Tabiiy yoki texnogen bo'ladigan ofatlar, xodimlar to'la ofisni evakuatsiya qilishga majbur qilishi mumkin. Shaharlarda ofatlar transport tizimini buzishi mumkin, shuning uchun siz uyga boshqa yo'l bilan borishga yoki hech bo'lmaganda falokat markazidan uzoqlashishga majbur bo'lasiz. Favqulodda vaziyatda siz mustaqil ishlashga majbur bo'lishingiz va improvizatsiya qilishingiz kerak bo'ladi. Shahar evakuatsiya to'plamini tayyorlang va ofisingizda saqlang, shunda siz xavfsiz va ogoh bo'lasiz.
Qadam
3 -usul 1: Shahar evakuatsiya uskunalarini o'rnatish
Qadam 1. o'ng xalta tanlang
Suv o'tkazmaydigan katta, katta sumkadan foydalaning, yaxshisi bir nechta cho'ntakli va yelkali yostiqli. Bel belbog'lari yukxalta yukini teng taqsimlashga yordam beradi, bu esa uni uzoq masofalarga olib yurishni osonlashtiradi. Bu ryukzakni faqat vaqti -vaqti bilan ishlatish mumkin bo'lgani uchun, arzon narxdagi do'kondan, harbiy qoldiq do'konidan yoki ikkinchi darajali do'kondan arzon, ehtimol chegirmali sotib olishning hech qanday yomon joyi yo'q. Funktsiyani uslubdan ustun qo'ying.
Ismingiz va yukxalta aloqa ma'lumotlari ko'rsatilgan yuk belgisini qo'shing. Iloji bo'lsa, sumkangizga identifikatsiya ma'lumotlarini qo'shing, masalan, eski, ishlatilmagan xodimning shaxsiy guvohnomasi. Agar siz bu sumkani yo'qotib qo'ysangiz
2 -qadam. Oziq -ovqat va suvni etarli darajada tayyorlang
Suv ko'tarish uchun etarlicha og'ir, lekin sizga ko'p narsa kerak. Bundan tashqari, yuqori kaloriyali atıştırmalıklar kerak. Ryukzakka hech bo'lmaganda mahkam yopilgan bitta shisha suvni to'ldiring, agar siz uni ko'tarishga kuchingiz yetsa, shishadan ham ko'proq. Suv bardoshli shishada saqlanganligiga ishonch hosil qiling, shunda uni yana to'ldirish va yopish mumkin.
- To'liq donli snack barlarni tayyorlang (granola barlari), omon qolish uchun ratsion (SOS barlari) yoki oqsilli gazaklar (oqsilli barlar); Bu gazaklarning barchasi kaloriya va uglevodlarga boy, shu bilan birga uzoq vaqt saqlanadi. Oziq -ovqat nafaqat energiya uchun, balki ruhni ko'tarish uchun ham. Quritilgan mevalar ham yaxshi.
- Agar siz yeryong'oqqa allergiyangiz bo'lmasa, yong'oq yog'i ham yaxshi tanlovdir, chunki u qulay idishda saqlanadi, oqsil manbai hisoblanadi, muzlatgichda saqlanishi shart emas va pishirishni talab qilmaydi.
Qadam 3. Yorug'lik reflektorli lentani (aks ettiruvchi lenta) tayyorlang
Elektr uzilishi butun shaharni falaj qilib qo'yishi mumkin, odamlarni kilometrlab yurishga majbur qiladi. O'sha paytda uyali telefon signali zaif yoki umuman bo'lmasligi mumkin; jamoat transporti xizmatlari to'xtab qolishi mumkin, hatto svetoforning yopilishi tufayli mashinalarning yo'nalishini o'zgartirish mumkin. Oldindan o'ylab ko'ring! Reja tuzing! Yengil reflektorli lentani qandolatchilik do'konida, sport anjomlari do'konida yoki Internetda sotib olishingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, ryukzak va tishli qutiga ulash uchun rulon (kamida 2 m) sotib oling. Odatda bunday lenta rulonga sotiladi va kengligi taxminan 2,5 sm.
