Siwak yoki Miswak - bu zamonaviy tish cho'tkalarini ishlatishga o'xshab, Yaqin Sharq va Afrikaning ko'plab mamlakatlarida an'anaviy ravishda tish sog'lig'i uchun ishlatiladigan tishlarni tozalash uchun maxsus yog'och tayoq. Siwak ba'zan musulmonlarni tozalashning bir qismi sifatida ishlatiladi (garchi bu maqsadda tish cho'tkasi ham ishlatilishi mumkin). Uni ishlatadiganlar uchun, siwak yog'och - bu og'iz sog'lig'ini saqlashning arzon va samarali usuli, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tish cho'tkasi ishlatilgandek samarali bo'lishi mumkin (garchi bu mavzu muhokama qilinsa ham).
Qadam
3 -usul 1: Tishlarni Siwak bilan tozalash
Qadam 1. Yog'ochning bir uchini chig'anoq bo'lguncha chaynang
Tish yuvish uchun misvokdan foydalanish oson va qiziqarli! Agar sizda "yangi" o'tin bo'lsa - ishlatilmagan yog'ochni qobig'ini chaynashdan boshlang. Qobiq qatlamidan taxminan 3 sm pastda urganingizda to'xtating. Qobiqni olib tashlang va tashlang.
"Achchiq" yoki "yonib turgan" ta'm chivak yog'ochini chaynashdan kelib chiqishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun bu noqulay bo'lsa -da, bu xavfli emas
Qadam 2. Yumshoq bo'lguncha markazni chaynab, patlarni hosil qiling
Misvok oxirida teri ostidagi o'tinni urganingizda, chaynashni boshlang. Sizning maqsadingiz - yog'ochni yumshatish, u ingichka, tolali patlarga aylanadi. Bir -ikki daqiqa kifoya - yog'ochning uchi kichkina cho'tkaga o'xshab ketadigan darajada yumshoq bo'lganda tayyor bo'lganda bilib olasiz.
Ideal holda, siz tuklarga juda oz qarshilik ko'rishni xohlaysiz (yumshoq tukli tish cho'tkasiga o'xshash)
3 -qadam Uchlarini suvga botirib oling
An'anaga ko'ra, misvak tish pastasida yoki boshqa og'iz gigienasi vositalarisiz ishlatiladi, lekin agar xohlasangiz, undan foydalanishingiz mumkin. An'anaviy misvokdan foydalanish uchun o'tinning uchini suvga botiring (tish cho'tkasiga tish pastasini qo'shgandek).
Shu bilan bir qatorda, ko'plab an'anaviy miswak foydalanuvchilari xushbo'y hid berish uchun oddiy suv o'rniga atirgul suvidan foydalanadilar
Qadam 4. Siwak yog'ochini bosh barmog'i bilan ushlab turing
Endi siz tishlarini yuvishga tayyormiz. Yog'ochni xohlaganingizcha bemalol ushlay olasiz - esda tutingki, siz tish cho'tkasi kabi yon tomondan emas, balki yog'ochning uchi bilan yuvasiz. An'anaga ko'ra, sivoq yog'ochini ushlab turish o'ng qo'lning bosh barmog'ini tukli uchidan pastda va orqasida, kichik uchini o'tinning orqa qismiga, qolgan uch barmog'ini tepaga qo'yish orqali amalga oshiriladi.
Qadam 5. Tishlaringizni cho'tkali uchi bilan tozalang
Endi tishlaringizni yuvishni boshlang! Yog'ochning tukli uchini tishlaringizga bosing va old yuzasini tarash uchun sekin yuqoriga va pastga siljiting. Og'iz bo'ylab sekin harakatlantiring, asta -sekin borib, har bir tish yuzasini tuklar bilan tozalang. Qattiq bosmang - sizning maqsadingiz - tishlaringizni sekin cho'tkalash, ularni tishlamaslik yoki olmaslik. Tish cho'tkasini ishlatishga odatlangan odam uchun bu birinchi navbatda g'alati tuyulishi mumkin, lekin bir necha urinishdan so'ng u intuitiv bo'lib qoladi.
Tish cho'tkasi bilan bo'lgani kabi, tishlaringizning orqa qismini ham tozalashni unutmang
Qadam 6. Bir necha kunda eski sochlarni qirqib tashlang
Qadimgi, eskirgan patlarni pichoq bilan (yoki qo'lda) kesish yoki sindirish orqali siwak yog'ochini yangi saqlang. Tishlaringizni qanchalik tez -tez yuvib turishingizga va yog'och turiga qarab, o'rtacha siwak tuklarining chidamliligi turlicha. Umuman olganda, har safar eski, eskirgan supurgi kabi ko'rinib turganda, sochlarni qirqish kerak bo'ladi. Odatda bu har bir necha kunda kesishni bildiradi.
