Homiladorlik paytida ayol bachadonining kattaligi kattalashib, shakli o'zgaradi. Odatda, homiladorlikning ikkinchi trimestriga kirayotgan ayollar qorinning pastki qismiga sekin bosib, bachadonni his qila boshlashadi. Bu usul aslida siz va chaqalog'ingiz o'rtasidagi aloqani chuqurlashtirishi mumkin, bilasizmi! Agar siz homilador bo'lmasangiz, bachadoningizda sog'liq muammosini ko'rsatishi mumkin bo'lgan turli alomatlar (masalan, kramp) bo'lishi mumkin. Agar buni sezsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing!
Qadam
2 -usul 1: Ikkinchi trimestrda bachadonning holatini topish
Qadam 1. Bachadonning holatini osonroq topish uchun orqangizda yoting
Siz yotoqda, divanda yoki o'zingizni qulay his qiladigan joyda yotishingiz mumkin. Tanangizni tinchlantirish uchun chuqur nafas oling.
- Umuman olganda, shifokorlar homilador ayollarga tez -tez uxlamaslikni maslahat berishadi, ayniqsa bachadonning og'irligi tanadagi ba'zi asosiy nervlarga bosim o'tkazishi va homila va butun tanadagi qon oqimini to'xtatishi mumkin. Shuning uchun, faqat bir necha daqiqa yotishingizga ishonch hosil qiling.
- Bosimni bo'shatish va tanangizni bo'shashtirishi uchun, shuningdek, tananing bir tomonini yostiq bilan qo'llab -quvvatlashingiz mumkin.
2 -qadam. Qorin suyagining joylashishini toping
Shundan so'ng, albatta, bachadonning holatini topish osonroq bo'ladi. Umuman olganda, pubik suyak har doim sizning sochingizning tepasida bo'ladi. bachadoningizning holatini bilish uchun oshqozoningizni silab qo'yganingizda shunday his qilasiz. Umuman olganda, sizning bachadoningiz pubik suyagingiz orasidan yoki biroz yuqoriroq bo'lishi kerak.
Qadam 3. Homiladorlikning 20 xaftaligida bachadonni qorin ostidan his eting
20 haftalikdan oldin bachadonning holati qorin tugmasi ostida bo'ladi. Buni sezish uchun qo'lingizni qorin bo'shlig'ining ostiga qo'ying.
- Hayz ko'rishning birinchi kuni yoki oxirgi hayz muddati homiladorlikning birinchi kuni hisoblanadi. Homiladorlik yoshini bilish uchun o'sha kundan boshlab hisoblang.
- Ehtimol, homiladorlik davri 20 haftadan kichik bo'lsa ham, siz bachadonni his qila olasiz.
Qadam 4. Agar homiladorligingiz 21 haftadan oshsa, bachadonni qorin tugmasi ustidan his eting
Oldinroq homiladorlik davrida bachadonning holati kindikdan yuqori bo'ladi. Buni his qilish uchun, qo'lingizni qorin bo'shlig'iga, qorin bo'shlig'ining tepasiga qo'ying.
Uchinchi trimestrga kelib, sizning bachadoningiz tarvuz kattaligiga teng bo'ladi, shuning uchun uni his qilishda muammo bo'lmasligi kerak
Qadam 5. Barmoqlaringiz uchini oshqozoningizga sekin bosing
Shundan so'ng, barmoq uchlarini qorin atrofida juda sekin harakatlantiring. Sizning bachadoningiz yumaloq va biroz qattiqroq bo'lishi kerak. Agar xohlasangiz, barmog'ingizni fundus deb ham ataladigan bachadonning yuqori qismiga bosishingiz mumkin.
Qadam 6. Homiladorlik yoshini bilish uchun bachadoningizni o'lchang
Ayolning homiladorlik yoshini aniqlashning bir usuli - uning bachadonini o'lchash. Buning uchun pubik suyak va bachadon tepasi orasidagi masofani santimetrda o'lchab ko'ring. Chiqadigan raqam sizning homiladorlik haftangiz bo'lishi kerak.
- Masalan, agar suyak va bachadonning yuqori qismi orasidagi masofa 22 sm bo'lsa, siz 22 haftalik homilador bo'lasiz.
- Agar natijalar mos kelmasa, chaqalog'ingizning tug'ilish sanasi aniq emas.
2 -usul 2: Homilador bo'lmaganida qondagi o'zgarishlarni sezish
Qadam 1. Agar bachadon prolapsasi bor deb o'ylasangiz, darhol akusheringizga murojaat qiling
Bachadon prolapsasi tos bo'shlig'i mushaklari zaiflashganda va bachadonni ushlab turish qiyin bo'lganida paydo bo'ladi. Odatda, bu holat menopauzadan o'tgan ayollarda va/yoki bir necha marta vaginal yo'l bilan tug'ilgan ayollarda uchraydi. Bachadon prolapsasi bo'lgan odam o'zini bachadonining qinidan chiqayotgandek his qiladi. Agar siz quyidagi alomatlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling:
- Chanoqda og'ir narsa bor
- Vaginadan chiqadigan yumshoq to'qimalar yoki membranalarning mavjudligi
- Siydik chiqarish yoki defekatsiya qilishda qiyinchilik
Qadam 2. Bachadon miomasining alomatlarini tan oling
Mioma - bu tug'ruqdan keyin ayol bachadonida tez -tez hosil bo'ladigan yaxshi xulqli o'smalar. Afsuski, mioma har doim ham simptomatik emas, lekin ba'zi bemorlar tos sohasidagi og'riq yoki bosimdan va/yoki ich qotishidan shikoyat qiladilar. Shu bilan bir qatorda, menstrüel yoki hayz o'rtasida qon ketishi ko'payishi mumkin.
Agar yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan birortasi paydo bo'lsa, darhol ginekologingizga murojaat qiling
3 -qadam. Adenomioz alomatlariga e'tibor bering
Umuman olganda, endometriyal to'qima bachadon devorini qoplaydi. Ammo, adenomioz bilan og'rigan bemorlarda yumshoq to'qimalar bachadonning mushak devoriga aylanadi. Odatda, buzilish menopauzani boshdan kechirgan ayollarda uchraydi. Agar quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, darhol ginekologingizga murojaat qiling:
- Bachadon hududida kuchli kramplar
- Tos sohasida pichoq bilan sanchilgan og'riq
- Hayz paytida qon pıhtılarının chiqishi
Qadam 4. Menstrüel og'riqni davolash
Hayz paytida bachadon kramplarini boshdan kechirish - bu juda normal holat. Ammo, agar kramp darajasi etarlicha og'ir bo'lsa, ba'zida siz og'riqli og'riqni his qilasiz, shunda kundalik mashg'ulotlar buzilishlarga moyil bo'ladi. Buni bartaraf qilish uchun Ibuprofen yoki Midol kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llang. Bundan tashqari, og'riqni engillashtirish uchun siz iliq vanna qabul qilishingiz yoki oshqozon maydonini iliq yostiq bilan siqib qo'yishingiz mumkin.
Maslahatlar
- Agar bachadon bilan bog'liq har qanday tibbiy alomatlar paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling!
- Umuman olganda, bachadonning kattaligi faqat bir nechta homilani ko'targaningizda seziladi. Bundan tashqari, sezilarli farq yo'q.
- Bachadonni to'g'ri his qilish uchun shifokoringizdan yordam so'rang.
- Odatda, bachadon tug'ilgandan keyin asl hajmiga qaytishi uchun taxminan 6-8 hafta kerak bo'ladi.
