Allergik reaktsiyalar juda xilma -xil bo'lib, engil mavsumiy alerjiyalardan hayot xavfsizligiga xavf tug'diradigan reaktsiyalar ko'rinishidagi og'ir allergiyalargacha. Biror kishi turli xil narsalarga, shuningdek oziq -ovqat, dori -darmon va immunoterapiyaga allergik bo'lishi mumkin. Sut, tuxum, bug'doy, soya, yerfıstığı, daraxt yong'oqlari, baliq va qisqichbaqalar, umuman olganda, oziq -ovqat allergenlarining asosiy turlari hisoblanadi. Allergiya tufayli yuzaga keladigan noqulaylikni kamaytirish uchun, ehtimol, hayotni saqlab qolish uchun engil va og'ir allergiyani to'g'ri javobini bilish kerak.
Qadam
4 -qismning 1 -qismi: Engil allergik reaktsiyalar bilan kurashish
Qadam 1. Allergiya alomatlariga e'tibor bering
Ehtimol, siz allergiya haqida faqat kutilmagan allergik reaktsiyani boshdan kechirganingizda bilgansiz. Agar siz ilgari bunday reaktsiyaga duch kelmagan bo'lsangiz, uni tanib olish qiyin kechishi mumkin. Biroq, diqqat qilish kerak bo'lgan belgilarni o'rganish, o'zingizni qutqarish uchun to'g'ri qadamlarni aniqlashga yordam beradi. Quyidagi alomatlar engil deb hisoblanadi va shoshilinch tibbiy yordamni talab qilmaydi. Ammo engil alomatlar yanada jiddiy reaktsiyalarga o'tishi mumkin, shuning uchun bu alomatlar paydo bo'lgandan keyin kamida 1 soat davomida ahvolingizni kuzatib boring.
- Hapşırma va engil yo'tal
- Suvli, qichimali va qizargan ko'zlar
- Tumov
- Qichishish yoki terining qizarishi, u tez -tez ürtiker (ürtiker) ga aylanadi. Urticaria - terining qizarishi, qichishi va shishishi. Ularning kattaligi kichik burmalardan diametri bir necha santimetrgacha.
Qadam 2. Retseptsiz sotiladigan antigistaminlardan foydalaning
Yengil reaktsiya uchun yomonlashmaydi, odatda antigistamin kerak. Har xil turdagi antigistaminlarni tanlash mumkin va siz allergiyaga tayyorgarlik ko'rish uchun har doim uyda bo'lishingiz kerak. Dori -darmonlarni har doim paketda ko'rsatilgandek ishlating.
- Benadril. Ushbu dori ko'pincha ürtiker reaktsiyalarini davolash uchun tavsiya etiladi, chunki ta'sir tez. Bu dori -darmonni ovqat bilan yoki ovqatsiz ichish mumkin, uni qabul qilayotganda to'liq stakan suv ichish kerak. 24 soat ichida 300 mg dan ortiq dori olmang, aks holda siz dozani oshirib yuborish xavfini tug'dirasiz. E'tibor bering, Benadril odatda uyquchanlikni keltirib chiqaradi, shuning uchun mashinani boshqarishda yoki mexanizmlar bilan ishlashda ehtiyot bo'ling. Agar siz uyquni his qilsangiz, mashg'ulotni to'xtating.
- Klaritin. Urticaria davolashda samarali bo'lishiga qaramay, odatda mavsumiy allergiya yoki allergik rinitni davolash uchun ishlatiladi. Klaritinni ovqat bilan yoki ovqatsiz olish mumkin. Odatda, bu preparat uyquchanlikni keltirib chiqarmaydi, lekin yon ta'siri hali ham mumkin, shuning uchun mashinani boshqarishdan yoki mexanizmlar bilan ishlashdan oldin ahvolingizga e'tibor bering. Odatda Claritinni kuniga 1 marta olish kerak.
- Yashirin. Odatdagidek dozasi kuniga 5-10 mg, ovqat bilan yoki ovqatsiz. Mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar chalkashlik yoki ongni yo'qotishi bo'lishi mumkin, shuning uchun Incidal -dan foydalanganda ehtiyot bo'ling.
- Telfast. Bu dori odatda och qoringa, ovqatdan kamida 1 soat oldin yoki 2 soatdan keyin olinishi kerak. Siz faqat Telfast bilan suv ichishingiz kerak, chunki bu dori meva sharbatlari bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Boshqa antigistaminlar singari, Telfast ham uyquchanlikka olib kelishi mumkin.
- Yuqoridagi dorilar, shuningdek, retsept bo'yicha sotiladigan dozalarda ham mavjud.
