Qisqa sochlar uzunroq o'sadi, agar soch sog'lig'i saqlanib qolsa. Buning uchun siz konditsionerni muntazam ishlatishingiz, uchlarini qirqishingiz va soch o'sishi uchun foydali vitaminlarni olishingiz kerak. Soch turmagi va aksessuarlari yordamida sochlaringizni turli uslublar bilan bezang. Sochingizning sog'lig'ini muntazam ravishda qirqib turing. Soch o'sishi juda sekin bo'lsa ham, sochingizni muntazam tarashga vaqt ajrating va uni har xil uslubda bo'yang. Ijodkorlik va sabr -toqat bilan chiroyli uzun sochlarga ega bo'lish orzusini ro'yobga chiqarish shunchalik oson tuyuladi!
Qadam
4 -usul 1: soch o'sishini tezlashtirish
Qadam 1. Har safar dush qabul qilganingizda yoki yuvgandan keyin konditsionerdan foydalaning
Konditsioner soch milidagi lipidlar va oqsillarni almashtirib, sochni sog'lom qiladi. Sog'lom sochlar tezroq o'sadi. Dush paytida sochlaringizni namlang va sochlaringizga konditsionerni ildizlardan oxirigacha surting. Konditsionerni 1-5 daqiqa ushlab turing, so'ngra salqin suv bilan yuving.
- Sog'lom sochlar uzoqroq o'sadi va chiroyli ko'rinadi.
- Konditsioner kesikulani yopib, sochlarning sinishining oldini oladi, shunda sochlar tabiiy ravishda o'sadi.
- Sochingizni yuvgandan keyin konditsionerdan foydalanishni unutmang.
2-qadam. Haftada 1-2 marta o'simlik moyi yordamida sochlarni davolashni qiling
Sochni o'simlik moylari bilan davolash follikulalar va soch ildizlarini mustahkamlash uchun foydalidir, shunda soch tezroq o'sadi. Sochni namlang va sochlarga bir tekis yog'lang. Yog '10 daqiqa davomida bosh terisiga singib ketishiga ruxsat bering va keyin odatdagidek shampun va konditsioner yordamida yuving.
- Bir necha hafta yog 'bilan ishlov berilgandan keyin soch tezroq o'sadi.
- Sochni davolash uchun yog'larni o'zingiz sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin.
- Agar siz o'zingiz tayyorlamoqchi bo'lsangiz, 1 stakan (240 mililitr) yangi hindiston yong'og'i yog'ini tayyorlang va har biriga 15 millilitr bodom yog'i, makadamiya yog'i va jojoba yog'ini qo'shing. Yaxshilab aralashtiring va keyin yog'ni sochlarga surting.
3 -qadam. To'yimli ovqat iste'mol qiling
Protein, sink, A, C va D vitaminlariga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun har kuni to'yimli ovqatlar iste'mol qiling va ko'p miqdorda vitaminlar oling. Qizil ikra (D vitamini va oqsil manbai), tuxum (biotin va omega 3 manbai), avakado (ko'p yog'li kislotalarni o'z ichiga olgan) kabi sochlarni oziqlantiruvchi ovqatlarni tanlang. Sochni oziqlantirishdan tashqari, bu qadam sog'lom terini saqlash uchun foydalidir. Bu taomlarni iloji boricha tez -tez iste'mol qilish odati sochlarning tez o'sishiga olib keladi. Sog'lom sochlarga ega bo'lish, tanani namlantirish uchun kerak bo'lganda, to'yimli ovqatlar va suv ichishdan boshlanishi kerak.
- Bundan tashqari, kungaboqar urug'ini (E vitamini manbai), bodomni (biotin va oqsilga boy), sariq qalampirni (S vitamini manbai) va shirin kartoshkani (organizmda A vitamini saqlanishiga yordamchi) iste'mol qiling.
- A va C vitaminlari manbai sifatida ismaloq va brokkoli kabi quyuq yashil sabzavotlarni iste'mol qiling.