- Orqa sumkaning tashqi tomoniga nurli reflektorli lentani yopishtiring. Iloji bo'lsa, xalta ustiga tikib qo'ying yoki matoga yopishtiruvchi bilan yopishtirib, mukammal joylashtiring.
- Tasmani ryukzakning orqa tomoniga, shuningdek, ikkita elkama -belbog'ning old qismiga yopishtiring.
- Ushbu lentani taqishdan qo'rqmang. Gap shundaki, sizni avtoulovchilar yoki tez yordam guruhi osongina ko'rishadi.
Qadam 4. Yig'iladigan yomg'ir yoki poncho oling
Oson rangdagi materialdan tayyorlangan yomg'ir paltosini yoki ponchoni tanlang, shunda siz osongina ko'rinasiz. Agar siz uzoq masofani bosib o'tishingiz kerak bo'lsa, u sizni ob -havodan himoya qila oladi, shoshilinch soyada xizmat qilishi mumkin, va nurli reflektorli lentani qo'llaganingizdan so'ng - avtoulovchilar va boshqa odamlarning ko'rishini osonlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, yomg'ir paltosiga nurli reflektorli lenta qo'shish kerak, chunki uni kiyganda xalta ustidagi lenta yopiladi.
- Yomg'ir paltosini/katlanadigan ponchoni oldindan xalta ichiga to'ldiring. Agar siz katlay olmasangiz (ko'pchilik qiladi), siz joyni egallamasligi uchun uni kichik sumkaga siqib qo'yishingiz mumkin.
- Bundan tashqari, yomg'ir paltosini/ponchoni kauchuk tasma bilan bog'lab qo'yishingiz mumkin. Kauchuk bantlar favqulodda holatlarda uzun sochlarni bog'lash uchun ham foydalidir. Uzoq sochlar ko'zlaringizni va ko'rishingizni to'sib qo'yishi mumkin, shuningdek bezovta qiladi.
Qadam 5. Kosmonavt adyolini tayyorlang
Astronavt adyollarini (Mylar choyshablarini) apparat yoki lager do'konlarida sotib olish mumkin. Bu adyol juda yupqa bo'lsa-da, u keng, engil va suvga chidamli bo'lib, odatda ingichka paketlarga mahkam o'ralgan va kerak bo'lguncha paketda qoldirilishi kerak, chunki ochilganda uni qayta yig'ish qiyin. Bu adyol qatlami issiqlikni aks ettiradi, shuning uchun sovuq joylarda tana haroratini ushlab turishi va issiq joylarda issiqlikni rad etishi mumkin.
Qadam 6. hushtak keltiring
Agar siz tiqilib qolsangiz, hushtak kuch sarflamasdan balandroq ovoz chiqarishi mumkin. Qichqiriq tovushlari o'rniga uzoqdan baland ovozli hushtaklar eshitildi.
Qadam 7. Yugurish poyabzali keltiring
Bashorat qilish qiyin bo'lgan favqulodda vaziyatda siz uzoq masofalarga yugurishga yoki yurishga majbur bo'lishingiz mumkin. Siz, albatta, baland poshnali yoki qattiq teridan tikilgan poyafzal kiygan holda buni qilishni xohlamaysiz. Sizning xavfsizligingiz tez harakatlanish va uzoq masofalarga samarali yurish qobiliyatiga bog'liq bo'lishi mumkin. Yugurish poyabzali har qanday amaliy sayohat to'plamida bo'lishi shart. Yangi poyabzal olib kelmang, chunki oyoqlaringizni qichishish xavfi bor. Iloji bo'lsa, faqat ishlatilgan, lekin eskirmagan poyafzallarni olib keling. Hatto eski poyabzal ham qattiq charmdan yoki baland poshnali poyabzaldan yaxshiroq.
Ko'p yugurish poyafzalida aks etuvchi etak bor, lekin siz yorug'lik reflektorli lentani qo'shishingiz mumkin. Yomg'ir paltolarini/ponchoslarni, xalta va poyabzallarni belgilash uchun rulonli lenta etarli bo'lishi kerak
Qadam 8. Paypoqlarni tayyorlang
Yugurish poyabzalini kiyish uchun to'g'ri qalinlikdagi sport turlariga jun paypoq tayyorlang. Past kesimli paypoqlarni tanlamang, chunki ular uzoq masofani bosib o'tishda tovonini himoya qilmaydi. Joyni tejash uchun poyabzalga paypoq qo'ying va poyabzal kiyishni xohlaganingizda olish oson.