- Siz uchun eng yaxshi dori -darmonlarni tanlash uchun shifokoringiz bilan gaplashing. Ba'zi odamlar allergiyaga ega yoki ba'zi tarkibiy qismlarga sezgir, shuning uchun siz qabul qilayotgan dori xavfsizligiga ishonch hosil qiling.
3-qadam. Urticaria va terining qichishishini retseptisiz gidrokortizonli krem bilan davolang
Gidrokortizon ürtiker tufayli shish va qichishishni kamaytirishga yordam beradi. Dorixonalarda gidrokortizon bo'lgan bir qator markali va umumiy kremlar mavjud. Qichishishga qarshi krem tarkibida gidrokortizon borligiga ishonch hosil qilish uchun dori paketidagi yorliqni tekshiring.
- Gidrokortizon kremi, shuningdek, retsept bo'yicha dori dozalash variantlarida ham mavjud. Agar retseptsiz tayyorlangan kremlar sizning alomatlaringizni engillashtirmasa, shifokoringiz bilan kuchliroq dozani yozib bering.
- Agar sizda gidrokortizonli krem bo'lmasa, ürtikerli teriga sovuq sochiqni surtishingiz mumkin.
Qadam 4. Allergiya reaktsiyasi boshlanganidan keyin bir necha soat davomida alomatlaringizni kuzatib boring
Allergiya reaktsiyasi qo'zg'atuvchi materialga duch kelganingizdan keyin 5 daqiqadan 1 soatgacha boshlanishi mumkin. Allergiya alomatlari jiddiy reaktsiyaga aylanishi mumkin. Agar sizda nafas qisilishi, og'iz va tomoqdagi qichishish yoki nafas olish qiyinlishuvi bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga qo'ng'iroq qiling. Agar shish nafas yo'lini to'sib qo'ysa, siz bir necha daqiqada nafas qisilishi mumkin.
Qadam 5. Allergiya bo'yicha mutaxassisga tashrif buyuring
Allergiya reaktsiyasi yo'qolgandan so'ng, allergist bilan uchrashuvni belgilang. Allergolog sizni allergiya nima qo'zg'atayotganini aniqlash uchun tekshiradi va dori -darmonlarni buyuradi yoki alomatlaringizni nazorat qilish uchun immunoterapiya o'tkazadi.
4 -qismning 2 -qismi: Og'ir allergik reaktsiyalar bilan kurashish
Qadam 1. Anafilaksi xavfidan xabardor bo'ling
Allergik reaktsiyalar shunchalik og'irki, ular xavf tug'diradi, chunki ular nafas olish va qon aylanishiga ta'sir qiladi. Bu holat anafilaksi deb ataladi va Qizil Xoch uni favqulodda holat deb hisoblaydi, chunki bu reaktsiya rivojlanishi va yomonlashishi ehtimoli tufayli yordam so'rashdan oldin davolash kerak.
Agar bir nechta odam yordam bersa, quyida tasvirlanganidek, anafilaksi ehtimoli bilan shug'ullanayotganda ulardan biridan tez yordam bo'limiga qo'ng'iroq qilishni so'rang. Ammo, agar bo'lmasa va siz quyida jiddiy alomatlarning belgilarini ko'rsangiz, davolanishni kechiktirmang
Qadam 2. Keyinchalik jiddiy alomatlarga e'tibor bering
Allergiyaga qarab, reaktsiya asta -sekin rivojlanadigan engil alomatlar bilan boshlanishi mumkin yoki simptomlar deyarli darhol boshlanishi mumkin. Agar sizda quyidagi alomatlardan birortasi bo'lsa, siz anafilaktik shokni boshdan kechirasiz, uni darhol davolash kerak.
Jiddiy alomatlar orasida lablar, til yoki tomoqning shishishi, nafas qisilishi, xirillash, yo'tal, qon bosimining pasayishi, pulsning zaifligi, yutish qiyinligi, ko'kragining og'rig'i, ko'ngil aynishi va qayt qilish, bosh aylanishi va hushidan ketish kiradi
Qadam 3. Agar sizda bo'lsa, EpiPen -dan foydalaning
EpiPen - bu epinefrinli shprits va anafilaktikani davolash uchun ishlatiladi.
- EpiPen -ni oling va to'q sariq uchini pastga qaratib markazda mahkam ushlang.
- Odatda ko'k rangdagi qopqoqni echib oling.
- Apelsinning uchini sonning tashqi qismiga qo'ying. Shimingizni yechishning hojati yo'q, chunki ignalar kiyimingizni teshadi.
- Apelsin uchini oyog'ingizga qattiq bosing. Bu bosim epinefrinni yuboradigan ignani chiqaradi.
- Epinefrinning butun dozasi tanaga kirishini ta'minlash uchun in'ektsiyani 10 soniya ushlab turing.
