Nutqning ravonligi genetik emas, uni hamma, har qanday yoshda o'rganishi mumkin. Agar siz ravon gapirishingizga e'tibor bersangiz, nafaqat aytayotganingizni, balki uni qanday aytishingizni ham mashq qiling va yaxshilang.
Qadam
2 -usul 1: aytayotganingizni o'zgartirish
Qadam 1. Aniq va qisqa so'z birikmalaridan foydalaning
Har doim ham muammo bo'lmasa -da, umumiy so'z boyligini kuchli so'z boyligiga tenglashtirib bo'lmaydi. Erkin gapirishga harakat qilganda, so'z boyligini kamroq ishlatish yaxshiroqdir. Birgalikda bajarilganda, uzoq tushuntirishlar aniq va sodda tushuntirishlar bilan tushuntirilgandan ko'ra ravonroq bo'lmaydi. Aqlli ko'rinishi uchun ko'proq so'z birikmalarini qo'shmang.
Qadam 2. Bilganingizdan foydalaning
Istalgan vaqtda yangi lug'atni o'rganishga harakat qiling, lekin gapirganda, o'zingiz bilgan so'zlardan foydalaning. Tinglovchilarni chalkashtirib yuborish uchun so'z boyligidan noto'g'ri foydalanish yoki ortiqcha so'z birikmalarini birlashtirish - bu siz qila oladigan eng zo'r ishlardan biridir..
Qadam 3. Sizga yordam beradigan manbalardan foydalaning
Siz fikr yoki fikrni tushuntirishga yordam beradigan yoki tinglovchiga nima haqida gapirayotganingizni aniqroq tushuntirib beradigan nutq shaklini ishlatishingiz mumkin. Ommabop madaniyat, mumtoz adabiyot va san'at, tarixiy odamlar va lahzalar haqidagi manbalar sizga ko'proq bilim beradi.
4 -qadam. To'ldiruvchi so'zlarni ishlatmang
So'zlar orasidagi bo'shliqni "hmm", "yoq", "shunday" va "ha" kabi to'ldiruvchi so'zlar bilan to'ldirib, professional bo'lmagan va ravon ovoz chiqarmang. Bu so'zlarni so'zlar orasidagi bo'shliqni to'ldirish uchun ishlatmaslikka harakat qiling. va hech qachon bu so'zlarni mavjud bo'lgan bo'shliqlarga to'ldirishga majbur qilmang. Agar bu yordam bersa, nima haqida gaplashmoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring, shunda bu so'zlarni ishlatishdan saqlanasiz.
5 -qadam. Har bir so'zni ayting
Siz dunyodagi eng notiq ma'ruzachi bo'lishingiz mumkin, lekin agar siz har bir so'zni talaffuz qila olmasangiz, tinglovchilar tushunarsiz va tushunarsiz bo'lib qoladilar. Har bir gapni to'g'ri talaffuz qilishga vaqt ajrating. Agar kerak bo'lsa, aksentni kamaytiring. Agar sizda so'zlarni to'g'ri talaffuz qilishda muammo bo'lsa, so'zlarni to'g'ri talaffuz qilishga yordam beradigan ovozli/murabbiyni toping.
6 -qadam. O'zingizni o'tish va sifatlar bilan tanishtiring
Odamlarning gaplashishidagi umumiy muammolardan biri shundaki, ular to'xtata olmaydilar, gapirish uslubida g'alati pauzalar qoldiradilar, shuning uchun ular tayyorgarlik ko'rmagan ko'rinadi. O'tish va sifatlarni tanib, shu bilan shug'ullaning. Agar siz aytmoqchi bo'lganingizni unutib qo'ysangiz, o'tish va sifatlar ro'yxati mavjud bo'lganda so'zlarni o'zgartirish ko'p vaqtni talab qilmaydi.
- Umumiy (va notiq) o'tishlar navbatdagi, bundan tashqari, ayniqsa, garchi va shunga qaramay.
- Oddiy (va notiq) sifatlar aytilganlarga qarab o'zgaradi, lekin ular yoqimli, jirkanch, bema'ni, ishtahani ochuvchi, rezonansli, qisqa, yoqimli va yoqimli bo'lishi mumkin.
Qadam 7. Avval jumlalaringizni tartiblang
O'ylayotgan narsangizga yopishib qolmaslik uchun, gapirishdan oldin nima demoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring. Javob berishda bo'lgani kabi, oldindan o'ylash sizga aytmoqchi bo'lgan narsangizni va uni qanday aytishni tuzishga vaqt berishi mumkin. Matnga osib qo'yilmaslik uchun ehtiyot bo'ling, bu sizni uzoq so'zlar va muhim so'zlarni tushuntirmaydi.