Ko'pincha yubka va ko'ylak kiyadigan ayollar uchun oyoqlari ko'proq yopiq bo'lishi uchun tizzagacha sport paypoqlarini berish yaxshidir
Qadam 9. Kichkina birinchi yordam sumkasini tayyorlang
Kichik muhrlangan yoki siqilgan plastik to'rva ishlatishingiz mumkin. Bu sumkani belgilang. Bu sumkaga ozgina nurli reflektor tasma ham berilgani ma'qul, shuning uchun uni qidirsangiz yoki qorong'i joyga tashlasangiz, topish oson. Birinchi tibbiy yordam to'plamining tarkibi:
- Gips (bir nechta o'lchamlarni taqdim eting). Pufakchalarni yopish uchun bir nechta kichikroq bo'lsa yaxshi bo'ladi. Ko'pikdan yasalgan gips (matodan emas) ishqalanish paytida ko'proq himoyalanishi mumkin va uni boshqa turdagi mayda jarohatlar uchun ham ishlatish mumkin.
- Birinchi yordam antibiotikli malham.
- Antihistaminiklar, masalan, Benadril yoki boshqalar. Favqulodda vaziyatda allergiya qaytalanmasligiga ishonch hosil qiling.
- Agar sizda qattiq allergiya bo'lsa, shifokor ko'rsatmasi bo'yicha epinefrinli qalam (Epi-pen). Shifokorlar odatda bir nechta retseptlarni yozishga qarshi emaslar, shuning uchun siz zaxiralash uchun birdaniga bir nechta retsept sotib olishingiz mumkin.
- Shifokor retsepti talab qilinadigan dori -darmonlar ikki kun davomida kerak bo'lganda etiketkalari aniq bo'lgan idishlarda saqlanadi. Agar sizning tibbiy ehtiyojlaringiz o'zgarsa, birinchi yordam sumkasidagi dori vositasini ham o'zgartiring. Bu dorilar batafsil yozilishi kerak, ya'ni: dori nomi, dozasi, ishlatilishi va qaysi kasallik uchun. Agar sizda astma bo'lsa, astma yordamini (inhaler) olib kelishni unutmang. Ehtimol siz uzoq masofani bosib o'tishingiz kerak bo'ladi va havo sifati yomon.
- Aspirin kabi og'riq qoldiruvchi vositalar. Dorixonada yoki do'konda kichik bir shisha aspirin sotib oling.
- mato bandaji. Bu bintlar to'piqlarning burilishini davolashda yoki tananing ayrim qismlarini qimirlamasligi uchun foydalidir.
- Lateks yoki vinil qo'lqoplar (agar siz lateksga allergiyangiz bo'lsa). Bu narsa juda muhim, chunki siz shikastlangan odamning yonida bo'lishingiz va unga birinchi yordam to'plamingiz bilan yordam berishingiz kerak bo'ladi.
- Qo'lni tozalash uchun antiseptik suyuqlik.
- Tozalash, terni artish yoki markirovka qilish uchun qo'l sochiqni arting.
- Kichik shishada sho'rlangan eritma yoki kontakt linzalarini tozalash uchun suyuqlik bering. Agar siz kontaktli linzalarni kiysangiz yoki chang yoki iflos joyda yashasangiz, bu ko'z tomchilari uchun zarur bo'lishi mumkin. Bu suyuqlik yaralarni tozalash uchun ham ishlatilishi mumkin.
- Bir nechta rulo doka va boshqa birinchi yordam to'plamlari. Qo'shimcha plastik to'rva olib kelishning hech qanday yomon joyi yo'q, shunda sizning barcha birinchi tibbiy yordam to'plamlaringizni yaxshilab yuklashingiz va quruq holda saqlashingiz mumkin.