- Kun davomida etarlicha suv iching, kuniga kamida 8 stakan.
4 -qadam. Sochni oziqlantirish uchun har kuni vitamin biotin oling
Sog'lom ovqatlanishni qabul qilishdan tashqari, biotin kabi sochlarni sog'lom va uzun bo'yli qiladigan vitaminlarni qabul qiling. Biotin sochni oziqlantirishdan tashqari, sochlar, teri va tirnoqlarning sog'lom holatini saqlash uchun foydalidir. Biotin B vitaminlari guruhiga kiradi va uni tuxum, avakado va losos iste'mol qilish orqali olish mumkin. Yaxshi natijaga erishish uchun biotinni kuniga bir marta yoki paketda ko'rsatilgan dozaga muvofiq oling.
- Soch, teri va tirnoq uchun foydali bo'lgan vitaminlarni sotib oling.
- Qo'shimchalar soch o'sishini tezlashtirishi mumkin, lekin sochlar sog'lom va serhosil bo'lishi uchun tanani bir necha oy davomida moslashtirish kerak bo'ladi. Agar siz har kuni qo'shimchalar qabul qilsangiz, natijalar 2-3 oy ichida ko'rinadi.
5 -qadam. Issiq uslublar vositalarini, sochlarni to'g'rilash uchun kimyoviy vositalarni yoki soch bo'yoqlarini ishlatmang
Sochingiz uzunroq o'sishi uchun iloji boricha sochlaringizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Soch bo'yoqlari bilan bo'yalgan, kimyoviy moddalar bilan tuzatilgan va issiq tuzatuvchi/jingalak bilan ishlangan bo'lsa, sochlar osonlikcha shikastlanadi. Sochlarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kimyoviy vositalar va isitish moslamalarini ishlatishdan saqlaning.
- Agar siz sochlaringizni shunday tarashingiz kerak bo'lsa, kimyoviy ta'sirlardan yoki issiq asboblardan so'ng sochingizning holatini tiklash uchun sochlaringizni haftasiga 1-3 marta nemlendirici krem bilan davolang. Sochning boshidan oxirigacha nemlendirici kremni qo'llang, 5-15 daqiqa kuting, so'ngra salqin suv bilan yuving.
- Soch quritgichlari va jingalaklari/tekislagichlari kabi issiq asboblar yordamida sochlaringizni turmaklashdan oldin sochlar himoyasini qo'llashni/sepishni unutmang.
4dan 2 -usul: Har xil uslubda soch turmaklash
Qadam 1. Ajralish o'rnini o'zgartirib, soch turmagini o'zgartiring
Soch turmaguncha soch turmagi boshqacha ko'rinishi uchun, ikkinchi tomondan, masalan, boshning tepasida, o'rtasini ajratish uchun ajrating. Agar siz sochlaringizni yon tomondan tarashni xohlasangiz, sochlaringizni o'rtasidan 3-5 sm yoki bo'linishni biroz pastga siljitmoqchi bo'lsangiz, 5-10 sm ga bo'ling.
- Masalan, agar siz sochlaringizni oldinga taragan bo'lsangiz, sochlaringizni bir oz pastga ajrating. Buning uchun sochni orqaga tarang va keyin kerakli modelga muvofiq sochlarning bir qismini yasang.
- Sochni tarash barmoqlaringiz yoki taroq bilan amalga oshirilishi mumkin.
Qadam 2. Sochni yashirish uchun old yoki yon sochlarini o'rang
Sochni 2-3 sm kengligida ajrating va keyin 3 qismga bo'ling. Chap qo'lingizni chap qo'lingiz bilan, o'ng qo'lingizni o'ng qo'lingiz bilan ushlang. Chap qismni o'rtasidan kesib o'ting, so'ngra o'ng tomonni kesib o'ting. Keyin, markaziy qismning chap tomonidagi kesmani kesib o'ting. Sochlar oxirigacha o'ralgan bo'lishi uchun bu amalni takrorlang.
- Agar bolaning sochlari soch turmagida paydo bo'lsa, uni sochiga bog'lab yashiring.