- EpiPenni olib tashlang va o'zingiz bilan olib boring, shunda tibbiyot xodimlari siz kiritgan epinefrin dozasini bilib oladi.
- Dori tarqalishi uchun in'ektsiya joyini 10 soniya davomida massaj qiling.
- Favqulodda holatlarda, muddati o'tgan EpiPen -dan foydalanish mumkin. Shunday bo'lsa ham, ehtimol, potentsial ancha kamayadi.
Qadam 4. Tez yordam bo'limiga qo'ng'iroq qiling
Zudlik bilan o'z hududingizdagi tez tibbiy yordam raqamiga qo'ng'iroq qiling va operatorga allergik reaktsiya borligini ayting. Favqulodda yordam xonasiga yolg'iz borishga urinmang, kelayotgan paramediklar allergik reaktsiyani to'xtatish uchun epinefrin olib kelishadi.
Epinefrinni yuborganingizdan so'ng, siz hali ham tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi, chunki ta'sir 10 dan 20 minut o'tgach yo'qoladi va allergik reaktsiyangiz qaytadan boshlanishi mumkin. Shunday qilib, darhol tez yordam bo'limiga tashrif buyuring yoki keyingi tibbiy yordam uchun 118 raqamiga qo'ng'iroq qiling
Qadam 5. Allergiya bo'yicha mutaxassisga tashrif buyuring
Allergiya mutaxassisi bilan uchrashib, tibbiy yordam oling va reaktsiyangiz susayadi. Allergolog sizni allergiya nima qo'zg'atayotganini aniqlash uchun tekshiradi va simptomlarni aniqlash uchun dori, EpiPen yoki immunoterapiya buyuradi.
4 -qismning 3 -qismi: Allergologga tashrif
Qadam 1. Sizga yaqin bo'lgan allergiya bo'yicha mutaxassisni toping
Umumiy amaliyot shifokoridan yo'llanma so'rashingiz mumkin. Agar siz AQShda yashasangiz, uni Amerika allergiya, astma va immunologiya kollejlarida topishingiz mumkin.
2 -qadam. Allergiya reaktsiyasi bo'lganida hamma narsani yozib oling
Ba'zida allergik reaktsiyaning sababi juda aniq. Misol uchun, agar siz er yong'oqlarini iste'mol qilsangiz va 10 daqiqadan so'ng anafilaktikani boshdan kechirsangiz, allergiya qo'zg'atuvchisi aniq. Ammo, agar siz tashqarida yurgan bo'lsangiz va allergik reaktsiyaga duch kelsangiz, bu reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan turli xil allergenlar mavjud. Allergiyaga yordam berish uchun, allergik reaktsiyadan oldin eslagan hamma narsani yozing, nima yedingiz va nima tegdingiz? Qayerdasiz? Siz giyohvand moddalarni ishlatasizmi? Bu savollar allergistga allergiya sababini aniqlashga yordam beradi.
Qadam 3. Teri sinovini o'tkazing
Siz bilan gaplashib, kasallik tarixini o'rganib chiqqaningizdan so'ng, allergiya mutaxassisi allergiya sababini aniqlash uchun teri tekshiruvidan o'tishingizni so'rashi mumkin. Tekshiruv davomida teriga 1 tomchi allergen qo'yiladi, ba'zida teriga kichik in'ektsiya qilinadi. 20 daqiqadan so'ng, agar siz biron bir tarkibiy qismga alerjiy bo'lsangiz, qichimali qizil dog'lar paydo bo'ladi. Bu allergiya bo'yicha mutaxassisning shubhasini kuchaytiradi, shunda u tegishli davolanishni o'zi olishi mumkin.
Qadam 4. Agar kerak bo'lsa, qon tahlilini o'tkazing
Ba'zida allergist sizdan qon testini o'tkazishingizni so'raydi. Buning sababi shundaki, siz terini tekshirishga xalaqit beradigan yoki ma'lum teri kasalliklariga chalingan dori -darmonlarni qabul qilayotgan bo'lishingiz mumkin yoki allergist boshqa testlar yordamida allergiyani tasdiqlamoqchi. Qon tekshiruvi odatda laboratoriyada o'tkaziladi va natijalarni bir necha kun ichida olish mumkin.
Qadam 5. EpiPen retseptini so'rang
Agar allergik reaktsiya kuchli bo'lmasa ham, siz allergistdan EpiPen -ni buyurishini so'rashingiz kerak. Sizning alomatlaringiz keyingi safar yanada og'irroq bo'lishi mumkin va EpiPenga ega bo'lish sizning hayotingizni osonlikcha qutqaradi.