2 -usul 2: Nutqingizni o'zgartiring
Qadam 1. Nutq va ijtimoiy tashvishlarni yengib chiqing
Sizga ravon gapirish juda qiyin bo'ladi, ovozingiz titraganda, siz juda jim gapirasiz, yoki gapirishni boshlaganingizda qoqilib qolasiz. Patolog, nutq terapevti yoki maslahatchiga tashrif buyurib, tashvish bilan kurashish uchun muhim choralarni ko'ring.
2 -qadam. Xotirjam bo'ling
Xavotir bilan kurashda muhokama qilinganidek, agar siz o'zingizni zo'riqish, stress yoki asabiy his qilsangiz, o'zingizni yaxshi his qila olmaysiz. Sizni bo'shashtiradigan biror narsa qiling, xoh u tomoshabinni ichki kiyimda tasavvur qilsa, xoh eng yomon narsa - tinglovchingiz zerikib qolsa (bu ko'rinadigan darajada yomon emas). Tabiiy gapiring, o'zingizni majbur his qilmang, shuning uchun so'zlar oqishiga yo'l qo'ying va u qanday aytilgani yoki tinglovchining xayolida nima borligi haqida ko'p tashvishlanmang.
3 -qadam Ishonch bilan gapiring
O'zingizga ishonch bilan harakat qiladigan odamlar avtomatik ravishda xarizmatik va ravonroq ko'rinishini sezganmisiz? Ishonch bilan gapirganda, tinglovchilarda qiziqishni uyg'otishingiz mumkin. Hatto sezmaganingizda ham, ishonch bilan gapiring, shunda sizning nutqingiz yanada professional bo'lib chiqadi va uni yaxshiroq etkazadi. Qolaversa, o'zingizni ishonchli qilib ko'rsatayotganda, aslida o'zingizga bo'lgan ishonchni oshira boshlaysiz. Bu ikkala tomon uchun ham foydali bo'lgan yechim.
4 -qadam. Nutqingizni pasaytiring
Tezroq gaplashish sizni yanada hayajonli va tayyorgarlik ko'rmaydigan qilib qo'yadi, hatto bu odam eng ravon gapirsa ham. Gapirishdan xavotirda bo'lsangiz, gapirish tezligini bir daqiqaga oshirish tabiiy, shuning uchun gapni tezroq tugatishingiz mumkin. Bu professional ko'rinmaydi va sizni ruhiy tushkunlikka soladi. Nutqni sekinlashtiring; juda tez gapirishdan ko'ra sekin gapirish yaxshiroqdir.
5 -qadam. Tinglovchilaringizga e'tibor bering
Yaxshi ma'ruzachilar o'z tinglovchilari bilan normal aloqa o'rnatadilar va o'z nutqlarini turli odamlarga yo'naltiradilar. Bu shuni ko'rsatadiki, ular nafaqat gaplashibgina qolmay, balki aytilganlarni tinglayotgan tinglovchilariga ham g'amxo'rlik qiladi. Gapirganingizda, hatto bitta odam bilan ham, tinglovchingiz bilan normal ko'z aloqasini saqlang.
Qadam 6. Agar kerak bo'lsa, eslatma oling
Agar siz har kungi suhbatdan ko'ra, ommaviy nutq haqida ko'proq qayg'urayotgan bo'lsangiz, o'zingizni qaydlaringizni olib ketayotganingizda o'zingizni aybdor his qilmang. Fikrlaringizni tartibga solish va ularni o'rganish - suhbatni to'g'ri saqlashning ajoyib usuli. Eslatmalaringizni skript sifatida ishlatmang, balki ularni tushunishni osonlashtirish uchun nutqingizga kiritishingiz mumkin bo'lgan kalit so'zlar yoki iboralarni tezda eslatish uchun foydalaning.
7 -qadam. Oyna oldida mashq qiling
Bu ahmoqona tuyulishi mumkin, lekin agar siz o'zingizni gapirayotganingizni ko'rsangiz, nimani o'zgartirish kerakligini aniqlay olasiz. Siz ko'zguda fikr bildirasizmi yoki o'zingiz gapirayotganingizni videoga olasizmi. Bu sizga nima ekanligini va nimalarni yaxshilash kerakligini aniqlashga yordam beradi.
Qadam 8. Vaqtingizni o'qishga sarflang
Kitob o'qish nafaqat so'z boyligingizni va o'qishni tushunishingizni yaxshilaydi, balki sizni tarix va badiiy kitoblardagi notiq va ifodali personajlar bilan ham tanishtiradi. Diqqat bilan o'qing va ravon tovushli qahramonlar nima deganiga e'tibor bering. Agar xohlasangiz, nutq uslubiga va nutq uslubiga taqlid qilishingiz mumkin.
