istagan raqqoslar uchunmi yoki muxlislarga janrga bo'lgan muhabbatni yuqori darajaga ko'tarishni xohlaydi. Qat'iylik va ko'p mashqlar yordamida siz sevimli qo'shiqlarning harakatlarini haqiqiy K-Pop kumiri kabi o'zlashtira olasiz!

"Oyda yurish" ni qanday qilish kerak: 8 qadam (rasmlar bilan)

"Oyda yurish" ni qanday qilish kerak: 8 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

1983 yilda Maykl Jekson o'zining birinchi "oy yurishi" raqsini birinchi marta ijro etdi va dunyo hayratda qoldi. Garchi u bu harakatni birinchi bo'lib namoyish qilmagan bo'lsa -da, hozir dunyo bu harakatni pop qiroli imzo harakati sifatida eslaydi.

"Qaltis qarsak" qilishning 3 usuli

"Qaltis qarsak" qilishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

"O'ljali qarsak"-bu hip-hop harakati bo'lib, dumba chapak chaladi. Avvaliga bu harakat faqat rapchilarning videolarida yoki erkaklarga mo'ljallangan ko'ngilochar joylarda amalga oshirilgan. Biroq, o'ljali qarsak chalish ko'pchilikni qiziqtiradigan raqsga aylandi, hatto kichik bolalar va o'smirlar ham bu harakatni o'zlashtirishni xohlaydilar.

Polkani qanday raqs qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Polkani qanday raqs qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Polka - bu Markaziy va Sharqiy Evropaning xalq raqslaridan kelib chiqqan qiziqarli juftlik raqsi. Qo'shma Shtatlarda polka ko'pincha immigrantlar jamoalari o'rtasida va raqs zallarida maxsus raqs sifatida ijro etiladi, garchi Evropada ko'plab oilalar polkani nikoh bilan bog'lashadi.

Salsa -ning asosiy qadamlarini qanday raqs qilish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Salsa -ning asosiy qadamlarini qanday raqs qilish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Salsa - lotincha ritmik raqs, Kuba madaniyatidan rivojlangan. Salsa raqsida, qadam cha-cha, mambo va turli afrikalik raqslarning harakatlariga katta ta'sir ko'rsatadigan musiqa ritmi bilan hamohang bo'lishi kerak. Ko'plab salsa raqqosalari salsa raqsining asosiy bosqichlari bo'yicha kestirib va yuqori tanani siljitib turlicha harakat qilishadi.

Krump qanday raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Krump qanday raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Krump - kuchli, ruhiy va yuqori mahoratli raqs turi. Bu raqs zo'ravonlik o'rnini bosuvchi Los -Anjeles ko'chalarida paydo bo'lgan. Agressiv va gipnoz qiladigan raqs aslida ma'naviy va hissiy badiiy ifodadir. Agar siz "Tight Eyez", "

Qanday qilib xip -xop raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Qanday qilib xip -xop raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

"Xip-xop" 1970-yillarda Janubiy Bronks va Xarlemda afro-amerikalik va latino yoshlari boshlagan musiqa janrini anglatadi. Siz bunday musiqani klubda, maktab raqsida yoki Kris Braunning "Abadiy" dan Snoop Doggning "Jin va sharbat"

Qanday qilib raqsga tushish kerak (rasmlar bilan)

Qanday qilib raqsga tushish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Jive Dance - bu tez va ishtiyoqli Lotin raqsi, 1940 -yillarda o'sha davrdagi rok -n -roll ritmiga mos ravishda raqs harakatlarini qabul qilgan amerikalik yosh yigitlar tomonidan ommalashgan. Garchi jive raqsida ko'plab murakkab harakatlar mavjud bo'lsa -da, ularning ba'zilari raqs sherigini burish yoki ag'darib tashlashni talab qiladi, lekin asosiy harakatlar yaxshi nazorat qilinadi, 6 ta oyoqli naqsh bilan mashq qilish va oxir -oqibat o'zlashtirish mumkin.