Qadam 10. Kichkina chiroqni olib keling
Kichik yoki o'rta o'lchamli chiroqni tayyorlang; batareya yangi ekanligiga ishonch hosil qiling. Maglite chiroqlari bardoshli, lekin oddiy chiroqlarga qaraganda og'irroq. Agar siz zarba bersangiz, katta chiroq (D o'lchamli batareyadan foydalangan holda) mudofaa quroli sifatida ham ishlatilishi mumkin, lekin uni ko'tarib yura olasizmi va sumkangizda joy etarlimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Odatda keng ko'lamli o'chirish holatida ogohlantirish uchun vaqt etarli emas, shuning uchun chiroqni tayyorlang.
- AA yoki C o'lchamli batareyalarda ishlaydigan kichik yoki o'rta chiroqni olib keling. Ryukzakda qancha joy va qancha yuk ko'tarish mumkinligini ko'rib chiqing. Yengil plastik chiroq etarli bo'ladi. Chiroq yaxshi ishlasa, qimmatini sotib olishning hojati yo'q.
- Endi ko'plab arzon / chegirmali kichik o'lchamli LED chiroqlar sotiladi. Bu turdagi chiroqlar ham bardoshli (hech qanday lampochka sindira olmaydi yoki yonmaydi) va har bir akkumulyator uchun yorug'lik jihatidan yorqinroq.
11 -qadam. Siz yashaydigan shaharning xaritasini tayyorlang
Ko'chalarni batafsil ko'rsatadigan va jamoat transporti ma'lumotlari (shu jumladan, vokzallar) bo'lgan xaritani tanlash yaxshidir. Belgilangan joyga etib borish uchun sizga aylanma yo'l, poezddan tushish yoki muqobil yo'l tanlash kerak bo'lishi mumkin. Har doim eng yaxshi yo'lni tanlashga yordam beradigan xaritaga ega bo'ling. Xavfli bo'lishdan tashqari, adashish ham uyatdir. Favqulodda vaziyatlarda transport oqimi o'zgarishi mumkin, shuning uchun siz tanimaydigan yo'llarni kesib o'tishga majbur bo'lasiz, shuning uchun sizga yashash shahri xaritasi kerak bo'ladi. Shuningdek, ba'zi mumkin bo'lgan yo'llarni belgilang.
12 -qadam. Favqulodda aloqa ma'lumotlari ro'yxatini tayyorlang
Uyali telefon tarmog'ining xizmatlari ishlamay qolishi va batareyangiz tugashi mumkin, shuning uchun oila, qarindoshlar yoki ish yaqinida yoki ish va uy o'rtasida kimni tanlashini so'rashingiz mumkin bo'lgan aloqa ma'lumotlari ro'yxati bo'lishi muhim. siz yoki ularning uyi. Ro'yxatni tishli sumkada saqlang. Tanqidiy vaqtda telefon tarmog'i juda gavjum bo'lishi mumkin, shuning uchun qo'ng'iroq qilish qiyin, shuning uchun faqat telefon raqamlariga tayanmang. Xotirangiz stress paytida ham kamayishi mumkin, shuning uchun yozma ma'lumotlar juda foydali bo'lishi mumkin.
Qadam 13. Yuz niqobini tayyorlang
Evakuatsiya to'plamini to'ldirish uchun apparat do'konidan yoki bo'yoq do'konidan yuz niqobini sotib oling. Bu unchalik qimmat emas va menga ishoning, sizga haqiqatan ham kerak bo'ladi. Yong'in yoki zilziladan tutun va chang bo'g'ilib qolishi mumkin. Chang/zarracha niqoblari juda foydali bo'lishi mumkin.
Qadam 14. Shuningdek, ko'chma uyali telefon zaryadlovchi qurilmasini yig'ing
Endi quyosh energiyali batareyali zaryadlovchi (zaryadlovchi) va aylanadigan zaryadlovchi bor. Kam miqdordagi batareyalarni ishlatadigan zaryadlovchilarning turlari ham mavjud. Aeroportdagi sayyohlik ta'minoti do'koniga, elektronika do'koniga yoki elektron kioskka qarashga harakat qilib ko'ring.