4 -qismning 4 -qismi: Allergiyalarni boshqarish
Qadam 1. Triggerdan qoching
Allergologga tashrif buyurganingizdan so'ng, siz allergik reaktsiyaga qanday aralashmalar yoki ingredientlar sabab bo'lganini bilib olasiz. Buni tushunganingizdan so'ng, undan qochish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Ba'zida, agar siz biron bir ovqatga allergiyangiz bo'lsa, bu juda oddiy. Yoki aksincha murakkab, xuddi allergiya keltirib chiqargan uy hayvonidek. Nazariy jihatdan, har qanday narsa allergiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun undan umuman qochishning iloji yo'q. Shu bilan birga, allergiyaning bir necha turlari mavjud bo'lib, ular oldini olish uchun standart protseduralarga ega.
Qadam 2. Ovqat tayyorlashda ehtiyot bo'ling
Agar siz ba'zi oziq -ovqat mahsulotlariga alerjiy bo'lsangiz, oziq -ovqat mahsulotidagi alerjenik tarkibiy qismlar borligini tekshirib ko'ring. Ba'zida oddiy ingredientlar yorliqda ko'rsatilmagan, shuning uchun shubhangiz bo'lsa, allergist yoki hatto dietolog bilan maslahatlashing. Har doim restoran xodimlariga har qanday alerjiya haqida aytib bering, siz o'zaro infektsiyani oldini olishingiz kerak.
Qadam 3. Uydagi changni tozalang
Agar siz changga allergiyangiz bo'lsa, gilamni, ayniqsa yotoqxonadan olib tashlang. Uyni changyutgich bilan muntazam tozalab turing va shu bilan birga chang niqobini taqing. Mitti choyshab va yostiqsimon qoplardan foydalaning va ularni muntazam ravishda issiq suvda yuving.
4 -qadam. Uy hayvonining muhitini cheklang
Allergiya bo'lsa ham, uy hayvonini tashlab yuborishning hojati yo'q. Faqat atrofni cheklash kerak. Hayvonlarni yotoqxonalardan yoki tez -tez ishlatadigan xonalardan uzoqroq tuting. U erda hayvonlarning tuklari to'planib qolmasligi uchun gilamni olib tashlashingiz kerak. Bundan tashqari, iloji boricha sochni olib tashlash uchun chorva mollarini haftasiga bir marta yuving.
5 -qadam Ochiq havoda vaqt o'tkazayotganda, hasharotlar chaqishi oldini oling
Agar siz hasharotlarga alerjiy bo'lsangiz, o'tda yalangoyoq yurmang, uydan tashqarida ishlaganda uzun qisma va uzun shim kiying. Bundan tashqari, hasharotlar yaqinlashmasligi uchun tashqaridagi barcha ovqatlarni yoping.
6 -qadam. Agar sizda dori allergiyasi bo'lsa, shifokoringizga xabar bering
Sizni davolayotgan barcha shifokorlar sizning allergiyangizni bilishiga ishonch hosil qiling. Allergiya bo'lgan dori -darmonlarga o'tishning boshqa variantlarini so'rang. Hamma tibbiyot xodimlari bilib olishlari uchun, siz allergik bo'lgan dori haqida ma'lumotni o'z ichiga olgan bilaguzuk taqishingizga ishonch hosil qiling.
7 -qadam. Har doim yoningizda EpiPen olib yuring
Allergen bo'lishi mumkin bo'lgan joylarga borganingizda, har doim yoningizda EpiPen bo'lishi kerak. Agar siz uyda bo'lmaganingizda allergik reaktsiyaga duch kelsangiz, EpiPenni olib yurishingiz hayotingizni saqlab qolishi mumkin.
Qadam 8. Dori -darmonlarni ko'rsatmalarga muvofiq qo'llang
Allergist allergiya alomatlarini davolash uchun bir yoki bir nechta dori -darmonlarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin. Bu dorilar retseptsiz antigistaminlardan retsept bo'yicha kortikosteroidlargacha bo'lishi mumkin. Allergiya mutaxassisi qaysi dorini tavsiya qilmasin, uni retsept bo'yicha ko'rsatilgandek ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Dori -darmonlarni ko'rsatmalarga muvofiq qabul qilish allergiya alomatlarini nazorat qilish va og'ir reaktsiya ehtimolini kamaytirishga yordam beradi.
Qadam 9. Immunoterapiya kursidan o'ting
Ba'zi allergiya qo'zg'atuvchilari immunoterapiya yoki immunoterapiya yordamida davolanadi. Ushbu davolash asta -sekin tanangizni allergenga qarshi past dozalarda in'ektsiya qilish orqali immunitetini oshiradi. Odatda, bu in'ektsiyalar har hafta bir necha oy davomida beriladi, so'ngra asta -sekin kamayadi. Bu in'ektsiya odatda chang, polen va hasharotlar zahari kabi allergenlarga yuboriladi. Allergiya bo'yicha mutaxassisingizdan ushbu variant sizga mos kelishini so'rang.