Grind uslubini qanday raqs qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Grind uslubini qanday raqs qilish kerak: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Raqs maydonida jasur bo'lishni xohlaysizmi? Achchiq xabar tarqatishni xohlaysizmi yoki shunchaki shahvoniy ko'rinishda dam olishni xohlaysizmi? Tegirmon - raqs, unda sherik raqs tushganda, kestirib aylanadi; Harakat tinch va qiziqarli. Agar siz maydalashingiz mumkin bo'lsa, partiyalarda yoki tungi klublarda o'zingizni erkin his qiling.

Bal zalida raqsga tushish: 10 qadam (rasmlar bilan)

Bal zalida raqsga tushish: 10 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Xo'sh, siz bal zalida raqsga tushishni xohlaysizmi? Siz an'ana va o'yin -kulgiga to'la ajoyib dunyoga kirasiz. Balli raqs - bu an'anaviy raqsning har xil turlari uchun soyabon. An'anaviy raqslarga misollar: Rumba, Cha-Cha, Tango, Vals va Fox Trot.

"Shuffle" ga raqsga tushishning 3 usuli

"Shuffle" ga raqsga tushishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

"Shuffle" - bu "Melburn shaffli" dan kelib chiqqan raqs harakati, bu 80 -yillarning oxirida Avstraliyaning Melburn shahrida yashirin musiqa partiyasi paytida boshlangan klublar va partiyalar uchun raqs turi. Shuffle harakatining asosi.

Maktabda raqsga tushishning 4 usuli (o'smirlar uchun)

Maktabda raqsga tushishning 4 usuli (o'smirlar uchun)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Yillar davomida teledasturlar va filmlarda professionallar tomonidan ijro etilgan raqslar namoyish etildi. Shuning uchun, agar siz maktab raqsi uchun yaxshi raqsga tushishingiz kerak deb o'ylasangiz, hayron bo'lmang. Yaxshiyamki, sizning yoshingizdagi barcha o'smirlar bir xil fikrda.

Cha Chani qanday raqs qilish kerak (rasmlar bilan)

Cha Chani qanday raqs qilish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Cha-Cha-eng mashhur va qiziqarli raqslardan biri. Asosiy qadamlarni o'rganib, sizning raqsingiz professional ko'rinadi. Siz 4/4 o'lchovli har qanday baquvvat qo'shiq yordamida asosiy Cha-Cha qadamlarini bajarishingiz mumkin. Vaqti -vaqti bilan yonma -yon qadam qo'shib, raqsingizni o'zgartiring va siz professionalga o'xshaysiz!

Qanday qilib tungi klubda raqsga tushish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Qanday qilib tungi klubda raqsga tushish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Devor guli bo'lishdan charchadingizmi (shunchaki raqsga tushmasdan o'tirgan odam kabi)? Tungi klubda dam olish va raqsga tushishni o'rganish uchun ushbu maqolani o'qing! Qadam 2 -qismning 1 -qismi: asabiyligingizni engillashtiring Qadam 1.

Qanday qilib qutb raqsini o'rganish mumkin (rasmlar bilan)

Qanday qilib qutb raqsini o'rganish mumkin (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Qutb raqsi - bu tanani jozibali va jozibali tutish uchun o'yin -kulgi paytida mashq qilish usuli. Raqs paytida siz baland poshnali yoki krossovka kiyishingiz mumkin. Siz nima kiysangiz ham, qutb raqsi mushaklarni mustahkamlash va sog'likni saqlash uchun foydalidir.

Balet qanday raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Balet qanday raqsga tushadi (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Balet birinchi marta 1600 -yillarning boshlarida ijro etilgan va bu nafis va oqlangan san'atning dastlabki namoyishlari uzun yubkalar va yog'och qo'g'irchoqlar yordamida ijro etilgan. Balet raqsi butun dunyoda juda mashhur va raqsga tushish kuchli tanani shakllantirishga, fazoviy va vaqtinchalik xabardorlikni oshirishga va muvofiqlashtirishni yaxshilashga yordam beradi.

Bachata qanday raqsga tushadi: 14 qadam (rasmlar bilan)

Bachata qanday raqsga tushadi: 14 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Dominikan Respublikasida paydo bo'lgan oddiy, ammo shahvoniy raqs, Bachata ildizlarining ranglari uning romantik harakatlarida va unga hamroh bo'lgan musiqada aks etadi. Bugungi kunda yumshoq va ishtiyoqli raqs Lotin Amerikasi va g'arbiy dunyoda mashhur bo'lib kelmoqda.