Ushbu qoidadan ba'zi muhim istisnolar mavjud. Tijorat maqsadlarida qayta ishlangan va sotilgan siwak yog'ochlarining ayrim turlari, konservantlar qo'shilganligi sababli, olti oydan oshadi
Qadam 7. Siwak yog'ochini quruq joyda saqlang
Tishlaringizni yuvishni tugatgandan so'ng, misvokni qoldiqlardan tozalang va qisqa chaying. Misvokni sumkada yoki idishda emas, balki toza, lekin ochiq joyda saqlang, bu mog'or o'sishini rag'batlantirishi mumkin, chunki yog'och nam. Suvni chayqalishdan bakteriyalar tasodifan o'tib ketmasligi uchun siwak yog'ochini lavabo yoki hojatxonadan uzoqroq tuting.
3 usul 2: Siwakni islomiy sharoitda ishlatish
Qadam 1. Siwakdan tahoratning bir qismi sifatida foydalaning
Ba'zi odamlar uchun misvokdan foydalanish tishlarni toza saqlashning bir usuli hisoblanadi. Biroq, dindor musulmonlar uchun siwak ko'pincha ibodat qilishda jiddiyroq rol o'ynaydi. Musulmonlardan ba'zi ibodat qilishdan oldin (tahorat) tozalash marosimi (tahorat) talab qilinadi (eng keng tarqalgan namoz deb ataladigan kundalik ibodat). Garchi tishni tozalash tahorat marosimining bir qismi sifatida aniq talab qilinmasa ham, u sunnat hisoblanadi va juda tavsiya qilinadi. Shunday qilib, jiddiy musulmonlar uchun, namozdan oldin kuniga bir necha marta namoz o'qish mumkin.
2 -qadam. Og'iz gigienasining ahamiyatini tushunish
Namozdan oldin muqaddas davlatga erishish musulmonlar uchun juda muhimdir. Qur'onda aniq aytilgan: "[Alloh] poklanganlarni sevadi". Tahorat Allohga bo'ysunishni, muqaddas kitobga bo'ysunishni va Payg'ambarimiz Muhammad s.a.v.ning sunobiga amal qilishni ko'rsatadi.
Qolaversa, namozdan oldin misvokdan foydalanish, namozni Alloh nazdida yanada qadrliroq va afzal qilishdir. Bir hadisda: "Sivoq kiygandan keyin namoz o'qishning fazilati, misvoksiz etmish rakatdan kattadir", deyilgan
Qadam 3. Hadisda misvokdan foydalanishni o'rganing
Garchi og'iz gigienasi uchun misvokdan foydalanish Qur'onda keng muhokama qilinmagan bo'lsa -da, hadislarga (Muhammad payg'ambarning harakatlari va so'zlari haqidagi eslatmalar) ko'p havola qilingan.
- "Rasululloh:" Agar mening ummatimga qiyin bo'lmaganida, men har safar namoz o'qiganlarida ularga namoz o'qishni buyurgan bo'lardim ", dedilar".
- "Payg'ambarimiz sollallohu alayhi vasallam uyga kirishdan oldin qilgan birinchi ishi siwak edi."
- "Tahorat imonning bir qismi, siyvok esa tahoratning bir qismidir".
- "Misvokda o'limdan boshqa har bir kasallikning davosi bor".
4 -qadam. Yoki tahorat olish uchun oddiy tish cho'tkasidan foydalaning
Agar siz dindor musulmon bo'lsangiz, lekin haqiqiy siwak yog'ochini topish qiyin bo'lgan joyda yashasangiz yoki uni tish tozalash uchun ishlatishdan tashvishlanayotgan bo'lsangiz, xavotir olmang! Ko'p musulmonlar an'anaviy tish cho'tkasi (tish pastasida yoki bo'lmasdan) yordamida an'anaviy siwak yordamida og'iz gigienasining bir xil darajasiga erishadilar. Tahoratning eng muhim jihati - Allohning huzurida poklanish uchun chin dildan niyat qilish va buni iloji boricha yaxshiroq qilishga harakat qilishdir. Tishlaringni yuvish uchun ishlatadigan asboblar, tishlaringni Allohga bo'ysunishning belgisi sifatida oddiy haqiqat kabi muhim emas.