15 -qadam. Etarli pul olib kelishni unutmang - juda ko'p emas
Taksofonlar, oziq -ovqat sotadigan mashinalar yoki topishingiz mumkin bo'lgan boshqa ob'ektlar uchun oz miqdorda pul saqlang. Ortiqcha olib kelmang, faqat bir nechta katta bo'lak va bir necha tanga. Pulni sumkaning taglik qatlami ostida yashirish mumkin. Bu pulni transport yoki oziq -ovqat yoki ichimlik sotib olish uchun ham ishlatish mumkin. Tangalar umumiy telefonlar uchun ishlatilishi mumkin (agar mavjud bo'lsa).
16 -qadam. To'plam yoki ho'l ro'molcha olib keling
Agar yo'lning o'rtasida jamoat hojatxonasida to'qima bo'lmasa, siz tayyormiz. Uyga ketayotganda siz boshdan kechiradigan turli xil voqealarni tasavvur qiling. Turli shaharlar, har xil ob'ektlar.
17 -qadam. Katlanadigan pichoqni (Shveytsariya armiyasi pichog'i) yoki kichik ko'p funktsiyali asbobni keltiring
Ko'p funktsiyali narsalarni sport yoki lager do'konlarida topish mumkin. Kichkina qisqichlari bo'lgan katlanadigan pichoqlar ham bor - bu juda foydali, bu erda hamma ishlatishni ta'riflash juda uzoq bo'lardi.
Qadam 18. Portativ radio sozlang
Ko'p radiostansiyalar favqulodda eshittirishlarni tanqidiy vaqtda olib borishadi. Ryukzakni batareyali portativ FM radio qabul qilgich bilan to'ldiring. Bu kabi radiolarni elektronika do'konlarida yoki arzon tovar do'konlarida topish mumkin va narxi qimmat emas. Agar sizning hududingizda favqulodda vaziyat yuzaga kelsa, ko'plab radiostansiyalar favqulodda eshittirishlarni efirga uzatadi. Radio yangi batareya bilan zaryadlanganligiga va sumkada saqlanganida yoqilmaganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 19. Zaxira uy kalitini xalta ichiga yopishtiring; asosiy qatlam ostida yashiring
Agar siz uy kalitlarini hovlingiz yonida qoldirsangiz, ularni "uy kalitlari" deb yozmang. Zaxira kalitni kirish joyi yaqinida joylashtirilishi mumkin bo'lgan kichik seyfda saqlash yaxshidir (agar sizning mahalliy qoidalaringiz bunga ruxsat bersa). Uskunalar do'konida narx hali ham 1.000.000 IDR ostida; Agar siz tasodifan tashqariga qulflangan bo'lsangiz yoki siz sayohat qilayotgan bo'lsangiz, lekin keyin qo'shnilaringizdan uyingizga kirishni so'rashingiz kerak bo'lsa; shu tariqa zaxira kalitni boshqa joyda yo'qotish xavfi yo'q.
Agar zaxira kalitni kiritmasangiz, yana bir afzalligi shundaki, siz manzilingizni favqulodda yukxalta tagiga yozishingiz mumkin. Vaziyatga qarab, zaxira avtomobil kaliti ham foydali bo'lishi mumkin; kalit magnit qutida saqlanishi mumkin
3 -usul 2: Favqulodda xalta saqlash
Qadam 1. Bu ryukzakdan suv, gazak yoki lenta olish vasvasasiga tushmang
Orqa sumkaning tarkibi har doim buzilmaganligiga ishonch hosil qiling. Dori -darmon va oziq -ovqat mahsulotlarining batareyasini va yaroqlilik muddatini tekshirganda, faqat xalta ochish kerak.
2 -qadam. Favqulodda yukxalta tayyorlang va uni shkafda, ish stolingiz ostida, fayllar kabinetida yoki osonlik bilan kirish mumkin bo'lgan joyda saqlang
Agar shubhangiz bo'lsa, oling. Sizga kerak bo'lgan hamma narsa bu sumkaga joylashishi mumkin. Agar siz sovuq hududda yashasangiz, qo'shimcha jihozlarni qo'shishingiz yoki sumkangizdagi narsalarni mavsumga qarab o'zgartirishingiz mumkin.
- Simulyatsiya qilingan favqulodda vaziyatda xalta ko'taring. Agar sizning shahringizda favqulodda holat haqida xabar bo'lsa, ryukzakni osongina olishiga ishonch hosil qiling.