- Sochingizning uchlarini soch turmagi, qisqich yoki tasma bilan bog'lab qo'yishingiz mumkin.
Qadam 3. Tasodifiy ko'rinish uchun sochlaringizni orqaga bog'lab qo'ying
Sochingiz dum quyruqiga sig'adigan darajada uzun bo'lganda, sochlaringizni orqaga yig'ib bog'lab qo'ying. Sochlaringizni boshning orqa qismiga to'plash uchun barmoqlaringiz bilan ishlating, so'ngra plastik qisqich bilan mahkamlang yoki soch turmagi bilan bog'lang. Sochingiz uzunroq bo'lishini kutib o'tirganingizda, bu qulay echim.
- Bundan tashqari, sochlaringizni bog'lashni osonlashtirish uchun siz 2 ta cho'chqa go'shti yasashingiz mumkin. Boshning yuqori qismiga bo'linib, ikkiga bo'linib, har bir qismini elastik sochlar bilan bog'lang. Cho'chqalar soch uzunligiga qarab boshning tepasida yoki bo'ynining yonida tayyorlanishi mumkin.
- Tashqi ko'rinishingizni yanada jozibali qilish uchun sochlar uchun aksessuarlarni, masalan, bantlar yoki lentalarni taqing.
4 -qadam. Sochingizni chigallashtirishi uchun sochingizni siqayotganda mussdan foydalaning
Kaftingizga etarlicha muss seping va kaftlaringizni bir -biriga surting. Keyin, sichqonchani sochlarga qo'llang va sochlaringiz bilan turli yo'nalishlarda silang. Bu usul mousni bir tekisda tarqatadi, shuning uchun tasodifiy soch turmagi kun bo'yi davom etadi.
- Bundan tashqari, soch turmagi o'zgarmasligi uchun soch spreyi sepishingiz mumkin.
- Soch turmagingizni saqlab qolishning yana bir usuli - bu, ayniqsa, sochingiz qalin yoki to'lqinli bo'lsa, jel jelidan foydalanish.
5 -qadam. Soch turmagani uchun soch jeli va taroqdan foydalaning
Agar sochlaringiz orasida qisqa sochlar paydo bo'lsa, sizda sochli bolalar bo'lishi mumkin. Toza ko'rinishga ega bo'lish uchun sochlaringizni kerakli tishli taroq yordamida tarang. Kaftingizga ozgina jel tayyorlang va keyin sochlarga qo'llang.
- Sochni yana bir marta tarang, shunda shakli o'zgarmaydi.
- Bu usul kun bo'yi soch to'kilishini oldini oladi. Qolmaslik uchun soch ildizlariga ozgina soch spreyi seping.
- Bolalar sochlari - boshqa sochlar bilan bir xil yo'nalishda o'sadigan sochlar.
6-qadam. Sochingizni nam havodan himoya qilish uchun namlikka qarshi zardob yoki kremdan foydalaning, shunda u shishib ketmaydi
Agar siz yomg'irli mavsumda yoki issiq havoda soch turmaklashda qiynalsangiz, odatdagi soch mahsulotlarini namlikka chidamli jellar, kremlar va musslar bilan almashtiring. Kaftingizda kerakli miqdordagi mahsulotni tayyorlang va nam sochlarga bir tekis surting.
- Bundan tashqari, siz ushbu mahsulotni nam havodan oldin sochlaringizni yumshatish uchun dushdan keyin foydalanishingiz mumkin.
- Misol uchun, etarli miqdordagi namlikka qarshi zardobni kaftingizga quying va keyin nam sochlarga surting. Keyin ozgina namlikka chidamli soch spreyi seping.
- Siz ushbu mahsulotni kosmetika do'konida sotib olishingiz mumkin.