Shakiraning belly raqsini qanday o'rganish mumkin: 13 qadam

Shakiraning belly raqsini qanday o'rganish mumkin: 13 qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kolumbiyalik taniqli rassom Shakira musiqiy videolarda va sahna chiqishlarida qorin raqsini (qorin raqsi) raqsga olish qobiliyati bilan mashhur. Shakira an'anaviy qorin raqsini o'z ijodlari bilan birlashtiradi, shunda raqs yanada chiroyli va qiziqarli ko'rinadi.

Qanday qilib tikuvsiz tutu qilish mumkin (rasmlar bilan)

Qanday qilib tikuvsiz tutu qilish mumkin (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Siz kostyumni, o'ziga xos makiyajni yoki sovg'a sifatida bajarish uchun tutu qidiryapsizmi? Bu tutu tez va oson tayyorlanishi mumkin, bu tikuvchilikni yoqtirmaydigan yoki tika olmaydiganlar uchun juda mos keladi. 1 -qadamdan boshlab amallarni bajaring!

Raqs xoreografiyasini qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

Raqs xoreografiyasini qanday qilish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kim xoreografiya qilish oson ish deb aytdi? Asosan, raqsni xoreografiya qilish uchun cheksiz ijodkorlik, sabr -toqat va tirishqoqlik kerak! Agar xoreograf musiqaga ilhom bermasa, mukammal raqs harakatlarini yaratolmaydi. Agar siz buyuk xoreograf bo'lishni xohlasangiz, nafaqat sifatli harakatlar qilishingizga, balki o'zingizga va spektaklda ishtirok etayotgan barcha raqqoslarga ishonch hosil qiling;

Xakani bajarishning 6 usuli

Xakani bajarishning 6 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Xaka - Yangi Zelandiyadan kelgan an'anaviy maori raqsi. Bu qo'rqinchli raqs, ba'zi sharoitlarda urushga o'xshaydi, ko'pincha Yangi Zelandiya regbi terma jamoasi All Blacks tomonidan ijro etiladi. Bir nechta odam ko'kragini urib, qichqirgan va tillarini chiqarib qo'yganida, tomoshani ko'rish juda hayratlanarli va raqiblarni qo'rqitish uchun ishlaydi.

Raveda qanday qavat qilish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Raveda qanday qavat qilish kerak: 14 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

"Rave", radikal audiovizual tajribani anglatadi, bu juda qiziqarli va qiziqarli bo'lgan raqs partiyasi. Bu tadbir - muloqot qilish va yangi do'stlar orttirish uchun imkoniyatdir, lekin agar siz hech qachon bu erga bormagan bo'lsangiz yoki raqsga tusha olmagan bo'lsangiz, unda qatnashishdan ikkilanishingiz mumkin.

Makarena raqsini qanday qilish kerak: 15 qadam (rasmlar bilan)

Makarena raqsini qanday qilish kerak: 15 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ispan raqsi "Macarena" Los -Del -Rio kuylagan "Macarena" qo'shig'i hamrohligida ijro etildi. "Macarena" ni raqsga tushirish uchun siz avval qadamlarning asosiy ketma -ketligini o'rganishingiz kerak. Agar siz harakatni o'zlashtirgan bo'lsangiz, raqsni yanada qiziqarli qilish uchun tanangizni bo'shashtirib, chiroyli harakatlar qilib mashq qiling.

Lap raqs qilishning 4 usuli

Lap raqs qilishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Agar siz sherigingizning tizzasida shahvoniy raqs yoki aylana raqsi qilishni xohlasangiz, egiluvchan, jozibali va tanangizni qimirlatishga ishonishingiz kerak. Unutilmas dumaloq raqsni ta'minlash uchun siz kulgili muhit yaratib, stuldan pastga va oqlangan raqsga tushishingiz kerak.