- Orqa sumka ortda qolib, sizni "evakuatsiya" qilishganini tushunganingizda kechikmang.
- Katta shaharlarda, zilzila yoki bo'ron xavfi bo'lgan hududlarda va katta ofis binolarida ozgina "paranoid" bo'lish yaxshi.
3 -qadam. Uskunangizni muntazam yangilab turing
Telefoningizga yoki kompyuteringizga bir necha oyda uskunangizni muntazam tekshirib turish uchun eslatma qo'ying. Yiliga ikki marta uskunani tekshirish yaxshi bo'ladi (ehtimol, siz tutun detektorining batareyasini tekshirishingiz mumkin). Oila a'zolarining tug'ilgan kunlarini kompyuter taqvimiga eslatma sifatida o'rnatish yoki eslatma qo'yish mumkin. Har yili tekshirish uchun kamida bitta eslatma bor.
- Muddati o'tishi mumkin bo'lgan narsalarni tekshiring (batareyalar, oziq -ovqat va dori -darmonlar); yaroqlilik muddati, to'liqligi va qadoqlanishini tekshiring (agar oqish bo'lsa). Xarita va aloqa ma'lumotlari ro'yxati hali ham haqiqiy ekanligiga ishonch hosil qiling. Qo'lqoplar eskirganmi, buyumlar yo'qmi, elektronika normal ishlayaptimi yoki favqulodda vaziyatni qiyinlashtirishi mumkin bo'lgan boshqa kamchiliklar mavjudligini tekshiring.
- O'zingizga elektron pochta xabarini yuboring, uni qayta to'ldirish kerak bo'lgan narsalar ro'yxati yoki ro'yxatni chop eting. Unutmang.
3 -usul 3: Reja tuzish
Qadam 1. Ish joyiga va siz yashaydigan joydan masofaga qarang
Buni jamoat transporti to'liq ishlayotganda oddiy holatda tasavvur qilmang. Tasavvur qiling -a, favqulodda vaziyatda hech qanday transport vositasisiz uyingizga borishingiz kerak edi. Uyga ketayotganda nima kiyish kerak? Safar qancha davom etadi?
Qadam 2. Oiladagi favqulodda vaziyatlar rejasini ishlab chiqish
Oilangiz bilan favqulodda vaziyat rejasini tuzing. Favqulodda vaziyatda nima qilish kerakligi va agar ular sizga telefon orqali bog'lana olmasliklari haqida ular bilan gaplashing. Sizning variantlaringiz qanday va qanday protseduralar amaliy ekanligini aytib bering. Rejalaringizni bilib, ular favqulodda vaziyatda aloqa qila olmasangiz ham yordam berishi mumkin.
Agar sizning oilangiz favqulodda holat haqida eshitsa, sizning farzandlaringizni olib ketadigan, siz bilan kelishilgan joyda uchrashadigan yoki ular bilan aloqada bo'lishingiz, SMS yozishingiz yoki xabar yuborishingiz bilan sizga yordam beradigan oila a'zosi bo'lishi mumkin. ular uchinchi tomon orqali. Butun oila uchun rejalar tuzing
3 -qadam. Hamkasblar bilan hamkorlik tizimini o'rnatish
Hamkasblar bilan muvofiqlashtiring va fikr almashing, shunda har biringiz sizning atrofingizdagi vaziyatga, shahar hududiga va ish joyingizga mos keladigan evakuatsiya ryukzagiga ega bo'lasiz.
- Agar sizning hamkasbingiz bo'lsa, u ham yaqinda yashasa, bu haqda gapiring va birgalikda uyga qanday borishni sherik tizimini qanday boshlashni rejalashtiring.
- Hamkasblaringizdan favqulodda evakuatsiya sumkalarini tayyorlashlarini so'rang, shunda ularning har biri maxsus sumkaga ega bo'ladi.
- Rahbariyatga favqulodda evakuatsiya uskunalarini tayyorlashni ijtimoiy o'quv dasturlari yoki ofisdagi shoshilinch mashg'ulotlarga kiritishni taklif qiling. Har kim ofis materiallarini o'rnatishi, jamoa tuzishi va unutilgan materiallarni sotib olishi uchun ruxsat so'rang.