7 -qadam. Sochlar qalinroq ko'rinishi uchun quruq shampunni soch ildizlariga seping
Agar sochingiz juda nozik ko'rinishdan xavotirda bo'lsangiz, sochingizni yuvayotganda odatdagi shampun o'rniga quruq shampunni ishlating. Soch ildizlariga quruq shampun seping, so'ngra barmoqlaringiz bilan sochlaringizni tarang. Keyin, sochni kerakli tartibda tarang. Quruq shampun sochni kun bo'yi ushlab turadi va qalinroq ko'rinadi.
Agar siz sochlari tartibsiz ko'rinishini xohlasangiz, buni qiling
Qadam 8. Sochni silliqlash uchun jel surting, shunda siz jozibali va jasur ko'rinasiz
Sochga suv seping, so'ngra ikkala kaftga soch jelini surting. Keyin, jelni sochlarga ildizlardan sochlarning uchigacha teng ravishda qo'llang. Sochingizni kun bo'yi toza saqlash uchun keng tishli taroqdan foydalaning.
Ushbu soch turmagi professionallar uchun yoki tunda tadbirlarda qatnashish uchun juda mos keladi. Yaltiroq silliq sochlar tashqi ko'rinishini zamonaviy va oqlangan qiladi
9 -qadam. Soch jeli yoki kremidan foydalanib, sochlaringizni boshga tarang qiling
Ushbu model sizni punk uslubiga o'xshatadi. Qisqa sochli sochlar, rokchi kabi ajoyib ko'rinishni istaganlar uchun juda mos keladi. Qo'lingizning kaftiga etarli miqdorda jel tayyorlang, so'ng soch uchiga uchlariga surting. Bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz bilan soch turmagini siqib turing va sekin turing. Kichkina jel yordamida boshoqchalar qisqa sochlarni salqin va jozibali qiladi.
Bu ko'rinish ishdan keyin, uchrashuvda yoki konsertda do'stlar bilan vaqt o'tkazish uchun juda mos keladi
4 -ning 3 -usuli: Aksessuarlar kiyish
1 -qadam. Sochingizni plastik bobini yoki qora bobini ishlatib, orqaga burang
Kundalik mashg'ulotlar uchun, sochlaringizni qora qisqichlar yoki mayda plastmassa soch qisqichlari yordamida amaliy tarzda shakllantiring! Sochlar quloqlarga yopilmasligi uchun, ma'badlardan sochlarni orqaga tarang va bir-biridan 2-3 sm masofada bir nechta qora pim bilan ushlang. Oddiy, ammo jozibali soch turmagi uchun siz sochlaringizni boshingizning ikki tomoniga yoki bir tomoniga mahkamlashingiz mumkin!
- Ushbu soch turmagi ofis ishlarida va tasodifiy tadbirlarda mos keladi.
- Sochingiz qalinroq ko'rinishi uchun, uni qadashdan oldin sochlaringizni tarang.
- Agar siz butun sochlaringizni tarashni xohlamasangiz, siz shunchaki portlashni mahkamlashingiz mumkin.
2 -qadam. Bosh yoki shlyapa taqing
Agar sochingiz juda uzun bo'lsa, yashiring, masalan, boshingiz yoki qalpog'ingizni kiying, shunda ham siz soch turmaklash qiyin bo'lsa ham, siz chiroyli ko'rinasiz! Har xil shakl va rangdagi mato, metall yoki plastmassa bandajni tanlang. Bundan tashqari, siz har xil uslubdagi shlyapa kiyishingiz mumkin, masalan, fedora, beysbol kepkasi yoki beret. Soch bandini har xil holatlarda taqinglar, masalan, boshning tepasida, peshonaga tushgancha yoki orqaga tortgandan keyin boshning tepasida.
- Agar siz elastik tasma kiyishni xohlasangiz, boshning yuqori qismini boshning tojiga qo'ying, boshning pastki qismini bo'yningizning pastki qismiga, sochingizning chizig'iga bog'lang, so'ngra boshingizni boshingizning yuqori qismiga qirqing.