Hatto islomiy urf -odatlar ham namoz o'qishdan oldin tozalash vositasi bo'lmagan odamlarga alohida imtiyozlar beradi. Bunday holda, odatda, barmog'ingiz bilan qo'lidan kelganicha harakat qilish tavsiya etiladi
3 -dan 3 -usul: O'zingizning Siwak yog'ochini yasash
Qadam 1. Odatda sivak yog'ochidan yasalgan daraxtni toping
Tish yuvish uchun siwakning yaxshi tomonlaridan biri shundaki, siz ishlatadigan siwak yog'ochini tekin olish mumkin! Aksariyat musulmon mamlakatlarida siz arzon sivak yog'ochini olishingiz mumkin bo'lsa, siz an'anaviy amaliyotchilarnikiga o'xshab sivak yog'ochini ham olishingiz mumkin. Birinchidan, mos daraxtni toping. An'anaga ko'ra, siwak daraxti siwak daraxtidan yoki Salvadora Persikadan ("tish cho'tkasi" daraxti yoki "arak" daraxti) ham keladi. Biroq, "achchiq ildiz" ga ega bo'lgan turli xil o'simliklardan foydalanish mumkin. Quyida misvok eng ko'p qo'llaniladigan O'rta er dengizi, Yaqin Sharq, Suriyalik yoki Levant mintaqalaridan kelib chiqqan daraxtlarga mos variantlar keltirilgan.
- Zaytun daraxti
- palma daraxti
- yong'oq daraxti
Qadam 2. Daraxtdan kichik, lekin kuchli yog'ochni kesib oling
Keyin daraxt novdalaridan yoki pichoq yoki yalang'och qo'llar bilan osilgan ildizlardan yog'och yoki mayda novdalarni oling. Tayoq katta bo'lishi shart emas - an'anaviy ravishda, qo'lingiz kengligi bilan bir xil bo'lgan siwak. Daraxtga kerak bo'lgandan ko'proq narsani olmang yoki zarar etkazmang - bu isrofgarchilik va nomusga tegadi.
Qadam 3. Ishlatishdan oldin yaxshilab yuvib tashlang
Agar siz biron bir o'simlik mahsulotini yovvoyi tabiatdan olsangiz, o'simlik qanchalik toza ko'rinmasin, zararli kimyoviy moddalar yoki mikroblarga duchor bo'lish xavfini tug'dirasiz. Bu sodir bo'lish xavfini kamaytirish uchun, yaxshilab tozalashni unutmang. Agar siz uni olib tashlashdan oldin daraxtdan to'g'ridan -to'g'ri kesib tashlagan yog'ochdan foydalaning. Yog'ochni tozalash uchun dezinfektsiyalovchi sovun yoki shunga o'xshash antibakterial vositadan foydalaning, so'ng sovunni olib tashlash uchun uni suvga soling. Tozalikni saqlash uchun bir necha marta takrorlang.
Misvak yog'ochini ishlatishdan oldin uni toza va quruq joyda saqlang. Siz yuvganingiz uchun, agar ehtiyot bo'lmasangiz, siwak yog'och namlanadi va axloqsizlik yoki changga aylanadi
Qadam 4. Zaharli yoki xavfli daraxtlardan saqlaning
Hech qachon zaharli yoki xavfli daraxtdan siwak yog'ochini olmang. Siz zaharli daraxtdan olingan siwak yog'ochini qanchalik yaxshi tozalashingizdan qat'i nazar, o'tin yordamida sizni kasal qiladigan kimyoviy moddalar ta'sir qiladi. Shuningdek, pestitsidlar yoki boshqa zararli kimyoviy moddalar bilan ishlov berilgan daraxtlardan saqlanish kerak. Quyida siz siwak yog'och sifatida qabul qilmasligingiz kerak bo'lgan daraxtlarning ayrim turlari keltirilgan (bu ro'yxat to'liq emas, agar ma'lum bir daraxt turining xavfsiz yoki yo'qligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, botanika manbalarini qidiring).
- anor daraxti
- Bambuk daraxti
- chambel daraxti
- Daraxtga etib boring
- mersin daraxti
Qadam 5. Agar shubhangiz bo'lsa, siwak yog'ochini sotib oling yoki buyurtma qiling
Garchi dunyoning boshqa burchaklaridagi odamlar ming yillar davomida tabiatdan o'zlarining sivak yog'ochlarini olishgan bo'lsa -da, tajribasizlar uchun bu juda qiyin ish bo'lishi mumkin. Agar siz chindan ham siwak yog'ochining xavfsiz yoki yo'qligidan xavotirda bo'lsangiz, ishonchli sotuvchidan sotib oling. Misvak yog'ochini Internetda yoki ixtisoslashgan tovarlar do'konlarida sotib olish mumkin (ayniqsa, musulmon mamlakatlarida va jamoalarda) - zamonaviy sog'liqni saqlash qoidalariga ega rivojlangan mamlakatlarda, bu sotiladigan yog'och gigienik va foydalanish uchun xavfsizdir.
Ogohlantirish
- Misvok lablar va og'izning ichki qismida yonish hisini keltirib chiqarishi mumkin.
- Siz shifokor va tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. Bu siwak yog'och xavfsiz, chunki u ming yillar davomida ishlatilgan, lekin ehtiyot bo'lish kerak.