Maslahatlar
- Batareyalar uchun ularni do'kondan sotib olgandek paketlarda saqlash yaxshidir, chunki agar ular to'g'ridan -to'g'ri elektron qurilmaga joylashtirilsa, energiya sekin so'riladi. Paketni ochish yoki belgilangan plastik to'rva ichida saqlash uchun qaychi yoki ko'p qirrali pichoq bering.
- Favqulodda yukxalta ichida xavfsizlik ko'zoynaklarini saqlashni o'ylab ko'ring. Bu sizning ko'zingizga zarracha, chang, qon va boshqa narsalarni tegmasligiga ishonch hosil qilish uchun foydalidir. Himoya ko'zoynaklarini apparat do'konlarida, xavfsizlik ta'minoti do'konlarida, qurilish materiallari do'konlarida, tibbiy buyumlar do'konlarida yoki Internet -do'konlarda sotib olish mumkin. Odatda bu ko'zoynaklar juda qimmat emas va ularni oddiy ko'zoynaklar bilan taqish mumkin.
- Noutbuklar, qimmatbaho zargarlik buyumlari va mo'ynali kiyimlar sizni qaroqchilik maqsadiga aylantirishi mumkin. Sizga kerak bo'lmagan hamma narsani ofisda qoldirib, e'tiborni tortmaydigan narsalarni kiyib evakuatsiya qilishni o'ylab ko'ring.
- Dudak balzamlari va quyoshdan saqlovchi kremlar ham juda foydali bo'lishi mumkin.
- Agar sizning ish joyingiz suv toshqini yoki tez -tez drenaj bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, suv o'tkazmaydigan poyabzal tayyorlash yaxshidir.
- Chiroqning quvvat tugmasini ozgina lenta bilan yopish yaxshidir (yopishqoq lenta yoki tibbiy lenta bo'lishi mumkin). Agar sumkangiz stol ostida qolganda tasodifan silkitilgan bo'lsa, chiroq tasodifan yoqilmaydi, shuning uchun kerak bo'lganda batareyasi tugaydi.
- Agar sizning qurilmangizda bir nechta akkumulyatorli qurilmalar bo'lsa, ularning hammasi bir xil turdagi batareyani ishlatishiga ishonch hosil qiling, shunda siz ikkalasi ham foydalanishi mumkin bo'lgan zaxirani osongina olib yurishingiz yoki batareyalarni ikkalasiga almashtira olasiz.
- Agar siz issiq iqlim sharoitida yashasangiz va ob-havo juda issiq bo'lish xavfi bo'lsa, engil, shuningdek, suv zaxirasi ko'proq bo'lgan futbolka, shorti va shlyapa tayyorlaganingiz ma'qul.
- Chiroq va radio tasodifan yoqilmasligi uchun batareyani ag'daring yoki boshqa usuldan foydalaning. Ryukzakning qimirlashiga yo'l qo'ymang, so'ngra elektron qurilmalar tasodifan yoqilsin, shunda batareya quvvati tugaydi.
- Favqulodda evakuatsiya materiallari bilan jamoa tuzish mashqlarini o'tkazishni o'ylab ko'ring, albatta, bu shunchaki sayr qilish yoki birga ovqatlanishdan ko'ra foydali bo'ladi.
- Mexanik qalam, bloknot va gugurt qutisi yoki zajigalka ham foydali bo'lishi mumkin.
- Agar siz iqlimi juda sovuq bo'lgan hududda yashasangiz, sovuq iqlimga mos qalin shim, bosh kiyim, ichki kiyim va boshqa kiyimlarni tayyorlashingiz kerak. Yaxshi isinadigan kiyimlar zamonaviy ish kiyimlariga qaraganda ancha foydaliroq, ular yanada zamonaviy ko'rinishga ega. Ehtimol, sizga katta sumka kerak bo'ladi.
- Turli texnologiyalar (masalan, Blackberry, iPhone va PDA) yordamida siz noutbukni olib yurmasdan ofisdan xavfsiz chiqib ketishingiz mumkin.