Raqs qilishni qanday o'rganish kerak (rasmlar bilan)

Raqs qilishni qanday o'rganish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Garchi bolalar ham raqsga tusha olishsa -da, hamma ham yaxshi raqsga tusha olmaydi. Agar siz raqsga tushishni o'rganmoqchi bo'lsangiz, avval raqs uslubingizni aniqlang. Keyinchalik, siz mustaqil ravishda o'qish uchun vaqt ajratishingiz kerak.

Hula -halqa qanday o'ynaladi: 13 qadam (rasmlar bilan)

Hula -halqa qanday o'ynaladi: 13 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Odatda halqa deb nomlanuvchi halqa yordamida o'ynash yoki raqs qilish, qorin bo'shlig'i mushaklarini o'rgatish, dam olish va do'stlar tomonidan qoyil qolish uchun foydalidir. Agar siz bu o'yinda yoki raqsda yaxshi bo'lishni xohlasangiz, muntazam mashg'ulotlarga vaqt ajratib, muvofiqlashtirishni yaxshilang.

Qanday qilib raqqosa bo'lish mumkin (rasmlar bilan)

Qanday qilib raqqosa bo'lish mumkin (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Raqs - bu mashg'ulotning bir turi ham. Raqs nafaqat chiroyli yuzni, balki ko'p mashqlarni va mehnatni talab qiladi. Ammo, agar sizda iste'dod, ishonch va sabr bo'lsa, siz hamma narsaga erisha olasiz. Raqsga sizning kimligingiz yoki kelib chiqishingiz muhim emas.

Yulduzli urushlar seriyasini tomosha qilishning 4 usuli

Yulduzli urushlar seriyasini tomosha qilishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

So'nggi 50 yil mobaynida 11 ta "Yulduzli urushlar" filmi chiqdi va ular katta ekranga chiqarildi. Siz serialni birinchi marta tomosha qilyapsizmi yoki "The Skywalker Rise" filmini ko'rishga tayyorgarlik ko'rish uchun butun serialni qaytadan ko'rishga harakat qilyapsizmi, "

Qo'rqinchli filmlarni qanday ko'rish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Qo'rqinchli filmlarni qanday ko'rish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Nega ko'p odamlar osonlikcha qo'rqishadi, lekin qo'rqinchli filmlarni tomosha qilishni yoqtirishadi? Darhaqiqat, aynan adrenalin shovqini qo'rqinchli filmlarni tomosha qilishni boshqa film janrlariga qaraganda ancha qiziqarli qiladi. Agar siz qo'rqinchli filmlarni ko'rishga odatlanmagan bo'lsangiz (yoki siz haqiqatan ham qo'rqoq bo'lsangiz), paydo bo'ladigan qo'rquv va dahshat muqarrar.

Filmlarni bepul tomosha qilishning 4 usuli

Filmlarni bepul tomosha qilishning 4 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Kino 100 yildan ortiq vaqt davomida zamonaviy madaniyatimizning bir qismi bo'lib kelgan. Kino muxlisi bo'lishning eng yaxshi tomonlaridan biri shundaki, biz kino san'atidan bepul bahramand bo'lamiz. Ushbu maqolada ko'plab filmlarni to'g'ridan -to'g'ri sarflamasdan zavqlanishning oddiy usullari tushuntiriladi.

Filmni qanday tahlil qilish kerak (rasmlar bilan)

Filmni qanday tahlil qilish kerak (rasmlar bilan)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Film ajoyib san'at va o'yin -kulgi vositasidir. Agar siz uni diqqat bilan o'rgansangiz, uning jozibasi yanada oshadi. Agar siz kino sharhini yozsangiz, xoh gazeta, xoh maktab vazifasi bo'lsin, siz filmning elementlarini belgilab olishingiz va ular siz uchun nimani anglatishini tushuntirishingiz kerak bo'ladi.

Ovoz berishning 3 usuli

Ovoz berishning 3 usuli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 12:01

Ovozli ovozni deyarli har qanday videoda topish mumkin. Muxtasar qilib aytganda, ovozli ovoz - bu kimdir ovozi, video ijro etilganda eshitiladi, garchi u to'g'ridan -to'g'ri unda ko'rinmasa ham. Reklama va filmlardan tortib to ovozli ovoz - tomoshabinlarga boshqa yo'l bilan bo'lmasligi mumkin bo'lgan ma'lumotlarni etkazishning ajoyib usuli.