- Agar siz plastmassa yoki metall tasma kiyishni xohlasangiz, uchlarini bir -biridan ajratib, quloqlaringiz orqasiga mahkamlang, bantning yuqori qismi boshning tepasida ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Bantlar tasodifiy yoki oqlangan ko'rinishga mos keladi. Tasodifiy tadbirlar uchun yorqin rangli mato tasmasini yoki rasmiy tadbirlar uchun metall rhinestonli tasma taqing.
- Bog'chadan tashqari siz bandana yoki sharf taqishingiz mumkin. Sharfning uzun tomonini 4-5 sm kengligida yoki xohlaganingizcha buklang va keyin boshingizga o'rab qo'ying. Ikkala uchini bog‘lang, aksincha, bosh bog‘ichi chiqmaydi.
Qadam 3. Soch kengaytmalaridan foydalanish variantlarini ko'rib chiqing yoki parik kiygan.
Agar sochlaringiz ingichka, yon tomonga oqayotgani yoki sochlaringiz chiqib ketayotganidan xafa bo'lsangiz, parik kiyish yoki soch turmaklash variantini ko'rib chiqing! Sochlarning cho'zilishini kutayotganda ikkala usul ham vaqtinchalik echim beradi. Peru kiyish sizga har xil rangdagi va uslubdagi pariklarni sinash imkoniyatini beradi. Agar siz parik kiyishni xohlasangiz, uni faqat haqiqiy sochlar ustiga qo'yishingiz kerak. Yana bir variant - soch turmagini soch miliga mahkamlash va ularni mahkamlash.
- Siz pariklarni yoki soch turmaklarini kosmetika do'konida yoki Internetda sotib olishingiz mumkin.
- Soch rangi yoki boshqa ajoyib ranglarga qarab aksessuarlardan foydalaning. Turli xil soch turmagi bilan tajriba o'tkazish uchun parik va soch turmagidan foydalaning.
4 -usul 4: sochlarga g'amxo'rlik
Qadam 1. Soch o'sishiga yordam beradigan stilist toping
Agar siz qisqa sochlarni parvarish qilishda muammoga duch kelsangiz, Internet orqali eng yaqin salonda soch stilistini toping va maslahat uchun uchrashuv tayinlang va muammoning echimini toping. Professional stilistlar sochlarni uzunroq qilish uchun kerakli uslubda sochlarni qirqish imkoniyatiga ega va sochlarini o'stirayotganda soch turmaklash bo'yicha maslahatlar berishadi.
- Sochni qisqa tutish asabni buzishi mumkin. Professional sartaroshlar buni juda yaxshi tushunishadi. U sizga eng to'g'ri soch turmagini taklif qila oladi va sochingizni o'stirganda sizga kerakli yordamni beradi!
- Stilistingizga sochingizning pastki qismini orqa va yon tomondan qisqartirsin, lekin tepasini uzun qilib tursin. Agar shunday taralgan bo'lsa, kalta sochlar cho'zilib ketadi, shunda ular bob modelga aylanadi.
2-qadam. Har 6-8 haftada bo'laklarni qirqish bilan sochlaringizni davolang
Bu qadam sog'lom sochlarni saqlash va sochlarning parchalanishining oldini olish uchun foydalidir. Agar nazorat qilinmasa, muammo yanada yomonlashadi, shuning uchun sochni qisqartirish kerak bo'ladi. Sochingizning sog'lom va uzun bo'lishini ta'minlash uchun sochingizning uchlarini muntazam ravishda qirqib, buning oldini oling.
Stilistingizga sochingizning uchlarini qirqib bering yoki o'zingiz qiling
Qadam 3. Asimmetrik modelni tanlang
Agar siz soch turmagingizda o'ziga xos va eksantrik ko'rinishga ega bo'lishni istasangiz, stilistingizdan sochingizni assimetrik uslubda kesishni so'rang. Kesilganidan so'ng, oldingi sochlar orqa tomondan uzunroq va portlashlar bir tomonga ishora qilib, o'ziga xos va jozibali ko'rinish beradi. Sochingizni uzun bobga cho'zish siz uchun osonroq, chunki oldingi soch uzunroq.