- Jamoat transporti kartasini sotib oling va uni tishli sumkada saqlang. Agar siz hali ham ishlayotgan bekatni topsangiz, endi chiptalarni sotib olmaysiz va yo'llanma yoki ozgina pul tayyorlashdan xavotirlanmaysiz.
- Tishli ryukzakni ish stoli ostida yoki shkafda saqlang. Uni er osti avtoturargohida saqlamang, chunki uni olish uchun vaqtingiz yoki imkoningiz yo'qdir. Iloji bo'lsa, mashinaga ko'proq mos keladigan zaxira ryukzak tayyorlang.
- Hamkasblar bilan ish olib borayotganda, kimningdir evakuatsiya uskunalarini tayyorlash uchun mashg'ulot paytida birgalikda ishlatilishi mumkin bo'lgan zaxira uskunalari bormi, deb so'rang. Ehtimol, hamkasbning bolalari bor, shuning uchun ishlatilmaydigan ryukzaklar va zaxira ponchos, batareyalar yoki lenta bor. Hamma narsa bir -birini to'ldirishi mumkin.
- Menejerlar, agar sizda qo'shimcha mablag 'bo'lsa, jamoangiz evakuatsiya sumkasini to'ldirish uchun narsalarni sotib olishni o'ylab ko'ring. Jamoangizga evakuatsiya sumkalarini yangilashlarini va evakuatsiya to'plamlarini tayyorlayotganda ularga oziq -ovqat xarid qilish uchun kuponlar berishini eslatib qo'ying, shunda ular chiroq, birinchi yordam to'plami yoki oziq -ovqat mahsulotlarini sotib olishlari mumkin.
- Atrofingizdagi iqlimni hisobga oling va harorat haddan tashqari yoki hatto xavfli bo'lgan hududlarda sayohat qilishni osonlashtiradigan asbob -uskunalar qo'shing.
- Agar sizda bir oz kattaroq ryukzak bo'lsa, evakuatsiya paytida unga kichik portfel yoki sumkani joylashtirish uchun joy bo'lishi mumkin. Chamadon va noutbuk bilan chalkashib ketmang; Ko'chalarda soatlab omon qolish uchun kerakli narsalarni olib keling. Nyu -York shahridagi katta qorong'ilik misolida, ko'p odamlar kitoblar, fayllar va boshqa keraksiz narsalar bilan sayohat qilishga harakat qilishdi. Oxir -oqibat, ular bu narsalarni tashlab yuborishga yoki ularni aholiga yoki ish joylarida qoldirishga harakat qilishadi.
- Siz bir vaqtning o'zida barcha uskunalarni sotib olishingiz shart emas. Shuningdek, siz uydagi birinchi yordam to'plami va asboblar qutisidan ba'zi narsalarni qarzga olishingiz mumkin. Ommaviy narsalarni sotib olishning o'rniga, odatda siz bilan olib ketadigan kichik narsalarni sotib olish uchun do'kon yoki dorixonaning sayohat materiallari bo'limiga borib ko'ring. Kichik paketlarni xalta ichiga qo'yish osonroq.
Ogohlantirish
- Lateks yoki vinil qo'lqoplarni kam baholamang. Qon orqali o'tadigan kasalliklar mavjud, lekin hamma ham buni aniq bilmaydi. Siz birinchi yordam to'plamidan tibbiy yordamga muhtoj odamlarni uchratishingiz mumkin. Bunday qo'lqop kiyishni unutmang. Qo'llaringiz iflos bo'lganda o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lsa, qo'lqop ham foydalidir. Shunday qilib, davolanish jarayoni toza bo'ladi va infektsiya xavfini kamaytiradi.
- Batareyani ag'darish ba'zi turdagi LED chiroqlarga zarar etkazishi mumkin. Chiroq tasodifan yoqilmasligi uchun boshqa vositalardan foydalaning.
- Shaxsiy signallar yomon niyatli odamlarni qo'rqitish uchun juda foydali.
- Balki siz evakuatsiya ryukzagiga qalampir purkagichini, dumg'aza qurolini yoki boshqa qurollarni kiritish haqida o'ylagandirsiz. Ehtiyot bo'ling, chunki bu narsalar ish joyiga olib kelinmasligi mumkin.
